Evolve Training Center
Evolve Training Center
  • 154
  • 151 769
Jiu Jitsu Theme of the Month: Arm Locks
Armbars are one of the most commonly used submissions in Jiu Jitsu.
Used in the guard, in the mount and side control
Key points for an effective armbar:
-controlling the wrist
-keeping the opponents thumb up
-pinching the knees together
-raising the hips
Переглядів: 50

Відео

Muay Thai Theme of the Month: Slowing Down
Переглядів 812 години тому
Hustle and bustle time is over. This month let’s take the time to “Slow it Down” By slowing down your movements, you can take the time to check and double check all the pertinent techniques and body positions to make your movements the best they can be. Slowing things down also ensures safety and efficiency in movement. When shadowboxing or working the heavy bag, go slow and make sure all of yo...
Muay Thai Theme of the Month: Volume Striking
Переглядів 701Місяць тому
Muay Thai Theme of the Month: Volume Striking
Jiu-Jitsu Theme of the Month: Combinations
Переглядів 206Місяць тому
Jiu-Jitsu Theme of the Month: Combinations
Muay Thai Theme of the Month: Footwork
Переглядів 1,2 тис.2 місяці тому
Muay Thai Theme of the Month: Footwork
Jiu-Jitsu Theme of the Month: Chokes
Переглядів 982 місяці тому
Jiu-Jitsu Theme of the Month: Chokes
Self-Defense Workshop - 10/26
Переглядів 832 місяці тому
Self-Defense Workshop - 10/26
Muay Thai Theme of the Month: Working the Heavy Bag Against the Swing
Переглядів 5643 місяці тому
Muay Thai Theme of the Month: Working the Heavy Bag Against the Swing
Jiu-Jitsu Theme of the Month: Reverse Roll Sweep
Переглядів 1103 місяці тому
Jiu-Jitsu Theme of the Month: Reverse Roll Sweep
Muay Thai Theme of the Month: Utilizing the Ring Effectively
Переглядів 1394 місяці тому
Muay Thai Theme of the Month: Utilizing the Ring Effectively
Jiu-Jitsu Theme of the Month: Double Attack Submissions
Переглядів 734 місяці тому
Jiu-Jitsu Theme of the Month: Double Attack Submissions
Jiu-Jitsu Theme of the Month: Combination Passing
Переглядів 2715 місяців тому
Jiu-Jitsu Theme of the Month: Combination Passing
Muay Thai Theme of the Month: Utilizing the Maize Ball
Переглядів 3795 місяців тому
Muay Thai Theme of the Month: Utilizing the Maize Ball
Jiu-Jitsu Move of the Month: Addressing the Back Step to the Negative
Переглядів 1996 місяців тому
Jiu-Jitsu Move of the Month: Addressing the Back Step to the Negative
Muay Thai Move of the Month: Utilizing the Double End Bag
Переглядів 9376 місяців тому
Muay Thai Move of the Month: Utilizing the Double End Bag
Jiu-Jitsu Move of the Month: Shoulder lock from the Mount and a transition into omaplata
Переглядів 846 місяців тому
Jiu-Jitsu Move of the Month: Shoulder lock from the Mount and a transition into omaplata
Muay Thai Move of the Month: Cadence Striking on the Bag
Переглядів 9776 місяців тому
Muay Thai Move of the Month: Cadence Striking on the Bag
🥋Private Coaching Sessions🥋
Переглядів 787 місяців тому
🥋Private Coaching Sessions🥋
🏮AAPI Heritage Month @ Evolve Training Center🏮
Переглядів 417 місяців тому
🏮AAPI Heritage Month @ Evolve Training Center🏮
Thank you Henry Akins for your Knowledge
Переглядів 657 місяців тому
Thank you Henry Akins for your Knowledge
Evolve Training Center’s Ryder Park Picnic Recap
Переглядів 1078 місяців тому
Evolve Training Center’s Ryder Park Picnic Recap
Jiu-Jitsu Move of the Month: Flower sweep or Xande sweep
Переглядів 1,2 тис.8 місяців тому
Jiu-Jitsu Move of the Month: Flower sweep or Xande sweep
Muay Thai Move of the Month: Elbows 1-6
Переглядів 12 тис.8 місяців тому
Muay Thai Move of the Month: Elbows 1-6
BJJ Move of the Month: Omoplata from the Guard
Переглядів 5209 місяців тому
BJJ Move of the Month: Omoplata from the Guard
Muay Thai Move of the Month: Muay Thai Warmups
Переглядів 8019 місяців тому
Muay Thai Move of the Month: Muay Thai Warmups
BJJ Move of the Month: The Clock Choke
Переглядів 1,7 тис.10 місяців тому
BJJ Move of the Month: The Clock Choke
Muay Thai Move of the Month: Jab, Teep, and Faking setup
Переглядів 44910 місяців тому
Muay Thai Move of the Month: Jab, Teep, and Faking setup
Muay Thai Move of The Month: Liver Punch to Downward Elbow
Переглядів 1,2 тис.11 місяців тому
Muay Thai Move of The Month: Liver Punch to Downward Elbow
BJJ Move of the Month: The Bow and Arrow Choke
Переглядів 1,1 тис.Рік тому
BJJ Move of the Month: The Bow and Arrow Choke
BJJ Move of the Month: Americana from the Mounth
Переглядів 67Рік тому
BJJ Move of the Month: Americana from the Mounth

КОМЕНТАРІ

  • @johncabato4296
    @johncabato4296 16 годин тому

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @jimowen9438
    @jimowen9438 23 години тому

    This is the very best Kimura from the Guard Video I've ever seen. Short, Sweet & to the point. Sliding your Butt appears to give you more leverage. Thanks, Outstanding!

  • @johncabato4296
    @johncabato4296 День тому

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @FreakyFriday4Phaggs
    @FreakyFriday4Phaggs 9 днів тому

    Oralé, Heard alot of Joint popping and looser Elbows. But a good way, Merci becoup!

  • @animated000
    @animated000 27 днів тому

    Where's the kick?

  • @daniyalkm9722
    @daniyalkm9722 Місяць тому

    👍

  • @johncabato4296
    @johncabato4296 Місяць тому

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @johncabato4296
    @johncabato4296 Місяць тому

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @christhianborrero3623
    @christhianborrero3623 Місяць тому

    💯

  • @emmanuelbogotasepulveda5711
    @emmanuelbogotasepulveda5711 Місяць тому

    Thanks.

  • @Zeynep_Sahin6
    @Zeynep_Sahin6 Місяць тому

    Thank you for this video Master. Best Regard from Turkey 🇹🇷🖐️😊😊

  • @gillianvillanueva3520
    @gillianvillanueva3520 2 місяці тому

    keep it up:D

  • @Greatest_ever
    @Greatest_ever 2 місяці тому

    great video thanks

  • @FIT.EclubHI
    @FIT.EclubHI 2 місяці тому

    🦶Foundational Footwork 🏔️ 0:24 basic slide pattern 0:47 shifting 1:17 switching 1:31 basic marching pattern 1:57 skipping 2:14 pivot

  • @laramichael4123
    @laramichael4123 2 місяці тому

    😁✊🏼🤙🏼

  • @johncabato4296
    @johncabato4296 2 місяці тому

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @johncabato4296
    @johncabato4296 2 місяці тому

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @emmanuelbogotasepulveda5711
    @emmanuelbogotasepulveda5711 2 місяці тому

    Awesome

  • @chriselebiary186
    @chriselebiary186 3 місяці тому

    Great tips coach Mark! Ty

  • @truebeliever8605
    @truebeliever8605 3 місяці тому

    Badass video bro thank you

  • @eliotquintana9802
    @eliotquintana9802 4 місяці тому

    Shoulder techniques jiu-jitsu ground work

  • @eliotquintana9802
    @eliotquintana9802 4 місяці тому

    Like your low kick combo punch trun hip be strong power

  • @johncabato4296
    @johncabato4296 4 місяці тому

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @johncabato4296
    @johncabato4296 4 місяці тому

    hell yeah @SENSEIJASON and coach mark

  • @Nazarbek.B.E
    @Nazarbek.B.E 5 місяців тому

    Thanks for the video! It would be nice if you showed it fro, other angles

    • @johnjanero2461
      @johnjanero2461 4 місяці тому

      We’ll definitely get different angles in the future

  • @bmorris1982
    @bmorris1982 5 місяців тому

    Dang that is just a warm up?! 😂

  • @diegom4159
    @diegom4159 6 місяців тому

    Great thanks!!!

  • @Vovka1007
    @Vovka1007 6 місяців тому

    Огонь 🔥

  • @olowasegun6829
    @olowasegun6829 6 місяців тому

    Everyday🤔

  • @SunsyloSouvannaraj-rh6zm
    @SunsyloSouvannaraj-rh6zm 6 місяців тому

    I been practicing Muay Thai since high school and yep you got to do stretch and warm up first 👏

    • @captainnero8632
      @captainnero8632 5 місяців тому

      Muay thai legends such as Skaebowsky are against stretching

  • @jimchokdeesal3057
    @jimchokdeesal3057 6 місяців тому

    thanks !!!!

  • @vongsokpanha2009
    @vongsokpanha2009 6 місяців тому

    #Kunkhmer

  • @sneakymoth
    @sneakymoth 6 місяців тому

    This is combo from Ernesto Hoost. His favourite stuff, the road to a badass lowkick.

  • @templarindiabanner6637
    @templarindiabanner6637 7 місяців тому

    Sub'd

  • @QsQs-du9xp
    @QsQs-du9xp 7 місяців тому

    Im already subbed coach. And i watch MT videos to get a edge on the guys in my MT class

  • @kudyurosales4086
    @kudyurosales4086 7 місяців тому

    Tnx coach💪

  • @marcusspears-gt9dv
    @marcusspears-gt9dv 7 місяців тому

    GREAT WORK MARK ! (SIFU) MARCUS , R.A.T. Rapid assault tactics SEAL TEAM 6 , STREET FLITHY MMA , PFS Progressive fighting Systems , BRUCE LEE'S (JEET KUNE DO) UNDER (SI - GUNG ) PAUL VUNAK California

  • @zeea320
    @zeea320 7 місяців тому

    Thanks for this, my hips are very rigid, trying to get flexibility….I’ve subscribed , thank you

  • @mariaindemne837
    @mariaindemne837 7 місяців тому

    I matey this

  • @mariaindemne837
    @mariaindemne837 7 місяців тому

    Nice

  • @clapdrix72
    @clapdrix72 7 місяців тому

    I'm from the bay, I can assure you South San Francisco is anything but beautiful 😂. Great combos though!! Shoutout to my kru Phil Mendoza (he's at Evolve too I'm pretty sure)!!

  • @unknownentity8256
    @unknownentity8256 7 місяців тому

    That's dutch kickboxing combo.

  • @unknownentity8256
    @unknownentity8256 8 місяців тому

    Chicken wing elbow op with hand trap.

  • @JoeyGotJuice
    @JoeyGotJuice 8 місяців тому

    Should’ve tossed i the reverse back elbow. That one catches most fighters off guard bc it’s so unexpected.

  • @johncabato4296
    @johncabato4296 8 місяців тому

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @johncabato4296
    @johncabato4296 8 місяців тому

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @johnpatrick9610
    @johnpatrick9610 9 місяців тому

    I fell asleep.....

  • @Str8representing
    @Str8representing 10 місяців тому

    If you're striking with the ball of the foot, then imo it doesn't matter whether the foot is angled or straight, the surface area is the same

  • @MellowBellow_
    @MellowBellow_ 10 місяців тому

    Lol wtf is this

  • @peter67998
    @peter67998 10 місяців тому

    Thank you for this. Short, simple, effective video.