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Nina Ruge
Germany
Приєднався 12 вер 2023
Die Zeitbombe tickt: Dr. med. Jörg Puchta über die unerkannte Gefahr im Fettstoffwechsel
Heute spreche ich mit Dr. Jörg Puchta. Dr. Jörg Puchta ist Endokrinologe, Gynäkologe und Experte für Fettstoffwechselerkrankungen. Er leitet das Hormonzentrum an der Oper und bringt umfassendes Wissen zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie deren Prävention und Therapie ein. In diesem Interview haben wir dieses Thema explizit beleuchtet und gehen der Frage auf den Grund, welchen Einfluss Blutfette und genetische Faktoren wie LDL, ApoB und Lipoprotein(a) haben. Wir räumen mit Mythen über Cholesterin auf, betonen die Bedeutung frühzeitiger Diagnostik und diskutieren moderne Therapieansätze wie Pelacarsen. Prävention durch gezielte Blutuntersuchungen und gesunden Lebensstil sind dabei ausschlaggebend.
In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen:
Warum ist es ein Mythos, dass der Cholesterinspiegel hauptsächlich durch die Ernährung beeinflusst wird?
Welche Rolle spielen HDL und LDL beim Cholesterintransport und warum ist die Unterscheidung zwischen „gut“ und „böse“ irreführend?
Warum ist die Verpackung des Cholesterins, insbesondere durch ApoB und Lp(a), entscheidend für das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen?
Ab welchem Alter sollte man LDL, ApoB und Lp(a) messen, um frühzeitig Arteriosklerose zu erkennen?
Welche genetischen Faktoren beeinflussen LDL und ApoB und wie stark sind diese durch Lebensstil veränderbar?
Was macht Lipoprotein(a) so gefährlich und wie hängt es mit erhöhtem Thromboserisiko zusammen?
Welche neuen Therapieansätze, wie Pelacarsen, gibt es zur Behandlung von erhöhtem Lipoprotein(a)?
Welche Rolle spielen Omega-3-Fettsäuren und ein gesunder Lebensstil bei der Senkung von Triglyceriden und ApoB?
Was zeigt die Forschung über die Häufigkeit von erhöhten Lp(a)-Spiegeln in der Bevölkerung und deren Herzinfarktrisiko?
Welche Maßnahmen sollten Menschen mit genetisch erhöhtem Lp(a) ergreifen, auch wenn spezifische Therapien fehlen?
Weitere Informationen zu Dr. Jörg Puchta findest du hier:
www.hormonzentrum-an-der-oper.de/praxis-team/das-team/dr-joerg-puchta.html
Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder UA-cam.
nina.ruge.official
www.tiktok.com/@nina.ruge.official
NinaRugeOffiziell
ua-cam.com/channels/Oe2d1hLARB60z2hg039l9g.html
Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin.
STY-152
In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen:
Warum ist es ein Mythos, dass der Cholesterinspiegel hauptsächlich durch die Ernährung beeinflusst wird?
Welche Rolle spielen HDL und LDL beim Cholesterintransport und warum ist die Unterscheidung zwischen „gut“ und „böse“ irreführend?
Warum ist die Verpackung des Cholesterins, insbesondere durch ApoB und Lp(a), entscheidend für das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen?
Ab welchem Alter sollte man LDL, ApoB und Lp(a) messen, um frühzeitig Arteriosklerose zu erkennen?
Welche genetischen Faktoren beeinflussen LDL und ApoB und wie stark sind diese durch Lebensstil veränderbar?
Was macht Lipoprotein(a) so gefährlich und wie hängt es mit erhöhtem Thromboserisiko zusammen?
Welche neuen Therapieansätze, wie Pelacarsen, gibt es zur Behandlung von erhöhtem Lipoprotein(a)?
Welche Rolle spielen Omega-3-Fettsäuren und ein gesunder Lebensstil bei der Senkung von Triglyceriden und ApoB?
Was zeigt die Forschung über die Häufigkeit von erhöhten Lp(a)-Spiegeln in der Bevölkerung und deren Herzinfarktrisiko?
Welche Maßnahmen sollten Menschen mit genetisch erhöhtem Lp(a) ergreifen, auch wenn spezifische Therapien fehlen?
Weitere Informationen zu Dr. Jörg Puchta findest du hier:
www.hormonzentrum-an-der-oper.de/praxis-team/das-team/dr-joerg-puchta.html
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es geht doch darum, dass die Pharmaindustrie Geld verdienen will, die ist nicht daran interessiert Leute gesund zu machen
Das Algenöl ist aus einem Pilz - nicht aquatisch. Es wurde per EU-Verordnung bestimmt, dass es Algenöl genannt werden muss. Bitte nachrecherchieren! Damit ist das "algenöl" mit Sicherheit ohne Antibiotika herstellbar.
Das wäre zu hoffen!
Sehr gute Analyse von dem Gast Harald Schmidt!
Der Arbeit in der clinic uthoquai . Dort wurde ich belogen , betrogen und verunstaltet .
Wird Zeit! 👍
Liebe Frau Ruge, vielen Dank, dass Sie auf meinen Wunsch eingegangen sind und nun den Experten am Ende nach seinen eigenen Maßnahmen zur Langlebigkeit gefragt haben. Bitte weiter so!
Sehr gerne, freut mich sehr!
Um Gottes Willen, wer kommt denn auf die Idee Calcium zu Vit. D zu nehmen? Das brsucht man nur, wenn man einen Mangel hat! Aber wo bleibt denn der Hinweis auf Magnesium, das viel wichtiger ist und ein unabdingbarer Cofaktor zu Vit. D ist, ohne das Vit. D nicht aktiviert wird??? Sehr fragwürdig, auch wenn Frau Prof. studiert hat. 🤷🏻♀️ Wenn auch das meiste, was gessgt wurde stimmt, für mich ist es nicht vollständig! Trotzdem herzlichen Dank!
Gibt es dss überhaupt noch, dsss es Menschen OHNE Mikronährstoffmängeln gibt? Ich wage, dssxzu bezweifeln!!!
Für Frauen darf kein testogel nicht mehr verschrieben werden! Gynodiandepot gibt es nicht mehr für Frauen die eine total Operation hatten. Es war das beste Medikament. Auch Frauen brauchen Testosteron! Gynodiandepot wurde vom Markt genommen. Ich fühlte mich mit Gynodiandepot um 20 Jahre jünger! 😮 Jetzt mit einer anderen hormonersatztherapie eine Katastrophe 😢😢
Leider habe ich das Ganze nicht wirklich verstanden. Was genau ist die Aussage von Prof. Schmidt? Was sind diese Signalwege, die die Ursache aller Erkrankungen sind?
impfen bis der Arzt kommt
Auf dem Homepage steht der 14.3.!
Das Video ist von letztem Jahr ;)
@nina.ruge.official danke. Dieses Jahr bin ich mit dabei
Vielen Dank, es hst mir sehr geholfen. Bin 73 Jahre alt und flexibel geh noch 3 mal in der Woche arbeiten, I am a practical nurse. Yes Vitamin D und omena 3 und Ski ksufen , radeln , und balett hilft mir sehr. Und vor allem die Bibel lesen und das Beten. ❤❤❤❤❤greetings from Finland.
Das freut mich sehr!! 😊
Da ham sich in den letzten Jahrzehnten und Jahrhunderten die Menschen selbst kaputt diätet, geraucht und immobilisiert. Selbst verschuldet. Taube Patienten, die nix ändern und krank werden..... Und dann kommt immer jemand vorbei- selbst übergewichtig und scheinbar weniger "ganz gesund " und sollte selbst erst mal was gegen seinen eigenen Bluthochdruck und seinem versteckten Prädiabetes tun. Und zwar gegen die Ursachen. Dann müssen wir in Zukunft bei ihm nicht die Symptome und Folgeerkrankungen behandeln. .... Auch wieder nur jemand, der einfach Aufmerksamkeit möchte- einer, der die Genetik/Epigenetik vorgibt, andere behaupten, wir sind ja nur vergiftet.... na, dann.!...... Vorbilder sind und bleiben für mich Prof Gustav Dobos zB und jene , die aus seiner Klinik entspringen- wie Prof Michaelen und Langhorst-. Prof Dobos, ein leiser, hartnäckiger, liebenswürdiger "Revoluzzer".....
Es stimmt, dass viele gesundheitliche Probleme auf unseren Lebensstil zurückzuführen sind, und Veränderungen erfordern oft harte Arbeit und Konsequenz. Dennoch sollten wir dabei niemanden verurteilen - jeder hat seine eigene Geschichte und Herausforderungen. Wichtig ist, dass wir bei uns selbst anfangen, achtsamer mit unserer Gesundheit umgehen.
Ein wesentlicher Faktor :unsere geistige Stabilität und Einstellung.Wer ein freudiges Herz hat,für den ist jeder Tag ein Fest.Ein freudiges Herz ist eine gute Medizin. Neugierde auf vielen Gebieten beflügelt und damit ist Bewegung schon eine Voraussetzung.In der Natur unterwegs zu sein,Menschen kennenzulernen, neues auszuprobieren usw. ,tragen auch zur Stärkung bei. Selbst wenn wir äußerlich verfallen ,werden wir doch innerlich von Tag zu Tag erneuert.Danke für den Beitrag
Da gabe ich Ihnen zu 100% recht! Tolle Einstellung haben Sie - Kompliment dafür! 😊
Super, perfekt, danke für Ihre sehr interessante Arbeit
Sehr gerne!
Ich weiß nicht....aber ich glaube das ist Bullshit 🤔
Daumen hoch für Professor Schmidt! Ungewohnte sehr aggressive Tonart von Nina Ruge, scheinbar auch schon pharmagesteuert, sehr schade
Nicht aggressiv, sondern bestimmt nachfragend und auf den Punkt bringend; so habe ich das erlebt.
Sehr interessanter Beitrag, aber ich möchte wegen der vielen Werbeblöcke nicht weiter zuschauen.
Dann zahlen Sie doch für UA-cam Premium!
Hast Du denn keinen Adblocker? Bei mir funktioniert das noch, wenn sich das mal ändert, werde ich hier nur noch sehr spärlich Videos gucken.
@@nina.ruge.official Was soll man denn noch alles zahlen? UA-cam, Netflix, Amazon Prime, Disney +, Apple TV .....ect. Dann die ganzen Paywalls bei verschiedenen Zeitungen. Wir sind doch keine Millionäre.
Werbeschaltungen sind nervig; aber hier konnte ich immer sehr schnell auf "weiter" klicken. Das ist bei anderen Videos sehr oft nicht der Fall.
Prof. Huber war und ist ein kompetenter Arzt mit seiner ruhigen Art.
Finde ich auch! :)
Ich hab jetzt nach 20 min schon 10 Werbeblöcke absehen müssen. Das ist echt zuviel
Viele interessante Ideen und Ansätze, schönen Dank dafür! 👌
Sehr gerne, danke, dass Sie meine Arbeit wertschätzen! Es hilft mir sehr, wenn Sie meine Beiträge teilen, damit ich noch mehr Menschen erreichen kann 😊
Ja
👍
Besten Dank für das Thema zu Ergothionein. War neu für mich. Hochinteressant!
Sehr gerne! 😊
Die letzte Aussage unterstütze ich zu 💯 % ! Für mich ist die Kälte 🥶 auch zu meiner besten Freundin geworden. Je kälter es ist desto klarer werden die Gedanken im Kopf 👍👍
Danke fürs teilen! Stimmt 😊
Spannend!
☺️😇
7 grad das hat ja mit Eisbaden nix zu tun! Ich geh jeden Tag bei 2 Grad Wassertemperatur und Außentemperatur von -5 bis-13 grad und bleibe 4 Minuten im Wasser 😜
Wow, super!!
Vielen Dank für die spannenden Informationen! Das ChatJPT äußerst präzise helfen kann, dem kann ich nur zustimmen. Gerade bezüglich der Hormone (Bioidentische HRT, Wirkung, Dosierung, insbesondere der Verhältnisse der verschiedenen Hormone zueinander, Berechnungen) war sie mir eine große Hilfe. Natürlich verweist sie immer auch auf die Notwendigkeit einer ärztlichen Konsultation.
Sehr gerne! Genau 😇 JA - es ist unerlässlich sich nochmal von einem Arzt beraten zu lassen!
❤❤❤❤❤❤
😇
Min 54:39 BHI Bioenergetischer Health Index: Labor für Mitochondriale Leistungsfähigkeit Labor Biovis oder Frau Prof König Magdeburg bieten diesen Test an. @ NADH Wert und Neurotransmitter Labor Tryptophan Metabolom bei Biovis dort sieht man die Neurotransmitter und den NADH Spiegel sowie auch einen Wert bezüglich Mitochondrien Gesundheit u.v.m. ist ein Urin Test ( persönlich finde ich diesen sehr aufschlussreich 🎉
Gibt auch die NADH Lutschpastille ( ist eine stabile Form) von Prof Birkmayer 🎉🎉 Einfach mal nachlesen 😉
Alles klar.
Kongeniales Duo <3
😇
Das mache ich in meiner Callange auf meinen UA-cam Kanal 365 Tage.
👍
Vielen Dank und einen schönen Jänner!
Wünsche ich Ihnen auch!
Ich fand den Vortrag sehr interessant und die Moderation auch. Man findet immer ein Haar in der Suppe.
Vielen lieben Dank Ihnen! :)
Zitat Jesus: Es gibt im ganzen Kosmos nur ein Prinzip - senden und empfangen. Wenn ich heute positive Schwingungen sende, was erhalte ich dann in der Zukunft ? Gechannelt von Gabriele Wittek. Die Gabriele und ihre Anhänger haben das allerdings nicht verstanden, denn sie sind nur am kritisieren und bekriegen unablässig die römische XXXche.
Hallo was sind die 9 wichtigsten Aminosäuren
Die 9 essenziellen Aminosäuren sind: Leucin Isoleucin Valin Lysin Methionin Phenylalanin Threonin Tryptophan Histidin, ich hoffe das hilft Ihnen weiter :)
@nina.ruge.official ich wollte wissen ob in der Hanf Samen sind
Danke für das schöne Interview und liebe Grüße an alle warm- und kaltduscherInnen :)
Sehr gerne, nichts zu danken!
Für mich als Mittelständlerin und Frau, die eher Interesse daran hat, ihre Haut durch "normale" Methoden schön zu erhalten, hat dieser Beitrag leider nicht viel Interessantes gezeigt. Es war wieder mal von einem Arzt die Vorstellung von Techniken, die einen Eingriff vom Arzt benötigen und teuer sind. Zudem sagt mir die Vorstellung nicht zu, die Hautschichten und Zellen zu verletzen, damit sich angeblich durch den Heilungsprozess ein Verjüngungseffekt einstellt. Und wieso muss ich mir Retinol auf die Haut auftragen, wenn Retinol doch die Haut lichtempfindlicher macht, ergo die Hautbarriere gerade eben nicht stärkt? Und ewig mit Lichtschutzfaktor 50 im Gesicht herum zu laufen und mehrfach täglich nachzucremen, erscheint auch nicht sinnvoll. Trotzdem danke für das Video, es ist keine Kritik an diesem Kanal!
Vielen Dank für Ihr ehrliches Feedback! Ich verstehe Ihre Bedenken und Ihren Wunsch nach natürlichen Methoden. Retinol und LSF50 sind Empfehlungen, die nicht für jede Person passen - es kommt immer auf individuelle Hautbedürfnisse an. Ich nehme Ihre Anregungen gerne mit! 😊
@@nina.ruge.official Vielen Dank für Ihre Antwort! Ich sehe mir Ihre Videos an sich gerne an :)
Kann man stammzellen zum nachwachsen von schwellkörper im Penis einsetzen?
Taurin statt Taurus!
👍
Hört sich bei Ihnen einfach an die Taps zuvertragen aber werden Sie das Lebenlang nehmen? Weil wenn Sie eines Tages es absetzen ,kann es sein das Sie überrollt werden. Es ist genauso mit der Pille die man absetzt, der Hormonhaushalt arbeitet immer auch minimal.
Bisher habe ich vor, sie lebenslang zu nehmen, ich komme sehr gut damit klar!
Wo wird den das angeboten?
Es gibt viele unterschiedliche Anbieter von Infusionen - aber genau hier sollte man vorsichtig sein und die Erfahrung und Seriösität prüfen.
Also ganz ehrlich, ich bin etwas erschüttert über die Aussage, dass zum Estradiol kein Progesteron gegeben wird. Synthetische Gestagene sollten natürlich nicht gegeben werden. Bioidentisches Progesteron aber auf jeden Fall. Bitte noch mal nachlernen und die Patienten richtig behandeln.
HSCAP? Ich denke HSCRP ist gemeint 🙂
Variables? Ich denke Wearables 🙂.
Genau - Wearables!
Das ist richtig, Frau Ruge. Bei Vit. D sollten Sie sich aber besser zurückhalten. Ihr letztes Kurz-Video dazu war mehr als fragwürdig, wenn nicht sogar gefährlich. Sie haben darin erwähnt, dass die Einnahme-Empfehlung der DGE 800 I.E. betrage, Sie selbst aber 2.000 I.E. täglich nehmen. Alles, was darüber hinausgehe sei gefährlich und damit sei nicht zu spaßen! Diese Aussage ist falsch und entspricht nicht den Empfehlungen der Vit. D-Experten. Sie haben kürzlich Herrn Uwe Gröber interviewt. Der hat Ihnen das sicherlich nicht erzählt. Empfohlen werden nämlich von diesen Experten 4.000 - 5.000 I.E., und je nach Gewicht, Alter und Erkrankung sogar mehr. Natürlich sollte man immer vorher und auch regelmäßig seinen Vit. D-Wert messen lassen. Außerdem erwähnen Sie auch absolut nichts zu den Cofaktoren, die lt. U. Gröber Magnesium und Vit. A sind und zur Aktivierung von Vit. D unbedingt dazugehören. Außerdem ist auch die zusätzliche Einnahme von Vit. K2 MK7 sinnvoll, damit das durch Vit. D im Darm gelöste Calcium an die richtigen Stellen transportiert wird und nicht zu Verkalkungen in den Gefäßen führt. Mit ihrer kurzen Aussage verwirren und irritieren Sie die Menschen, sodass sie letztlich gar nichts nehmen. Und das halte ich für viel gefährlicher als eine höhere Dosis als die von Ihnrn propagierten 2.000 I.E. zu nehmen. Auch wie Vit. D genommen werden sollte geht aus ihren 2 Sätzen nicht hervor. Das machen nämlich auch viele Menschen falsch und nehmen Vit. D morgens mit einem Glas Wasser! Also, wenn Sie schon mit Ihrem "Wissen" an die Öffentlichkeit gehen, dann recherchieren Sie vorher ordentlich und posaunen nicht 2 unqualifizierte Sätze aus. Ich habe Sie bisher immer für eine seriöse Person gehalten! Das Kurz-Video zu Vit. D war nicht seriös!
Vielen Dank für Ihre ausführliche Rückmeldung! Ich nehme Kritik sehr ernst und werde die angesprochenen Punkte überprüfen.
@@nina.ruge.officialDas finde ich sehr löblich und freut mich. Danke! Ich hoffe, Sie kommen zu den selben Ergebnissen wie ich. Die Einnahme von Mikronährstoffen ist komplizierter als man denkt, und es werden nach wie vor immer noch Fehler gemacht, von Ärzten wie von Laien! Erst kürzlich hörte ich, dass 2 Ärztinnen ihre Patienten darauf aufmerksam machten, dass die bisherige Verordnung von 20.000 I.E. einmal wöchentlich oder z.T. sogar nur alle 14 Tage falsch sei. Sie seien auf einem Kongress gewesen und hätten dort erfahren, dass Vit. D täglich genommen werden müsse. Erschreckend, weil mir als 80jährige Rentnerin das bereits seit Jahren bekannt ist. Aber viele Menschen vertrauen ihren Ärzten und nehmen deren Verordnungen klaglos hin, ohne zu hinterfragen oder sich selbst zu informieren. Deshalb sollte bei allen Veröffentlichungen größter Wert auf gut recherchierte und vollständige Aussagen gelegt werden, damit die Menschen im guten Sinne aufgeklärt und nicht noch mehr irritiert werden. Das ist mein Anliegen. Ich hoffe auf Ihr Verständnis. Alles Gute Ihnen.
Heute sehen Sie besonders gut und frisch aus - Staying Young!
Danke Ihnen
Es ist klasse, was Sie in Ihrem Podcast/ UA-cam Tube Channel zum Thema Longevity machen. Wunderbar! Danke LGR
Vielen lieben Dank, freut mich sehr zu hören!