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세모건강 세상의 모든 건강정보
South Korea
Приєднався 24 лют 2018
100세 시대 무병장수를 기원합니다.
검증된 세상의 모든 건강 정보를 전해드립니다.
콘텐츠의 정보는 의학적 소견이 담긴 의학 전문 기사, 전문 블로그, 전문 도서를 요약 정리하여 제공됩니다.
일부 내용이 다른 견해들과 다소 상이할 수 있음을 미리 말씀드리고, 제공하는 콘텐츠의 내용이 더욱 정확하게 전달될 수 있도록 노력하겠습니다.
언제든 이메일로 궁금한 점, 제안할 내용 등 보내 주시기 바랍니다. 감사합니다.
mail : ceo@gilcompany.kr
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Aging Alone? Discover How Eastern Philosophy Can Help You Flourish!
🌱 Aging Alone: Discover How Eastern Philosophy Can Help You Flourish! 🌟
Loneliness is often feared, but what if solitude is the key to wisdom and peace? Eastern philosophy teaches us how to embrace solitude, find balance in relationships, and prepare for a fulfilling life as we age.
In this video, we will explore why being alone can be a strength and how to incorporate ancient wisdom into modern life. Join us on this journey to uncover the transformative power of solitude and learn practical ways to thrive as we navigate the aging process.
Don't forget to like, subscribe, and share your thoughts in the comments below!
💬 How do you view solitude in your life? We’d love to hear your insights!
Loneliness is often feared, but what if solitude is the key to wisdom and peace? Eastern philosophy teaches us how to embrace solitude, find balance in relationships, and prepare for a fulfilling life as we age.
In this video, we will explore why being alone can be a strength and how to incorporate ancient wisdom into modern life. Join us on this journey to uncover the transformative power of solitude and learn practical ways to thrive as we navigate the aging process.
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Відео
모닥불과 함께하는 눈 내리는 산장 풍경, 마음이 편안해지는 Lofi 음악
Переглядів 7519 годин тому
🔥 모닥불과 함께하는 눈 내리는 산장 풍경, 마음이 편안해지는 Lofi 음악 ❄️ 안녕하세요! 오늘은 눈이 소복이 쌓인 산장에서 모닥불을 바라보며 편안한 시간을 보내는 영상을 준비했습니다. 차가운 겨울 바람과 따뜻한 모닥불의 조화 속에서 마음의 평화를 느껴보세요. 🎶 영상의 특징: - 아름다운 겨울 풍경: 눈 내리는 산장의 고요한 모습과 함께하는 자연의 아름다움을 감상하세요. - 편안한 Lofi 음악: 마음을 편안하게 해주는 Lofi 음악과 함께 힐링의 시간을 가져보세요. - 완벽한 배경: 공부, 작업, 명상 또는 휴식 시간에 듣기 좋은 음악과 풍경입니다. 이 영상을 통해 일상의 스트레스를 잊고, 편안한 마음을 찾는 시간을 가져보세요! 좋아요와 구독 버튼을 눌러주시면 더 많은 힐링 콘텐츠를 놓치지 않으...
새싹보리의 진짜 비밀, 뿌리에 있습니다.
Переглядів 15221 годину тому
에피소드 1: 혈관 건강의 적신호 - 방치하면 위험합니다 ua-cam.com/video/X732tMZz2Js/v-deo.htmlsi=3xCh4UAUim4KbY_F 에피소드 2: 혈관 건강을 위한 5가지 실천법 ua-cam.com/video/hLfwfSfLyqA/v-deo.htmlsi=mCoxDBPQNQxJtR0k 새싹보리는 건강에 좋은 슈퍼푸드로 널리 알려져 있지만, 그 진짜 비밀은 우리가 흔히 놓치는 ‘뿌리’에 숨어 있습니다. 뿌리에는 새싹보다 훨씬 더 강력한 영양 성분들이 가득합니다. 특히, 혈관 건강과 세포 보호에 중요한 역할을 하는 니아신과 SOD는 새싹보리 뿌리에서만 얻을 수 있는 귀한 성분들입니다. 오늘 영상에서 알아볼 내용: - 나이신(Niacin): 콜레스테롤 개선과 혈액 순환 지원 - ...
나쁜 친구를 멀리해야 하는 이유 | 정약용 | 명언 | 지혜 | 오디오북
Переглядів 42День тому
🌟 진정한 친구가 되기 위한 4가지 조건: 좋은 친구의 비밀! 🌟 여러분! 오늘은 다산 정약용 선생님의 지혜를 빌려 "나쁜 친구를 멀리해야 하는 이유"에 대해 이야기해보겠습니다. 우리가 맺는 인간관계는 우리의 삶에 크고 작은 영향을 미치죠. 그렇다면 나쁜 친구를 가까이 두었을 때 어떤 일이 일어날까요? 다산 선생님은 이를 경계하며 중요한 가르침을 남기셨습니다. 지금부터 그 이유를 함께 살펴보겠습니다. 다산 선생님은 "친구는 거울과 같다"고 말씀하셨습니다. 이는 친구의 행동과 태도가 결국 우리 자신에게도 영향을 미친다는 뜻인데요. 나쁜 친구는 잘못된 행동을 부추기거나, 우리의 도덕적 기준을 흔들어 놓을 수 있습니다. 예를 들어, 부정적인 태도를 가진 친구와 어울리다 보면 나도 모르게 그 영향을 받아 부정...
진정한 친구가 되기 위한 3가지 조건: 좋은 친구의 비밀!
Переглядів 11День тому
🌟 진정한 친구가 되기 위한 3가지 조건: 좋은 친구의 비밀! 🌟 안녕하세요! 오늘은 진정한 친구가 되기 위한 3가지 조건에 대해 이야기해보겠습니다. 좋은 친구는 우리의 삶에 큰 영향을 미치며, 서로의 행복을 증진시켜 줍니다. 그럼, 어떤 조건들이 진정한 친구를 만드는지 함께 알아볼까요? 1. 신뢰: 친구 사이의 신뢰는 가장 중요한 요소입니다. 서로의 비밀을 지키고, 어려운 순간에 함께해 줄 수 있는 친구가 진정한 친구입니다. 2. 이해와 공감: 좋은 친구는 서로의 감정을 이해하고, 힘든 순간에 공감해 줄 수 있는 사람입니다. 서로의 입장에서 생각하고, 지지해 주는 것이 중요합니다. 3. 소통: 원활한 소통은 건강한 우정을 유지하는 데 필수적입니다. 서로의 생각과 감정을 솔직하게 나누고, 갈등이 생겼을...
노후에 친구가 필요 없는 이유 3가지: 혼자서도 행복하게 사는 법!
Переглядів 774День тому
🌟 노후에 친구가 필요 없는 이유 3가지: 혼자서도 행복하게 사는 법! 🌟 안녕하세요! 오늘은 노후에 친구가 필요 없는 이유와 혼자서도 행복하게 살아갈 수 있는 방법에 대해 이야기해보겠습니다. 많은 사람들이 노후에 외로움을 걱정하지만, 혼자서도 충분히 만족스럽고 행복한 삶을 살 수 있습니다. ✨ 영상에서 다룰 내용: 1. 자기 자신과의 관계: 혼자 있는 시간을 통해 자신을 더 깊이 이해하는 방법 2. 취미와 관심사: 혼자서 즐길 수 있는 다양한 활동과 취미 3. 사회적 연결: 친구 없이도 사회적 관계를 유지하는 방법 이 영상을 통해 노후에 대한 새로운 시각을 얻고, 혼자서도 행복하게 살아가는 방법을 발견해 보세요! 좋아요와 구독 버튼을 눌러주시면 더 많은 유익한 콘텐츠를 놓치지 않으실 수 있습니다. 💬...
눈 내리는 날에 듣기 좋은 Lofi 비트: 따뜻한 감성을 담은 음악!
Переглядів 224День тому
❄️ 눈 내리는 날에 듣기 좋은 Lofi 비트 ❄️ 안녕하세요! 오늘은 눈이 내리는 차분한 날에 어울리는 Lofi 비트 모음을 준비했습니다. 이 음악은 따뜻한 감성을 담고 있어, 편안한 분위기 속에서 휴식이나 작업을 할 수 있도록 도와줄 것입니다. ✨ 영상에서 기대할 수 있는 내용: - 다양한 Lofi 트랙으로 구성된 플레이리스트 - 눈 내리는 날의 분위기를 더욱 특별하게 만들어주는 음악 - 집중, 공부, 또는 휴식 시간에 적합한 비트 이 비트를 들으며 여러분의 마음을 편안하게 하고, 창의력을 발휘해 보세요! 좋아요와 구독 버튼을 눌러주시면 더 많은 음악 콘텐츠를 놓치지 않으실 수 있습니다. 💬 여러분의 최애 Lofi 트랙은 무엇인가요? 댓글로 공유해 주세요!
혈관 건강이 걱정된다면? 오늘부터 바로 시작하세요! 5가지 실천법
Переглядів 32День тому
에피소드 1: 혈관 건강의 적신호 - 방치하면 위험합니다 ua-cam.com/video/X732tMZz2Js/v-deo.htmlsi=3xCh4UAUim4KbY_F 에피소드 3: 뿌리까지 다릅니다 - 새싹보리의 숨겨진 비밀 ua-cam.com/video/ZxmpEdkiQlg/v-deo.html 혈관 건강은 단순히 선택이 아니라, 우리 몸 전체를 지키기 위한 필수적인 과제입니다. 이번 영상에서는 혈관 건강을 지키기 위해 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 5가지 실천법을 알려드립니다. - 올바른 식단 관리: 혈관에 좋은 음식과 피해야 할 음식 - 규칙적인 운동: 걷기부터 유산소 운동까지 효과적인 방법 - 스트레스와 수면 관리: 혈관을 보호하는 숨겨진 비밀 - 정기적인 건강검진: 문제를 예방하는 가장 확실한 방법...
집중력을 높여주는 최고의 Lofi 비트: 일할 때 듣기 좋은 음악
Переглядів 180День тому
🎶 집중력을 높여주는 최고의 Lofi 비트 🎶 안녕하세요! 오늘은 여러분의 작업 효율을 극대화할 수 있는 Lofi 비트 모음을 준비했습니다. 이 음악은 편안한 분위기를 조성하고, 집중력을 높여주는 데 도움을 줄 것입니다. ✨ 영상에서 기대할 수 있는 내용: - 다양한 Lofi 트랙으로 구성된 플레이리스트 - 작업, 공부, 또는 휴식 시간에 적합한 음악 - 편안한 분위기를 만들어주는 비트 이 비트를 들으며 여러분의 창의력을 발휘하고, 생산성을 높여보세요! 좋아요와 구독 버튼을 눌러주시면 더 많은 음악 콘텐츠를 놓치지 않으실 수 있습니다. 💬 여러분의 최애 Lofi 트랙은 무엇인가요? 댓글로 공유해 주세요!
혈관 건강의 적신호! 방치하면 위험합니다.
Переглядів 50День тому
아침 피로감, 숨 가쁨, 손발 저림… 이런 증상을 단순 피로로 넘기고 계신가요? 사실, 우리 몸은 혈관 건강이 나빠질 때 조용히 신호를 보내기 시작합니다. 혈관은 우리 몸의 생명선입니다. 이 중요한 혈관이 막히거나 좁아지면 심장질환, 뇌졸중, 고혈압 등 치명적인 위험으로 이어질 수 있습니다. 오늘 영상에서는 혈관 건강의 적신호를 확인하고, 이를 방치했을 때 어떤 위험이 따르는지, 그리고 현대인의 생활습관이 혈관 건강에 미치는 영향을 자세히 알아봅니다. 지금 여러분의 혈관 건강을 점검해 보세요! #혈관건강 #건강관리 #피로감 #심혈관질환 #뇌졸중 #고혈압 #혈액순환 #현대인의건강 #건강팁 #혈관경고 #건강정보 #라이프스타일 #건강생활습관
모방할 수 없는 뿌리와 발효로 완성된 혈관 건강 식품. 간청고비당 플러스
Переглядів 3914 днів тому
5일 체험분 신청 링크 👉 geru.kr/ln/28514 혈관 건강, 이제는 뿌리부터 관리하세요! 다른 제품에서는 찾을 수 없는 새싹보리 뿌리와 발효 공법으로 완성된 간청고비당 플러스. 고지혈증 관리와 혈관 건강을 위해 특허받은 발효 공법으로 흡수율을 10배 이상 높였습니다. 주요 특징 ✔ 뿌리부터 통째로 담은 새싹보리 ✔ 특허받은 발효 공법으로 체내 흡수율 향상 ✔ 폴리코사놀과 베타글루칸 함유로 혈액 건강 지원 ✔ HACCP 인증, 무방부제, 무설탕, 무카페인 5일 동안 직접 경험하고 만족하지 못하셨다면 환불 보장까지! 지금 바로 신청하세요! #간청고비당 #새싹보리 #발효건강식품 #혈관건강 #고지혈증 #콜레스테롤관리 #뿌리부터통째로 #흡수율10배 #체험분신청 #건강식품추천 #HACCP인증 #발효새싹보...
몸이 보내는 신호 - 발이 당신의 건강에 대해 모든 것을 말해준다 발 건강 상태 체크 8가지(발건강체크)
Переглядів 146Рік тому
몸이 보내는 신호 - 발이 당신의 건강에 대해 모든 것을 말해준다 발 건강 상태 체크 8가지(발건강체크)
구더기 무서워서 장 못담그는것들이 한트럭이야.
좋은 몸과 건강한 몸은 다른죠 ㅎㅎㅎㅎ
뭔 채널이냐 이건 병아리콩전 비법 영상이라면서 만드는 영상이 나오는것도 아니고 영상은 짜깁기만 해놨네
뭐라는거야;
좋은 정보 감사합니다. 김광영 드림
보험사와의 소송에서 이기는 방법 좋은정보 감사합니다
좋은 정보 감사합니다. 김광영 드림
귀족채소 아스파라거스 좋은정보 잘보고갑니다
이중세안하면 피부장벽 무너진다 좋은정보 감사합니다
피부장벽 무너지지않게 세안에 신경써야겠네요^^
아스파라거스 평생 수확해서 먹을 수 있는 꿀정보 감사합니다^^
네, 도움이 되셨으면 좋겠습니다^^
달리기할때 잘못된자세로하면 무릎이 망가지는군요~!
좋은 정보 감사합니다. 김광영 드림
좋은 정보 감사합니다.
치매예방 정보 감사합니다
손가락요가도 있네요?😮
네 😄
좋은 정보 감사합니다. 김광영 드림
저도 감사드립니다
머리긁는 습관 주의 해야겠네요 감사합니다
곶감먹으면 치매예방에 좋다니 좋은정보 잘보고갑니다
손가락요가로 치매예방 좋은정보 감사합니다
좋은 정보 감사합니다. 김광영 드림
곶감 정보 보니 호랑이가 생각나네요
곶감이 뇌 건강에 도움을 준다니~! 몰랐던 정보네요^^
곶감이 치매에도 좋네요 😊
요리법에 따라 같은재료라도 칼로리가 달라지다니~! 꿀정보 감사합니다^^
글루타치온 진짜효과정보 감사합니다^^
머리 가려우면 괴로운데ㅠㅠ
글루타이온.. 좋은 정보 감사합니다.
습관 고치기가 참 어려운거 같아요
좋은 정보 감사합니다. 김광영 드림
고구마 쪄서 먹어야겠어여~
머리 긁으면 안되겠네요~~😅
좋은 정보 감사합니다. 김광영 드림
감사합니다.
글루타치온 정보 잘보았습니다 😊
네 방문과 댓글 감사합니다.
좋은 정보 감사합니다.
방문과 댓글 감사합니다.
고구마 관련 좋은 정보 감사합니다
방문과 댓글 감사합니다.
고구마 정보 감사합니다
방문과 댓글 감사합니다 🙏 😊
좋은 정보 감사합니다. 김광영 드림
감사합니다 🙏
좋은 정보 감사합니다. 김광영 드림
도움 되셨으면 좋겠습니다.
스쿼트100개 하고 싶습니다~
응원하겠습니다!
좋은정보 잘보았습니다~
네 시청해주셔서 감사합니다
공부만으로 다이어드 되면 대박 ㅎㅎ
ㅎ 그렇죠. 하지만 운동도 함께^^
다이어트정보 감사합니다 😊
시청 감사합니다.
공부와 다이어트~! 관계 정보 감사합니다^^
시청 감사합니다. 즐거운 하루되세요.
스쿼트 100개하면 진짜 건강에 좋겠네요^^
좋은 정보 감사합니다. 김광영 드림
저도 감사드립니다
스쿼드 해야지 생각만 하네요
응원합니다.
스쿼드 좋은데~~ 도전이 되네요^^~
제가 매일 스쿼트 하려고 하는데 동기부여가 제대로 되는 영상이네요
응원합니다
스쿼트 100개, 쉬운 건 아니지만 건강에 엄청 좋군요.