Відео

@@Svetalexcontent, да! Человек - венец творения! И у нас есть самый мощный гаджет - мозг. Главное научиться им управлять чтобы он в свою очередь регулировал функции тела. Таппинг в этом очень помогает! 🙏💖

@@Svetalexcontent, пожалуйста, пользуйтесь на здоровье! 🙏💙

@@MilenaRomanovaSvet, благодарю! Пользуйтесь на здоровье! 🙏💙

@@AlexeyBornov, пожалуйста!

@@Light-pu5rv, примите мои соболезнования в связи с вашими утратами. Поддержка вам от всей души. 💙💙💙 Благодарю, что поделились и что ищете способы поддержать себя. Слёзы градом во время практики - это нормально. Таким образом психика высвобождает груз эмоциональной боли. Практику можно повторять ежедневно несколько дней и наблюдать как меняется состояние. Желаю вам терпения, мужества и много сил. 🙏💙💙💙

@@Light-pu5rv, для более глубиной проработки, эту практику можно совмещать или чередовать с таппинг медитацией: ua-cam.com/video/Zl6AXVpR9WY/v-deo.htmlsi=0sjsCNZLNS_qM9ET

@@user-os9zn4fq1v, говорят, что вода камень точит) Вам искренне желаю найти актуальную для вас информацию на бескрайних просторах Ютюьб!

@@aleksandravoloshina спасибо, что я и делаю.

@@user-os9zn4fq1v, здравствуйте) Всё же решила уточнить, вас интересует тема освобождения от прокрастинации?

@@aleksandravoloshina да, именно эта тема мне интересна.

@@user-os9zn4fq1v, возможно, вам будет интересно узнать о практике освобождения от прокрастинации с помощью Таппинга - метода эмоциональной саморегуляции. И тут же попробовать на практике, как это работает. Начать можно с этого видео: ua-cam.com/video/LCF_Hi5jBD0/v-deo.htmlsi=3L1nY0258DZORNog

@@AlexeyBornov, конечно, прокрастинация не выбирает людей по гендерному признаку! Если у вас есть задача - перестать прокрастинировать, напишите мне в телеграм и мы обсудим возможные форматы совместной работы. t.me/Aleksandra_Voloshina_Tapping

@@user-lh2xl7pd6q, поддержка вам, если это актуально. У любого состояния есть свои причины. 🙏💙

@@lenapelmen, ох уж эти соседи! Благодаря соседу, кстати, я узнала, что у меня при записи есть режим шумоподавления) Впервые его применила.

@@DolirisDoliris, взаимно! 💖

Спасибо большое за обратную связь. Для меня это очень ценно! 🙏💙 Я рада, что тебе стало легче! Именно для этого я и работаю. Таппинг помогает сразу же, главное - делать! Поддержка тебе и ощущения большей эмоциональной свободы! 🙏💙

@@user-bt6zz2kr3m, пожалуйста, пользуйтесь на здоровье! 🙏💙

@@user-bt6zz2kr3m, пожалуйста, пользуйтесь на здоровье! Практики помогают мгновенно запустить силу самовосстановления нашего организма. Главное - делать! 🙏💙

@@ludmillalosanskaja4860, благодарю! Слушайте на здоровье! 🙏💙

Таппинг - это новый тренд в теме эмоциональной саморегуляции. Я рада, что всё больше людей знакомятся с этим подходом! У меня на канале много информации. Чтобы быстрее сориентироваться, можно заглянуть в плейлисты. Если у вас возникнут любые вопросы, пожалуйста не стесняйтесь их задавать в комментариях к видео или в личных сообщениях в телеграм! 🙏💙

Татьяна, добро пожаловать в удивительный мир Таппинга и эмоциональной свободы! 💐🙏💙

Пожалуйста, пользуйтесь на здоровье! 🙏💙 Здесь больше информации и практик на тему освобождения от прокрастинации. Пусть выполненных дел будет больше! ua-cam.com/play/PLkYnbExeyWwWU_JhXsco2FuDqM6m3qCLQ.html&si=--QAS9t7pvNbm6xP

Благодарю! Очень ценно, потому что я как раз планирую сделать больше практик таппинга в теме отношений в паре! И один из самых актуальных запросов - это страх быть отвергнутыми, который очень мешает в создании доверительных отношений. Но, все в наших руках! 🙏💙

Максимально эффективным является воздействие на точку карате именно перед началом последовательности. Поэтому, я начинаю с неё и дальше простукиваю все точки по очереди. Существую разные версии Таппинга. Если у вас есть импульс воздействовать точку карате каждый раз в последовательности, делайте так как вам комфортнее! 🙏💙

@@aleksandravoloshina благодарю за ответ! А пальцы? Они ведь тоже указаны в источнике как важные звенья простукивания ?

Пальцы - это дополнительная опция. Для усиления эффекта. Используется при работе с особенно травмирующими ситуациями. Но, опять, же, все по ощущениям. Исследования показывают, что в большинстве случаев для снижения стресса достаточно 9 точек. Начиная с точки каратэ и до точки под рукой, потому что это уже даёт очень мощный эффект.

@@aleksandravoloshina а если просто молча стучать ? Это эффективно ?

@@Tayna-yogi, вот здесь я более подробно объясняю как это работает: ua-cam.com/video/HII8f6eKbpI/v-deo.htmlsi=N52HXzCYMocTmeqM

Пожалуйста, пользуйтесь на здоровье! 🙏💙

Благодарю вас за то, что делитесь! Поддержка, если это актуально. 🙏💙 Искренне радуюсь вашим результатам! Тревога это чувство, которое мешает нам совершать действия, направленные на улучшение жизни. С помощью таппинга, можно самостоятельно поддерживать себя в моменты проявления тревоги и значительно снижать интенсивность этого чувства. В комплексе или отдельно от активного таппинга можно выполнять таппинг медитацию для снижения тревоги. ua-cam.com/video/6U-0D-q6uSc/v-deo.htmlsi=j4TZz7RFO9S7I0iH

Юлия, я вас очень благодарю за обратную связь, за добрые слова и за поддержку! Для меня это очень ценно. 🙏💙 Пользуйтесь на здоровье этой практикой! 🌛

Пожалуйста, пользуйтесь на здоровье!🙏💙🌛

Благодарю вас за добрые пожелания и за то что присоединились к каналу, а также, за интересный вопрос! Так как я не врач и с помощью таппинга работаю с запросами, касающимися эмоциональной сферы, у меня нет точного ответа на этот вопрос. Но поделюсь своим видением на этот счет. Любое нарушение в работе организма состоит из физического и эмоционального компонентов. Всегда в разных соотношениях. Предполагаю, что если при стрессовом недержании мочи существует эмоциональный компонент, то таппинг мог бы здесь быть полезен в облегчении этого состояния. Камни в желчном пузыре вряд ли исчезнут с помощью таппинга, но эта практика также может быть средством самоподдержки в моменты проявления боли. Каждый случай требует индивидуального подхода.

@@aleksandravoloshina Большое спасибо. Вы вдохновили меня продолжать практику. Пока использую для засыпания. Помогает.

Пожалуйста, пользуйтесь на здоровье! Для работы с физическими состояниями важно посмотреть какие чувства за этим стоят. Это может быть все что угодно: страхи, тревога, обида... Дальше, используя практики из плейлиста, можно постепенно работать с конкретными чувствами и наблюдать какое действие это оказывает на физическое состояние.

@@user-lb1uj6ok9v , благодарю что напомнили мне об очень важной практике таппинга перед сном, которая у меня была уже почти готова. ua-cam.com/video/jCx211pB-AA/v-deo.html

@@aleksandravoloshina Прослушала практику, заинтересовал настрой на самоисцеление тела во время сна. Попробую визуализировать. Правда во время таппинга засыпаю очень быстро.

Нина, добро пожаловать в удивительный мир таппинга и чудес с ним связанных! Благодарю вас за обратную связь и буду рада ответить на вопросы, если они появятся. Хотела поделиться с вами практикой таппинга перед сном, но поняла, что так и не сделала её. Наверное пришло время) Запишу себе в план. Желаю вам приятных практик и уверенного продвижения к эмоциональной свободе!🌷

Взаимно рада знакомству! Добро пожаловать в мир эмоциональной саморегуляции и счастливых отношений! 🙏💙💖

Благодарю за то что поделились.🙏💙 Пользуйтесь на здоровье! Я очень рада, что эта техника пришлась вам по душе. Результаты могут быть очень внушителтные и быстрое снижение стресса и освобождение от страха это естественный эффект от Таппинга. Здесь многое зависит от из начального уровня стресса и от личных особенностей человека. 🙏💙

Пользуйтесь на здоровье! В отдельном плейлисте про чувство вины, есть больше информации и полезных практик.🙏💙 ua-cam.com/play/PLkYnbExeyWwWu0FbQLKIB0Hz2BjcT425B.html&si=jozh7g8LXz_n73Bs

Альфия, здравствуйте! Благодарю вас за то, что поделились вашей точкой зрения. 🙏💙 Я всегда поддерживаю женщин в том, чтобы они слушали, прежде всего, себя и действовали так, как подсказывает им их сердце! Каждая ситуация уникальна. Для меня любовь к себе проявляется ещё и в том, чтобы найти партнёра с которым будет комфортно и морально, и эмоционально, и физически. В этом я помогаю женщинам. Мой опыт показывает, что даже при возникновении дружбы и хорошей эмоциональной связи, случается физическая несовместимость. Тогда это история не про счастливые отношения, а про преодоление трудностей, про то, что один из партнёров начинает испытывать дискомфорт, подстраиваться. И часто это женщина. Поэтому я за то, чтобы заранее позаботится об этом вопросе, до того как будут приняты серьёзные решения. И в этом проявляется уважение к себе и к партнёру. Но, это всего лишь моя точка зрения и я с большим уважением отношусь к различным мнениям на этот счёт. 💙💙💙

Пожалуйста, пользуйтесь на здоровье! Количество повторений индивидуально и зависит от уровня стресса, связанного с конкретными отношениями и расставанием. Эмоциональное облегчение чувствуется с первого раза, но в среднем можно сделать 3-5 подходов. (по одному в день) Важно слушать себя и ориентироваться на свои чувства. Если в процессе выполнения практики больше не поднимаются неприятные эмоции, это значит, что эмоциональный заряд обезврежен и процесс обработки стрессового события завершён. Поддержка вам, если это актуально. 🙏💙💙💙

И я вас благодарю за обратную связь. Поддержка вам в проживании этого опыта. 🙏💙💙💙

@@aleksandravoloshina❤

Взаимно! 🙏💙

Взаимно! Я вас хоть и не вижу, но всегда чувствую ваше присутствие. 🙏💙

🙏💙💙💙

И я вас благодарю за обратную связь! Пользуйтесь на здоровье! В плейлисте ТРЕВОГА есть несколько практик для самопомощи. 🙏💙

Пожалуйста, пользуйтесь на здоровье! Полностью видео можно найти вот здесь: ua-cam.com/video/DVQinjA3VsM/v-deo.htmlsi=CjDMf-TyQvgdmyhb

Елена, благодарю, что поделились своей историей. Прежде всего, примите мои соболезнования. 🙏💙 Поддержка вам в проживании этой потери. 💙💙💙 Горевание это процесс через который важно пройти с максимальным состраданием к себе. Пусть таппинг помогает вам в этом. Где бы ни находились наши питомцы, мы навсегда связаны с ними безусловной любовью, которая живёт в сердце. ❤️

Благодарю, Елена. И правда в том, что не все понимают это горевание, приходится замыкаться в себе. И смерть моего любимца ещё индикатор, если друзья если поддержка. Таппинг помогает, проживаю потихоньку. Очень благое дело делаете, Александра. Дай Бог Вам здоровья ❤❤❤❤❤

Благодарю! Техника называется Fluid Art или Жидкий Акрил. Акриловые краски наносят я на холст, ну или ещё куда-нибудь, смешанные с определённым составом. Она растекаются и взаимодействию создавая интересные цвета и формы. Очень увлекательно! 🙏💙

Благодарю за добрые слова и за обратную связь! 🙏💙Будем вместе создавать счастливые отношения! 👩‍❤️‍💋‍👨

Юлия, благодарю вас за добрые слова! Мне и самой иногда кажется, что события происходят либо раньше либо позже, чем мне бы того хотелось, но жизнь и практика каждый раз подтверждают то, что во Вселенной происходит вовремя. 🙏💙