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Hugo Ariza
Приєднався 25 лип 2019
Buenaas chavalees!
Soy Huguito, un chaval al que le encanta entrenar, comer, viajar y documentar su vida.. Así que por eso estamos aquí jeje
En este canal te vas a encontrar mi vida en sí: rutas, viajes, mi entrenamiento y mucho más!
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Cómo EMPEZAR a ENTRENAR si soy un CHICO TRANS
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me gusto el video
gracias bruno 🙏🏻
Wtf ????? Este anda con un buen porro xd pasa el porro yo quiero
Xd
No sos un chico trans, sos una mujer confundida mi amor
Ser trans te hace necesitar una guía alternativa a todas las que hay de entrenamiento para principiantes seas hombre o mujer?
nop, pero si que es verdad que si necesitas un entrenador personal y eres una persona trans, es mucho mejor que te entrene alguien que sea trans, porque hay muchas cosas tanto físicas como psicólogas, que un entrenador que no es trans (es decir que es cis) no lo va a entender, y probablemente el entrenad@ se sienta incomprendid@ y se puede llegar a frustrar
Eres genial nene, gracias por ayudarnos tanto 🫶🏼❤️🩹
ay jope, gracias a ti 🥹🥹🥹❤️
Feliz navidaaad!!
igualmente tío!
Dios, pobre organismo, y tanta gente metiéndose hormonas para tratar de sanar alguna enfermedad y vos que naciste sano metiendote cosqs, inentendible😢
Mi yerno se lo hizo porque es fisicoculturista, así el los músculos se lo notan más para la competición, vos también sos fisicoculturista?
nop, yo me la hice porque no quería tener pecho
Me gustó este canal, sigue subiendo videos porfa, es agradable ver el progreso de otra persona para no sentirse solo en el camino
ay jo, gracias corazón ❤️
Grandeee 💪🤝❤️
gracias bro! ❤
*pequeño deficit calorico * Yo apunto de clavarme un ayuno de agua de 5 dias el cual me va a enviar al cajon pero me voy a ir marcado 🗿
no entiendo JSSJSJJSS
Hugo, una preguntaa. Para hacer los ejercicios de jalón en casa, se puede hacer con bandas elásticas? O cuál consideras el mejor método para casaa? 🔝🫶🏻
@@LlucArnasEsteban no hay ningún método que sea el mejor lluc, sería sustituirlo por gomas elásticas 🙌🏻
máquinaaa 🔥🔥
@@y10_exe máquina tú por la miniatura tío 🔥💪🏻
video muy entretenido y completo xq aparte de las flexiones has metido gym y el post entreno . 10/10 🎉❤
mil gracias tío, agradezco muchísimo tu apoyo, de corazón ❤️
JAJAJAJAJAJAJAJAJA BRUTAL
😎😎🍿🤝
qué pasada de vídeo, me encantan estos tipos de grabación 👏👏
gracias hugo tio! 💟
💫⚡💫 Con cada video, nos sorprendes sin cesar. Y tus seguidores no dejan de aumentar. 💢🏆💢 El universo digital te espera con ansias y pasión. Por qué sin duda alguna, eres un verdadero campeón. ♥️✌️♥️ Sigamos construyendo juntos esta comunidad. Dónde tus vídeos alegren e inspiren a la humanidad. 🌅🥇🌟 Sigue utilizando tu inteligencia, para marcar la diferencia. Inspirando a todos con audacia y persistencia. 🆗😎🆗 Saludos desde Caracas Venezuela. 🇻🇪💐💯💐👑💐🌟💫😎💫🇻🇪
ay Pedro joe!! 🥹🥹🥹 millones de gracias por tus palabras tío ❤
Pero que guapoos somosss!!
evidentemente bebe 😏
Que genial que tengan un espacio donde se sientan seguros y libres,todo lo mejor para ustedes!!!
mil gracias sebastián!!!
Me salió en recomendado y la verdad que video más guay y no sabía que existía el campamento <3
gracias corazón 🥹💖💖
🥹🥹
@@eliaaa_223 te amo con todo mi corazón 💜
Me gustan este tipo de vlogs, monísimos que sois madree 🥰🥰
jejeje graciass hugooo❤❤❤
Pues habra que ir 🙄
@@eliaaa_223 mi pandita preferido 🐼 te amo 💜
t va a flipar 😏😏❤️🔥
me ha encantado el video. super entreteniido! me molaria q hicises mas videos de este estilo tipo probando restaurantes …❤
@@HugoCuevas-c4k los haré nene ❤️
me quedé con más ganas del video!!! prometía durar mucho y🥺 un abrazo guapu
ayyy neneee 🥺🥺, en nada estan los siguientess videooss
mil gracias por el apoyo guapoo
Pero bueno que bonito todo 🥹
@@jorgeperalta3680 y jope, mil gracias jorge 🥹🫶🏻
También es por la cantidad,con todas las cosas que se usan para muchos es un antes y un después,por eso algunos lo usan antes del verano y tonterias así
@@guillermor.r4831 por la cantidad de testo que te pinchas dices? no he entendido muy bien que quieres decir 😅 si me explicas de otra forma porfi
Pensé que el primero era para hombro,esos dos te hacen de hierro
@@guillermor.r4831 sisi claro, el primero es para hombro, pero con la rutina en si puedes masculinizar el pecho perfectamente 🙌🏻🙌🏻
Es recomendable seguir entrenando cuando tienes la mastectomía cerca (menos de un mes) o debería parar y seguir un tiempo después de hacérmela?
yo te recomiendo 100% que entrenes hasta que te hagas la operación en plan que si mañana tienes la operación y quieres entrenar hoy, dale, me entiendes?
mas que nada porque cuanto mas entrenes antes de la operación, menos grasa tendras en la zona, y mas masculino te quedara el pecho 🫶🏻🫶🏻
@@_hugoariza lo preguntaba por si es malo ir con el músculo recién entrenado a quirófano, tú hiciste eso? Y muchas gracias rey!!
@@neoconesa7223que va tio, que yo sepa no es malo si no, pregunta y listo, pero que yo sepa no vaya
💖🐺💖Muy Motivador💖🐺💖 permíteme empezar este comentario expresándote lo increíblemente inspiradores que son tus videos de superación en UA-cam. Cada vez que veo uno de tus videos, siento una oleada de motivación que me impulsa a alcanzar mis propias metas y superar cualquier obstáculo en mi camino. 💯👌😇 Tu habilidad para transmitir mensajes positivos y optimistas es realmente admirable. Cada palabra que pronuncias tiene el poder de tocar el corazón y motivar a las personas a creer en sí mismas. No puedo evitar sentirme contagiado de esa energía positiva cada vez que te escucho hablar con tanta pasión sobre la importancia de perseguir nuestros sueños y nunca rendirnos. 🔥🥇🔥 Además, quiero destacar lo auténtico que eres en cada uno de tus videos. Tu sinceridad y transparencia al compartir tus propias experiencias y desafíos personales es realmente valiosa. Nos demuestras que todos enfrentamos dificultades en la vida, pero lo que realmente importa es cómo elegimos enfrentarlas. Tus historias personales de superación son ejemplos vivos de que no importa cuán grandes sean los obstáculos, siempre hay una manera de superarlos y encontrar la felicidad y el éxito. 💱🎉😍 Otro aspecto que me encanta de tus videos es tu capacidad para conectar con la audiencia. No importa cuán lejos estén físicamente, tus palabras trascienden barreras y llegan al corazón de las personas. Tu empatía y tu habilidad para entender las luchas y los anhelos de los demás es verdaderamente notable. No solo eres un mentor virtual, sino también un amigo que se preocupa y se interesa por el bienestar de quienes te siguen. 🌎💗😎 Además de todo esto, quiero reconocer el esfuerzo y la dedicación que pones en la producción de tus videos. La calidad de tu contenido, los mensajes cuidadosamente elaborados y la edición impecable son reflejo de tu compromiso con brindarnos un contenido valioso y entretenido. Cada video es una muestra de tu pasión y tu deseo de impulsar a las personas a convertirse en la mejor versión de sí mismas. Saludos desde Caracas Venezuela. 🇻🇪💯🇻🇪💖🇻🇪🎁🇻🇪💓🇻🇪🌟🇻🇪☣️🇻🇪
ay jope tio.. de verdad que muchisimas gracias por dedicarme tu tiempo y estas palabras tan bonitas 🥺🥺🥺❤️
daleee craack
yeessss 🔥🔥🔥
Que grande eres Hugo gracias por estos vídeos, me encantan, un abrazo campeón 💪🥰💥
Gracias a ti por el apoyoo!! un abrazoo 💖💖
Este video es un Éxito. Este no es cualquier vídeo, es un videazo gigantesco y legendario, gracias por el cariño y el corazón con el que haces tus vídeos. Saludos desde Caracas Venezuela. 😃🙏❤️
gracias a ti tio por ver los videos y dedicarme tu tiempo en comentar 🫶🏻🫶🏻
❤ que rico
Donde te hablo?
@ariza.fitness en insta 🤝
Real 🔥🔥🔥
💪🏻💪🏻💪🏻
volumen de 2.400 kcals jajaj Consejo: no te metas el café nada mas levantarte. Primero, por el pico de cortisol que es pésimo e incluso afecta a tu sistema hormonal. Traducido, menos niveles de testosterona. Segundo. Si estás en volumen, el café, y mas en ayunas tiene un efecto totalmente contrario al que pretendes. quita el hambre en vez de generarlo. Empieza con 500ml de agua tras la deshidrata de 8h sin beber y verás como cambia la cosa en el medio-largo plazo. Ánimo, todos hemos sido flacos.
Como que flaco, si el nene está mazadooo, no le has visto bien🙄
@@cristiiangarcia_ si para ti eso no es estar flaco pues oye 😂 cada uno con sus estándares
@@cristiiangarcia_ solo ye digo que. Comer 2400 kcals y estar en volumen con esa cantidad, ya lo dice todo 😂
@@shakke994No sé, cada uno a su ritmo, vale más cómo te ves que si pesas más kilos o menos, también hay que tener en cuenta la altura de uno... Pero vaya, no veo la necesidad de comentarle nada así al chaval
@@cristiiangarcia_ mi comentario lo has transformado en ofensivo, tú. Yo he dado consejos y ánimos. Revísate la comprensión lectora
¿Por qué tomas tanto café?
porque me gusta mucho como me lo hago :)
HUGA
"promosm"
Trans? Todes? Te. Identificas como foca 🦭? 😂
Pero que has hecho con tus cejas loco?
Muy hetero básico
Aa que epicoo, como as cambiado metasss, dije voy a ver como quedó la masctectomia y waa ya an pasado 3 año pero as cambiado un montón metass que kul
graciass nenee 😊😊
Xd?
por favor, podrías hablar de tus cambios psicológicos?, seria genial que en cada video lo hicieras
holaaa, no lo hice básicamente porque no sabia detectarlos, sino se que lo habria hecho la verdad. o sea, no sabia si lo que me pasaba era la testo o yo
Todavía no me opero, pero seré totalmente como tú JAJAJA así mis reacciones
JAJAJAJAJA FAN
Hola, cuantos años tienes que tener para hacértelo?? 😊😊
Sinceramente no lo sé, yo creo que depende un poco de cada cirujanx, pero con 14 en algunos sitios te dejan 😊
MI NIÑOOO😍😍😍
bebeeee❤❤❤