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다이어트약 먹는다고 해서 다 찌진 않아요. 식탐이 많아서 억제가 안되는 사람한텐 많이 도움 됩니다. 고도비만, 초고도비만이시면 운동과 식단 힘들거든요~ 다이어트약 자체가 이런 사람들에게 처방하기 위한 약니까요. 저도 키는 작은데 유독 식탐이 많아서 아무리 운동해도 별 효과없었어요. 다이어트약 2달 복용했는데 20키로 뺐고 2년이 지난 지금도 유지중입니다. 약을 3개월까진 복용가능하다고 알고 있는데 3개월이상은 처방 안되고요~ 그만큼 부작용이 따르기 때문이겠죠. 걍 다이어트약은 먹는 동안은 위를 줄여서 식탐이 안생기게끔 도와준다고 생각하심 돼요. 나머진 운동과 음식조절이죠~ 저같은 경우는 등산, 만보이상걷기, 자전거타기, 계단오르내리기 등 늘 해왔기때문에 약을 끊어도 어느 정도 유지가 되고 있어요. 운동병행하고 많이 움직이셔야 빠지죠~ 약만 의지해서 뺀 분들은 약 끊고 나면 운동은 하기 싫고 먹고 싶은건 먹어야 되겠고 약만 먹고 뺐으니 약 끊고 나면 당연히 요요오죠~ 어느 정도 살이 빠졌다 싶으면 약을 서서히 끊고 열심히 운동하고 음식조절 꼭 하셔야 해요. 살을 뺄려는 의지에 달려 있어요. 다 사람들 하기 나름이지~ 약먹고 요요왔다? 약 탓은 하지 마세요ㅜ

왜 저는 지어상점을 네이버나 구글에 쳐봐도 안나올까요 ㅠㅠ 어디서 봐야하나요 ,,?

아ㅋㅋㅋㅋ 제목보고 홀려서 들어왔는데 격하게 공감하고 갑니다!!!!! 특히 5:15 여기!! 하나 샀는데 그거 붙이면 끝이라 또 하나 사고 또 없어서 하나 사고 또 사고 또 사고 이게 무한 반복되는 거 같아요ㅋㅋㅋㅋㅋ 처음에는 일반 다꾸 하고싶었는데 글 쓰는 부분에서 너무 스트레스를 많이 받아서 포기하고 글을 쓸 필요가 없는 빈티지 다꾸를 알게 되서 가볍게 시작했는데 아니 이게 무슨일이야 뭐가 이렇게 살게 많은지ㄷㄷ 유튜버분들처럼 많이는 못 사고 달에 한 번만 사더라도 글 쓰는 거 보다는 돈 쓰는 게 덜 스트레스더라구요 하하하 저는 영상 찍고 이런 건 안하고 그냥 스트레스 해소 겸 취미로 해보려고 시작한 거라서 있는 거로 꾸역꾸역 하고 있습니다(라고 장바구니에 15개 담아놓은 사람이 말했습니다.🤦‍♀️) 그 와중에 하얀오리 스티커 귀엽네요🤍🦆 재미로 영상 봤다가 요즘 제가 드는 생각들을 다 말씀해주시니 속이 아주 시원해져 갑니다!!!!!!

처음들어보는 스토어인데 당장 구경하러 갑니다😆

really nice spread! :)

순대렐라님❤️ 아..ㅋㅋㅋ환승연애 과몰입러셨군요😆 저는 짤로만 열심히 봤어요ㅋㅋ 근데 현규는 진짜 어른스럽더라구요👍 다꾸댓글쓰고싶은데 환연리뷰를 하게되는영상이네요🤣 배경지이쁘다고생각했는데 그위로 인물들도 이뻐요❤️ 영상잘보고갑니당❤️

ㅋㅋㅋ렐라님 다꾸는 배경으로 곁들일뿐... 환승연에 중계방송 잘보고 갑니다 ㅋㅋㅋ

까다까다 포기할만큼 양이 어마무한데요 ㅎㅎ 잘 보고가 요~~🥰🥰👍

안녕하세요 . 지어상점 템들이 하나같이 고퀄이네요. 다들 예뻐요. 잘보고 갑니당.^^

얼마치를 사신건지 알수있을까요?! 양이 엄청 많아서 궁금합니다

우왕 진짜 예쁜템 많으세용 다꾸도 잘하시고ㅋㅋ

아니ㅋㅋㅋㅋㅋ진지하게 말씀하시는데 죄송하지만..ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋ한마디 한마디가 너무 귀엽고 웃겨ㅇㅕㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아ㅋㅋㅋ매력트지셔

아 제목에 빵 터졌어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ제목보고 웃으며 들어왔는데..첫 화면부터 아름다운 종이쪼가리들 널브러져 있는거보고 또 터졌어요ㅋㅋㅋ

순대렐라님 금손이시네요 에어팟케이스 잘 봤어요💜💜

저도 모디님 영상보고 다꾸 처음 시작했는데 다꾸템 사다보니 텅장됐어요ㅠㅠ 개미지옥에 빠진 비싼 취미더라구요ㅠㅠ 지금도 택배를 기다리는 저입니다ㅠㅠ

제목보고 너무 공감되서 들어왔어요ㅋㅋㅋ 유튜브보고 따라하면 난 이것도 저것도 없고.. 랜박 하울 영상보면 다 이쁘길래 따라사면 재고처리 당한 기분이고 그렇다고 개별구매하자니 점점 비싸지고 이쁘고 마음에 드는건 품절에 재입고도 안되구.. 그래서 전 요새 유명한분들 영상은 안봐요ㅋㅋ 유명하신분들은 실력도 엄청나고 죄다 협찬받아서 이쁜 아이템이 많아서 박탈감들어요ㅋㅋㅋ 이렇게 비싼 취미생활인지 몰랐어요ㅋㅋ

까다까다 포기할만큼 양이 어마무시한데요 ㅎㅎ 잘보고가요~~🥰🥰👍

순대렐라님 푸짐한 하울 잘 보고 갑니다💜💜

산타랜박 좋지요👍 풀어볼때항상설레요🥰 하울구경잘하고갑니다앙💕

순대렐라님 꽃이 너무 아름답네요 멋진다꾸 잘 보고 갑니다💜💜

동물과 꾳조합이 넘 예쁘네요 예쁜다꾸 잘보고 갑니다❤❤

ㅋㅋㅋㅋ수다도 너무 재밌어요

순대렐라님💕 라디오사연들으면서 다꾸하는 기분이예요🤗 집중도하게되고 좋네요😍 목소리좋으셔요👍 영상잘보고갑니다앙💕💕

조곤조곤 이야기도 하시며 다꾸도 하시고 재밋네요 잘보고 갑니다 🥰❤💕

순대렐라님 썰 잘 봤어요 정말 부럽네요 열심히 노력하셔서 이루신거겠죠?

순대렐라님 너무 예쁜다꾸에 일기까지 최고예요 멋진 다꾸 잘 보고 갑니다💜💜

오~다꾸스타일이 취향저격이네요😁🥰예쁜다꾸 잘보고갑니다❤ ❤🥰

스티커 치우기 힘들때 다른 페이지를 꾸민다는 말이 넘 공감되는데요 ㅎㅎ 저도 다이어리꾸미고 찢고 자른 남은 종이나 꺼내논 스티커를 작은수첩에 다꾸용으로 써버리고 그래요😊😊

모노톤 아이템들이 세련됨을 더해주네요 멋진 다꾸 잘 봤습니다💜💜

인물이 돋보이는 빈티지다꾸 잘 봤습니다💜💜

ㅎㅎㅎ말씀하시는게 왜이리 공감되는지요 저두 가볍게 할 수 있는 취미인줄 알고 몸을 던져버렸네요…ㅎㅎ 다이어리를 어떻게 쓸 지 용도를 생각하고 시작했지만 점점 꾸미기에만 집중한다는 회의감도 들고요ㅠㅠ 아이템 하나하나는 비싼줄 모르다가 몇개만 장바구니에 담아봐도 ㄷㄷ… 샀는데도 쓸게 없다는 느낌.. 그래서 또 스토어를 기웃거리게 되구요 취향이라고 샀는데 막상 다꾸활용도는 떨어지는 다꾸템들은 어느 구석에 쌓이게되는거 같아요 렐라님 너무 공감되고 유용한 영상 잘보고 갑니당☺️☺️

순대렐라님 안녕하세요 저는 초보다꾸 유튜버예요~ 우연히 들어와서 보게 되었는데 재미있고 유익해서 구독하고 자주 놀러오고싶은데 괜찮을까요? 초보라서 배울게 많아요 잘 보고 갑니다💜💜

ㅋㅋ 잘보고가요 이쁜템 많네용^^

오래간만이네요 요즘 잘 지내시나요?

정보 감사합니다 ㅠ 안먹어야징

잘봤습니다.

나비약은 딱 식욕 줄이기 최고임. 정신나간 사람처럼 식욕이 안줄어드는게 오래 지속됐을 때 먹고 다시 예전 식욕 돌아옴. 저것만 믿는 의지박약 돼지들이 문제

베이킹소다 양을 알려 주세요~

베이킹소다 얼마나 넣나요 정말 감쪽같네용 ㅠ

그렇게 빠졋는데 의지가 약하니깐 요요가 오지;

힘내시고 저와친구해요ㅎ

케바케임 어떻게 먹느냐에 따라 디에타민 1주 섭취 1주 먹으면서 운동 식단 병행 110 _> 78 까지 뺏고 80~81 2년 유지중임

스펀지가 매직인지? 아니면 일반인지요?

나비약은 누군가에는 천사 입니다.

나는 살이아니고 기관지때문에 다른 약을 먹었는데 저는 가슴이두근거리고 아침에 일어나면 불안하고 목이마르고 화장실에 가고싶은 생각이 그다지 들지가 않더군요...몸이않좋아져서 약을 그만먹고 아예 나중에는 일을 그만뒀습니다..지금은 공황장애 증상이 약간 있구요...저도 약먹고 나서 몸이 않좋아진거같네요...

뱃살 눈바디잘봤어요🥰

뱃살 볼록많이나온모습도 이쁘세요

에휴 답답하다

이게 왜 알고리즘에..

과탄산소다로 해도 될까요?