Відео

Espectacular y ejemplar...y vaya joya de vehículo 😍

Hola, tengo muchas dudas acerca de este reto. Hiciste mediciones por bioimpedancia para calcular los % de agua, grasa libre, visceral, % de músculo, etc? Es decir, cómo habéis llegado a esos números de "grasa eliminada"? Entiendo perfectamente que la inflamación juega un papel fundamental en los procesos metabólicos y que muchísima parte del reto conseguido tiene que ver con ello. La comida es parte fundamental en ese componente de desregulación metabólica. Me gustaría que profundizaras algo más en esto. Muchas gracias. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15615615/

Espectacular el reto y espectacular tu hermano. Un verdadero titán. Por curiosidad. Si sigue como va, puede seguir adelgazando mientras gana masa muscular?? Y en personas que no le sobran tantos kg, es mejor quitar grasa para luego subir masa muscular de forma mas "limpia". Un abrazo a los dos

muy bueno, aunque habría que sumar el tiempo de limpiar los cacharros luego

Pedazo campeona!!!!!!

Como meterte 2000 calorias en 3 min.... media botella de aceite .😂

Muy bueno,gracias

La mayoria son ancianos los que mueren 😂

El titulo del video me parece un poco..., no se, y te comento por qué: Que el alcohol daña, por supuesto. Lo único que hay gente que se pone a beber como si no hubiera un mañana, con lo que las consecuencias llegan, más tarde o más temprano, a nuestro organismo y, con ello llegan las adicciones. ¿Que puede "atontar"? Siempre se dice que los niños y los borrachos son los colectivos más sinceros a la hora de decir algo A mi, se que a partir del tercer consumo de algo con alcohol, ya me empiezo a sentir mal ¿Cómo que el alcohol "afemina"? Te insisto, no tengo.inconveniente en tomar, máximo, dos vasos / jarras / chupitos, etc de vino, cerveza tostada, cerveza 0'0, pero te puedo asegurar que.eso no me ha afeminado lo más minimo. Si, soy gay, pero me siento.igual de hombre que antes de ser gay Un abrazo fuerte

Lo intenté pero es imposible si me pego a la pared

Me ha emocionado Javier, simplemente eres maravilloso.

Me encanta. Es una forma bonita de practicar la actitud ❤

No hay otro como tú Javier, no hay otro.

Muchas gracias. Me salieron todos menos uno.

Que envidia. Que fácil lo hacéis.

De circo Javier.

Javier eres único y ojalá todos fueran tan transparentes como tú. Los videos que subes son de lo más educativo que he visto. La buena gente tiene un aura. Gracias Javier.

Ya logro hacerlos Javier. Antes imposible pero ahora con 35 kilos menos gracias a tu libro me encuentro ligerísima. Gracias por lo que haces por nosotras.

No hay otro como tú Javier. Claro, transparente, directo y valiente.

Gracias Javier, ya tengo la primera, la tercera y la quinta edición y 35 kilos perdidos en año y medio y todo gracias a ese fantástico libro.

Una obra de arte tu explicación. Gracias Javier

Que ternura y que sabiduría. Tu madre un ángel.

Yo era lenta y ahora creo que soy intermedia ya que como más y sigo perdiendo.

¿De dónde sacas esa energía? Yo la he mejorado muchísimo pero para llegar a la tuya he de volver a nacer.

Treinta y cinco kilos llevo perdidos desde noviembre del 22 y es la mejor compra que he hecho en mi vida. Ayer cogí la quinta edición. Gracias Javier por darnos SALUD.

Que fuerte estás Javier. Esas fotos del final son impresionantes.

Eres fantástico, transparente y muy valiente. Gracias por tanto Javier.

Esa pirámide es la que yo llevo y ya he perdido 35 kilos desde noviembre del 22.

Gracias Javier, 35 kilos llevo perdiendo gracias a tu libro. Te daría mil besos por la vida que me has regalado.

Ni loca. De circo.

A mi me sale bien solo uno 😢😢😢

Que fenómenos los dos. De tal palo tal astillas.

Maravillosa explicación Javier.

Con personas tan sencillas, transparentes y vocacionales como tú estamos más seguras. Gracias Javier por esta clase tan magistral.

Un dúo exquisito. Un placer escucharles.

Es dificilísimo Javier y lo haces tan fácil que parece que lo puede hacer cualquiera. ¿Qué alternativa me recomiendas si no puedo hacerlo?

Quité el pan y me desinflamé, he perdido ya 35 kilos y ahora solo lo tomo en el desayuno. Que gran educador eres Javier.

Van a ser dos GENIOS. Y es que tienen los genes del padre, que gracias a su libro llevo perdidos 35 kilos desde noviembre del 22.

Muy educativo y muy práctico. Eres un sabio Javier.

Que pena que no seas ministro de Sanidad. Transmites como nadie Javier.

Que suerte tenerte de profesor. Mi hijo que estudia allí dice que no hay otro igual. Doy fe de ello.

Muy difíciles todos. Como mucho me salen dos.

Fantásticos los dos.

Gracias a este libro que me regalaron en noviembre del 22 he perdido 35 kilos, he quitado las pastillas del estómago y la tensión y me he desinflamado por completo puesto que tenía los dedos, las muñecas y los tobillos hinchadísimos desde que me levantaba hasta que me acostaba. Muchas gracias Javier por lo que nos enseñas y el libro me ha devuelto la vida.

Ya he perdido 35 kilos gracias a este libro que me regalaron en noviembre del 2022. Cada día me encuentro mejor, no uso ya medicación para el estómago y soy otra. Muchísimas gracias Javier, he vuelto a nacer.

Que lo deje hablar

El mejor equipo 👌👌👌

Que video mas bueno!!!

Conseguís lo que os proponéis. Enhorabuena, hacéis que todo parezca fácil.

Muy muy bueno