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日進スターロードのダンスワールド -DANCE WORLO-
Japan
Приєднався 16 лют 2024
スクエアダンスの魅力をお届けするUA-camチャンネルへようこそ!ここでは、伝統的なスクエアダンスからモダンなアプローチまで、幅広いスタイルのパフォーマンスをお楽しみいただけます。楽しい振り付けやヒント、さまざまなレベルのレッスンも提供し、初心者から上級者まで、誰もが楽しめるコンテンツをお届けします。私たちのチャンネルにご登録いただき、スクエアダンスの魅力に満ちた世界を一緒に探求しましょう!
スクエアダンスって!!【SQUARE DANCE】
最高の音楽とダンスが織り成す感動的な瞬間、素晴らしいパフォーマンスと一体感あふれる雰囲気を体験し、素晴らしい時間を共有しましょう! #AnNiTaAnniversary87 #SQUAREDANCE #ダンスイベント#スクエアダンス#カントリーダンス#ラウンドダンス
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Відео
SQUARE DANCE AnNiTa Anniversary87⑧
Переглядів 5734 місяці тому
AnNiTa Anniversary877⑧の映像をお楽しみください!この特別なイベントでは、最高の音楽とダンスが織り成す感動的な瞬間をお届けします。素晴らしいパフォーマンスと一体感あふれる雰囲気を体験し、素晴らしい時間を共有しましょう! #AnNiTaAnniversary87 #SQUAREDANCE #ダンスイベント#スクエアダンス#カントリーダンス#ラウンドダンス
SQUARE DANCE AnNiTa Anniversary87⑦
Переглядів 4715 місяців тому
AnNiTa Anniversary877⑦の映像をお楽しみください!この特別なイベントでは、最高の音楽とダンスが織り成す感動的な瞬間をお届けします。素晴らしいパフォーマンスと一体感あふれる雰囲気を体験し、素晴らしい時間を共有しましょう! #AnNiTaAnniversary87 #SQUAREDANCE #ダンスイベント#スクエアダンス#カントリーダンス#ラウンドダンス
SQUAREDANCE スクエアダンスAnNiTa Anniversary
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SQUAREDANCE スクエアダンスAnNiTa Anniversary
SQUARE DANCE AnNiTa Anniversary87#2スクエアダンス
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SQUARE DANCE AnNiTa Anniversary87#2スクエアダンス
SQUARE DANCE AnNiTa Anniversary87 スクエアダンス
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SQUARE DANCE AnNiTa Anniversary87 スクエアダンス
SQUARE DANCE AnNiTa Anniversary87 ダイジェスト
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SQUARE DANCE スクエアダンス【Advanced Square Dance Moves】日進スターロード
Переглядів 4935 місяців тому
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SQUARE DANCE スクエアダンスの基本ステップを学ぼう!【日進スターロード】
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Good Calling and Dancing
その節はお世話になりました。ありがとうございました。 さてダンス。特にスクエアダンスの健康面での良さについて、さらに感じていることがあります。 それは、身体が受ける振動です。骨や筋肉が振動を受けることによって老化現象が防げるということが近年はっきりわかってきました。 宇宙飛行士がステーションに長期間滞在する間、身体が衰えないように頑張って筋トレをするのですが、帰還した時に自分で立てないほど衰弱し、骨内部がスカスカになり、驚くほど身体が老化することはよく知られています。これは、重力がないことで、筋肉が重力にあがなう必要がなくなるとともに、「骨に振動が伝わること」が極端に少なくなるからです。 要約すると、老化を促進したかったら無重力で振動のない環境でなるべく動かないように暮らせばいいし、老化や認知機能の低下を抑えたかったらスクエアダンスをすればいいわけです。(笑) もちろんウオーキングや筋トレもいいですが、仲間とワイワイ楽しんでやれるのでスクエアダンス以上の老化防止アクティビティは他にないですね。だから、やっている人みんなお若い。🥰 若い人も今のうちからやっておくとよりいいと思いますよ。 参照:骨が分泌する「若返り物質」 運動が若さを保つメカニズムを解明 tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2018/007874.php
アットホーム💖で素敵✨なクラブですね🌟
ありがとうございます! 嬉しいです!😊 みんな元気で優しくてほんとファミリーみたいです😂 これからも動画アップしていきます!