![אגודה ישראלית לסוכרת](/img/default-banner.jpg)
- 137
- 108 073
אגודה ישראלית לסוכרת
Israel
Приєднався 20 гру 2015
יחד אנחנו חזקים יותר
אגודה ישראלית לסוכרת הנה הגוף המייצג אותך בפני מקבלי ההחלטות במשרד הבריאות, קופות החולים, הביטוח הלאומי וצה"ל.
עד היום הגענו להישגים רבים ואנו ממשיכים בעשייה.
האגודה שואבת את כוחה ממספר החברים המצטרפים אליה. רק אגודה חזקה, המייצגת את כלל ציבור האנשים עם סוכרת בארץ, תוכל להשיג עבורך יותר: את התרופה היקרה הנמנעת ממך, מוצרים מותאמים לצרכיך, טיפול רפואי טוב יותר, הדרכה אישית ועוד.
בניגוד למחלות אחרות, ניתן לשלוט בסוכרת. תזונה נכונה, מעקב צמוד ואישי, פעילות גופנית וטיפול תרופתי מתאים, יכולים למנוע סיבוכים ולאפשר לך איכות חיים טובה יותר.
הצטרף עכשיו! הכל בשבילך
אגודה ישראלית לסוכרת הנה הגוף המייצג אותך בפני מקבלי ההחלטות במשרד הבריאות, קופות החולים, הביטוח הלאומי וצה"ל.
עד היום הגענו להישגים רבים ואנו ממשיכים בעשייה.
האגודה שואבת את כוחה ממספר החברים המצטרפים אליה. רק אגודה חזקה, המייצגת את כלל ציבור האנשים עם סוכרת בארץ, תוכל להשיג עבורך יותר: את התרופה היקרה הנמנעת ממך, מוצרים מותאמים לצרכיך, טיפול רפואי טוב יותר, הדרכה אישית ועוד.
בניגוד למחלות אחרות, ניתן לשלוט בסוכרת. תזונה נכונה, מעקב צמוד ואישי, פעילות גופנית וטיפול תרופתי מתאים, יכולים למנוע סיבוכים ולאפשר לך איכות חיים טובה יותר.
הצטרף עכשיו! הכל בשבילך
תזונה וסוכרת - בזמן משבר מתוך המדריך לניהול הסוכרת של ספרת הסוכרת בגליל והאגודה הישראלית לסוכרת
תמיכה בחולי סוכרת, טרום סוכרת והשמנה במצב מלחמה או דחק מתמשך.
בתיה אלימלך, דיאטנית קלינית, מומחית לסוכרת. יועצת האגודה הישראלית לסוכרת.
בתיה אלימלך, דיאטנית קלינית, מומחית לסוכרת. יועצת האגודה הישראלית לסוכרת.
Переглядів: 96
Відео
וובינר לקהל הרחב אגודה ישראלית לסוכרת - מחלת הסוכרת וסיבוכיה, טיפולים, חידושים והתמודדות בשעת חירום
Переглядів 1947 місяців тому
מוגש כשירות לציבור וללא מעורבות בתכנים מטעם החברות: BI, נובו נורדיסק, סאנופי וספירת הסוכרת בגליל ע"ש ראסל ברי
טיפול בסוכרת בעת חירום,ד"ר הדר דסקין ביתן, מומחית ברפואה פנימית ואנדו', המכון האנדוקריני, בילינסון
Переглядів 867 місяців тому
מתוך וובינר לקהל הרחב ליום המודעות למחלת הסוכרת 14.11.23 מוגש כשירות לציבור וללא מעורבות בתכנים מטעם החברות: BI, ספרת הסוכרת בגליל ע"ש ראסל ברי, נובו נורדיסק וסאנופי
סוכרת, סיבוכים קרדיו וסקולריים ושבץ, ד"ר עידית דוברצקי, מנהלת המערך הקרדיולוגי, בי"ח בני ציון, חיפה
Переглядів 627 місяців тому
מתוך וובינר לקהל הרחב ליום המודעות למחלת הסוכרת 14.11.23 מוגש כשירות לציבור וללא מעורבות בתכנים מטעם החברות: BI, ספרת הסוכרת בגליל ע"ש ראסל ברי, נובו נורדיסק וסאנופי
מעגל ההשמנה והסוכרת,ד"ר עידית דותן,מנהלת תחום סוכרת והשמנת יתר, המכון לאנדו', סוכרת, בילינסון
Переглядів 1527 місяців тому
מתוך וובינר לקהל הרחב ליום המודעות למחלת הסוכרת 14.11.23 מוגש כשירות לציבור וללא מעורבות בתכנים מטעם החברות: BI, ספרת הסוכרת בגליל ע"ש ראסל ברי, נובו נורדיסק וסאנופי
מחלת כליות בחולי סוכרת,אתגרים ופתרונות, ד"ר אורית טויטו, מנהלת היחידה לאנדו' וסוכרת, בי"ח וולפסון
Переглядів 697 місяців тому
מתוך וובינר לקהל הרחב ליום המודעות למחלת הסוכרת 14.11.23 מוגש כשירות לציבור וללא מעורבות בתכנים מטעם החברות: BI, ספרת הסוכרת בגליל ע"ש ראסל ברי, נובו נורדיסק וסאנופי
תרופות וסוכרת - שלומית ישי מציגה טיפים על ההצטיידות בתרופות וציוד במצב מלחמה ודחק מתמשך
Переглядів 257 місяців тому
מתוך המדריך לניהול הסוכרת של ספרת הסוכרת בגליל והאגודה הישראלית לסוכרת. נותנת שלומית אוסף של טיפים להצטיידות בציוד תרופות לניהול הסוכרת בזמן מלחמה ודחק מתמשך. שלומית ישי הנה רוקחת קלינית עובדת בפרויקט ספרת הסוכרת בגליל
שינה וסוכרת, פרופ' גיורא פילר מתוך המדריך לניהול הסוכרת של ספרת הסוכרת בגליל והאגודה הישראלית לסוכרת
Переглядів 1267 місяців тому
ניהול הסוכרת בזמן מלחמה או דחק מתמשך - פרופ' גיורא פילר בסרטון על הקשר בין שינה לבין סוכרת.
חרדה וסוכרת - לימור קיקין . מתוך המדריך לניהול הסוכרת של ספרת הסוכרת בגליל והאגודה הישראלית לסוכרת.
Переглядів 327 місяців тому
ספרת הסוכרת בגליל על שם ראסל ברי,בשיתוף האגודה הישראלית לסוכרת מגישים סרטון טיפים להפגת מתח והתמודדות עם חרדה בזמני משבר ומלחמה. לימור קיקין - פסיכולוגית רפואית.
פעילות גופנית וסוכרת - מתוך המדריך לניהול הסוכרת בזמן מלחמה ודחק מתמשך מגישה ג'ני צ'ורני
Переглядів 287 місяців тому
ספרת הסוכרת בגליל, והאגודה הישראלית לסוכרת מציגים סרטון בנושא פעילות גופנית מתוך המדריך לניהול הסוכרת בזמן מלחמה ודחק מתמשך . ג'ני צ'ורני פיזיותרפיסטית ויועצת פעילות גופנית מציגה טיפים פרקטיים לפעילות גופנית מותאמת למרחב המחיה הנגישים.
עידן חדש בטיפול בסוכרת - כל העדכונים והחידושים בתחום הסוכרת
Переглядів 94011 місяців тому
עידן חדש בטיפול בסוכרת - כל העדכונים והחידושים בתחום הסוכרת כנס וירטואלי מתאריך 28.6.23 הכנס מוגש כשירות לציבור וללא מעורבות בתכנים. מטעם: אלי לילי, נובו נורדיסק, רוש וסאנופי.
תחליפי חלב וסוכרת, גב' בתיה אלימלך, דיאטנית קלינית, יועצת האגודה הישראלית לסוכרת
Переглядів 140Рік тому
תחליפי חלב וסוכרת, גב' בתיה אלימלך, דיאטנית קלינית, יועצת האגודה הישראלית לסוכרת
עדכונים בסוכרת מסוג 2, קווי הנחיה וטיפולים חדשים. פרופ' אביבית כהן
Переглядів 335Рік тому
מוגש כשירות לציבור מטעם חברת נובו נורדיסק. הנאמר בסרטון אינו מהווה ייעוץ רפואי ולמידע נוסף יש לפנות לרופא.
התזונה הים תיכונית וסוכרת, בתיה אלימלך, דיאטנית קלינית
Переглядів 507Рік тому
התזונה הים תיכונית וסוכרת, בתיה אלימלך, דיאטנית קלינית
חשיבות איזון סוכרת ובדיקת A1C, דר' ליאת ברזילי יוסף. מוגש כשירות לציבור מטעם חב' סאנופי
Переглядів 550Рік тому
חשיבות איזון סוכרת ובדיקת A1C, דר' ליאת ברזילי יוסף. מוגש כשירות לציבור מטעם חב' סאנופי
על מזונות ללא גלוטן וסוכרת. בתיה אלימלך, דיאטנית קלינית מומחית לסוכרת, יועצת האגודה הישראלית לסוכרת
Переглядів 2122 роки тому
על מזונות ללא גלוטן וסוכרת. בתיה אלימלך, דיאטנית קלינית מומחית לסוכרת, יועצת האגודה הישראלית לסוכרת
נבדקת כבר בבדיקות תקופתיות למעקב אחר סוכרת?
Переглядів 8 тис.2 роки тому
נבדקת כבר בבדיקות תקופתיות למעקב אחר סוכרת?
סוכרת והשמנה יחסינו לאן?! ד"ר עידית דותן
Переглядів 4812 роки тому
סוכרת והשמנה יחסינו לאן?! ד"ר עידית דותן
האם צריכת שומן מזיקה לאיזון הסוכרת? גב' בתיה אלימלך, דיאטנית קלינית מומחית לסוכרת. יועצת איל
Переглядів 3002 роки тому
האם צריכת שומן מזיקה לאיזון הסוכרת? גב' בתיה אלימלך, דיאטנית קלינית מומחית לסוכרת. יועצת איל
אוסטיאופורוזיס וסוכרת. ד"ר עמיר בשקין, מנהל היחידה לאנדוקרינולוגיה וסוכרת במרכז הרפואי לגליל
Переглядів 2732 роки тому
אוסטיאופורוזיס וסוכרת. ד"ר עמיר בשקין, מנהל היחידה לאנדוקרינולוגיה וסוכרת במרכ הרפואי לגליל
חשיבות מעקב סוכרת ובדיקת A1c. ד"ר מיכאל ויינפאס
Переглядів 1 тис.2 роки тому
חשיבות מעקב סוכרת ובדיקת A1c. ד"ר מיכאל ויינפאס
סוכרת בראי העתיד - שבירת מיתוסים בטיפול בסוכרת ואפשרויות הטיפול העדכניות. ד"ר הדר דיסקין-ביתן
Переглядів 3622 роки тому
סוכרת בראי העתיד - שבירת מיתוסים בטיפול בסוכרת ואפשרויות הטיפול העדכניות. ד"ר הדר דיסקין-ביתן
תזונת חורף וחיזוק המערכת החיסונית, ד"ר מיכל גילאון קרן, דיאטנית קלינית
Переглядів 2142 роки тому
תזונת חורף וחיזוק המערכת החיסונית, ד"ר מיכל גילאון קרן, דיאטנית קלינית
מי הבוס שמנהל את הסוכרת שלי? כלים לניהול יעיל של המחלה. מרים שפיגלמן, אחות מוסמכת קלינית לסוכרת
Переглядів 2142 роки тому
מי הבוס שמנהל את הסוכרת שלי? כלים לניהול יעיל של המחלה. מרים שפיגלמן, אחות מוסמכת קלינית לסוכרת
ספירת הגליל לסוכרת וחשיבות המעקב והניטור - "הפריפריה במרכז". פרופ' נעים שחאדה, נשיא איל
Переглядів 1632 роки тому
ספירת הגליל לסוכרת וחשיבות המעקב והניטור - "הפריפריה במרכז". פרופ' נעים שחאדה, נשיא איל
10 מזונות החובה לכל סוכרתי. בתיה אלימלך, דיאטנית קלינית מומחית לסוכרת. יועצת האגודה הישראלית לסוכרת
Переглядів 5872 роки тому
10 מזונות החובה לכל סוכרתי. בתיה אלימלך, דיאטנית קלינית מומחית לסוכרת. יועצת האגודה הישראלית לסוכרת
כיצד יכולים סוכרתיים לממש את זכויותיהם הרפואיות. המומחים של לבנת פורן
Переглядів 2683 роки тому
כיצד יכולים סוכרתיים לממש את זכויותיהם הרפואיות. המומחים של לבנת פורן
מאזנים את הסוכרת בזמן קורונה מבלי לצאת מהבית. פרופ' חוליו ויינשטיין
Переглядів 7143 роки тому
מאזנים את הסוכרת בזמן קורונה מבלי לצאת מהבית. פרופ' חוליו ויינשטיין
אתגר ההזדקנות הבריאה עם סוכרת. ד"ר טלי צוקרמן יפה, מרכז רפואי שיבא
Переглядів 4423 роки тому
אתגר ההזדקנות הבריאה עם סוכרת. ד"ר טלי צוקרמן יפה, מרכ רפואי שיבא
מאוד מעניין ואת פשוט חמודה ומעבירה את הנושא ממש יפה❤
שלום ד״ר שחאדה הייתי מאוד רוצה לדבר איתך אפילו בטלפון בבקשה אשמח מאוד אם תענה לי תשובה בהקדם תודה רבה לך 😊🙏🙏🙏🙏
תודה רבה חשוב, מעניין, מרתק ומלמד! ❤
האם המוגלובין סי 1 שיצא 5.8 ,,והסוכר יצא 84 צריך טיפול ???? האם כורכומין יכול לעזור??
בתיה היקרה רציתי לשאול עשיתי בדיקת המוגלובין סי 1 יצא לי 5.8 , סוכר 84 האם זה הרבה ,האם אני צריכה דיאטנית או רופא סוכרת?? אשמח אם תעני לי❤
עבר 7 שנים מאז שידור הכתבה
לצערי אני קצת מכור לסוכר
מענין וקצת מלחיץ ומפתיע מאוד לדעת
לפי הגישה של הרב אשרוב אין שום חשש לאכול פירות לסוכרתיים.. גם ההסבר שלו מניח את הדעת. מה דעתך על כך?
אי אפשר להקשיב כשהדיבור וקו המחשבה לא קוהרנטי
הסבר מצוין לאיזה דרגה של סכרת את אומרת יש לי שאלה מה עם בננות גרעיני חמניות שום ושתי חריפה תודה
הסבר מצוין. תודה רבה לך
איך עושים אומדן לכף רגל סוכרתית?
איך עושים אומדן כף רגל סוכרתית?
איך עושים אומדן לכף רגל סוכרתית?
לא כל כך ברור נראה לי שהוא גם התבלבל...חבל...אולי ניתן להסביר את המחקר/ניסוי באופן מסודר יותר...תודה רבה
שלום רב יש לך הרצאות מענינות אני בן 70 אם סכרת סוג 2 האם את ממליצה על תבלין גינגר .ומה הכמות הממלצת תודה מראש
שלום רב שמעתי הרבה הרצאות בחיים שלי אבל הרצאה שלך יש גישה חיובית לחולה ולא נתקלטתי בזה אני בן 70 שמי ארחה סכרת סוג 2 אם הייתי גר קרוב הייתי הולך אצלך למרםאה
הרצאה נהדרת תודה נהנהתי.
תודה הסבר מאוד. טוב מצוין
היי האם מטפל בסוכרת טייפ 1 במקרה הזה תינוקת בת שנתיים
1:48 פירות הם הדבר הטבעי היחיד שנועדנו לאכול והם יכולים לרפא מתסמינים של סוכרת.מניסיון גם אם רמת הסוכר בדם היא 170 לאחר אכילת פרי, לא תרגישו רע. רק צריך לדעת מה לאכול כי יש פירות שנועדו לאדמה ולעצים ויש פירות שנועדו לחיות ויש פירות שנועדו לאדם. נסביר על כך בערוץ הזמני שלנו - יש תזונה טבעית שמרפאת כל מחלה ואפילו מחלות כרוניות, והיא פירותנות נוזלית.
אם כול הכבוד לפרופ לא מאמין במחקר שלו .אכילת פחמימות בערב מניסיון היא הרסנית לחולי סכרת.הממצאים אולי זה בגלל שמדובר בשוטרים ויתכן שאצלם בגלל אופי העב משמרות לילה וכד התהפך התפקוד של המכרך ההורמונאלי.לאנשי היום פחמימה בלילה זה קטסטרופה.
טעות מרה. פירות, רובם, מכילים המון פרוקטוז. פרוקטוז זה סוכר שלא מתפרק ע״י האינסולין אלא רק ע"י הכבד ורוב הפרוקטוז הופך לשומן ומציף לאט לאט את הכבד בשומן הזה - מה שגורם לכבד שומני! כבד שומני גורם לתנגודת אינסולין שמכריחה את הלבלב לייצר יותר ויותר אינסולין מאחר והגוף מגיב פחות ופחות לאינסולין - דבר שמעלה עוד יותר תנגודת אינסולין. במצב הטרום סכרתי יש יותר מדי אינסולין וגם סוכר גבוה בדם. לאט לאט הלבלב מרים ידיים ומתחיל להפסיק להפריש אינסולין, וזאת כבר הסכרת מסוג 2. לא מומלץ לאף אחד ובטח לא לחולי סכרת לצרוך יותר מֳ 2 פירות ביום. הכבד השומני לאחר זמן רב ללא טיפול, הופך לשומן בכבד. למעשה ישנן 2 סוגי שחמת, אלכוהולית ולא אלכוהולית - עד היום אי אפשר להבדיל ויזואלית בין ה2! הפרוקטוז הוא רעל לכבד בדיוק כמו האלכוהול. קיוויתי שסוף סוף דיאטנית שמתמחית בסכרת תגיד את האמת, אבל האמת הכואבת שלא מצאתי עוד דיאטנים מספיק מקצועיים בארץ שבאמת מבינים על מה הוא מדברים. וחבל. ממליץ ללמוד לעומק את הנושא מהבחינה המטאבולית. סכרת זאת בעיה מטאבולית והיא הפיכה ע"י הפסקת תנגדות האינסולין. וזה נעשה ע"י צום לסירוגין ודיאטת הקיטו, לא פירות, עשר ארוחות ביום וקשקושים דומים.
סוף סוף סרטון מלמד ויעיל בלי בלבולי מוח. תודה רבה. איפה אפשר לראות עוד סרטונים שלך אם יש?
הרצאה מעולה מעניין ברור ונותן תקווה, תודה לפרופסור עטר
היכן הלינקים?
דיאטות לא עוזרות - 95% ממי שיורד עולה בחזרה לכן הפתרון היחיד הוא לפתור את בעיית החשק והדחף. גם לי היתה אכילת יתר - ולשמחתי נפתרה לי הבעיה.
מאוד מעניין נהנהתי תודה
תודה על הרצאה מאלפת, ד"ר דותן, אך האם אין זה מוגזם לקרוא להשמנה מגפה ולתלות את השמנת האדם במחלה שלכאורה לקה בה? ידוע שרוב המשמינים לוקים ברגישויות ומפצים עצמם באכילה, לרוב באכילת יתר, לא מסודרת וכל אחד על פי נטיות החל והטעם. יש לנו אחריות בהשמנה, ואולי העולם צריך לתת את דעתו לסדנאות יוגה, התרגעות, רפואה אלטרנטיבית, תחומי יצירה וטיולים כדי לאוורר את הנפש.
חבל שלא התייחסת לכמה מנות פחממות ביום המלצהעל לחם מסויים .ומנ עם לחמים עם חותמת איל
לא שומעים אותך טוב
תודה מאוד מעני ן
אני חולת סכרת אני יודעת מה מותר לי רק אגס תפוח קיוי אשכולית ולימון ורמון
מאוד מעניין. תודה נהנהתי
סרטון לעניין מדברת יפה ונכון שרק ניישם פשוט שיעור נהדר
נעים מאוד לשמוע אותך מאוד מעניין תודה
תודה רבה. מאוד מעניין.
מעניין תודה רבה
מעניין מאוד נה נהנתי תודה
תודה נהנהתי מהסבר
כמה סוכר צריך אחרי ארוחה
תודה להשם סוף סוף יש מענה בצפון לחולי סכרת יישר כח גדול בהצלחה רבה
מאד
תודה רבה על כל הטיפים המאגר מועילים.
כמה שטויות. הדיאטה הכי בריאה לחולי סוכרת היא דיאטה טבעונית דלת פחמימות, עדיף ללא שום מזון עם יותר מ 10% תכולת פחמימות! אני הופחנתי כתרום סוכרתי ב 2007 עם המוגלובין מסוכרר של 6.7%. היום, 14 שנה אחרי, עפ דיאטת קיטו טבעונית, ההמוגלובין מסכורר על 4.8% ויציב. אני אוכל ירקות אורגניים, שייקים ירוקים עם שמנים צמחיים, והמון טחינה גולמית אורגנית. כמובן גם פעילות גופנית. כמובן ללא תרופות. לא ממש הבנתי מה הוא רוצה, אבל אין המלצה יותר גרועה מאכילת פחמימות בלילה...
לאט יותר = בקושי 10 דקות הבדל בין חיטה מלאה לבין הלבנה. וזאת אשליה. וזה החלק שמתפספס בהבנה בהנחיות.
התמונות למנסף הגדול מסעודיה לא מבדואים בארץ.
הרצאה מעניינת ומאד חשובה תודה רבה
יש סירטונים יותר מעודכנים יש המון אינפורמציה ברשת מעודכנת ל2021 ורצוי שיהיו סירטונים בהתאם.
אובססיביים למזון במאה חמישים שנה האחרונות התחלנו לצרוך מזון מתועש, מעובד. אנחנו שולטים במה שאנחנו מכניסים לפה על ידי פיתוח כל מיני צורות ייצור מזון, שימוש בכימיה, בחומרים משמרים. הכנסנו מכונות לעבודה בכל מקום, גם בחקלאות. יוצא שאפשר להרוויח על כל מוצר מזון שממציאים, לעשות ממנו עסק מצליח, ולכן בהתאם קמים יזמים שמזהים הזדמנות לגרוף רווחים, ומפרסמים צורות מזון כביכול בריאות יותר, דיאטות כאלו ואחרות. הם ממליצים לציבור מה לאכול, ורותמים לעזרתם מומחים וחוקרים שיקדמו את המוצר או את דרך החיים שהם מוכרים. והמומחים עושים כדברם: "אכן כן, כך צריך לאכול, זו הדרך הנכונה לחיות!", ובהדרגה המדיה מתמלאת ומתפטמת בפרסומים סביב מזון ובריאות הגוף. למרות כל המחקרים והפרסומות, כל המחקרים והעדויות, אין במזון כזה או אחר תועלת של ממש. אפילו אם היינו מוכיחים שבאמצעות מזון מיוחד כלשהו, האדם היה מאריך את חייו משמונים שנה לתשעים שנה, מה התועלת מזה? מה התועלת לחיות עוד עשר שנים? הסוף הוא אותו סוף, ומי מרוויח ומה בדיוק הוא מרוויח? האדם צריך לאכול לחם בריא, לשתות מים נקיים. כל המזונות שהוא מכניס לגוף, כדאי שיהיו טבעיים ופשוטים ככל האפשר, קרובים למקור. לאכול במידה, רק כמה שצריך כדי לחיות. כלומר אדם לא צריך להגביל את עצמו ולהתנזר, אלא לאכול בצורה נורמלית. העיקר לא להיגרר ולעשות מזה פולחן. מכיוון שהגוף הוא חיה, אז הטיפול שנדרש לו הוא בהתאם, ענייני ופשוט, כמו טיפול בכל בעל חיים. את תשומת הלב עלינו להפנות להתפתחות והשקעה בנשמה. שאלות מהותיות צריכות להזין אותנו: בשביל מה אנחנו חיים בכלל? לאן העולם הולך ולמה הוא נועד? ומה תפקידנו המיוחד בו? להרים את העיניים מהחפירה המוגזמת הקנאית בגוף, ולחפש מסביב, בטבע, תשובות לחיים בריאים. כי טוב להתבונן ולראות את צורת הקיום בטבע. איך כל הפרטים בדרגות הדומם, הצומח והחי צורכים את מה שדרוש להם ולא יותר. איך הכוח שמנהל אותם, השכל העליון הפועל בבריאה, גורם להם להתקיים באינטגרציה מושלמת, בהדדיות, בלי להשמיט ולהזניח שום פרט. עלינו להתפעל מהקשרים המסועפים בהם הטבע מקיים את עולמו, ולשאוף להידמות אליו, אל הכוח הזה, המקשר והמחבר. בהתחקות אחר השכל הפועל בטבע, מתפתח החלק הגבוה באדם, הנפשי, השכלי, החברתי. מתפתחת הנשמה. בניסיון לדמות את עצמנו למערכת חוקי הטבע, תיווצר בינינו חברה בריאה, חזקה, חסונה, שיסתלקו מגופה היחסים החולניים של ניצול הדדי ורווחים אחד על חשבון השני. תהיו בריאים.