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금성키친 Venus Kitchen
Приєднався 5 лип 2013
For Healthy Life:)
Instagram @venus_kitchen_
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Відео
바삭하게 먹을수 있는 오픈샌드위치 #오픈샌드위치 #부라타치즈 #burratacheese #shorts
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치즈 늘어나서 더 맛있는 샌드위치 #바질페스토 #사워도우 #grilledcheesesandwich #shorts
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오늘의 건강한 한끼 #다이어트식단 #탄단지 #healthyrecipes #shorts
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맛있는 치아바타로 샌드위치 만들기 #치아바타 #바질페스토 #ciabatta #shorts
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언제 먹어도 맛있는 #베이글샌드위치 #아보카도 #avocadotoast #shorts
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오늘은 다이어트 챙기기 #다이어트식단 #saladbowl #shorts
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치아바타 카프레제 바질페스토 샌드위치 만들기 #치아바타 #바질페스토 #basilpesto #shorts
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다이어트 식단인데 멕시칸을 곁들인 #다이어트식단 #chickenbreast #shorts
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닭가슴살로 챙겨보는 단백질 식단 #샌드위치레시피 #사워도우 #chickenbreast #shorts
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에어프라이어로 만드는 브리치즈 요리 #에어프라이어요리 #roastedtomatoes #shorts
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오늘은 맛있게 먹을수 있는 다이어터식단, 닭가슴살샐러드 #다이어트식단 #건강식단 #chickenbreast #shorts
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오늘은 버섯과 대파가 들어간 그릴드치즈샌드위치 #샌드위치레시피 #사워도우 #grilledcheesesandwich #shorts
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토마토를 구워서 올리면 더 맛있어요 #부라타치즈 #오픈샌드위치 #roastedtomatoes #shorts
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멕시칸 스타일로 만드는 쉬림프타코 #타코 #또띠아요리 #shrimptacos #shorts
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궁금한게.. 올리브유 휘리리리리릭 뿌려도… 괜찮나요?!..😮 그래도 지방이라..
견과류는 직접만드신거세요! 처음넣으신건 망고인가요?
옙 냉동망고에요! 견과류는 그래놀라 안에 포함된거에요❤
빵이 지대로네
1. 새우는 갈릭, 파프리카파우더, 후추, 올리브오일에 마리네이드해서 프라이팬에 구워주기 2. 방울양배추도 올리브오일에 구워주기 3. 구운 치즈는 뜨거운 팬에 45초씩 구워주기 4. 통밀 사워도우도 올리브오일에 구워주기 5. 잘 구운 통밀 사워도우에 아보카도 반개 으깨주고 새우, 방울양배추, 구운치즈 올려주기 6. 마지막에 파슬리와 올리브오일 뿌리면 완성💚
잠봉대신 베이컨, 루꼴라대신 양상추, 브리치즈대신 크림치즈로 만들어도 괜찮을까요?
베이컨이랑 버터는 좀 너무 기름질것 같아요..크림치즈도 살짝 느끼할것 같구요!
1. 토마토, 마늘을 에어프라이어 가능한 용기에 넣어 올리브오일, 후추 뿌리고 에어프라이어 180도 12-15분 2. 올리브오일 두른 프라이팬에 바삭하게 구워준다. 3. 빵 위에 마늘콩피 으깨서 발라주고 그 위에 루꼴라, 부라타치즈, 토마토 콩피 올려주면 완성
빵 자체가 맛있어 보여서 더좋아요 ㅎ ㅎ
감사해요❤️❤️
치즈 혹시 어떤 제품인가요?
@@fourni6124 치즈 앙투어솔레에요!
엄청 맛있어보이네요ㅎ
@@강정숙-u9z 감사합니다❤️
1. 사워도우에 바질페스토 발라준다. 2. 사워도우 위에 모짜렐라치즈 - 구운 가지 - 구운 버섯 - 모짜렐라치즈 순서대로 올려준다. 3. 프라이팬에 올리브오일 두르고 2-3분간 눌러주며 구우면 완성
뿌리는 가루가 뭔지요?
에브리띵 벗더베이글 시즈닝입니다!
1. 프라이팬에 올리브오일 두르고 치아바타 안쪽면 노릇하게 굽기 2. 치아바타에 바질페스토, 리코타치즈, 잘게 부순 피스타치오 올리고 꿀 뿌려주기. 3. 올리브오일에 구운 양송이버섯 올리고 아보카도 넣으면 완성!
재료: 베이글 아보카도 1/2개 리코타치즈 에브리띵 시즈닝 꿀 바질잎
1. 양송이버섯은 올리브오일 팬에 두르고 구워준후 마지막 불끄기 전에 발사믹 1t 넣어서 졸여주세요. 2. 치아바타는 안쪽면에 올리브오일 두르고 구워주세요. 3. 잘 구운 치아바타에 바질페스토 바르고 루꼴라, 양송이버섯, 토마토, 모짜렐라, 바질 올리고 마지막에 발사믹 뿌려서 먹으면 완성입니다.
빵이 늘 궁금했는데 뭘까요??😊
안녕하세요 사워도우에요! 이건 통밀사워도우에요!
▪️ 닭가슴살 마리네이드 갈릭파우더, 파프리카파우더, 후추, 올리브오일 넣고 마리네이드한 후에 프라이팬 굽기 ▪️ 에어프라이어 감자 요리 감자는 깍뚝썰기해서 갈릭, 파프리카파우더, 올리브오일 넣고 섞어준 후 에어프라이어에 180도 13-15분 구워주기 ▪️ 요거트 딥소스 그릭요거트 2T, 애사비 1T, 갈릭파우더, 후추, 고수 조금 넣고 섞어주세요. 마지막 먹을때는 엑스트라버진 올리브오일도 살짝 위에 뿌려줍니다. 고수가 힘드신 분은 딜이나 파슬리 넣으시면 됩니다!
1. 닭가슴살은 갈릭파우더, 후추, 올리브오일에 마리네이드해서 프라이팬에 구워주기 2. 양송이버섯은 올리브오일 두른 프라이팬에 구워주고 마지막 불끄기 전에 발사믹1t 넣기 3. 구운 치즈 프라이팬에 노릇하게 구워주기 (한면에 45초) 4. 루꼴라는 후추, 올리브오일 넣고 섞기. 5. 잘 구운 통밀 사워도우에 라꽁 무염버터 바르고 그 위로 루꼴라, 발사믹 양송이버섯, 닭가슴살, 구운치즈, 아보카도 순서대로 올려주면 완성
혹시 요거트는 어떤 제품 쓰셨을지 알 수 있을까요?
@@농장-h3c 이 때 다논 그릭요거트 플레인 사용했어요!
@@venus_kitchen_ 오 감사합니다!!😍😍
버섯이랑 파 좋아하는데 만들어봐야지
@@aellea_ 이 조합 좋아요! 한번 드셔보세요❤️
1. 양송이버섯은 올리브오일에 두르고 구워주고 불끄기 전에 발사믹1T 넣고 마무리 2. 대파는 짤게 썰어주어 올리브오일 두르고 볶아주기 3. 사워도우,모짜렐라치즈, 양송이버섯, 대파, 모짜렐라치즈, 사워도우 순서로 만들어주기 4. 프라이팬에 올리브오일 두르고 꾹꾹 눌러가며 2-3분 구워주면 완성
사용하시는새우까스 정보부탁드려용❤
풀무원 통통새우 쉬림프카츠요!
@@venus_kitchen_ 감사해요
안녕하세용! 제가 바게트류 빵 처돌인데 샌드위치 레시피가 다양해서 침흘리면서봤어요 ㅠ 다양한 레시피 알려주셔서 감사합니당 많은 도움이됬어요!! 채널 떡상하시길바래요🫶
@@gni1048 어머나 이런 따스한 댓글 감사드려요❤️ 자주 맛있는 레시피 올리도록 노력할게요!
1. 새우는 갈릭 파우더, 파프리카 파우더, 후추, 올리브오일 마리네이드해서 프라이팬에 구워주세요. 2. 방울토마토, 양파, 고수 섞어서 올리브오일, 레몬즙, 후추, 소금 넣어서 토마토살사 만들어주세요. 3. 아보카도, 그릭요거트(사워크림이 더 맛있음),고수, 소금, 올리브오일, 레몬즙 넣고 블렌더에 갈아서 소스 만들어주세요. 4. 구운 또띠아, 아보카도 소스, 로메인, 새우, 토마토살사 올려서 먹으면 완성
빵 구입처 정보알 수 있을까요~???
@@찐찐-c9w 압구정 갤러리아 지하에 뮈에라는 베이커리에서 산 사워도우 바게트에요!
1. 바게트는 반으로 갈라 올리브오일 두르고 바삭하게 구워주세요. 2. 한쪽에는 무화과잼, 다른 한쪽은 라꽁 버터 발라주세요. 3. 루꼴라, 브리치즈, 무화과 순서대로 올려서 덮으면 완성!
1. 바나나 1/2개, 오트 30-40g, 아몬드브리즈 80ml, 베이킹파우더 1tsp, 꿀 1tsp를 넣고 섞어주세요 (블렌더나 으깨서) 2. 그 위에 바나나를 토핑해주세요. 3. 에어프라이어 180도 20분 완성!
재료: 베이글 무화과 브리치즈 바질잎 피스타치오(잘게 부셔서) 후추 꿀 발사믹
오우.. 소리 예술이네요
@@jonghyunpark7486 감사합니다❤️
왼쪽: 사워도우, 피넛버터, 무화과, 카카오닙스, 메이플시럽 오른쪽: 사워도우, 그릭요거트, 아보카도, 에브리띵시즈닝, 올리브오일
샌드위치 재료 통밀식빵 2개 루꼴라 새우까스 가지 1/2개 아보카도 1/2개 구운치즈 1장 샌드위치 소스 트러플마요네즈 홀그레인머스터드 꿀
재료: 에브리띵베이글 그릭요거트 아보카도 1/2개 루꼴라 삶은 계란 (끓는 물에 7분 20초) 에브리띵시즈닝 파프리카시즈닝 올리브오일
스테이크 샐러드 재료 등심 200g 구운치즈 가지 1/2개 버터헤드레터스 (로메인) 파프리카 조금 아보카도 1/2개 드레싱 올리브오일, 화이트발사믹, 디종머스터드, 메이플시럽, 갈릭파우더, 바질잎 2장, 후추
고정댓글이나 자막으로 재료랑 만드는 방법 같이 나오면 좋겠어요 :)
@@미미-y8c 옙 고정댓글 할게요! 감사합니당
영상 잘 보구 있어요!!!!🥪🫧🫧
@@여름-x5e9b 감사해요❤️
에브리띵 베이글에는 마약인 양귀비가 함유되어 있습니다😮😮😮😮😮😮
너무 맛있어보이네요 ㅎㅎ 앞으로도 자주찾아뵐게요~
@@토끼네부엌 감사합니다❤️❤️
1. 토스트한 크로와상 가운데를 잘라서 그 속에 아보카도 으깬거를 넣어줍니다. 2. 끓는물에 7분 40초 삶은 계란 올려줘서 반 썰어주세요. 3. 그 위에 루꼴라도 올려준 후 파마산치즈 갈아줍니다. 4. 마지막으로 후추 올리브오일 발사믹 뿌리면 완성
너무 건강하고 맛있어보이네요 ㅎㅎ 저도 함 만들어봐야겠어요 ㅎㅎ
감사해요 맛있게드세요💚
이런 빵은 뭐라고 검색해야하나요??
넘 건강하고 맛있어보이네요 ㅎㅎ 앞으로도 자주 찾아뵐게요~
@@토끼네부엌 감사합니다❤️
새우까스 어디제춤인가요?
마켓컬리서 샀어요! 간편하게 바삭, 새우까스요😃
빵 어디 건가용??? 너무 맛있어 보여요 ㅠㅠ
이거 어니스트밀로 치아바타입니다!
@@venus_kitchen_ 감사합니다!
혹시 남은 치즈보관어떻게하시나요?
저 남은건 그냥 지퍼백 냉장보관하는데 이틀 이냐에 다 먹어요. 제가 대용량으로 치즈는 안사거든요!
먹는 순서는 샐러드 - 당도 낮은 과일 - 단백질 - 통곡물식빵과 버터로!
다이어터가 먹어도 될 것 같아보이네요! 레시피 감사합니다~!
감사합니다❤️
혹시 구기자는 어디서 구매하셨나요??
@@Hoi-t6p 저 아이허브요! navitas organic 제품이요
사워도우 혹시 어디서 사셨나요 ㅠㅠ?
@@yeddang 사워도우는 보통 오프라인으로 사는데 르뱅룰즈라는 곳에서 사요!
치즈랑 올리브유 정보좀 알수잇을까요??
@@전이슬-q5v 둘다 컬리서 샀는데 치즈는 앙투어솔레 올리브오일은 핀카듀에르나스였어요
@@venus_kitchen_ 감사합니다☺️❤️
빵은 어디서 사셨나요??
@@전이슬-q5v 이 사워도우는 어니스트밀로에서 샀어요!
@@venus_kitchen_ 감사합니당ㅎ빵은 거기서만 사시는건가요?
@@전이슬-q5v 아니요! 보통은 오프라인으로 르뱅룰즈라는 곳에서 대부분 사구요 가끔 저기서 사요😃
바질페스토랑 올리브랑치즈는어디꺼에요🎉
@@honeyHwang-g6i 안녕하세요! 바질페스토는 컬리서 산 마마리 부라타는 컬리서 산 무르젤라! 올리브오일은 핀카라폰테수엘라 꼬르니까브라에요!🥰