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PARK ROCHE Resort & Wellness
South Korea
Приєднався 17 січ 2018
PARK ROCHE Resort & Wellness 가 전하고픈 Wellness 는 무엇일까요?
지금, 파크로쉬에서 건강한 에너지를 깨워보세요.
AWAKE HEALTHY ENERGY
강원도 정선군 북평면 중봉길 9-12
T. 033-560-1111
지금, 파크로쉬에서 건강한 에너지를 깨워보세요.
AWAKE HEALTHY ENERGY
강원도 정선군 북평면 중봉길 9-12
T. 033-560-1111
The Monet of the Yoga Festival
작년에 이어 올해에도 한국요가협회를 파크로쉬 리조트앤웰니스에 초대하게 되어 더욱 특별한 시간이 되었습니다.
한국관광공사, 강원도청&강원도경제진흥원, 정선군청에서도 많은 관심과 응원으로 함께해 주셨는데요.
지난 6년간의 파트너쉽을 이어 앞으로도 전국의 요가인들과 한국요가협회의 웰니스 일상을 응원하겠습니다.
청정 자연 속 펼쳐진 요가 페스티벌 현장.
전국 요가인들이 한자리에 모여 움직임과 명상을 통해 몸과 마음의 균형을 찾고,
서로 호흡을 맞추며 만들어 낸 아름다운 순간을 감상해 보세요.
We were thrilled to host the Korea Yoga Alliance at Park Roche Resort & Wellness for the 2024 Green Yoga Festival.
Yoga enthusiasts from across the country came together for a rejuvenating weekend filled with laughter, positive energy, and a harmonious balance of body and mind.
With the support of the Korea Tourism Organization, Gangwon State Office, Gangwon Economic Promotion Agency, and Jeongseon County Office,
we eagerly anticipate continuing our partnership with the Korea Yoga Alliance to foster the ultimate spirit of wellness and yoga.
Take a moment to savor the beautiful moments created through synchronized breathing and shared experiences.
한국관광공사, 강원도청&강원도경제진흥원, 정선군청에서도 많은 관심과 응원으로 함께해 주셨는데요.
지난 6년간의 파트너쉽을 이어 앞으로도 전국의 요가인들과 한국요가협회의 웰니스 일상을 응원하겠습니다.
청정 자연 속 펼쳐진 요가 페스티벌 현장.
전국 요가인들이 한자리에 모여 움직임과 명상을 통해 몸과 마음의 균형을 찾고,
서로 호흡을 맞추며 만들어 낸 아름다운 순간을 감상해 보세요.
We were thrilled to host the Korea Yoga Alliance at Park Roche Resort & Wellness for the 2024 Green Yoga Festival.
Yoga enthusiasts from across the country came together for a rejuvenating weekend filled with laughter, positive energy, and a harmonious balance of body and mind.
With the support of the Korea Tourism Organization, Gangwon State Office, Gangwon Economic Promotion Agency, and Jeongseon County Office,
we eagerly anticipate continuing our partnership with the Korea Yoga Alliance to foster the ultimate spirit of wellness and yoga.
Take a moment to savor the beautiful moments created through synchronized breathing and shared experiences.
Переглядів: 47
Відео
The Wellness Week, Wellness Moment
Переглядів 492 місяці тому
여름날의 파크로쉬에서는 웰니스 위크를 시작으로 다채로운 전문 웰니스 프로그램과 예상치 못한 즐거운 이벤트가 펼쳐집니다. 일상 속 스트레스에서 벗어나 파크로쉬에서의 여정을 통해 몸과 마음을 청량하고 건강한 에너지로 채워보세요. Kick-off Wellness Week with an array of specialized wellness programs and delightful, unexpected events. Escape daily stress and rejuvenate your body and mind with refreshing, healthy energy at Park Roche.
![[PARK ROCHE] Break Slow, Slow Wellness](http://i.ytimg.com/vi/b7N6Qchg2QY/mqdefault.jpg)
[PARK ROCHE] Break Slow, Slow Wellness
Переглядів 1849 місяців тому
Experience a relaxed morning with Park Roche Breakslow. After a sound sleep, wake up leisurely and start your day. You can indulge in the morning spa, yoga and meditation wellness programs to awaken your senses of body and breath. Enjoy the Breakslow buffet, available from 7 AM to 1 PM, at your preferred time. We offer a schedule free from rushing, providing profound relaxation and an authentic...
![[파크로쉬] 브레이크슬로우, 슬로우 웰니스](http://i.ytimg.com/vi/pR5jYK70Rrg/mqdefault.jpg)
[파크로쉬] 브레이크슬로우, 슬로우 웰니스
Переглядів 20410 місяців тому
느긋한 마음으로 하루를 시작하는 새로운 경험, 파크로쉬 브레이크슬로우와 함께 보다 여유로운 아침 일정을 계획해 보세요.🌞 숙면 후 천천히 일어나 하루를 시작하고 모닝 스파를 즐기거나 요가, 명상 웰니스 프로그램에 참여해 몸과 호흡의 감각을 깨우고, 오전 7시부터 오후 1시까지 운영되는 브레이크슬로우 뷔페를 원하는 시간에 즐겨 보세요. 서두르지 않아도 되는 여유로운 일정으로 더욱 깊은 휴식과 진정한 Slow Wellness 경험을 선사합니다.🧘 Experience a relaxed morning with Park Roche Breakslow. After a sound sleep, wake up leisurely and start your day. You can indulge in the morning s...
2023 파크로쉬 요가 페스티벌 (PARK ROCHE Yoga Festival)
Переглядів 412Рік тому
글로벌웰니스데이와 세계 요가의 날을 기념하여 개최된 '2023 파크로쉬 웰니스 위크'의 마지막을 장식한 요가 페스티벌의 현장을 공유합니다! 코리아요가얼라이언스와 함께하는 요가 페스티벌에서 움직임과 명상을 통해 몸과 마음의 균형을 찾고, 서로 호흡을 맞추며 동작을 이어나가는 아름다운 순간들을 감상해 보세요.🧘 ⠀⠀ We’re excited to share with you the scenes from the '2023 Yoga Festival', the grand finale of Park Roche Wellness Week. Immerse yourself in these exquisite moments as participants find harmony between body and mind throug...
![[Brand Story] 완벽한 쉼의 공간, 파크로쉬 (PARK ROCHE Resort & Wellness)](http://i.ytimg.com/vi/u2R3xuzs3tQ/mqdefault.jpg)
[Brand Story] 완벽한 쉼의 공간, 파크로쉬 (PARK ROCHE Resort & Wellness)
Переглядів 300Рік тому
AWAKE HEALTHY ENERGY! 큰 바위 밑에서 숙면을 취했다 하여 붙여진 숙암. 파크로쉬가 위치한 숙암리(宿岩里)는 지친 이들을 품어 주었던 큰 바위의 품을 느끼게 합니다. 이곳에서 일상의 짐을 풀어놓고 나를 향한 여정을 시작해 보세요. 강원도 정선에서 느끼는 자연, 신선한 로컬 푸드로 만든 음식, 쉼을 주는 요가와 명상, 나만의 숙면 방법을 찾는 것 또한 파크로쉬에서 즐길 수 있는 웰니스 여정입니다. 나만의 웰니스 여정을 통해 몸과 마음과 정신의 건강한 에너지를 깨워 보세요. PARK ROCHE Resort & Wellness is located in Sugam-ri. The name “Sugam” originated from a legend of an ancient king who slep...
![[파크로쉬] Park Roche Ayurveda Wellness Experience](http://i.ytimg.com/vi/HQmrqFt--8o/mqdefault.jpg)
[파크로쉬] Park Roche Ayurveda Wellness Experience
Переглядів 339Рік тому
파크로쉬가 5주년을 맞이하여 한 차원 더 업그레이된 고품격 웰니스 콘텐츠를 선보입니다 ⠀ 웰니스의 정수, 아유르베다(Ayurveda)를 배우고 내 삶에 적용할 수 있는 최고의 기회! 국내 웰니스 리조트 최초로, 파크로쉬가 아유르베다 닥터와 함께 다채롭고 유용한 아유르베다 여정을 선보입니다. ⠀ 산스크리트어로 ‘나를 알아가는 지혜’를 뜻하는 아유르베다(Ayurveda)는 현존하는 가장 오래된 고대 전통 의학으로 현재 웰니스 개념의 기본이 된 건강법입니다. 이번 여정은 인도 구자라트 아유르베다 의학대학을 졸업한 한국아유르베다협회 대표이자 슈리베다(Shriveda) 스튜디오 대표인 고경하 닥터와 함께합니다. [Ayurveda Wellness Experience] 삶의 질 향상과 심신의 건강 증진을 위한 아유...
파크로쉬 겨울 여행 (가리왕산 케이블카 ft.) Park Roche Winter Getaway
Переглядів 472Рік тому
겨울의 끝자락에서 봄이 오기 전 마지막 겨울 여행을 파크로쉬와 함께 해보세요. ⠀ 화롯불에 모여앉아 나누는 담소, 알프스 전경처럼 아름다운 겨울 산 절경을 바라보며 야외 자쿠지의 따뜻한 물 속에 몸을 담그고 즐기는 이색적인 힐링 타임, 소중한 사람과 케이블카를 타고 여행하는 낭만적인 시간, 가리왕산 정상에서 바라보는 탁 트인 풍경이 더해져 파크로쉬만의 특별한 웰니스 여정을 완성해 줍니다. 겨울에만 즐길 수 있는 파크로쉬의 낭만을 놓치지 마세요! #파크로쉬 #국내여행 #정선여행 #강원도 #강원도정선 #여행지추천 #PARKROCHE #가리왕산케이블카 #에어트래비 #airtarvi 😊더 많은 정보를 얻으시려면? [For more information] *Offical Website: www.park-roch...
PARK ROCHE X Airtravi #shorts
Переглядів 107Рік тому
세명의 친구들이 함께 떠난 웰니스 여행. 소중한 이들과 함께하는 아름답고 편안한 시간 속에서 휴식 그 이상의 가치를 발견해 보세요. Three friends leave for a wellness trip. You will discover more than peace and relaxation during your stay with your loved ones against a picturesque backdrop. #파크로쉬 #PARKROCHE #웰니스 #정선여행 #강원도 #에어트래비 #airtarvi 😊더 많은 정보를 얻으시려면? [For more information] *Offical Website: www.park-roche.com/ *Official Instagram: ...
숙면을 돕는 파크로쉬 숙암 요가 (PARK ROCHE Sugam Yoga)
Переглядів 7182 роки тому
파크로쉬 웰니스 코치가 인도하는 숙암 요가와 함께 몸과 마음의 온전한 휴식을 취해보세요. ⠀ Let your body and mind fully rest with Sugam Yoga, guided by Park Roche’s wellness coach. ⠀ #파크로쉬 #PARKROCHE #웰니스 #정선여행 #강원도 #숙면유도 #숙면 #요가 😊더 많은 정보를 얻으시려면? [For more information] *Offical Website: www.park-roche.com/ *Official Instagram: park_roche
2022 파크로쉬 웰니스 위크 (PARK ROCHE Wellenss Week)
Переглядів 2242 роки тому
🎬 파크로쉬 웰니스 위크 현장 다채로운 웰니스 경험과 함께 건강한 삶을 향해 한 걸음 더 나아간 시간이 되셨길 바랍니다. 앞으로 있을 파크로쉬의 다이나믹한 웰니스 여정도 기대해주세요! ⠀ 🎬 Sketch of Park Roche Wellness Week We hope you enjoyed the 2022 Wellness Week and had a valuable time that took you one step further towards a healthy life. Please visit Park Roche again to continue your dynamic wellness journey. ⠀ #파크로쉬 #PARKROCHE #웰니스 #정선여행 #강원도 #차명상 😊더 많은 정보를 얻으시려면? [Fo...
[파크로쉬 리조트앤웰니스] 차 한 잔이 주는 여유, 차 명상 (Tea Meditation) #오감집중 #티타임
Переглядів 3512 роки тому
[파크로쉬 리조트앤웰니스] 차 한 잔이 주는 여유, 차 명상 (Tea Meditation) #오감집중 #티타임
[스케치] Re-find yourself at PARK ROCHE 웰니스 클래스 스케치
Переглядів 2142 роки тому
[스케치] Re-find yourself at PARK ROCHE 웰니스 클래스 스케치
[스케치] 파크로쉬 X 메디테이션 랩 연말 명상 클래스(Year End Retreat)
Переглядів 3002 роки тому
[스케치] 파크로쉬 X 메디테이션 랩 연말 명상 클래스(Year End Retreat)
파크로쉬 온라인 투어(PARK ROCHE Online Tour), 객실/웰니스클럽/아쿠아클럽/레스토랑 등 (Room/Wellness Club/Aqua Club/Dining)
Переглядів 1,8 тис.3 роки тому
파크로쉬 온라인 투어(PARK ROCHE Online Tour), 객실/웰니스클럽/아쿠아클럽/레스토랑 등 (Room/Wellness Club/Aqua Club/Dining)
[파크로쉬 다큐멘터리] 겨울 추위 이겨내는 파크로쉬 부스터 요가(Booster Yoga) 달인 (in 가리왕산)
Переглядів 1,3 тис.3 роки тому
[파크로쉬 다큐멘터리] 겨울 추위 이겨내는 파크로쉬 부스터 요가(Booster Yoga) 달인 (in 가리왕산)
파크로쉬 숙암 명상 가이드 (Sugam Meditation Guide)
Переглядів 2,1 тис.3 роки тому
파크로쉬 숙암 명상 가이드 (Sugam Meditation Guide)
[명상 가이드] 파크로쉬 조이풀 플로우 - 쉽게 따라하는 호흡 명상
Переглядів 1,6 тис.4 роки тому
[명상 가이드] 파크로쉬 조이풀 플로우 - 쉽게 따라하는 호흡 명상
[요가 프로토콜] 파크로쉬 조이풀 플로우(Joyful Flow) - 동작의 흐름
Переглядів 1,5 тис.4 роки тому
[요가 프로토콜] 파크로쉬 조이풀 플로우(Joyful Flow) - 동작의 흐름
[5분 요가] 파크로쉬 바로요가, 독수리 자세(The eagle posture yoga)
Переглядів 1,4 тис.4 роки тому
[5분 요가] 파크로쉬 바로요가, 독수리 자세(The eagle posture yoga)
어떤 요소를 더 중요시 하느냐? 건물 내부에서 무엇을, 어떻게 바라볼 것인가? 저절로 주어지는 것을 기대한다. 꼭 봐야 할 것을 벽으로 막아선 안 된다. 수익성의 문제가 아니라 그 공간을 얼마나 많은 사람들이 사랑하고 즐기고 좋은 추억을 남기도록 하느냐~. 공간을 사용하는 사람, 지나가는 사람 모두를 의식해서. 즐겁고 편리한 장소. 류 건축사님이 제안하신 서울시청 설계안이 오버랩 되네요. 감사합니다^^
남은 겨울. 나의 목표는 너로 정했다~!!!
아직 한번도 가보지 못한 파크로쉬인데 영상 보니깐 더 가보고 싶네요ㅋㅋ정선에 맛있는 곳도 많다고 들었는데 맛난것도 먹고 푹 쉬고 오면 절로 힐링 될 듯 ㅋ
꼬옥 갑니다!!
가고 싶다
얼마전 여름휴가로 파크로쉬 가서 호흡명상을 수업을 들었습니다. 수업중에 오디오 목소리를 들었는데 유튜브영상하고는 다른 목소리던데 같은 분의 목소리인가요?
다리를 반대쪽 허벅지위에 올려놓고 살짝 앉는 것이 시작이군요
넘 좋아요 ㅎㅎ
모델 분들이 넘나 행복하고 잼나보여요!🤗
최곱니다. 이런 선생님이 계시다니.... 정말 감탄만 나옵니다.
에일린 쌤 최고👍 힐링많이 됐습니다!!
요즘 같을때 힐링되는 좋은 컨텐츠네요 :)
대박ㅋㅋ 너무 좋아요 ㅎㅎㅎㅎㅎ앞으로도 좋은영상부탁드려요 ㅎㅎㅎ
오늘도 힐링하고갑니다… 총총총
힐링되네요...
짧지만 너무 좋아여 ~ㅎㅎ 에일린님 영상타고 들어왔어요 ㅎㅎ 앞으로 좋은 영상 부탁 드려요 ^-^ㅎㅎ
파크로쉬의 고즈넉한 따스함과 에일린 선생님의 콜라보 너무나 잘 어우러진 풍경입니다. 덕분에 힐링했습니다. 감사합니다.
덕분에 상쾌합니다. 감사합니다.
오늘 에일린님 채널보고 구독햇습니다~ 😍😍 영상 너무 좋네요!
그곳에서 에일린님과 함께 요가&명상 하고 싶네요. 에일린님의 멘트가 주는 힐링의 힘. 위로가 됩니다. 감사합니다^^
이곳에서 살고 싶네요ㅋ
와 자연의 소리 넘 좋아요
와 넘 멋져요^^ 이번 생애 꼭 한번 가보리라 외쳐봅니다ㅋㅋ
집 말고 이런 색 다른 곳에서 명상하고 요가하는 건 또 어떨지 궁금하네요
통화가 정말 안돼는 이유가 몬가요 예약해야하는데
작가님 작품 분위기가 참 좋습니다 ^^
영상 잘 봤어요! 완전 시원하고 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 목부터 허리까지 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 물리치료 하면서 자세교정 중인데 오래 앉아있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로 바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요 허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 팔걸이 기능이 자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요 허리큐 자세교정 의자 도움도 받으면서 운동 도 같이 해주면 효과가 두배는 빠르게 좋아지더라구요 !!!!!! 특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요 !!!
디자인은 돌고 돈다? 1970년대 디자인이네요~
아침에 눈만 뜨고 틀었는데 기분 좋아지는 음악이네요ㅎㅎ
보기만해도 너무 힐링되네요. 음악이 어떤건지 알 수 있을까요?
1번 니킥쓰고 부스터 요가 배우고 싶어요!!!
1번 니킥, 가리왕산에서 17년 동안 발차기만 하셨다는데 뿜었네요.ㅎㅎ 최고에요. 설명을 귀에 쏙들어오게 잘해주시네요. 따라해봐야겠어요.
1번 니킥 구독/좋아요 참여완료👍 17년간 발차기만 하시다니ㅋㅋ. 이런 요가 처음이네요.
이거 코믹버젼 맞져ㅋㅋ 달인 선생님 오래감만이네요.ㅎㅎ 일단 정답은 1번 니킥입니다. 파크로쉬는 요가의 성지👍
정답은 1번 니킥입니다. 부스터요가는 처음인데 ㅋㅋ 재밌네요.ㅎㅎ 진지모드 빼고 코믹모드로 채워주시면 구독자 짱 더많아질 것 같아요. 파크로쉬에서 하룻밤 꼭 지내보고 싶네요.🙏
정답 1번입니다! 부스터 요가로 달인님처럼 추위를 잘 극복할수 있을것 같아요! 내년엔 면역력에 좋고 정신이 맑아지는 요가를 배우고 싶어요! 파크로쉬 요가동영상으로 코로나블루가 오지도 않고 사라졌음 좋겠어요♡
파크로쉬 부스터요가 퀴즈 이벤트 당첨을 축하드립니다. 참여해주셔서 감사하고 앞으로도 파크로쉬에 많은 애정 부탁드립니다😊 당첨 관련한 유의사항을 확인 후, 동의하시면 아래 개인정보를 작성하셔서 1월 4일까지 인스타그램(@park_roche) DM 또는 이메일(parkroche@gmail.com)으로 회신 부탁드립니다. 감사합니다. 1. 성함 2. 연락처(휴대폰) 3. 개인정보수집동의여부 (동의/비동의) ※ 개인정보(주소 및 연락처)는 경품발송용도로만 활용되며 경품발송 직후 폐기됩니다. ※ 개인정보 수집에 대하여 동의를 거부할 권리가 있으며 동의 거부 시에는 수상이 제한됩니다.
답) ①Knee Kick / 다음에는 공을 이용한 운동 알려주세요~
파크로쉬 부스터요가 퀴즈 이벤트 당첨을 축하드립니다. 참여해주셔서 감사하고 앞으로도 파크로쉬에 많은 애정 부탁드립니다😊 당첨 관련한 유의사항을 확인 후, 동의하시면 아래 개인정보를 작성하셔서 1월 4일까지 인스타그램(@park_roche) DM 또는 이메일(parkroche@gmail.com)으로 회신 부탁드립니다. 감사합니다. 1. 성함 2. 연락처(휴대폰) 3. 개인정보수집동의여부 (동의/비동의) ※ 개인정보(주소 및 연락처)는 경품발송용도로만 활용되며 경품발송 직후 폐기됩니다. ※ 개인정보 수집에 대하여 동의를 거부할 권리가 있으며 동의 거부 시에는 수상이 제한됩니다.
1번 니킥 🥰 일상생활에서도 할수있는 동작들 알려주셔서 감사합니다^^ 저도 해볼게요!
정답제출~~①Knee Kick / 필라테스랑 결합한 요가 알려주세요!!
파크로쉬 부스터요가 퀴즈 이벤트 당첨을 축하드립니다. 참여해주셔서 감사하고 앞으로도 파크로쉬에 많은 애정 부탁드립니다😊 당첨 관련한 유의사항을 확인 후, 동의하시면 아래 개인정보를 작성하셔서 1월 4일까지 인스타그램(@park_roche) DM 또는 이메일(parkroche@gmail.com)으로 회신 부탁드립니다. 감사합니다. 1. 성함 2. 연락처(휴대폰) 3. 개인정보수집동의여부 (동의/비동의) ※ 개인정보(주소 및 연락처)는 경품발송용도로만 활용되며 경품발송 직후 폐기됩니다. ※ 개인정보 수집에 대하여 동의를 거부할 권리가 있으며 동의 거부 시에는 수상이 제한됩니다.
@@parkrocheresortwellness5001 인스타 suk로 시작하는아이디로보냈습니다~~
①Knee Kick 입니다!! 다음엔 페이스요가같은거배워보고싶어요^^
파크로쉬 부스터요가 퀴즈 이벤트 당첨을 축하드립니다. 참여해주셔서 감사하고 앞으로도 파크로쉬에 많은 애정 부탁드립니다😊 당첨 관련한 유의사항을 확인 후, 동의하시면 아래 개인정보를 작성하셔서 1월 4일까지 인스타그램(@park_roche) DM 또는 이메일(parkroche@gmail.com)으로 회신 부탁드립니다. 감사합니다. 1. 성함 2. 연락처(휴대폰) 3. 개인정보수집동의여부 (동의/비동의) ※ 개인정보(주소 및 연락처)는 경품발송용도로만 활용되며 경품발송 직후 폐기됩니다. ※ 개인정보 수집에 대하여 동의를 거부할 권리가 있으며 동의 거부 시에는 수상이 제한됩니다.
답... ①Knee Kick !!!! 이네요~ㅎㅎ 보면서 힐링했어요 집에서 따라하고있습니다 ㅎㅎㅎ 다음에는? 연인 부부 끼리 할 수 있는 웰니스 프로그램 만들어주세요~^^
파크로쉬 부스터요가 퀴즈 이벤트 당첨을 축하드립니다. 참여해주셔서 감사하고 앞으로도 파크로쉬에 많은 애정 부탁드립니다😊 당첨 관련한 유의사항을 확인 후, 동의하시면 아래 개인정보를 작성하셔서 1월 4일까지 인스타그램(@park_roche) DM 또는 이메일(parkroche@gmail.com)으로 회신 부탁드립니다. 감사합니다. 1. 성함 2. 연락처(휴대폰) 3. 개인정보수집동의여부 (동의/비동의) ※ 개인정보(주소 및 연락처)는 경품발송용도로만 활용되며 경품발송 직후 폐기됩니다. ※ 개인정보 수집에 대하여 동의를 거부할 권리가 있으며 동의 거부 시에는 수상이 제한됩니다.
1번 니킥이요😆 내년에 배우고싶은 웰니스프로그램은 제가 코어와 유연성이 부족해서 그거관련된 프로그램이면 좋을거같아요😆
파크로쉬 부스터요가 퀴즈 이벤트 당첨을 축하드립니다. 참여해주셔서 감사하고 앞으로도 파크로쉬에 많은 애정 부탁드립니다😊 당첨 관련한 유의사항을 확인 후, 동의하시면 아래 개인정보를 작성하셔서 1월 4일까지 인스타그램(@park_roche) DM 또는 이메일(parkroche@gmail.com)으로 회신 부탁드립니다. 감사합니다. 1. 성함 2. 연락처(휴대폰) 3. 개인정보수집동의여부 (동의/비동의) ※ 개인정보(주소 및 연락처)는 경품발송용도로만 활용되며 경품발송 직후 폐기됩니다. ※ 개인정보 수집에 대하여 동의를 거부할 권리가 있으며 동의 거부 시에는 수상이 제한됩니다.
정답) ①Knee Kick 추위에 얼어붙어버린 몸을 쏵 풀어주는 기분들어요~ 다음에는, 명상을 통한 스트레스 해소법 같은거? 배워보고싶네요!
파크로쉬 부스터요가 퀴즈 이벤트 당첨을 축하드립니다. 참여해주셔서 감사하고 앞으로도 파크로쉬에 많은 애정 부탁드립니다😊 당첨 관련한 유의사항을 확인 후, 동의하시면 아래 개인정보를 작성하셔서 1월 4일까지 인스타그램(@park_roche) DM 또는 이메일(parkroche@gmail.com)으로 회신 부탁드립니다. 감사합니다. 1. 성함 2. 연락처(휴대폰) 3. 개인정보수집동의여부 (동의/비동의) ※ 개인정보(주소 및 연락처)는 경품발송용도로만 활용되며 경품발송 직후 폐기됩니다. ※ 개인정보 수집에 대하여 동의를 거부할 권리가 있으며 동의 거부 시에는 수상이 제한됩니다.
정답은요??!! 1번 니킥이요^^ㅎㅎㅎ/ 택견 배워 보고싶어요!
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정답:1번 썸네일만 봤을때는 도를 아십니까 느낌이였는데 영상 끝까지 시청해보니 건강해지는 느낌이네요... 산속에서 요가는 정말 몸도 마음도 힐링♡근데 겨울이라 많이 추우셨을텐데 고생하셨습니다. 저도 부스터챌린지 참여하겠습니다^^
1번 니킥입니다~~😄 넘 젬나요! 그리고 흰옷 입으신 남자쌤 너무 멋있습니다~ㅎㅎ
정답 1번 니킥이요 ㅋㅋㅋㅋ 웃겨요. 따라해보니 재미있네요.
1번 니킥 니킥 내년 프로그램에 부모님과 함께할 수 있는 무릎같은 관절에 좋은 요가 프로그램도 있으면 좋겠어용^^
파크로쉬 부스터요가 퀴즈 이벤트 당첨을 축하드립니다. 참여해주셔서 감사하고 앞으로도 파크로쉬에 많은 애정 부탁드립니다😊 당첨 관련한 유의사항을 확인 후, 동의하시면 아래 개인정보를 작성하셔서 1월 4일까지 인스타그램(@park_roche) DM 또는 이메일(parkroche@gmail.com)으로 회신 부탁드립니다. 감사합니다. 1. 성함 2. 연락처(휴대폰) 3. 개인정보수집동의여부 (동의/비동의) ※ 개인정보(주소 및 연락처)는 경품발송용도로만 활용되며 경품발송 직후 폐기됩니다. ※ 개인정보 수집에 대하여 동의를 거부할 권리가 있으며 동의 거부 시에는 수상이 제한됩니다.
정답은 1번 니킥입니다. 부스터 요가, 다리와 골반의 정렬을 바르게 맞추어 주는데다 간단한 호신술도 겸해서 몸매도 바로 잡고 호신술도 되는 요가 운동이네요. 그런데 진짜 부스터 요가 배우면 발은 잘 쓴느데 상체를 잘 못쓰는 부작용은 없겟죠 ^^
1번 니킥이요... 콘텐츠 잼있네요~ 집에서 부스터요가 따라해봐야겠어요