動画目次
00:00 硬膜下血腫を取り上げる理由
01:02 硬膜下血腫という病気(概論)
02:00 自覚症状(1)異常な原因不明の疲労感　入院1週間前
02:24 自覚症状(2)手足の麻痺　入院2～3日前
04:45 救急車による搬送、CT,MRI検査で硬膜下血腫と診断される
06:00 手術2日前に起きた急激な麻痺症状の進行
07:45 手術、頭蓋骨穿孔、血腫除去、
08:30 手術の効果、麻痺の消滅
09:52 原因(私の場合)
10:46 他覚症状を大事にする
11:35 入院前後の私の運動量の変化
12:40 リハビリ
15:30 硬膜下血腫は運動特に筋トレで防げる
17:35 筋トレの効用(私の場合)
19:38 喜劇俳優大村崑さん(92才)筋トレ効果
22:13 結論　硬膜下血腫で得た教訓
かるい頭部の打撃でもそれが原因でおこる慢性硬膜下血腫にかかると、すさまじい手足の麻痺を経験する、医学の進歩で、血腫を抜き取れば、全治も可能であるが、あまり経験したくない病気である。4年前にこの病気を体験した本人が、80才になった今振り返り、特に高齢者の筋トレの重要性を指摘する。特に大村崑さん92歳の例はその証である。高齢者のみならず40代50代から意識的に筋トレを開始することを勧めている動画です。