Відео

Благодарю!Очень полезное видео🔥

Может там было не все хорошо, но было честно и сильно. В космос ракеты не запускают слабаки. Государство это люди. А как говорили, что из таких людей можно гвозди ковать на века. Мы все еще живы и это им не нравится. Живи Священная наша Держава, и будь сильной и счастливой.

an amazing exercises

Браво ❤❤❤❤❤

😘😘👸🏻👠👝Целую каждый ваш шажочек..У вас приятный голос,шикарные родные черты лица,и обоятельная фигура...ЦЕЛУЮ ВАШИ НОЖКИ БОЖЕСТВЕННЫ♡♡♡Мия у вас сногсшибательныЕ движения 💗❤️😘😘😘🦵🦵

Эту музыку сочинил тихоня класса

Дмитрий а штанга с длинной 150 см будет удобной для таких занятий?

Ковидла это отлично показала

Тогда советские мужики узнали как выглядят американские бабы... 😮

Відео просто супер ,дякую вам за роботу

До 3,49 можно не смотреть. 🤨

спасибо, это гениально!

МОЛОДЦЫ!, УРА РОССИЯ!!!

Что тут добавить...

Теле2какмнеотмошейниковоградитьмойпланшет

У меня близкий возраст и вес и рост , начал подтягиваться с 1 раза , два через два дня , пять подходов по 1-2 подтягиванию и 12 раз подтягиваю тело ,ноги на упоре выше земли ,прошло три недели, уже три раза подтягиваюсь , надеюсь через полгода буду 10 раз подтягиваться

Скажу как инструктор групповых занятий с опытом работы более 10 лет - это прекрасная тренировка! Решила посмотреть ради прикола, но залипла😂 Если делать регулярно эти упражнения И ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ!!! - реально получить такое тело, как у этих презентеров на видео

СПАСИБО, очень искал подобное видео!!!!

Мне 62 года,на днях подтянулся 27 раз. Можете посмотреть 😊

На юге, на жаре, на отдыхе хреново тренироваться, лучше вообще не делать этого, проверено.

Почему в носках?

Ех

Я помню эту тренировку. Выполняется легко, но на утро каждая мышца!😮

Азы степ аэробики

Балаклава была придумана в наполеоновской армии, при переходе через Альпы, исключительно от обморожения лица.

Весчь....супер😊

Синяя изолента - это мощь!

Узргм разборний?

Эта груша очень интересная штучка. Для меня она проблем не состовляла. Даже была любимой. А вот парень у нас был он за три года так и не смог научиться на ней работать. Но это не мешало ему стать МС.

🤣🤣🤣

Очень своеобразный ,интересный подход у вас к метания ножей,спасибо вам большое.

Моё уважение ветерану! В его годы тренироваться наравне с молодёжью... молодец!

Я счтаю, должен быть автор!! Это наш, опять же, русский!! Ну куда от них дется , от русских-то?! Да никуда вы не денетесь!

А почему террористы носят балаклаву??

😢

🤮

вам не кажется, что отсыл к возрасту изначально выглядит нелепо...

Меньше болтал бы, лучше делами занимался бы

Тупиковая ветвь каратэ. Это было актуально и даже очень, когда не было информации и доступа к японским ( и не японским) мастерам. Сейчас это инерция и деградация…

Ы будешь что-то делать или только языком молоть?

Тетя Софа Вы че тварите

Иваныч хоть Жив

ДОРОГОЙ ЕСЛИ ИМЕТЬ БИЗНЕС МОЖНО И БЕГАТЬ И ПРЫГАТЬ И СКАКАТЬ Побегал бы ты на 15 пенсии

Мой рекорд 40 раз в 48 лет

Дмитрий Эдуардович Спасибо вам огромное за настойчивость в работе по ножевому бою в Ивановской группе, а также Спасибо за гражданскую позицию в плане КПРФ!!!

В красной майке походу Это Денис😊

спасибо

you are the best

Самбо взяли от турецкего кураш

Хорошая защита от ножа! Какая же конкретная длина и диаметр палки?