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東京ソロごはん。
Japan
Приєднався 25 гру 2020
ご覧いただきありがとうございます。
東京に上京し早１０年以上、、、
そんな私が、
ひとりごはんが楽しくなるお料理動画を発信していくチャンネルです。
ソロの方も、そうじゃない方にも観ていただけたら嬉しいです！
リクエスト、お悩みもお待ちしております。
ぜひ、チャンネル登録よろしくお願いします！
______________________________________
フードクリエーターユニット 東京ソロごはん。
料理 ウエッティ(フードコーディネーター)
撮影・編集 はしもっちゃん(フォトグラファー)
〇レシピ開発・撮影のご依頼はこちらまでお願いします。
tokyosorogohan@gmail.com
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【白菜とろみスープ】ヘルシーなのにコク旨！満足感のある体の芯まで温まるスープ♪
寒い日にぴったり！とろみがあると温かさが持続するから体がポカポカあったまるよ〜♪
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このチャンネルは
「ソロごはんが楽しくなる簡単レシピ」を
《毎週金曜日18時》に投稿しています！
動画についての感想やリクエスト、気軽にコメント頂けると嬉しいです😌✨
少しでもいいと思って頂けたら
goodボタンとチャンネル登録よろしくお願いします♪
【Instagram】
tokyo_sologohan
【TikTok】
www.tiktok.com/@tokyo_sologohan?is_from_webapp=1&sender_device=pc
【連載記事】
BLATRA : blatra.com
食楽 : www.syokuraku-web.com/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
白菜のとろみスープ
〇材料(２人分)
・白菜・・・２００ｇ
・生姜の薄切り・・・２枚
Ａ
・水・・・１1/2カップ
・オイスターソース・・・小さじ２
・鶏がらスープの素・・・小さじ１1/2
・塩・・・小さじ1/8
Ｂ
・片栗粉・・・小さじ２
・水・・・小さじ２
Ｃ
・ごま油・・・適量
・いりごま・・・適量
・胡椒・・・少々
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#白菜レシピ #ヘルシー料理#スープ
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白菜のとろみスープ
〇材料(２人分)
・白菜・・・２００ｇ
・生姜の薄切り・・・２枚
Ａ
・水・・・１1/2カップ
・オイスターソース・・・小さじ２
・鶏がらスープの素・・・小さじ１1/2
・塩・・・小さじ1/8
Ｂ
・片栗粉・・・小さじ２
・水・・・小さじ２
Ｃ
・ごま油・・・適量
・いりごま・・・適量
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#白菜レシピ #ヘルシー料理#スープ
Переглядів: 13
Відео
【白菜とちくわ】やみつきになる簡単白菜サラダ！ソースマヨとちくわの旨みで食べ応え抜群！
Переглядів 75116 годин тому
あと一品にぴったりな白菜の副菜レシピー！ レンジで加熱して量も減るので、白菜もりもり食べれるよ〜♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ このチャンネルは 「ソロごはんが楽しくなる簡単レシピ」を 《毎週金曜日18時》に投稿しています！ 動画についての感想やリクエスト、気軽にコメント頂けると嬉しいです😌✨ 少しでもいいと思って頂けたら goodボタンとチャンネル登録よろしくお願いします♪ 【Instagram】 tokyo_sologohan 【TikTok】 www.tiktok.com/@tokyo_sologohan?is_from_webapp=1&sender_device=pc 【連載記事】 BLATRA : blatra.com 食楽 : www.syokuraku-web.com/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 白菜...
【豚こまニラ炒め】ポン酢に漬けるだけでお肉柔らか！！ご飯が進む簡単おかず！
Переглядів 70014 днів тому
漬けておけば、ささっと作れる！お肉も柔らかくなって一石二鳥ー！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ このチャンネルは 「ソロごはんが楽しくなる簡単レシピ」を 《毎週金曜日18時》に投稿しています！ 動画についての感想やリクエスト、気軽にコメント頂けると嬉しいです😌✨ 少しでもいいと思って頂けたら goodボタンとチャンネル登録よろしくお願いします♪ 【Instagram】 tokyo_sologohan 【TikTok】 www.tiktok.com/@tokyo_sologohan?is_from_webapp=1&sender_device=pc 【連載記事】 BLATRA : blatra.com 食楽 : www.syokuraku-web.com/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 豚ニラポン酢炒め 〇材料(１人分) ・豚...
【丼めし三選】目玉焼きをのせた栄養満点な丼レシピ！身近な食材で簡単に作れるよ〜
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ささっとごはんを作りたい時に、丼めし一つで満足できるレシピです〜♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ このチャンネルは 「ソロごはんが楽しくなる簡単レシピ」を 《毎週金曜日18時》に投稿しています！ 動画についての感想やリクエスト、気軽にコメント頂けると嬉しいです😌✨ 少しでもいいと思って頂けたら goodボタンとチャンネル登録よろしくお願いします♪ 【Instagram】 tokyo_sologohan 【TikTok】 www.tiktok.com/@tokyo_sologohan?is_from_webapp=1&sender_device=pc 【連載記事】 BLATRA : blatra.com 食楽 : www.syokuraku-web.com/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【豚玉お好み焼き風丼】 ◎材料(一人...
【れんこんつくね】作り置きにもぴったり！シャキシャキ食感で止まらぬ旨さ！
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作り置きしておけばとっても便利！れんこんのシャキシャキ食感が楽しいつくねです♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ このチャンネルは 「ソロごはんが楽しくなる簡単レシピ」を 《毎週金曜日18時》に投稿しています！ 動画についての感想やリクエスト、気軽にコメント頂けると嬉しいです😌✨ 少しでもいいと思って頂けたら goodボタンとチャンネル登録よろしくお願いします♪ 【Instagram】 tokyo_sologohan 【TikTok】 www.tiktok.com/@tokyo_sologohan?is_from_webapp=1&sender_device=pc 【連載記事】 BLATRA : blatra.com 食楽 : www.syokuraku-web.com/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【れんこんつくね】 〇材...
【白菜の甘酢サラダ】シャキシャキがクセになる！切って混ぜるだけの簡単レシピ！
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甘酢味で無限に食べれる、さっぱりサラダです♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ このチャンネルは 「ソロごはんが楽しくなる簡単レシピ」を 《毎週金曜日18時》に投稿しています！ 動画についての感想やリクエスト、気軽にコメント頂けると嬉しいです😌✨ 少しでもいいと思って頂けたら goodボタンとチャンネル登録よろしくお願いします♪ 【Instagram】 tokyo_sologohan 【TikTok】 www.tiktok.com/@tokyo_sologohan?is_from_webapp=1&sender_device=pc 【連載記事】 BLATRA : blatra.com 食楽 : www.syokuraku-web.com/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 白菜の甘酢サラダ 〇材料(１人分) ・白菜・・・１００ｇ ・かに...
【作り置きミートソースアレンジ三品 】パスタだけじゃない！簡単アレンジレシピ！
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以前ご紹介したミートソースを使ったアレンジレシピのご紹介です♪ 【ミートソース動画】 ua-cam.com/video/82QrHYQIeIA/v-deo.htmlsi=wwfoCpRzkiuPUswv ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ このチャンネルは 「ソロごはんが楽しくなる簡単レシピ」を 《毎週金曜日18時》に投稿しています！ 動画についての感想やリクエスト、気軽にコメント頂けると嬉しいです😌✨ 少しでもいいと思って頂けたら goodボタンとチャンネル登録よろしくお願いします♪ 【Instagram】 tokyo_sologohan 【TikTok】 www.tiktok.com/@tokyo_sologohan?is_from_webapp=1&sender_device=pc 【連載記事】 BLATRA : blatra.com 食...
【しめじと卵のマヨ炒め物 】シンプルお昼ごはん。塩むすびとお味噌汁で大満足！
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シンプルごはんを美味しく作るコツ😆 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ このチャンネルは 「ソロごはんが楽しくなる簡単レシピ」を 《毎週金曜日18時》に投稿しています！ 動画についての感想やリクエスト、気軽にコメント頂けると嬉しいです😌✨ 少しでもいいと思って頂けたら goodボタンとチャンネル登録よろしくお願いします♪ 【Instagram】 tokyo_sologohan 【TikTok】 www.tiktok.com/@tokyo_sologohan?is_from_webapp=1&sender_device=pc 【連載記事】 BLATRA : blatra.com 食楽 : www.syokuraku-web.com/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【卵としめじのマヨ炒め】 ◎材料(1人分) ・卵……１〜2個 Ａ ・...
【きんぴらごぼう 】シャキッと美味しく仕上がる！作り置きにもぴったり♪
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シャキッと口当たりが良くなる切り方と炒め過ぎないのがポイント！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ このチャンネルは 「ソロごはんが楽しくなる簡単レシピ」を 《毎週金曜日18時》に投稿しています！ 動画についての感想やリクエスト、気軽にコメント頂けると嬉しいです😌✨ 少しでもいいと思って頂けたら goodボタンとチャンネル登録よろしくお願いします♪ 【Instagram】 tokyo_sologohan 【TikTok】 www.tiktok.com/@tokyo_sologohan?is_from_webapp=1&sender_device=pc 【連載記事】 BLATRA : blatra.com 食楽 : www.syokuraku-web.com/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【きんぴらごぼう】 ◯材料 ごぼう•••...
【コールスロー 】万能！どんな料理にも合うさっぱりコールスローの作り方
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マヨネーズ不要だからさっぱり！オイルを変えれば、どんな料理にも合います♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ このチャンネルは 「ソロごはんが楽しくなる簡単レシピ」を 《毎週金曜日18時》に投稿しています！ 動画についての感想やリクエスト、気軽にコメント頂けると嬉しいです😌✨ 少しでもいいと思って頂けたら goodボタンとチャンネル登録よろしくお願いします♪ 【Instagram】 tokyo_sologohan 【TikTok】 www.tiktok.com/@tokyo_sologohan?is_from_webapp=1&sender_device=pc 【連載記事】 BLATRA : blatra.com 食楽 : www.syokuraku-web.com/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【さっぱりコールスロー】 ・キ...
【カオマンガイ 】炊飯器で簡単！鶏むね肉でヘルシーな最強ダイエットレシピ！
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鶏むね肉でもしっとりり仕上がるよ♪ ⚠️数ヶ月投稿お休みします〜🙏 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ このチャンネルは 「ソロごはんが楽しくなる簡単レシピ」を 《毎週金曜日18時》に投稿しています！ 動画についての感想やリクエスト、気軽にコメント頂けると嬉しいです😌✨ 少しでもいいと思って頂けたら goodボタンとチャンネル登録よろしくお願いします♪ 【Instagram】 tokyo_sologohan 【TikTok】 www.tiktok.com/@tokyo_sologohan?is_from_webapp=1&sender_device=pc 【連載記事】 BLATRA : blatra.com 食楽 : www.syokuraku-web.com/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 炊飯器カオマンガイ ◎材料(３～4人...
【きゅうりの味噌漬け】毎日食べたい！漬けるだけで簡単美味しい♪作り置きしといたら安心の副菜レシピ
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味噌がふわっと香る、優しい漬物です〜🤤 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ このチャンネルは 「ソロごはんが楽しくなる簡単レシピ」を 《毎週金曜日18時》に投稿しています！ 動画についての感想やリクエスト、気軽にコメント頂けると嬉しいです😌✨ 少しでもいいと思って頂けたら goodボタンとチャンネル登録よろしくお願いします♪ 【Instagram】 tokyo_sologohan 【TikTok】 www.tiktok.com/@tokyo_sologohan?is_from_webapp=1&sender_device=pc 【連載記事】 BLATRA : blatra.com 食楽 : www.syokuraku-web.com/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◎材料(冷蔵保存:４日間) ・きゅうり……2本(200ｇ) A ...
【きゅうりのピリ辛醤油漬け】ポリポリ食感がやみつき！ひと手間で美味しさ段違い！！
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「きゅうり茹で」で試してみてね〜♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ このチャンネルは 「ソロごはんが楽しくなる簡単レシピ」を 《毎週金曜日18時》に投稿しています！ 動画についての感想やリクエスト、気軽にコメント頂けると嬉しいです😌✨ 少しでもいいと思って頂けたら goodボタンとチャンネル登録よろしくお願いします♪ 【Instagram】 tokyo_sologohan 【TikTok】 www.tiktok.com/@tokyo_sologohan?is_from_webapp=1&sender_device=pc 【連載記事】 BLATRA : blatra.com 食楽 : www.syokuraku-web.com/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ きゅうりのピリ辛醤油漬け ◎材料(冷蔵保存:4日間) ・きゅうり……...
【鶏むねチャーシュー】漬け込み不要！簡単味しみ！しっとり柔らかく仕上がる方法♪
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湯煎してほっとくだけ！めちゃくちゃしっとり仕上がります〜🥺 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ このチャンネルは 「ソロごはんが楽しくなる簡単レシピ」を 《毎週金曜日18時》に投稿しています！ 動画についての感想やリクエスト、気軽にコメント頂けると嬉しいです😌✨ 少しでもいいと思って頂けたら goodボタンとチャンネル登録よろしくお願いします♪ 【Instagram】 tokyo_sologohan 【TikTok】 www.tiktok.com/@tokyo_sologohan?is_from_webapp=1&sender_device=pc 【連載記事】 BLATRA : blatra.com 食楽 : www.syokuraku-web.com/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 鶏むねチャーシュー 〇材料 ・鶏むね肉・・・...
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【キャロットラペ】簡単におもてなしサラダになる作り方！人参一本ペロリと食べれるよ〜♪
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【大根とちくわの炊き込みご飯】炊飯器に入れるだけ！旨味たっぷり♪青のりバターで美味しさ倍増！
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好みの豚こま肉の目利き 今度作って見ます😊
ぜひぜひ✨😆
凄い❗️
赤ちゃん登場➰かわいくて一瞬レシピ飛びました😃 白菜、急に食べたくなりました！甘酢、好きです😋作ってみます！
かわい子ちゃんに参加してもらいました☺️本格的に寒くなる前に、サラダお試しください〜♪
お粥大好き。
待ってました さっそく作ります ありがとうございます😊
嬉しいです☺️ありがとうございますーー✨
焼き芋ではなく蒸し芋 丸網(直径１７ｃｍ)というのは100円グッズ売り場に売っていますか？
お店によると思いますが、100円均一で買ったので売っていると思います✨
@@tokyo_sologohan 玄米モードで何分ですか？ さつまいもの他にじゃがいも さといもでもできますか？ 他の食材でもできますか？
お久しぶりです！ 復活とってもうれしいです😂 コールスローいつもちょっと適当だったので、レシピどおり作ってみます！
てんさん、お久しぶりです！復活喜んでもらえて嬉しいです〜🥹何にでも合うコールスローなので、ぜひお試しください😋
この蒸し方で毎回やってます😊
お役に立てて嬉しいです😆✨
やっっば美味しそう❤やってみよう
醤油をかけるんですね？
醤油をかけます✨
バター入れるのはダメですか?
大丈夫ですよ〜🙆♀️
すごい美味しいですね✨病みつきになる味で作ってよかった！
嬉しい〜😆喜んでもらえて何よりです✨
美味しそう！でもナンプラー持ってない😅😅
ナンプラー入れた方がエスニックな味になるけど、なければ醤油とオイスターソースを増やせば大丈夫ですよ〜✨
素敵なレシピありがとうございます。 ヨーグルトを流し込む時に普通のキッチンペーパーで大丈夫ですか？ キッチンペーパーかどうか判断をできませんでした。 ありがとうございます♪♪
ありがとうございます😆普通のキッチンペーパーで大丈夫です〜✨
@@tokyo_sologohan ありがとうございます♪♪♪
ありがとうございます😊 今日晩ご飯に早速作ります❤
とっても嬉しいです！ありがとうございます😊✨
ふだん味噌汁は白味噌なんですけど、赤の方がよさそうですか？
白味噌は塩分が少ないので、塩を足した方が良いかもしれません。今回使ってる味噌は100gで塩分相当量が12gです〜！
@@tokyo_sologohan🙇🙇
普通味噌漬けは洗わないで味噌を落とすだけだけど？でもこれもおいしそうだなあ😄
胡瓜を茹でるって生まれてこの方やったことがないので、次回の胡瓜の漬け物の時にやってみます！😮😮
ぜひぜひ🤩ポリポリ食感クセになります〜🙌
こんにちは。数日家を留守にするため野菜室の保存を考えていたらちょうどこの動画を見る機会があり、 とても助かります。ところでこれは数日漬けておいても大丈夫でしょうか？
こんにちは！それは良かったです😆 冷蔵で1週間保存可能です。概要欄にも材料が載っているのでそちらもご覧いただけると作りやすいかと思います✨
@@tokyo_sologohan 早速作って冷蔵庫に入れました。帰ってから食べるのが楽しみです。
こんばんは。茄子は油をすぐに吸ってしまうなあと苦労してましたが、先に水とでなじませるのですね！勉強になりました～
よかったです〜✨ぜひお試しくださーい😆
そうめん余らせない運動！ですね😊😊
そです🤭これはそうめん足りなくなる汁です✨
土曜の夜はこちらをおかずにしまーす😊
早速ありがとうございますーー🥰
こちらのドレッシング、今夜試してみました！爽やかで鬼ウマでした～😋🤤
鬼ウマ〜🥹✨嬉しすぎます〜❣️
こちらのドレッシング、今夜試してみました。爽やかで鬼ウマでした～😋🤤
スゴくセンスの良い（手際、料理作り方）料理教室あったら 先生になって✨🫶😍 ください🙇🫡
なんと嬉しいコメント😭✨ありがとうございます〜❣️
はじめまして。 フライパンで、こーんな美味しそうなホットサンド作れるなんてビックリです♡ 早速真似して作ってみたいと思います♡ これからも動画楽しみにしています！
はじめまして♪ぜひぜひお試しください〜☺️ホットサンドは裏切りませんっ❣️笑 コメントありがとうございます〜✨
簡単そうなので今から作ってみます ニラがないのでキャベツと椎茸でやってみます ありがとうございました😊
ありがとうございます〜✨色んな組み合わせでお試しください〜😆
ダブル たまごサンド 素敵ですね. 早速 真似してみます. 野菜がとても好きなのですが、 トマトをメインにしたサンドイッチのレシピがあれば教えて下さい. シェアしていただきありがとうございます.
コメントありがとうございます〜✨ トマトサンドイッチ、これからの季節にぴったりですね😆
バタートーストレシピの決定版。この動画を参考にしてる喫茶店もありそう。 それにしてもきれいな指先だなあ･･･ウットリ
ありがとうございます😊
おかずのあと一品にもなりますね😊
あと一品におすすめです〜♡
ウェッティさん。 サンドイッチの作り方を探していて、ウェッティさんの動画に出会いました。 ご返事して頂き、本当にありがとうございました🎉 私もがんばってつくってみます😊 これからも、動画楽しみにしています。 どうぞ宜しくお願いします♥
嬉しいメッセージありがとうございます😊成功を祈ります〜🤩✨こちらこそどうぞ宜しくお願いいたします♡
こんなぴったりなお弁当箱、どこ探したらよいのかな。😂
実は野田琺瑯のバットでお弁当箱ではないんです😂サンドイッチ用のお弁当箱ならぴったり入ると思いますよ〜！
夜分すみません。 バターを塗るのとマヨネーズを塗るのと、どちらが良いでしょうか？教えて下さいね。🎉
バターの方が水を弾きやすいです。卵サンドは水分が少なめなのでマヨネーズで代用しても大丈夫ですよ〜！
@@tokyo_sologohanさん。 ありがとうございました。 ピクニックは２４日です。 それまで、練習します！😊
カラシは、チューブのからしで良いですか？ 洋がらしですか？和からしですか？すみません、料理あまり、出来なくて教えて下さいね。お願いします🙇
和辛子のチューブで作ってます😃洋辛子でも大丈夫です〜♪ぜひ作っていただけたら嬉しいです😊
@@tokyo_sologohan さん ありがとうございました。 ピクニックに行くので作る予定です。出来るか心配です。😅
それは楽しみですね😆♪お返事遅かったらすみません〜😵
オイコスヨーグルトだけでもいけますよね？
大丈夫だと思います〜😉
最後のぷはーに満足感が伝わりました😊😊
ぷはーで伝わってよかったですー🤣笑❣️
しゃぶしゃぶ用のお肉があったので、作ってみました😃 あっと言う間にできましたー。しみしみで美味しかったです。 残業で帰ってもこれならすぐごはん😊😋
わぁ〜早速ありがとうございます😊へとへとな日にピッタリですよね☺️
出汁汁をつい何にでも使ってしまう…素材の水分だけというところがポイントですね！
これは出汁いらずです〜🤤
俺も茶碗蒸しつくんのってやってみようかなと思ってんけんども♪茶碗蒸しをレンジでつくんのって俺しては楽で簡単かも♪
ありがとうございます🤩
柚子の白いとこ削ぎ落とすの、流石プロ料理家ですね！☺️
あけましておめでとうございます！ 今年も楽しみにしています😊 はしもっちゃんｻﾝとのトークタイムもいつも楽しいです！ お餅が送られてきたので餅レシピ作ってみます🎵
あけましておめでとうございます🎍いつもありがとうございますーー🧡トークタイムも楽しんでもらえているなんて、嬉しいです😭✨ お餅レシピぜひぜひお試しください〜🤩
美味しそう
ありがとう
I love it! Thank you for the recipe! 😍
thank you😍！！
ホントにクリーミーにできました😋 美味しいです～😆 お惣菜屋さんを超えてます！ ぜひみなさん、作ってみてくださいって感じです😊
お惣菜屋さん超えーー😆🥳✨ 嬉しいコメントありがとうございます🥰
7:01 7:01
初めまして。 王道のポテサラレシピですね〜。 自然光だけで撮影ですか？
ご質問ありがとうございます😊 自然光のみで撮影しております！
これでは、お店は無理、コクがでていない、豆鼓をつかいましょう！
お家で作れるレベルの調味料で作ってます😌
タマネギは水にさらさなくても辛くないの？？
塩もみと、熱いうちにじゃがいもに混ぜると辛味が和らぐよ〜😉
からしを入れるというのが私には新鮮でした。確かに、甘味に辛みが入って引き締まりそう！
今週末に挑戦してみようかな😊
やったーーー😆🤩✨❣️
シャキシャキ感を残すのって難かなトコロなんよな?俺も簡単ならもやし炒めもやしやってみるよ♪
難しいですよね〜🥲簡単なのでお試しくださーい✨