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Buenas tardes Boris, Sentimos la demora en la respuesta. En internet puede consultar un documento de la Comisión Episcopal para la Doctrina de la Fe al respecto, "Mi alma tiene sed del Dios vivo". En resumen, es importante tener cuidado con la metodología del Mindfulness, ya que tiene su origen y fundamento en la doctrina budista, y las prácticas pueden partir de una visión del hombre reduccionista e incompatible con la antropología cristiana. Las técnicas concretas se pueden utilizar para alcanzar cierto estado de serenidad o paz, pero este bienestar no puede considerarse un fin en sí mismo. Por otro lado, es importante tener en cuenta que el budismo considera que el origen del sufrimiento está en el deseo y que este debe eliminarse, lo que puede implicar una anulación del Yo. Por último, se debe considerar que la meditación no es lo mismo que la oración, ya que esta última es una relación con un Tú, mientras que la primera no. ¡Esperamos que esta información le ayude!