120
98 151

사이드 쏘라식 로테이션

밴드 아놀드 프레스

밴드 숄더 익스터널 로테이션

Final Render 2

Final Render 2

Переглядів: 10

Відео

버드도그

Переглядів 3247 років тому

버드도그

데드버그

Переглядів 1697 років тому

데드버그

사이드 쏘라식 로테이션

Переглядів 697 років тому

사이드 쏘라식 로테이션

실 잭

Переглядів 2397 років тому

실 잭

밴드 아놀드 프레스

Переглядів 1667 років тому

밴드 아놀드 프레스

밴드 숄더 익스터널 로테이션

밴드 숄더 익스터널 로테이션

밴드 숄더 익스터널 로테이션

Переглядів 9297 років тому

밴드 숄더 익스터널 로테이션

프로그 스트레칭

Переглядів 827 років тому

프로그 스트레칭

엑스 푸시업

Переглядів 127 років тому

엑스 푸시업

얼터네이트 런지

Переглядів 3307 років тому

얼터네이트 런지

싱글암 밴드로우 로테이션

Переглядів 897 років тому

싱글암 밴드로우 로테이션

플로어 T레이즈

Переглядів 1207 років тому

플로어 T레이즈

싱글 레그 레이즈

Переглядів 1867 років тому

싱글 레그 레이즈

힙 크로스 오버

Переглядів 957 років тому

힙 크로스 오버

변형 푸시업

Переглядів 1087 років тому

변형 푸시업

밴드 싱글레그 데드리프트

Переглядів 2737 років тому

밴드 싱글레그 데드리프트

밴드 해머컬

Переглядів 937 років тому

밴드 해머컬

힙 힌지

Переглядів 8157 років тому

힙 힌지

로테이션 런지

Переглядів 2877 років тому

로테이션 런지

런지 니업

Переглядів 6597 років тому

런지 니업

힙 스트레칭

Переглядів 617 років тому

힙 스트레칭

라잉 로우

Переглядів 3797 років тому

라잉 로우

리버스 힙레이즈

Переглядів 2497 років тому

리버스 힙레이즈

크로스 오버 런지

Переглядів 3297 років тому

크로스 오버 런지

케이블 하이 로우

Переглядів 4,1 тис.7 років тому

케이블 하이 로우

바벨워킹런지

Переглядів 2397 років тому

바벨워킹런지

볼슬램

Переглядів 4027 років тому

볼슬램

투암덤벨로우

Переглядів 1,2 тис.7 років тому

투암덤벨로우

버피푸시업점프턱걸이

Переглядів 3777 років тому

버피푸시업점프턱걸이

페이스풀

Переглядів 4,2 тис.7 років тому

페이스풀