Fitten, egészségesen
Fitten, egészségesen
  • 17
  • 43 037

Відео

Fitten, Egészségesen - Sárai Dávid: Powercat
Переглядів 2892 роки тому
Fitten egészségesen Facebook oldal: bit.ly/fittenegeszsegesen POWERCAT TRAINING SYSTEM powercat.hu/ powercatedzes
Fitten, egészségesen - Szabó Dániel: Alacsony Fodmap étrend 2. rész
Переглядів 2,2 тис.2 роки тому
Fitten egészségesen Facebook oldal: bit.ly/fittenegeszsegesen Táplálkozás-Beállítás taplalkozasbeallitas.hu/ TaplalkozasBeallitas 0:53 Fruktóz 7:13 Édesítőszerek 10:32 Alcsony Fodmap étrend 29:42 Alacsony Fodmap Ketogén diéta/alacsony szénhidrát 32:48 Időszakos böjt
Fitten, egészségesen - Szabó Dániel: Alacsony Fodmap étrend
Переглядів 5 тис.2 роки тому
Fitten egészségesen Facebook oldal: bit.ly/fittenegeszsegesen Táplálkozás-Beállítás taplalkozasbeallitas.hu/ TaplalkozasBeallitas 1:05 Szabó Dániel szakmai háttere 2:43 Táplálkozással kapcsolatos képzések a főiskolákon/egyetemeken 4:50 Alacsony fodmap jelentése 8:12 Csak egy terápiás étrend? 9:58 Milyen problémák esetén lehet megoldás? 12:52 Mi a baj a fermentálódó szénhidrátokkal?...
Fitten, egészségesen - Feövenyessy Krisztina 2. rész
Переглядів 1202 роки тому
Fitten egészségesen Facebook oldal: bit.ly/fittenegeszsegesen Feövenyessy Medical Fitness Akadémia fmfa.hu/ feovenyessyakademia Feövenyessy Akadémia szakmai csoport groups/feovenyessyakademia 2:06 Edzünk-e hogy ha fáj? 7:26 Van élet egy nagyobb sérülés után? 16:28 Ülő életmód következményei 23:28 Napi 6-10.000 lépés 26:53 Mozgás nagy túlsúllyal 29:15 Táplálékkiegészítők
Fitten, egészségesen - Feövenyessy Krisztina 1. rész
Переглядів 3212 роки тому
Fitten egészségesen Facebook oldal: bit.ly/fittenegeszsegesen Feövenyessy Medical Fitness Akadémia fmfa.hu/ feovenyessyakademia Feövenyessy Akadémia szakmai csoport groups/feovenyessyakademia 1:30 FMFA akadémia 6:12 Bemelegítés - lazítás/nyújtás 11:08 SMR henger 20:53 Mitől nő az izom? 37:52 Izomláz 45:25 Izomláz és a hideg-meleg terápia 51:13 Következő rész tartalmából
Fitten, Egészségesen - Nagy Hunor "Huni": Body & Health Building with Huni 2. rész
Переглядів 7673 роки тому
Fitten, egészségesen fittenegeszsegesen0 Body & Health Building with Huni nagypowerhuni huni_body_and_healthbuilding?hl=en Nagy Hunor "Huni" WABBA világbajnok testépítő.
Fitten, Egészségesen - Nagy Hunor "Huni": Body & Health Building with Huni 1. rész
Переглядів 2,1 тис.3 роки тому
Fitten, egészségesen fittenegeszsegesen0 Body & Health Building with Huni nagypowerhuni huni_body_and_healthbuilding?hl=en Nagy Hunor "Huni" WABBA világbajnok testépítő.
Fitten, Egészségesen - Mellik Béla - Bükk Fitness 1. rész
Переглядів 1,7 тис.3 роки тому
Fitten, egészségesen fittenegeszsegesen0 Mellik Béla MellikBela BÜKK Fitness BukkFitnessMiskolc Miskolci JuJitsu Egyesület www.isba.hu/ Mellik Béla 7 danos Ju Jitsu mester, önvédelem oktató, Bükk Fitness Miskolc edzőterem tulajdonosa.
Fitten, Egészségesen - Cserhalmi Eszter - Funkcionális edzés, CFSC
Переглядів 4233 роки тому
Fitten, egészségesen fittenegeszsegesen0 Cserhalmi Eszter CserhalmiEszter Iron Angels Gym - Miskolc IronAngelsGym CFSC Level 1 instruktori képzés movelab.hu/certified-functional-strength-coach-by-mike-boyle-oktatoi-kepzes-level-1-2021-10-09-10/partner/7/ 0:55 A jelenlegi helyzet 1:57 Mi lehet a megoldás? 3:50 Funkcionális edzés 7.34 Mitől lesz egy edzés fu...
Fitten, Egészségesen . Árvay Bálint: Jódprotokoll a gyakorlatban
Переглядів 7 тис.3 роки тому
Fitten egészségesen Facebook oldal: bit.ly/fittenegeszsegesen Jódpótlás tudományos alapokon: groups/palejod yourhealth.store/arvay-balint-eloadas-sorozatai/ www.gyogyitojod.hu 0:36 jogyitojod.hu 3:08 jódprotokoll 3:33 Milyen előzetes vizsgálatokat érdemes elvégezni/szükséges elvégezni, mielőtt valaki elkezdni a jódpótlást? 9:46 A protokoll közben mennyire érdemes különböző vizsgála...
Fitten, Egészségesen - Nyakas Sándor, Testépítés, táplálkozás 2. RÉSZ
Переглядів 5 тис.3 роки тому
Fitten, egészségesen fittenegeszsegesen0 DietGainz KetoGainz1984
Fitten, Egészségesen - Nyakas Sándor, Testépítés, táplálkozás
Переглядів 5 тис.3 роки тому
Fitten, egészségesen fittenegeszsegesen0 DietGainz KetoGainz1984
Fitten, Egészségesen - Cserhalmi Eszter, Buteyko Légzés; Oxygen Advantage
Переглядів 8 тис.4 роки тому
Fitten, egészségesen fittenegeszsegesen0 Cserhalmi Eszter CserhalmiEszter Iron Angels Gym - Miskolc IronAngelsGym buteykoclinic.hu/
Fitten, egészségesen - Cserhalmi Eszter, Funkcionális Mozgásminta-Szűrés (FMS)
Переглядів 5324 роки тому
Fitten, egészségesen fittenegeszsegesen0 Cserhalmi Eszter CserhalmiEszter Iron Angels Gym - Miskolc IronAngelsGym esztercserhalmi.wixsite.com/ironangelsgym FMS (Functional Movement Systems) functionalmovement.hu/
Fitten, egészségesen - Árvay Bálint: A jód 2.rész
Переглядів 1,3 тис.4 роки тому
Fitten, egészségesen - Árvay Bálint: A jód 2.rész
Fitten, egészségesen - Árvay Bálint: A jód
Переглядів 3,4 тис.4 роки тому
Fitten, egészségesen - Árvay Bálint: A jód

КОМЕНТАРІ

  • @vakarcscs
    @vakarcscs Місяць тому

    Nagyon szuper beszélgetés volt!

  • @csabafenyvesi8652
    @csabafenyvesi8652 4 місяці тому

    ARRA LENNÉK KÍVÁNCSI HA RITKÁN VESZEK LEVEGŐT A PULZOXINOMÉTER ÉRTÉK MIÉRT ROMLIK , HA PEDIG NAGY LEVEGŐKET VESZEK AKÁR SZÁJON ÁT FELMEGY AZ OXIGÉN SZINT ???

  • @paleogeneration2815
    @paleogeneration2815 5 місяців тому

    Gratulálok, jó a téma és jó a videó. Ha megengeded egy észrevétel: manapság egy 50 másodperces intro totál felesleges. Elég 2-3 másodperc.

  • @horváthéva777
    @horváthéva777 9 місяців тому

    Nagyon szépen köszönöm a feltöltést, nagy segítség.❤

  • @horváthéva777
    @horváthéva777 9 місяців тому

    Ez egy életmentő videó, köszönöm szépen. Majdnem 3 éve beteg vagyok, nem szívódik fel a táplálék, 28 kilót fogytam, jóformán egész nap fekszem. Nekem ez egy életmentő videó és látom, hogy van második része is. Köszönöm, hogy közzétetted. 🙏

  • @laszlonekoszar18
    @laszlonekoszar18 Рік тому

    Annyira egyértelmű, hogy mindenkinek szükséges lenne megtanulni a helyes légzést. Miért nem vezetik be az oktatását már az óvodában, és az általános iskolában? Fenekestől változna meg az életünk. Nyugodtabbak, egészségesebbek lennénk. 😊

    • @ÉvaBasa-q3o
      @ÉvaBasa-q3o 10 місяців тому

      Ha ez volna a cél.... de szép lenne, az egész oktatásban szerintem 50 %-ban olyanokat tanulnak, aminek semmi értelme. Kémiából pl. én az összetételeket tanítanám.... pl. az üdítőkét. A gödi Búzaszem Általános Iskola munkássága számomra etalon. Érdemes hallgatni róla.

  • @zoltanlengyel1347
    @zoltanlengyel1347 Рік тому

    Nagyon hálás vagyok. Köszönöm az infókat a könyvekről. Hasznosítani fogom.

  • @TanyaFlora
    @TanyaFlora Рік тому

    💐🤝🥰💯🎁

  • @janosmagyar8016
    @janosmagyar8016 2 роки тому

    Biztos megnéztem ezt a videót 10x....hihetetlenül összeszedett ....szuper🙂

  • @peterkovacs592
    @peterkovacs592 2 роки тому

    Segitsetek! Sanyi sajnos letiltott mert nem ertettem eggyet azzal hogy miert kell xanaxot es frontint ennie az alvas zavarara, sajnos nagyon belevertek ezt a rogeszmet a fejebe pedig van szamos mas lehetoseg de meg sem hallgatott hanem letiltott probaltam volna neki segiteni sajnos ez az 1 ik mellekhatasa a hirtelen agresszio... valaki kerem szoljon neki mert szeretnek beszelni vele errol.

  • @peterkovacs592
    @peterkovacs592 2 роки тому

    Segitsetek! Sanyi sajnos letiltott mert nem ertettem eggyet azzal hogy miert kell xanaxot es frontint ennie az alvas zavarara, sajnos nagyon belevertek ezt a rogeszmet a fejebe pedig van szamos mas lehetoseg de meg sem hallgatott hanem letiltott probaltam volna neki segiteni sajnos ez az 1 ik mellekhatasa a hirtelen agresszio... valaki kerem szoljon neki mert szeretnek beszelni vele errol.

  • @janosmagyar8016
    @janosmagyar8016 2 роки тому

    Én úgy eszek ahogy a Huni most elmondta....4 éve így kajálok...62 kg fogytam ...

  • @Kooornelia94
    @Kooornelia94 2 роки тому

    Nagyon hasznos videó, köszönjük szépen!

  • @janosmagyar8016
    @janosmagyar8016 2 роки тому

    Ez a Nyakas nagyon érti a dolgát! 🙂...igazi szaktekintély.

  • @furjesgergelymd
    @furjesgergelymd 2 роки тому

    A bükki víz hideg tényleg, gratulálunk az eredményekhez.

    • @fittenegeszsegesen
      @fittenegeszsegesen 2 роки тому

      Bizony hideg! :D De csak megszokás kérdése. :) Kell hozzá egy nagy adag akaraterő, de véleményem szerint hamarabb hozzá tud szokni az ember, mint elsőre gondolná. :)

    • @furjesgergelymd
      @furjesgergelymd 2 роки тому

      @@fittenegeszsegesen tenyleg hamar hozza lehet szokni érdemes nyáron kezdeni fokozatosan a melegben jobban esik utana meg fura ha nincs :)

  • @istvanbartha5867
    @istvanbartha5867 2 роки тому

    Nagyon hasznos videó !

  • @barnabashorosko9514
    @barnabashorosko9514 2 роки тому

    Szia Akkor creatin-monohidrátból mennyit érdemes szedni? Mert papirforma szerint ált 3-5g/nap. Köszi a választ.

  • @gizellar1956
    @gizellar1956 3 роки тому

    En most talaltam ra erre a videora es mar masodszor hallgatom vegig. Annyi okos es jo kerdes es annyi infirmativ valasz van benne. Ezeknek nagyobb publicitas kellene, hiszen az eletunkrol van szo! Valoban nem szabad lesoroprni a temat azzal, hogy a nagyapam is elt sok sok evet nelkuluk! Mar sokkal rosszabb lehetosegekkel elunk akkor is, ha nemileg odafigyelunk a taplalkozasra, egeszsegre! Koszonom a befektetett munkat es tudast kerdezonek es Arvai Balintnak is. Elismeresem es keresem a tobbi videot!

    • @fittenegeszsegesen
      @fittenegeszsegesen 3 роки тому

      Mindig mikor Bálinttal beszélgetek, rájövök, hogy mennyi mindent nem tudok még. :) Érdemes ellátogatni a Jódpótlás tudományos alapokon: facebook.com/groups/palejod csoportba is! Ott nagyon sok kérdés merül fel az egészséges életmóddal kapcsolatban és Bálint nagyon gyakran segít a kérdezőknek.

  • @jacintj.5434
    @jacintj.5434 3 роки тому

    Hello Sanyi, Tudnál nekem légyszíves valami infót(pl. gyártó) még adni a Sweet Dreams nevű kiegészítőről? Ami alapján megtálnám az Amazonon, mert csupán a nevét beírva nem találtam rá.

  • @ferencnadj8512
    @ferencnadj8512 3 роки тому

    Szuper!

  • @modernbulking
    @modernbulking 3 роки тому

    Merőben nem értek egyet Hunorral, de nem is arról szól ez a sport hogy mindig mindenki egyet értsen a másikkal. Hisz ahány test ,annyi genetika, filozófia és megközelítés. Viszont Hunit mint embert imádom, tisztelem és jó lenne manapság többször rálelni a szociális médiában. Üdv, Zoli

    • @fittenegeszsegesen
      @fittenegeszsegesen 3 роки тому

      Egy teljesen új irányból közelíti meg a testépítést. Hogy neki van-e igaza? Ezt senki nem tudja megmondani. De ami nagyon fontos, hogy nem tartja teljes idiótának azokat, akik nem értenek vele egyet. Sportolóként, emberként, tanárként is sokaknak példakép lehet.

    • @modernbulking
      @modernbulking 3 роки тому

      @@fittenegeszsegesen József, osztom a véleményed. Sőt, tovább megyek. Hogy igaza van e? Igen! Neki IS! Neki is ahogy a többi táplálkozást, filozófiát követőknek. Hisz minden út Rómába vezet. Az, aki azt allitja hogy csak az ő utja az egyetlen, kizárólagosan járható út, azt nem szabad komolyan venni. Legyen gyönyörű napod!!! Üdv, Zoli

  • @ca34610
    @ca34610 3 роки тому

    Achei a língua interessante, mas não tenho a mínima ideia de qual é kkakak

  • @GUBANC4444
    @GUBANC4444 3 роки тому

    Profi előadás köszönöm 👍

    • @dietgainz7951
      @dietgainz7951 3 роки тому

      Én köszönöm, hogy megnézted

    • @GUBANC4444
      @GUBANC4444 3 роки тому

      @@dietgainz7951 Esetleg a bolti tejtermékeket véleményeznéd hasznosulásuk szempntjából🙏

  • @mihalyszabo3057
    @mihalyszabo3057 3 роки тому

    Szerintem ez 1-2 kèt èvig működik natúrba "tömegelés"!Utána már hiába szedek fel 10 kilót ugyanúgy le diétázom a kiinduló pontra szinte!Ennek ellenére mindig csinálom mert túl céltalan csak szinten tartani nekem...

    • @dietgainz7951
      @dietgainz7951 3 роки тому

      A natural genetikai hatart TOKELETES edzessel es TOKELETES etkezessel kb 10 ev elerni.Ez a 10 ev nem az edzesek elkezdesetol szamit,hanem onnan,hogy mindent minden nap jol csinalsz:)!Teny,hogy van ez a hatar,de az is teny,hogy szinte senki sem eri el ezt a hatart,mindig lehet az edzesen es az etkezesen csiszolni.Amikor mar nem lehet,akkor elertuk a natural hatarainkat.

    • @mihalyszabo3057
      @mihalyszabo3057 3 роки тому

      @@dietgainz7951 Igazad van bár ez a 10 év is azért talán tíz év Mert senki nincs a világon aki mindent tökéletesen csinál....

    • @dietgainz7951
      @dietgainz7951 3 роки тому

      @@mihalyszabo3057 így van .viszont amíg nem csinálsz mindent tökéletesen minden nap addig nem mondhatod, hogy elérted a genetikai határaid!

  • @GUBANC4444
    @GUBANC4444 4 роки тому

    Köszi a megerősítést! Jó volt végighallgatni ,várom a következő videót! Az edzésben már látom ,hogy nem mindenben fogunk egyet érteni !

  • @ferencnadj145
    @ferencnadj145 4 роки тому

    Köszönöm sok új infó.

  • @btnmaglod7354
    @btnmaglod7354 4 роки тому

    Köszönöm a videót! Combsérülésem ugyan így keletkezett, mint neked :(

  • @bencezanyi6183
    @bencezanyi6183 4 роки тому

    Haverom!

  • @szilviaszatmari1909
    @szilviaszatmari1909 4 роки тому

    Köszönöm

  • @ferenccsordas7053
    @ferenccsordas7053 4 роки тому

    Ja akkor azért van az agusztus 20 .tüzijáték a dunán igy könnyebb meg mérgezni a mély vizrétegeket és semmi köze az ünnephez pontosabban M mérgezés..