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#減肥 的季節又到了！ 吃外食怕瘦不下來？ 其實只要懂挑 #外食 也是能輕鬆變瘦的 這集就來聊聊外食要避開的三大地雷 以及超實用的進食口訣 趕快把影片傳給減重中的好友 記得訂閱我獲得更多健康知識　 #中醫師 #中醫 #減重 #芋泥中醫師 #王昱琳中醫師

你是不是以為中醫師都非常養生 每天穿長袍馬褂，喝著熱茶打太極拳呢？ 今天這支影片要來揭發（？）中醫師的日常 來看看中醫師跟你想的有多不一樣！ 【影片大綱】 －中醫師都很養生？不喝冰的？超早睡？打太極拳？ －當中醫師會有壓力嗎？　 －中醫師越老越厲害嗎？ －中醫師會自己開藥跟針灸嗎？中醫師都很會按摩？ －比較不喜歡的病人類型？ －中醫會討厭西醫嗎？中醫的長處在哪裡？　 你還有好奇什麼關於中醫師的事呢？ 歡迎在底下留言 之後會拍下集喔！ 註：本片來自於個人經驗分享，不代表中醫師群體意見。　 #中醫師 #中醫 #養生 #芋泥中醫師 #王昱琳中醫師 #醫師 #日常 #mytsai

減肥要每天量體重？變重不一定是變胖！

#腎虛 #中醫 #補腎 不少人都很關心自己的「腎」 生怕自己年紀輕輕就有「腎虛」 今天就要來帶大家認識「中醫腎虛」 腎虛有什麼症狀？怎麼自我檢查？腎虛該怎麼辦？ 超實用的內容，一起看下去吧！ 〈影片大綱〉 00:00-1:00 腎虛的脈象？自我檢查 1:01-2:24 腎虛的其他表現：皮膚、頭髮、筋骨、小便 2:25-3:49 為什麼會腎虛？腎虛怎麼辦？腎虛久了會怎樣？ 3:50-4:45 超強補腎食物：三黑 4:46-5:31 超有用的補腎穴位 腎虛其實不分男女 想要擁有健康的腎，就從好好休息開始！ 冬季就是養腎的好時機 趕快把影片轉傳給親朋好友吧！ 註：本影片提及之「腎」為中醫臟象學說之「腎」，而非現代醫學定義之解剖腎。影片為健康知識分享，如有看診需求，請找合格中醫師。 影片授權請洽：mytsaicreate@gmail.com 【Facebook】 pse.is/43tjlt ...

前陣子我在社群po了瘦20公斤的減重案例 收到很多網友的詢問 今天這支影片就要來全方位揭曉 #中醫減重 〈影片大綱〉 00:00-1:39 中醫是怎麼減重的？減重藥 VS 埋線 案例解析 1:40-2:11 一個月可以瘦幾公斤？ 2:12-3:25 減重藥是什麼成分？吃藥後會拉肚子？會有副作用嗎？ 3:26-3:50 中醫減重會瘦到胸部嗎？ 3:51-4:07 減重的費用？ 如果還想了解更多中醫減重知識 歡迎在底下留言給我 也可以把影片分享給想減肥的好朋友喔！ #中醫 #減肥 #減重 #健康 #瘦身 #中醫師 #埋線 註：本影片為健康知識分享，如有看診需求，請找合格中醫師。 影片授權請洽：mytsaicreate@gmail.com 【Facebook】 pse.is/43tjlt 【Instagram】 cmyulin

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