Serhii Bodnar
Serhii Bodnar
  • 1
  • 83 078
Восстановительный Спортивный Массаж. Вверх тела.
Привет друзья! В этом видео Я демонстрирую спортивный восстановительный массаж верха тела, плюс Я еще добавил элемент висцеральной терапии-массаж передней и боковой поверхности шеи (что в классике спортивного массажа не выполняется), ну и конечно легкий стретч с пассивными колебательными движениями.
Мой ИНСТАГРАМ
massageprofi_sb
Переглядів: 83 081

Відео

КОМЕНТАРІ

  • @user-in6dm5gx4q
    @user-in6dm5gx4q 2 місяці тому

    Этот парень, делает всё очень хорошо! У меня с ним похожие техники

  • @meisterz81
    @meisterz81 Рік тому

    What a fantastic set of glutes (Butt cheeks) ❤

  • @user-dj1wz8mb7j
    @user-dj1wz8mb7j Рік тому

    Мне так бы

  • @3aharprofit216
    @3aharprofit216 Рік тому

    А где спортивный то ? Экзамен на 3 прошел

  • @user-pj2ll4vy7z
    @user-pj2ll4vy7z Рік тому

    Что за музыка?

  • @user-pj2ll4vy7z
    @user-pj2ll4vy7z Рік тому

    Очень красиво и вкусно смотрится!

  • @user-eh8dt6iw7s
    @user-eh8dt6iw7s Рік тому

    Молодец!

  • @user-zu6do4uh9x
    @user-zu6do4uh9x 2 роки тому

    Вибрация круто

  • @user-jk8wq3vj9z
    @user-jk8wq3vj9z 2 роки тому

    Он по ходу без масло делает или мне так кажется

  • @user-oi8kl7we5d
    @user-oi8kl7we5d 2 роки тому

    Це всі види масажу ,але не спортивний)

  • @user-jx4zs6gw5r
    @user-jx4zs6gw5r 2 роки тому

    Просто шикарно👍👍👍

  • @user-jc6jc2qv2g
    @user-jc6jc2qv2g 2 роки тому

    Эротишненько)

  • @Asya90rus
    @Asya90rus 2 роки тому

    Классика тесно переплетается с спортивным.

  • @user-ry5vr8rb8b
    @user-ry5vr8rb8b 2 роки тому

    Он же просто гладит тело, усилие давления очень слабое, какой толк от этих эстетических поглаживаний не понял вообще,если бы мужик весил 60 кг ещё куда,но не на этом 100кгмовом мужике !

    • @user-yy5gv5rt8d
      @user-yy5gv5rt8d Рік тому

      Ты умственно-недоработаный? Массаж, в первую очередь, это не сильные руки, а правильные движения. С усилием здесь всё норм.

  • @user-nb8ke9vq3r
    @user-nb8ke9vq3r 2 роки тому

    То ли это видео так смонтировано, но я смотрю как массажист. Почему вы то ращминаете то растираете, как то не последовательно. Что за странная техника простите.. 🙈

  • @user-pi5qy5xd4b
    @user-pi5qy5xd4b 2 роки тому

    Поразительная попка!Хочу такую же ,ягодички накачаю и буду хвастаться!

  • @jopln84
    @jopln84 2 роки тому

    А жопу зачем оголил

  • @oraz9719
    @oraz9719 2 роки тому

    Классический массаж, просто разминание глубже.

  • @user-pp1cv8hi1p
    @user-pp1cv8hi1p 3 роки тому

    Знакомый прием " криворукий массажист "

  • @danil_matyush
    @danil_matyush 3 роки тому

    Спортивный массаж направлен на удаление застонал в мышцах и их тонизации,здесь главное знать физиологию и и прорабатывать каждые мышечные участки вдоль их расположения,допустим ибо есть мышечные группы накладывающихся друг на друга и умение правильно на них воздействовать,а это пародия какая как и впринципе большая часть массажистов не умееющая грамотно работать

    • @rokb429
      @rokb429 3 роки тому

      Главное знать и анатомию . Не только прорабатываться ВДОЛЬ их расположения . Написали вы мышечные группы ? Массажист показал массаж всей спины , а не группу . Понимаете разницу ? Вы это та МЕНЬШАЯ часть массажистов , сконцентрированая на физиологии одного участка (группы мышц) 😂😂😂😂😂Что вы за глупости написали удаление застоя в мышцах и их же тонизации ? Хехехе Идите учитесь дальше знаток .

  • @vitaminkavitaminka9429
    @vitaminkavitaminka9429 3 роки тому

    Отличный массаж, все по делу, спасибо!

  • @user-mw4wl4zd5p
    @user-mw4wl4zd5p 3 роки тому

    Ого, я всё то же самое делаю мужу после работы, просто выдумала из головы. Это оказывается спортивный массаж?

  • @innamoroz6402
    @innamoroz6402 3 роки тому

    БЛАГОДАРЮ за видео!

  • @user-ie6ms2jz4b
    @user-ie6ms2jz4b 3 роки тому

    С гипер лордозом что делать будим?

    • @galinaj4750
      @galinaj4750 3 роки тому

      Валик под живот или полотенце

  • @dimitriborsilov1785
    @dimitriborsilov1785 3 роки тому

    Очень красиво работает, умница есть чему поучиться. Спасибо.

    • @dimitriborsilov1785
      @dimitriborsilov1785 3 роки тому

      Только на мой взгляд стойку надо изменить в таком положении спина перегружается на нескольких клиентов хватает?

  • @sultankazakov4936
    @sultankazakov4936 3 роки тому

    Его очко в кадре было не обязательно!

  • @matreshka_news9503
    @matreshka_news9503 3 роки тому

    Это обычная классика. Это не спорт массаж!

    • @-SlimS
      @-SlimS 3 роки тому

      А спорт массаж чем-то кардинально отличается?

    • @galinaj4750
      @galinaj4750 3 роки тому

      Отличается от классического более глубоким воздействием на мышцы

  • @user-lg8oy6gv4r
    @user-lg8oy6gv4r 3 роки тому

    Обычный классический массаж, немного лимфадриажа и то не до конца исполнен

    • @rokb429
      @rokb429 3 роки тому

      Так спортивный это есть классика , только техники другие . Здесь не показан лимфодренаж . О чем вы сударь ? Прочтите что значит лимфа , и что с ней делать ? 😂

    • @rokb429
      @rokb429 3 роки тому

      Тем более спортивные массажи есть разные

  • @vitaminkavitaminka9429
    @vitaminkavitaminka9429 3 роки тому

    Очень хороший массаж!

  • @user-un8hf6kc3d
    @user-un8hf6kc3d 3 роки тому

    С финальчиком массаж ?

  • @user-ed9qv3ib4o
    @user-ed9qv3ib4o 3 роки тому

    Молодец парень,знает,что делает.

  • @meilichansgs921
    @meilichansgs921 4 роки тому

    Спасибо за видео👍🏻👍🏻👍🏻

  • @darkchemp4163
    @darkchemp4163 4 роки тому

    Это не спорт массаж , в санатории бабулек гладить только ...

    • @cvc2345
      @cvc2345 3 роки тому

      Вам лишь бы бабулек гладить 😆

    • @rokb429
      @rokb429 3 роки тому

      Не знаетесь на массажах , лучше помолчите . Сделал парень массаж , все хорошо .

    • @siriustv2672
      @siriustv2672 Рік тому

      Он сделал спортсмену ,думал что это спортивный массаж)))

  • @nanystu
    @nanystu 4 роки тому

    👏🏽👏🏽👏🏽

  • @user-fy7nr9xe5x
    @user-fy7nr9xe5x 4 роки тому

    Интересно посмотреть полный массаж всего тела,мне понравилась работа массажиста 👍Движения ,руки 🔥Как можно к Вам попасть на массаж ?Городок?

  • @micheles.3614
    @micheles.3614 4 роки тому

    Чем этот массаж от классиеи отличается? Не понимаю.

    • @T04kaGG
      @T04kaGG 3 роки тому

      Согласен, обычная классика.

    • @valentynaxelrod9900
      @valentynaxelrod9900 3 роки тому

      Более глубокий видимо, задействованы предплечья

    • @cvc2345
      @cvc2345 3 роки тому

      Названием

    • @xman3084
      @xman3084 3 роки тому

      Скорее всего такой массаж применяется после физ нагрузок, просто он более глубокий

    • @user-fe6nh2ty1c
      @user-fe6nh2ty1c 3 роки тому

      Более глубокой, больше разминание и выжимание

  • @user-lp8cz8ws1y
    @user-lp8cz8ws1y 4 роки тому

    Народный журналист ua-cam.com/video/UDcp98zINBE/v-deo.html

  • @doggystyle8053
    @doggystyle8053 4 роки тому

    Хуйня а не массаж

  • @user-cw3gm4rj2l
    @user-cw3gm4rj2l 4 роки тому

    👍

  • @user-cw3gm4rj2l
    @user-cw3gm4rj2l 4 роки тому

    Классика чем отличаеться?

  • @user-cw3gm4rj2l
    @user-cw3gm4rj2l 4 роки тому

    Спортивныи массаж как понять ,жесткыи делать всем усилием?

    • @user-gv2jr4vv9u
      @user-gv2jr4vv9u 4 роки тому

      Работа с мышцами их надо больше растягивать, выжимать.

  • @user-cw3gm4rj2l
    @user-cw3gm4rj2l 4 роки тому

    Здравствуйте

  • @innwekinnwek1928
    @innwekinnwek1928 5 років тому

    полный показали бы в реальном времени

  • @user-st3fr9rq3g
    @user-st3fr9rq3g 5 років тому

    Красиво двигается!

  • @nurlanbekmambetov7032
    @nurlanbekmambetov7032 5 років тому

    Низ тела ждем

  • @verizon8640
    @verizon8640 5 років тому

    Молодец, однако характер процедуры (темп, подбор приёмов, интенсивность) соответствует ТРЕНИРОВОЧНОМУ МАССАЖУ в спортивной практике. Процедура именно восстановительного массажа будет иметь другой характер. Глубокие, резкие и невротичные движения, как время от времени показаны здесь, могут повысить тонус мускулатуры, увеличить травматичность и возбуждать ЦНС, вместо того, чтобы понижать её возбудимость, понижать тонус перенапряжённой мускулатуры после физического перенапряжения.

    • @user-wb2dm8dr4k
      @user-wb2dm8dr4k 5 років тому

      А надавливание вдоль позвоночника, на отростки как в сегментарно рефлекторном

    • @oraz9719
      @oraz9719 2 роки тому

      Верно, есть фундаментальное правило "Во время глубокого разминания, движения массажиста должны быть максимально медленным и плавными". А потому и принцип, медленно-успакаиваю, быстро-возбуждаю. Если задача массажиста была подготовить к физ.работе, то всё выполнено верно, если же расслабить после физ.работы, то так массировать ошибочно. Индикатором качественного расслабляющего массажа может быть желание уснуть. У тонизирующего, желание бежать или прыгать, ну или еще какую нибудь активность проявить.

  • @Ko-mb6us
    @Ko-mb6us 5 років тому

    Super!!!

  • @irinaporokhnenko6422
    @irinaporokhnenko6422 6 років тому

    Классные руки массажиста!

  • @nellimaz1
    @nellimaz1 6 років тому

    Talant !!! Ruki !- luchshe chem moi !

  • @user-bf1xn6cx9v
    @user-bf1xn6cx9v 6 років тому

    Практически все приёмы из классики, поглаживание, выжимание растирание разминание

    • @ElenaYurievn
      @ElenaYurievn 6 років тому

      Чумка !, практически

    • @olegivanov6
      @olegivanov6 2 роки тому

      А в спортивном массаже думаете другие приемы используют