- 1 114
- 830 450
Totther Somahar
Приєднався 10 лис 2021
We are an information-based channel, and our goal is to present informative videos like Benefits of Fruits, Shop Reviews, Health Videos, Technical Videos, International News, New Inventions, New Technology, and so on.
If you are from any of these industries please don't feel hesitate to contact us, we are always there to advertise your products and services.
If you are from any of these industries please don't feel hesitate to contact us, we are always there to advertise your products and services.
বাড়ির পাশে অযত্নে বেড়ে ওঠা এই গাছ থেকে ক্যান্সার মুক্তি Totter Somahar
Totter Somahar is full of information based Channel
কচুশাক , মুখী কচু, ওল কচু, মান কচু, পানি কচু,কচু দিয়ে রান্না ,
কচু শাকে প্রচুর পরিমাণে “ভিটামিন এ” থাকায় রাতকানা রোগ প্রতিরোধে এটি অত্যন্ত উপকারী। কচু আঁশ জাতীয় হওয়ায় এটি কোষ্ঠ-কাঠিন্য দূর করে। কচুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে আয়রন ও ক্যালসিয়াম যা আমাদের হাড় শক্ত করতে সহায়তা করে। চুলের ভঙ্গুরতাও বন্ধতেও কচুর উপকারিতা অনেক। কচুতে আয়োডিনের পরিমাণও অনেক। যাদের গ্যাস্ট্রিক বা অ্যাসিডিটি রয়েছে তাদের জন্য কচু অনেক উপকারী। কচুর লতিতে চিনির পরিমাণ কম থাকায় ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীরাও নিশ্চিন্তে খেতে পারেন এটি।
বনে জঙ্গলে যেসব কচু আপনাআপনি জন্মায় সেগুলকে সাধারণত বুনো কচু বলা হয়। এরা সবগুলো মানুষের খাবারের উপযোগী নয়। খাবার উপযোগী জাতগুলোর অন্যতম হচ্ছে মুখীকচু, পানিকচু, পঞ্চমুখী কচু, পাইদনাইল, ওলকচু, দুধকচু, মানকচু, শোলাকচু ইত্যাদি। সবজি হিসেবে ব্যবহার ছাড়াও সৌন্দর্যের কারণে কিছু কিছু প্রজাতির কচু টবে ও বাগানে চাষ করা হয়। এদের মধ্যে কতগুলোর রয়েছে বেশ বাহারী পাতা, আবার কতগুলোর রয়েছে অত্যন্ত সুন্দর ফুল।
রান্নার আগে কচুকে ভালোভাবে ধুলে এবং পুরো করে ওপরের অংশ কেটে বাদ দিলে অথবা রান্না করার সময় কিছু পরিমাণ লেবুর রস, ভিনেগার অথবা তেঁতুল গোলা পানি দিলে অক্সালেটের দানা দূর করা যায়। আর এই অক্সালেটের দানা দূর হওয়ার কারণে কচু খেলেও গলায় ধরবে না।
কচুশাক , মুখী কচু, ওল কচু, মান কচু, পানি কচু,কচু দিয়ে রান্না ,
কচু শাকে প্রচুর পরিমাণে “ভিটামিন এ” থাকায় রাতকানা রোগ প্রতিরোধে এটি অত্যন্ত উপকারী। কচু আঁশ জাতীয় হওয়ায় এটি কোষ্ঠ-কাঠিন্য দূর করে। কচুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে আয়রন ও ক্যালসিয়াম যা আমাদের হাড় শক্ত করতে সহায়তা করে। চুলের ভঙ্গুরতাও বন্ধতেও কচুর উপকারিতা অনেক। কচুতে আয়োডিনের পরিমাণও অনেক। যাদের গ্যাস্ট্রিক বা অ্যাসিডিটি রয়েছে তাদের জন্য কচু অনেক উপকারী। কচুর লতিতে চিনির পরিমাণ কম থাকায় ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীরাও নিশ্চিন্তে খেতে পারেন এটি।
বনে জঙ্গলে যেসব কচু আপনাআপনি জন্মায় সেগুলকে সাধারণত বুনো কচু বলা হয়। এরা সবগুলো মানুষের খাবারের উপযোগী নয়। খাবার উপযোগী জাতগুলোর অন্যতম হচ্ছে মুখীকচু, পানিকচু, পঞ্চমুখী কচু, পাইদনাইল, ওলকচু, দুধকচু, মানকচু, শোলাকচু ইত্যাদি। সবজি হিসেবে ব্যবহার ছাড়াও সৌন্দর্যের কারণে কিছু কিছু প্রজাতির কচু টবে ও বাগানে চাষ করা হয়। এদের মধ্যে কতগুলোর রয়েছে বেশ বাহারী পাতা, আবার কতগুলোর রয়েছে অত্যন্ত সুন্দর ফুল।
রান্নার আগে কচুকে ভালোভাবে ধুলে এবং পুরো করে ওপরের অংশ কেটে বাদ দিলে অথবা রান্না করার সময় কিছু পরিমাণ লেবুর রস, ভিনেগার অথবা তেঁতুল গোলা পানি দিলে অক্সালেটের দানা দূর করা যায়। আর এই অক্সালেটের দানা দূর হওয়ার কারণে কচু খেলেও গলায় ধরবে না।
Переглядів: 100
Відео
নিয়মিত ডায়েট করছেন অথবা প্রতিদিন জিমে গিয়ে ঘাম ঝড়াচ্ছেন? দেখুন ওজন বারার কারণ...
Переглядів 5905 місяців тому
Totter Somahar is full of information based Channel Diet and lifestyle factors contribute to development of obesity and overweight. Some of the most common ones are: eating large amounts of processed or fast food - this is food that's high in fat and sugar drinking too much alcohol - alcohol contains a lot of calories eating out a lot - food cooked in a restaurant may be higher in fat and sugar...
বাড়িতে বসেই করতে পারবেন নিজের স্বাস্থ্যর ৮ টি পরীক্ষা । দেখে নিন! Totter Somahar
Переглядів 1215 місяців тому
Totter Somahar is full of information based Channel Totther somahar planet fitness fitness bodybuilding fitness 24-hour fitness exercise health how to lose weight weight loss fitness first workout diet nutrition lifetime fitness what are health related fitness womens health and fitness health and fitness blogs health and fitness club what health related fitness health and fitness magazine healt...
পান্তা ভাত খাওয়ার উপকারিতা Totter Somahar is full of information based Channel
Переглядів 455 місяців тому
Totter Somahar is full of information based Channel 1. Health benefits panta bhat 2. panta bhat. 3. Contains vitamin E and several antioxidants 4. Fermented rice 5. Pāntā bhāta kārbōhā'iḍrēṭē bharapura Panta rice is full of carbohydrates - Scientists say that the nutrients in panta bhat strengthen the body's immune system. - The Iron, which is found in large quantities in panta rice, helps to i...
লবণ খাচ্ছেন? ক্যান্সারের দিকে এক ধাপ এগিয়ে যাচ্ছেন না তো? Totter Somahar
Переглядів 185 місяців тому
Totter Somahar is full of information-based Channel লবণ খাচ্ছেন? ক্যান্সারের দিকে এক ধাপ এগিয়ে যাচ্ছেন না তো? Your body needs a small amount of sodium to work properly, but too much sodium is bad for your health. While sodium has many forms, most sodium we consume is from salt. Most Americans consume too much sodium. Most sodium comes from processed and restaurant foods. Most of the salt in th...
চোখ খুলে বিছানায় বসে মোবাইল চালাচ্ছেন? দেখুন এর ভয়াবহ অবস্থা!!! Totther Somahar
Переглядів 285 місяців тому
চো খুলে বিছানায় বসে মোবাইল চালাচ্ছেন? দেখুন এর ভয়াবহ অবস্থা!!! Totther Somahar
প্রতিদিন অল্প হাঁটলেই আপনার ব্রেন থাকবে চাঙ্গা | Totther Somahar
Переглядів 8745 місяців тому
প্রতিদিন অল্প হাঁটলেই আপনার ব্রেন থাকবে চাঙ্গা Sure, I can tell you the benefits of walking in Bangla! Here it goes: Walking is a great way to stay healthy and fit. It can help lower blood pressure, improve heart health, and reduce the risk of chronic diseases like diabetes and arthritis. Walking can also boost mood, energy levels, and mental well-being. Additionally, walking can improve sleep ...
হুয়াওয়ের নতুন চিপ নিয়ে পশ্চিমা মিডিয়ায় তোলপাড়
Переглядів 296 місяців тому
হুয়াওয়ের চিপ ডেভেলপমেন্ট বিভাগ হাইসিলিকন এই চিপের ডিজাইন করেছে এবং উৎপাদন করেছে চীনের বৃহত্তম চিপ উৎপাদনকারী প্রতিষ্ঠান এসএমআইসি। হুয়াওয়ের ৫জি চিপ উৎপাদনের খবর পশ্চিমা মিডিয়াকে নাড়িয়ে দিয়েছে, ভড়কে দিয়েছে। ✅ আপনার পণ্য বা প্রতিষ্ঠানের বিজ্ঞাপন এর জন্য, আপনার দোকানের সব ধরনের পণ্যের সেল বাড়াতে আমাদের সাথে আজই যোগাযোগ করুন নিচে দেয়া নাম্বার এ মোবাইলঃ 01716-191615, 01617-055808 বিশেষ সতর্কীকরণঃ যে...
শিশুদের হার্টে ছিদ্র কেন হয়? এর কোনো চিকিৎসা আছে কি?
Переглядів 7976 місяців тому
মানুষে হৃদপিণ্ডে ছিদ্র থাকা মূলত একটি জন্মগত ত্রুটি। সাধারণত গর্ভাবস্থায় শিশুর হৃৎপিণ্ডের বিকাশজনিত সমস্যা কারণে এই ছিদ্র দেখা দিতে পারে। বাংলাদেশ হৃদরোগ বিশেষজ্ঞদের করা সাম্প্রতিক এক জরিপে দেখা গিয়ে, দেশটিতে প্রতি ১০০০ শিশুর মধ্যে আট থেকে নয়জন এই হৃদপিণ্ডের ছিদ্রজনিত সমস্যায় ভুগে থাকে। ✅ আপনার পণ্য বা প্রতিষ্ঠানের বিজ্ঞাপন এর জন্য, আপনার দোকানের সব ধরনের পণ্যের সেল বাড়াতে আমাদের সাথে আজই যোগা...
শজনে পাতার পুষ্টিগুণ, কীভাবে খাবেন, কোন বিষয়ে সতর্ক থাকবেন।
Переглядів 536 місяців тому
সজনে আমাদের দেশের একটি জনপ্রিয় সবজি। সজনে বিভিন্নভাবে রান্না করা হয়।সজনের পাশাপাশি সজনে পাতারও অনেক উপকারিতা রয়েছে। গবেষকরা সজনে পাতাকে সুপার ফুড বলে থাকেন। ✅ আপনার পণ্য বা প্রতিষ্ঠানের বিজ্ঞাপন এর জন্য, আপনার দোকানের সব ধরনের পণ্যের সেল বাড়াতে আমাদের সাথে আজই যোগাযোগ করুন নিচে দেয়া নাম্বার এ মোবাইলঃ 01716-191615, 01617-055808 বিশেষ সতর্কীকরণঃ যে কোন পণ্য কেনার আগে আপনারা যাচাই করে তারপর কিন...
ভেজানো বাদাম খাওয়ার উপকারিতা
Переглядів 1,4 тис.6 місяців тому
বাদাম খাওয়া শরীরের জন্য খুব ভালো- এটা সবারই জানা। কারণ বাদামে অনেক পুষ্টিগুণ রয়েছে। তবে চিকিৎসকরা বলছেন, যদি আপনি শরীর ভালো রাখতে চান তাহলে বাদাম পানিতে ভিজিয়ে খান। বাদামে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, প্রোটিন, ফসফরাস, ফাইবার, কপার রয়েছে। ✅ আপনার পণ্য বা প্রতিষ্ঠানের বিজ্ঞাপন এর জন্য, আপনার দোকানের সব ধরনের পণ্যের সেল বাড়াতে আমাদের সাথে আজই যোগাযোগ করুন নিচে দেয়া নাম্...
সূর্যের দিকে যাচ্ছে ভারতের মহাকাশযান আদিত্য - কিন্তু কেনো?
Переглядів 2636 місяців тому
যে নক্ষত্রটির ওপরে আমাদের জীবন নির্ভর করে, সেই সূর্যকে আরও ভালভাবে বুঝতে আর আগাম সতর্কতা দিতেও সাহায্য করবে আদিত্য মহাকাশযানটি। এবং সৌর বায়ু বা সৌর অগ্নুৎপাতের মতো ঘটনা যদি কয়েকদিন আগে জানা আমাদের উপগ্রহগুলিকে সরিয়ে নিয়ে ক্ষতির হাত থেকে বাঁচাতে সাহায্য করবে আদিত্য। মহাকাশে আমাদের উপগ্রহগুলির আয়ুও বাড়বে।“ ✅ আপনার পণ্য বা প্রতিষ্ঠানের বিজ্ঞাপন এর জন্য, আপনার দোকানের সব ধরনের পণ্যের সেল বাড়াতে ...
বিশ্বের বিভিন্ন দেশ কেন চাঁদে যেতে চাইছে?
Переглядів 696 місяців тому
বিভিন্ন দেশ চাঁদে কেন যাচ্ছে? যুক্তরাষ্ট্রের হার্ভার্ড-স্মিথসোনিয়ান সেন্টার ফর অ্যাস্ট্রোফিজিক্স এর জ্যোতির্বিজ্ঞানী ড. ম্যাকডোয়েল ২০২২ সালের ডিসেম্বরে বিবিসিকে বলেছিলেন, যুক্তরাষ্ট্র, রাশিয়া এবং চীনের মতো স্পেস পাওয়ার বা মহাকাশে যেসব দেশের যাওয়ার সক্ষমতা আছে তাদের লক্ষ্য হচ্ছে চাঁদে অভিযাত্রীদের বসবাসের জন্য একটি ঘাঁটি স্থাপন করা। ✅ আপনার পণ্য বা প্রতিষ্ঠানের বিজ্ঞাপন এর জন্য, আপনার দোকানের সব...
পচা ডিম এবং তাজা ডিম শনাক্ত করবেন যেভাবে
Переглядів 546 місяців тому
ডিম দিয়ে আমরা বিভিন্ন ধরনের খাবার তৈরি করে থাকি। ডিম ভাজি, পুডিং, কেকসহ বিভিন্ন খাবার। তাই ডিম যদি নষ্ট হয় তবে আপনার পুরো আয়োজনটাই যাবে মাটি হয়ে। ডিম নষ্ট কি না তা বাইরে থেকে বোঝার উপায় নেই। তবে কিছু পরীক্ষার মাধ্যমে আপনি বুঝতে পারবেন ডিমটি নষ্ট না ভালো.... ✅ আপনার পণ্য বা প্রতিষ্ঠানের বিজ্ঞাপন এর জন্য, আপনার দোকানের সব ধরনের পণ্যের সেল বাড়াতে আমাদের সাথে আজই যোগাযোগ করুন নিচে দেয়া নাম্বার এ মো...
অতিরিক্ত দুধ পানে দেহে যে সকল ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে💀💀
Переглядів 116 місяців тому
জীবনের প্রথম খাদ্য মাতৃদুগ্ধ। সেই শুরু। ডায়েট চার্টের অন্যতম শীর্ষস্থানে থাকে এই খাদ্যদ্রব্য। দুধে থাকে ক্যালসিয়াম, মিনারেলস, ভিটামিন বি১২, ভাল ফ্যাট, পটাশিয়াম, ফসফোরাস। এতকিছু একসঙ্গে মেলে দুধে। দুধে গন্ধ বলে দূরে ঠেলে দিয়েছেন যাঁরা, তাঁদের কথা অন্য। কিন্তু কিছু দুধপ্রিয় মানুষও আছেন, যাঁরা দিনে বহুবার দুধ পান করেন। কারণে, অকারণে, খিদেতে। এই যদি অবস্থা হয়, জানবে নিজের অজান্তেই ডেকে আনছেন বিপদ। ...
বাচ্চাদের মোবাইল ফোন আসক্তি কমাবেন যেভাবে | Totther Somahar
Переглядів 528 місяців тому
বাচ্চাদের মোবাইল ফোন আসক্তি কমাবেন যেভাবে | Totther Somahar
মাথা নষ্ট অফার | ১০০০ টাকায় চামড়ার সুজ | Super Quality Leather | Totther Somahar
Переглядів 3349 місяців тому
মাথা নষ্ট অফার | ১০০০ টাকায় চামড়ার সুজ | Super Quality Leather | Totther Somahar
১০০০ টাকায় অরিজিনাল লেদার সুজ | জোনাকি সুজ | হাজারিবাঘ লেদার ফ্যাক্টরি
Переглядів 5989 місяців тому
১০০০ টাকায় অরিজিনাল লেদার সুজ | জোনাকি সুজ | হাজারিবাঘ লেদার ফ্যাক্টরি
১০০% অরিজিনাল লেদার ব্যাগ | ইয়াসিন লেদার | হাজারিবাঘ | Totther Somahar
Переглядів 1049 місяців тому
১০০% অরিজিনাল লেদার ব্যাগ | ইয়াসিন লেদার | হাজারিবাঘ | Totther Somahar
অসাধারণ লেদার জুতার কালেকশান | চেলসি বুট | শোভন লেদার ষ্টোর | Totther Somahar
Переглядів 5439 місяців тому
অসাধারণ লেদার জুতার কালেকশান | চেলসি বুট | শোভন লেদার ষ্টোর | Totther Somahar
ডিস্কাউন্টে আসল লেদারের পণ্য কিনুন | মাত্র ৬৫০ টাকায় অরিজিনাল চামড়ার জুতা 🔥 | Leather Shoes |
Переглядів 65010 місяців тому
ডিস্কাউন্টে আসল লেদারের পণ্য কিনুন | মাত্র ৬৫০ টাকায় অরিজিনাল চামড়ার জুতা 🔥 | Leather Shoes |
আসল গরুর চামড়ার জুতা কিনুন কম মূল্যে 😱 | Leather Shoes/👞loafer/Tassel/Belt/Wallet | হাজারীবাগ |
Переглядів 95110 місяців тому
আসল গরুর চামড়ার জুতা কিনুন কম মূল্যে 😱 | Leather Shoes/👞loafer/Tassel/Belt/Wallet | হাজারীবাগ |
অরিজিনাল চামড়া জুতার কালেকশন ২০২৩ | Leather Shoes/loafer/Tarsel/boot Price in BD | Pro Feet |
Переглядів 33910 місяців тому
অরিজিনাল চামড়া জুতার কালেকশন ২০২৩ | Leather Shoes/loafer/Tarsel/boot Price in BD | Pro Feet |
১০০% অরিজিনাল চামড়ার জুতা কিনুন 😱 Original Leather loafers/Shoes/boot Price | হাজারীবাগ ট্যানারি |
Переглядів 28810 місяців тому
১০০% অরিজিনাল চামড়ার জুতা কিনুন 😱 Original Leather loafers/Shoes/boot Price | হাজারীবাগ ট্যানারি |
হাজারীবাগ থেকে অরজিনাল চামড়ার জুতা কিনুন | Leather Shoes/loafer/boot Price in BD | Totther Somahar
Переглядів 90810 місяців тому
হাজারীবাগ থেকে অরজিনাল চামড়ার জুতা কিনুন | Leather Shoes/loafer/boot Price in BD | Totther Somahar
১০০% অরিজিনাল চামড়ার জুতা কিনুন 😱 Original Leather loafers/Shoes/boot Price | হাজারীবাগ ট্যানারি |
Переглядів 84910 місяців тому
১০০% অরিজিনাল চামড়ার জুতা কিনুন 😱 Original Leather loafers/Shoes/boot Price | হাজারীবাগ ট্যানারি |
অফারে চামড়ার জুতা কিনুন | Leather Shoes Price In BD | লেডিস ব্যাগ/মানিব্যাগ/বেল্ট/জ্যাকেটের সমাহার
Переглядів 85810 місяців тому
অফারে চামড়ার জুতা কিনুন | Leather Shoes Price In BD | লেডিস ব্যাগ/মানিব্যাগ/বেল্ট/জ্যাকেটের সমাহার
১৫% ডিস্কাউন্টে আসল লেদারের পণ্য কিনুন | মাত্র ৬৫০ টাকায় অরিজিনাল চামড়ার জুতা 🔥 | Leather Shoes |
Переглядів 96510 місяців тому
১৫% ডিস্কাউন্টে আসল লেদারের পণ্য কিনুন | মাত্র ৬৫০ টাকায় অরিজিনাল চামড়ার জুতা 🔥 | Leather Shoes |
Dhaka Elevated Expressway | Bijoy Sharoni to Airport | Totther Somahar
Переглядів 4410 місяців тому
Dhaka Elevated Expressway | Bijoy Sharoni to Airport | Totther Somahar
অরিজিনাল চামড়া জুতার কালেকশন ২০২৩ | ভাল মানের জুতা/বেল্ট/ওয়ালেট/ব্যাগ | Oxford Shoes | Hazaribagh
Переглядів 34210 місяців тому
অরিজিনাল চামড়া জুতার কালেকশন ২০২৩ | ভাল মানের জুতা/বেল্ট/ওয়ালেট/ব্যাগ | Oxford Shoes | Hazaribagh
এটা কোন মিউজিক? কথার চেয়ে বাজনা বেশি।
ওয়াও❤
উনি নিজেকে আবুল ভাবে প্রেজেন্স করলেও আসলে উনি আবুল না। জিনিস পত্রের দাম অনেক বেশি চাচ্ছে।
লক্ষীপুর জেলার সাথে রামগঞ্জ থানার বাস চালু করা যায় না অর্থাৎ লক্ষ্মীপুরের আর রামগঞ্জের মধ্যে বাস চালু করার জন্য আবেদন একটা রিপোর্ট বের করুন তো
আমার জেলা জয়পুরহাট মুহঃ স্বপন 💙🇧🇩💚💋⭐👑🌺👌🥭💪
😊😊😊
জজজ
মাগুরা জেলার শালিখা উপজেলা ❤❤
😊
Aita khabo ki vabe
Thats an otter...
Bogura theke valobasa
নিজের প্রাণের শহর
❤❤ thanks
❤❤❤❤❤
Madam thanks your news.my district Narayanganj bandar
আমাদের এলাকা আপো অনেক সুন্দর ❤❤
❤❤❤
❤
বানান বোধ নেই 😅😂😂
❤❤❤❤
Ghorvobocthai ki khete parbo
Brahmanbaria er hoiye onk gorvo kori --
vhaiya a srani vhukto mane ki
উড়তে ক্ষমতা দেননি বলেই উড়তে পারে না! আল্লাহ যদি ক্ষমতা দিতো তাহলে অবশ্যই উড়তে পারতো!
Il existe de nombreux types de blaireaux, nous traitons tous les types de blaireaux et disposons d'échantillons de test
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ ❤
I proud as a Noakhali company gonj musapur Rong mala
বিগত 15 বছরে লক্ষ্মীপুরে কোন উন্নয়ন হয় নাই
আফু আপনার ফোন নম্বর টা দিবেন
Nich❤️❤️❤️.
আলহামদুলিল্লাহ ❤জীবনে প্রথমবার খেলাম তবে অবশ্যই পাকাটা খেতে হবে। কাঁচা খেলে মুখ কষে ভরে যায় 😮
আমি কি করে বলবো এই গাছ কুথায় পাবেন। আমাদের বাড়িতে যে গাছ সেটা আমার জন্মের আগের। আমি ত জানিনা এটা কিভাবে হয়েছে ❤❤
আমি আজকে খাইছি
এই গাছ আমাদের বারিতে আছে ❤❤
প্রতিদিন খাওয়া হয়
আমার প্রিয় শহর চুয়াডাঙ্গা
আমি ও আজকে দেখছি
Location 😊
❤
😎
খুব সুন্দর হয়েছে
ভাই আপনার দোকানের নাম্বার এবং ঠিকানা বলেন
Hp omen দাম ৫০ হাজার???
আপনার কন্ঠ টিক নাই
Onk kichu jnlm apu tnx
Falsa
আমি আবুধাবিতে থেকে আবুল কাশেম আমার।দেশের।লখীপুর।জিলা।দালাল।বাজার।ইনিয়ান।মহাদেব।পুর।গাম
Nice❤❤❤
good food