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Siete pronte per una nuova seduta di allenamento a coppie? I nostri simpaticissimi Coach vi aspettano per una seduta tosta e divertente! Segui il Canale e lascia un commento, ti aspettiamo al prossimo allenamento! #allenamento #allenamentoacoppie #iorestoacasa

#GAG #addominali #glutei Oggi Coach Luca vi presenterà un Circuito GAG! Che cosa significa? GAG è l'acronimo di Gambe, Addominali e Glutei. L'allenamento consiste in un circuito di esercizi in cui alterneremo i lavori su questi gruppi muscolari con l'obiettivo di renderli più forti e tonici! L'allenamento è adatto a tutti! Iniziamo? Se vi è piaciuto il video lascia un like, un commento e non di...

Siete pronti per un allenamento a coppie? I Pappaletteras si alleneranno insieme a voi per una seduta dinamica e divertente, si parte! #allenamento #coppie #eserciziacoppie

Ciao Ragazzi! Siete pronti a divertirvi insieme al Maestro Luca?! Ma certo che si! Giocate e divertitevi e non dimenticatevi di Lasciare un like e iscrivervi al Canale! #bambini #gioco #bimbi

Oggi facciamo un nuovo circuito di allenamento adatto a tutti per sviluppare la forza generale e specifica. Coach Fabio vi guiderà alla scoperta di tutti gli esercizi! Siete pronti? Iniziamo! Se non hai una Kettlebell puoi prendere questo Set per iniziare amzn.to/2X6Ey16 #kettlebell #forza #allenamento

Ecco tutte le informazioni utili per un corretto allenamento in bici in casa! Il Prof. Luca Pappalettera ti guiderà all'esplorazione dell'indoro bike! Prodotti mostrati: Bici da corsa economica più venduta amzn.to/2ByCWot Casco per bici amzn.to/2Xxv6nI Scarpe per la bici amzn.to/37exvqN Borraccia per la bici da corsa amzn.to/2MyRabo Integratori da cilicio amzn.to/309v9HU Occhiali da ciclismo am...

Ciao Bambini! Siete pronti per una nuova favola in movimento? Oggi narreremo la "Storia di storia di una gabbianella e del gatto che le insegnò a volare". Il Maestro Francesco ti aspetta, FAVOLIAMO! (Se non hai ancora il libro eccolo qui! amzn.to/2Y3kax2) Aiutaci a crescere per avere sempre più favole in movimento! Lascia un like, iscrivi al Canale e condividi il video a tutti i tuoi amici! Ogn...

Oggi il Coach Luca vi aspetta per un circuito di allenamento di 18 minuti! Se vi è piaciuto il video continuate a farci crescere con un like/commento e condividete il Canale, ogni giorno ci divertiamo insieme con nuovi allenamenti! #circuittraining #allenamento #eserciziacasa

Oggi vi dimostriamo un circuito di riscaldamento con le Kettlebell adatto a tutti. Buon divertimento con Coach Fabio! Se non hai una Kettlebell puoi prendere questo Set per iniziare amzn.to/2X6Ey16 #kettlebell #lanci #atletica

Ciao bambini! Siete pronti per una nuova Favola in movimento? Oggi interpreteremo le avventure dell'omino dei sogni! ( Ecco il libro amzn.to/3ceI9OP) Se ti è piaciuta la favola in movimento aiutaci a crescere! Lascia un commento, condividi il video e non dimenticarti di iscriverti al Canale! Ti aspettiamo ogni giorno con nuovi giochi da fare insieme! #favoleinmovimento #giannirodari #bambini

Oggi facciamo un bellissimo workout di mezz'ora con la nostra Coach Federica! Forza dormici dentro, e non dimenticarti di lasciare like al video e di Iscriverti al Canale! #allenamento #circuittraining #eserciziofisico

Oggi ci diamo dentro con un allenamento completo di 45 minuti. Total Workout! Coach Carlo ti aspetta! (Ecco un bel Tappetino con cui allenarsi amzn.to/2zFzUOB) Se ti è piaciuto l'allenamento lascia un like e un commento! Iscriviti al Nostro Canale perché ogni giorno abbiamo nuovi allenamenti d fare insieme! #workout #allenamento #fitness

Circuito di forza ed esplosività con le Kettlebell. Adatto a tutti, soprattutto a tutte le discipline di lancio dell'atletica e affini. Ecco un set completo per iniziare amzn.to/2X6Ey16 Aiutaci a crescere! Lascia un like, un commento e Iscriviti al Canale! Ogni giorno abbiamo nuovissimi allenamenti da fare insieme! #kettlebell #potenziamento #esplosività

Siete pronti per un super allenamento insieme bimbi! Diamoci dentro insieme a Coach Valentina! Se vi siete divertiti lascia un like e un commento e non dimenticarti di iscrivervi al Canale! Seguici anche su Instagram atleticameneghina! #bambini #bimbi #motricità

Allenamento a coppie - I Pappaletteras - Atletica Meneghina

Zog - Favole in movimento - Francesco Adamo

Cardio Quiz - Se sbagli perdi peso e resti in forma - Luca Pappalettera - Atletica Meneghina

Total workout per Teenagers - Enrico Mangalaviti - Atletica Meneghina

Allenamento innovativo HIIT con la corda ed esercizi a corpo libero, durata 20 minuti -Leo Chiricone

Allenamento di 40 minuti per Bruciare grassi e Dimagrire - Luca Pappalettera - Atletica Meneghina

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25 minuti di allenamento Core Stability - Luca Pappalettera - Atletica Meneghina

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Allenamento di 60 minuti per raggiungere qualsiasi obiettivo!

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Allenamento con la Palla Medica - Esercizi di Policoncorrenza - Lancio del Martello - Fabio Pecora

Allenamento con la Palla Medica - Esercizi di Policoncorrenza - Lancio del Disco - Fabio Pecora

Allenamento con la Palla medica - Esercizi di Policoncorrenza - Tiro del giavellotto - Fabio Pecora