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Eine gar nicht so einfache Übung. Man muß sich konzentrieren und standfest sein

wie groß sind die koordinationsringen?

Erfordert vor allem Konzentration und exaktes Springen

Da ist viel Geschicklichkeit, Konzentration und Reaktionsgeschwindigkeit gefordert. Gute Übung!

Gute Übung für Gleichgewicht, Konzentration und Genauigkeit.

Gute Übungen. Zum einen muß man ein gutes Gleichgewichtsgefühl haben. Zum anderen ist Konzentration gefordert

Muß man sich auch wieder konzentrieren und präzise sein. Eine gute Übung für jung und alt

Eine gute Übung für Kinder und Erwachsene. Sie müssen sich konzentrieren und genau schauen, sich orientieren.

Da muß man sich wieder sehr konzentrieren , genau schauen und das Gleichgewicht halten. Auch ältere Personen können es probieren.

Kann man auch schon mit kleinen Kindern machen. Sie lernen Präzision und Gleichgewicht halten. Auch die Beine über kreuz geben ist gut für Jung und Alt( gar nicht so leicht für ältere Menschen).

Eine gute Gleichgewichtsübung und stärkt auch die Muskulatur

Es ist wieder eine gute Übung. Präzision, Konzentration und Geschicklichkeit sind erforderlich.

Nicht so leicht die Übung.Es gehört Geschicklichkeit und Konzentration dazu. Gutes Gelingen!

Nice

Nice

Nice

Auch eine eher anspruchsvolle Übung. Man muß schnell sein, sich aber auch voll konzentrieren dass man keine Fehler macht.

Eine anspruchsvolle Übung. Man muß sich konzentrieren und genau aufpassen dass man seine Sprünge richtig setzt . Aber wenn mans schafft kann man stolz sein.

Wieder keine einfache Übung. Man muß ziemlich beweglich sein und sich dabei auch immer auf den Ball konzentrieren

Wieder keine ganz einfache Übung.Erfordert Konzentration, Beweglichkeit und Merkfähigkeit. Aber eine gute Koordinationsübung.Viel Spaß!

Eine gute Übung. Sieht vielleicht leichter aus als sie ist. Erfordert auch Konzentration und Präzision.

Keine einfache Übung. Du mußt dich konzentrieren und ziemlich präzise den Ball werfen ins richtige Feld und die Linien beachten.

Eine gute Beinübung. Erfordert Konzentration und Präzision

Auch eine gute Übung. Vor allem für die Sprungkraft

Ja eine gute Übung für Bewegung und Konzentration

Eine gute Übung um Ballgefühl und Orientierung zu bekommen.

Wieder eine interessante Übung. Man sollte nur versuchen sie zu machen. Viel Spaß!

Ist nicht so einfach. Man muß sich konzentrieren und die Sprünge möglichst genau setzen

Interessante,nette Übung. Muß man sich auch konzentrieren.

Die Schaukel ist eine angenehme Übung und nicht schwierig. Die zweite Übung verlangt schon etwas mehr Konzentration

Das ist nicht einfach, eine echte Herausforderung. Und wer das kann ist gut, sehr sportlich! Ich werde es auch mal probieren 😉

Gute Übung, aber gar nicht so leicht.

Finde ich sehr gut . Es sollten möglichst viele Kinder da mitmachen.

Wäre sehr gut für Kinder, auch Erwachsene um Gleichgewicht und Konzentration zu üben. Und inzwischen das Handy weglegen.

Nice

Sind Superübungen. Sollten viele nachmachen, wenn möglich

Mir hat die koordinative Gymnastik gerade zwischen den anderen Reha-Übungen sehr geholfen und das mit der Reifenbahn ist eine gute Idee, kann man auch ohne Reifen beim Outdoor-Training einbauen - vielen herzlichen Dank für das Video! www.funtas-world.de/fit/uebungen-fuer-den-ruecken-teil-5-koordinative-gymnastik