- 110
- 3 684 711
Mousa Esmaeilpour
United Arab Emirates
Приєднався 11 кві 2014
تمرینات ورزشی حرفهای، تغذیه اصولی و سبک زندگی پرانرژی - همه در یک کانال! در کانال یوتیوب موسی اسماعیلپور، هر تمرین شما رو یک قدم به سمت تناسب اندام ایده‌آل نزدیکتر میکنه. چه مبتدی باشید چه حرفهای، با برنامه‌های استاندارد جهانی و تکنیکهای علمی، مسیر پیشرفت شما رو هموار میکنیم. اگر آمادهاید که بدن و سبک زندگیتون رو متحول کنید، همین حالا سابسکرایب کنید و شروع کنید!
Pro workouts, expert nutrition tips, and an energetic lifestyle - all in one channel! On Mousa Esmaeilpour’s UA-cam channel, every workout takes you one step closer to your ultimate fitness goals. Whether you’re a beginner or a pro, our science-backed programs and world-class techniques will keep you on the path to success. Ready to transform your body and lifestyle? Hit Subscribe now and start your journey!
Pro workouts, expert nutrition tips, and an energetic lifestyle - all in one channel! On Mousa Esmaeilpour’s UA-cam channel, every workout takes you one step closer to your ultimate fitness goals. Whether you’re a beginner or a pro, our science-backed programs and world-class techniques will keep you on the path to success. Ready to transform your body and lifestyle? Hit Subscribe now and start your journey!
DIET SNACK
دنبال یه میان‌وعده پر از پروتئین و کم‌چرب برای تقویت تمریناتت هستی؟ توی این ویدیو، طرز تهیه یه پروتئین بار خانگی رو بهت نشون می‌دیم که سرشار از پروتئین عضله‌ساز و مواد مغذی ضروریه. عالی برای ورزشکارها، علاقه‌مندان به فیتنس و هر کسی که دنبال یه میان‌وعده سالم و سریع می‌گرده. دیگه با بارهای فرآوری‌شده خداحافظی کن و به تغذیه سالم و خانگی سلام بده!
✅ پروتئین بالا، چربی کم
✅ دستور تهیه سریع و آسان
✅ ایده‌آل برای قبل و بعد تمرین
یادت نره لایک کنی، کامنت بذاری و سابسکرایب کنی برای ویدیوهای بیشتر درباره تغذیه سالم و فیتنس!
#پروتئین_بار #میان_وعده_سالم #غذای_ورزشی #پروتئین_بالا #آماده_سازی_وعده #تغذیه_سالم #میان_وعده_ورزشی #بدنسازی #رژیم_ورزشی
Looking for a high-protein, low-fat snack to fuel your workouts? In this video, we’ll show you how to make a homemade protein bar that’s packed with muscle-building protein and essential nutrients. Perfect for athletes, fitness enthusiasts, and anyone looking for a healthy, on-the-go snack. Say goodbye to processed bars and hello to clean, homemade nutrition!
✅ High Protein, Low Fat
✅ Easy & Quick Recipe
✅ Perfect for Pre & Post-Workout
Don’t forget to LIKE, COMMENT, and SUBSCRIBE for more healthy recipes and fitness tips!
#ProteinBar #HealthySnacks #FitnessFood #HighProtein #MealPrep #CleanEating #WorkoutSnack #Nutrition #GymFood
✅ پروتئین بالا، چربی کم
✅ دستور تهیه سریع و آسان
✅ ایده‌آل برای قبل و بعد تمرین
یادت نره لایک کنی، کامنت بذاری و سابسکرایب کنی برای ویدیوهای بیشتر درباره تغذیه سالم و فیتنس!
#پروتئین_بار #میان_وعده_سالم #غذای_ورزشی #پروتئین_بالا #آماده_سازی_وعده #تغذیه_سالم #میان_وعده_ورزشی #بدنسازی #رژیم_ورزشی
Looking for a high-protein, low-fat snack to fuel your workouts? In this video, we’ll show you how to make a homemade protein bar that’s packed with muscle-building protein and essential nutrients. Perfect for athletes, fitness enthusiasts, and anyone looking for a healthy, on-the-go snack. Say goodbye to processed bars and hello to clean, homemade nutrition!
✅ High Protein, Low Fat
✅ Easy & Quick Recipe
✅ Perfect for Pre & Post-Workout
Don’t forget to LIKE, COMMENT, and SUBSCRIBE for more healthy recipes and fitness tips!
#ProteinBar #HealthySnacks #FitnessFood #HighProtein #MealPrep #CleanEating #WorkoutSnack #Nutrition #GymFood
Переглядів: 1 101
Відео
خوشگلی دردسر داره 😅.. پارت اول ☝️.. جوان سازیه پوست با موسی اسماعیل پور این ویدیو رو از دست ندین✌️😅
Переглядів 4 тис.3 місяці тому
پارت اول جوان سازیه پوست با موسی اسماعیل پور در کلینیک پادرا دکتر فخرایی شعبه ی امارات ( دبی ) با کلی تجهیزات آپدیت برای زیبایی و این داستان ادامه دارد...✌️
با این تمرینات سیکس پک بساز
Переглядів 1,2 тис.3 місяці тому
با تمرینات هفتگی شکم با موسی اسماعیل پور به سیکس پک برسید بدون احتیاج به وزنه و حتی در خانه به راحتی میتونید انجام بدید و یک بدن فیت و خوش استایل بسازید
طرز تهیه پخت کوکی ارده عسلی کاملا رژیمی با سرآشپز موسی اسماعیل پور
Переглядів 1,5 тис.3 місяці тому
آموزش پخت کوکی رژيمی ارده عسلی برای همه ی افراد مخصوصا ورزشکارها این کوکی بسیار خفن میتونه هم صبحانه و هم میان وعده ی خیلی سالم و مناسبی باشه ( پس این ویدیو رو از دست نده)
مصاحبه جنجالی موسی اسماعیل پور با فیت شو
Переглядів 2,9 тис.4 місяці тому
مصاحبه جنجالی موسی اسماعیل پور گران ترین مربی حال حاضر با فیت شو در رابطه با ورزش و ذهن آگاهی و بدن آگاهی و سرشار از حواشی های متفاوت با دیدن این ویدیو اطلاعات ورزشی و آگاهی ذهن و بدنتو بالا ببر...
تمرینات عضلات شکم با موسی
Переглядів 6304 місяці тому
هفته دوم هر هفته با من تمرین کن حتی تویی که در منزلی ورزش و فراموش نکن و تو لایف استایلت همیشه نگه دار با من یه بدن فیت بساز رفیق لینک تمرین اول ua-cam.com/video/jilKr8JGAYo/v-deo.html
بزرگترین مسابقات چلنج ورزشی در دبی ( بینوس کلاسیک )
Переглядів 1,5 тис.4 місяці тому
مسابقات بینوس کلاسیک 2024 دبی با موسی اسماعیل پور شامل مسابقات : بدنسازی ، چک زنی ، مچ اندازی ، کیک بوکس و…
تمرینات عضلات شکم با موسی - هفته اول
Переглядів 3,5 тис.6 місяців тому
#تمرینات #عضلات #شکم با موسی - هفته اول | تمرینات اصولی برای شکمی قوی و تخت 😎 در این ویدیو، #موسی_اسماعیل_پور شما را با اولین هفته از برنامه #تمرینی عضلات شکم آشنا می‌کند. با تمرینات اصولی و کاربردی که موسی معرفی می‌کند، می‌توانید به یک شکم قوی و تخت دست یابید. هر روز با موسی تمرین کنید و نتایج فوق‌العاده‌ای را تجربه کنید. فراموش نکنید کانال را دنبال کنید و نظرات و سوالات خود را با ما به اشتراک...
می‌دونستید آقایون هم پریود میشن؟! 🤯
Переглядів 2,7 тис.6 місяців тому
سلام دوستان! امروز یه گفت و گوی‌ی خاص و جذاب با شما دارم که نباید از دستش بدید! 🚀 توی این ویدیو، ما درباره‌ی تأثیر ورزش در روابط، کار و بیزینس صحبت کردیم و نکات فوق‌العاده جالبی رو به اشتراک گذاشتیم. یه موضوع جالب رو مطرح کردم که شاید تا حالا نشنیده باشید: پریود آقایان! 😲 بله، درست خوندید. درباره بهم ریختگی هورمونی مردها در دوره‌های خاصی از ماه و تمریناتی که می‌تونن این هورمون‌ها رو تنظیم کنن ص...
لیرز و سلامت پوست با موسی! 😎
Переглядів 4,2 тис.6 місяців тому
دوستان عزیز، سلام! 👋🏻 امروز می‌خوام درباره فواید #لیزر #پوست و تأثیرات مثبتش بر #سلامتی پوست صحبت کنم. لیزر یکی از بهترین روش‌ها برای بهبود #کیفیت پوست، کاهش چین و چروک، رفع لکه‌های پوستی و حتی درمان #آکنه هست. این روش غیرتهاجمی باعث تولید #کلاژن بیشتر میشه و به پوست شما #طراوت و #شادابی می‌بخشه. اگه می‌خواید پوستی صاف و درخشان داشته باشید، حتماً لیزر رو امتحان کنید. لطفاً نظرات و تجربیات خودتو...
از تجربیات موسی اسماعیل پور بشنوید | حقایق ۱۸+ درباره ازدواج، خودارضایی و ماری‌جوانا 🔥
Переглядів 7 тис.6 місяців тому
سلام دوستان! 😎 تو این ویدیو، با آدام مرادی یه گفتگوی خیلی داغ و مهم داریم! 🌟 از تاثیرات ازدواج و خودارضایی روی زندگی و کسب و کار حرف می‌زنیم و می‌خوایم ببینیم چطور این مسائل می‌تونن مسیر زندگی رو تغییر بدن. 💼❤️ یه بخش جالب دیگه هم داریم که درباره مصرف ماری‌جوانا بین جوان‌هاست. 🌿 آیا ماری‌جوانا میتونه روی سلامت و موفقیت جوان‌ها تاثیر منفی بذاره؟ 🤔 این ویدیو پر از نکات و تجربیات واقعیه که نباید ...
🎥🎙️ داستان زندگی من؛ موسی اسماعیل پور کیست؟
Переглядів 31 тис.6 місяців тому
داستان زندگی من، #موسی_اسماعیل_پور، پر از درد و الهام است. از زیر خط فقر و شرایط سخت در #ایران شروع کردم و توانستم به یکی از موفق‌ترین و ثروتمندترین #بدنسازان #ایرانی در #دبی تبدیل شوم. با نیرویی بی‌پایان و اراده‌ای قوی، مسیرهای دشوار را پشت سر گذاشتم و اکنون به یک الگوی برجسته در جهان ورزش و موفقیت تبدیل شده‌ام. در این #مصاحبه بی‌نظیر، من اسرار #موفقیت خود را فاش می‌کنم و راه‌هایی که مرا به ای...
Mousa Esmaeilpour | Arms Builder 💪😉
Переглядів 2,1 тис.8 місяців тому
Mousa Esmaeilpour | Arms Builder 💪😉
Mousa Esmaeilpour | یک روز تمرینی همراه با محمدرضا گلزار
Переглядів 2,6 тис.Рік тому
Mousa Esmaeilpour | یک روز تمرینی همراه با محمدرضا گلزار
Top Arms Training By Mousa Esmaeilpour
Переглядів 8 тис.Рік тому
Top Arms Training By Mousa Esmaeilpour
Mousa Esmaeilpour | Biceps & Triceps Workout For Arms At Gym
Переглядів 664Рік тому
Mousa Esmaeilpour | Biceps & Triceps Workout For Arms At Gym
Arms And Shoulders Training By Mousa Esmaeilpour
Переглядів 826Рік тому
Arms And Shoulders Training By Mousa Esmaeilpour
Mousa Esmaeilpour | Top 10 Upper Body Exercises At Gym
Переглядів 636Рік тому
Mousa Esmaeilpour | Top 10 Upper Body Exercises At Gym
حس سفر کردن رو تجربه کنید: در سفر دو روزه شمال با من باشید...
Переглядів 3,7 тис.Рік тому
حس سفر کردن رو تجربه کنید: در سفر دو روزه شمال با من باشید...
Mousa Esmaeilpour - Shoulder And Armpit Exercises | موسی اسماعیل پور - تمرینات بازو و زیربغل
Переглядів 1 тис.Рік тому
Mousa Esmaeilpour - Shoulder And Armpit Exercises | موسی اسماعیل پور - تمرینات بازو و زیربغل
Mousa Esmaeilpour - Build Up Armpit Muscles | موسی اسماعیل پور - تمرینات زیربغل
Переглядів 812Рік тому
Mousa Esmaeilpour - Build Up Armpit Muscles | موسی اسماعیل پور - تمرینات زیربغل
Mousa Esmaeilpour - Build A Six Pack Part 2 | موسی اسماعیل پور - تمرینات شکم (قسمت دوم)
Переглядів 747Рік тому
Mousa Esmaeilpour - Build A Six Pack Part 2 | موسی اسماعیل پور - تمرینات شکم (قسمت دوم)
Mousa Esmaeilpour - Build A Six Pack Part 1 | موسی اسماعیل پور - تمرینات شکم (قسمت اول)
Переглядів 822Рік тому
Mousa Esmaeilpour - Build A Six Pack Part 1 | موسی اسماعیل پور - تمرینات شکم (قسمت اول)
Mousa Esmaeilpour - Target Armpit Muscles | موسی اسماعیل پور - آموزش حرکات زیربغل
Переглядів 615Рік тому
Mousa Esmaeilpour - Target Armpit Muscles | موسی اسماعیل پور - آموزش حرکات زیربغل
Mousa Esmaeilpour | Six Pack Workout At Gym
Переглядів 1,5 тис.Рік тому
Mousa Esmaeilpour | Six Pack Workout At Gym
Miracle Garden Part2 | موسی اسماعیل پور - معرفی میراکل گاردن در دبی قسمت دوم
Переглядів 472Рік тому
Miracle Garden Part2 | موسی اسماعیل پور - معرفی میراکل گاردن در دبی قسمت دوم
Miracle Garden Part1 | موسی اسماعیل پور - معرفی میراکل گاردن در دبی قسمت اول
Переглядів 532Рік тому
Miracle Garden Part1 | موسی اسماعیل پور - معرفی میراکل گاردن در دبی قسمت اول
Mousa Esmaeilpour | Perfect Arms With Dumbbells
Переглядів 1,3 тис.Рік тому
Mousa Esmaeilpour | Perfect Arms With Dumbbells
Mousa Esmaeilpour - Introducing Binous Gym | موسی اسماعیل پور - معرفی باشگاه بینوس
Переглядів 41 тис.Рік тому
Mousa Esmaeilpour - Introducing Binous Gym | موسی اسماعیل پور - معرفی باشگاه بینوس
An Intensive Training Day At Gym With Mousa Esmaeilpour
Переглядів 3,7 тис.2 роки тому
An Intensive Training Day At Gym With Mousa Esmaeilpour
❤🎉🎉🎉
❤
نوشابه باز کن برا خودت
دمتگرم برار
Thanks for sharing this usedul content bro, I'm wating for more videos like this😉
جل۴ نباش
👌👌 برنامه‌های غذایی بیشتری اینجا بذارین خیلی خوبه، من شخصاً از اینستاگرام نمیام تو یوتویوب که بخوام ادامه محتوایی رو ببینم مگر اینکه مفید باشه، این مدل محتوا خوبه 👏
😍
خیلی عالی بود ولی خب مغزیجات تو ایران بشدت گرون شده و اصلا نمیصرفه پختش تو ایراک الان لرا ی میان وعده تمیرینی نزدیک ۲ میلیون هزینه کرد ولی بازم درکل عالی بود❤
پرچمت بالا...لطفا مقدار اقلام و نوع شکلات رو بگید..و اینکه پودر پروتئین وی بود اضافه کردی؟
Yummy 😋 yummy 😋 ❤
👌💪
ماشاالله 🎉
کمرتو باید باریک تر کنی سلطان ❤❤❤
دمتگرم،❤❤❤❤
در مورد خشک کردن بدن نچرال کمی پس بزار یعنی بدون دارو زدن
🎉
دمت گرم با این اراده ممنون برای اینکه به اسم کشور افتخار میارید❤️🔥🔥
🎉🎉🎉
عالی و خوشکل و پر حجم
بسیار عالی
جانم داش موسی❤
حاج موسی با وزن کمتر گرفتیش💪🧿
besyar ali
اقا موسی بهترینها رو برات میخام ❤❤❤❤
خفن بنازم
👑
مرسی همشهری.ای ول داری❤
دخترایه الان که تعطیلن بی معرفت ترین دخترایه دنیارو ایران داره.. باریکلا به خانومت...
داداش این گریه نداره تو باید شاکر خداوند باشی که همچین خانمی نصیبت شد
سر پیری معرکه گیری😂😂😂😂😂
شما حتما میتونید استاد واقعا پرانرژی و با انگیزه هستید خدا حافظ و نگهدارتون باشه
واقعا از صحبت‌های شما انگیزه گرفتم حرفهای شما پر از انگیزه و انرژی بود،امیدوارم همیشه سربلند و پرانرژی باشید
صبر همسر،،زندگیتو میسازه با کسی ازدواج کنید که صبور باشه
❤❤❤❤
مگه چه اجباری داشتی ازکشورت بری این خفت بکشی این همه قهرمان داریم به مدارج بالا رسیدن ازهادی چوپان که پایینتر نداریم اصالتش یه کوهو جابجامیکنه
موسی بهترینی تو برنده میشی ❤❤ عشق منی بهترین بعدن ساز ❤❤❤
❤❤❤🎉🎉
❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤
عالی، به امید موفقیت و پیروزی
👍😍
کول ضعیفه
بنازم بدنو... ایول🔥🔥
ماشالا❤
یک سری ماشاالله بگو که اکثرشون افغانی هستن ریختن اینجا و اصلا نمیدونن برای چی باید این بابا رو تشویق کنن !!؟؟..
شما با این همه ادعایی که داری توقع تشویق هم داری ؟؟!! …
لعنت به این حکومت لعنتی لعنت