fiziomasaj
fiziomasaj
  • 204
  • 129 445
تمرین درمانی برای عضلات کف دست و رفع التهاب غلاف تاندون یا تنوسینویت (@fiziomasaj)
تنوسینوویت چیست؟
تنوسینوویت التهاب غلاف محافظ (غشای سینوویال) است که تاندون‌های شما را احاطه کرده است. این می تواند دردناک باشد و حرکت مفاصل را مثل همیشه سخت کند. تنوسینوویت به عنوان "ten-oh-sin-oh-vyt-us" تلفظ می شود.
تاندون‌های شما طناب‌هایی هستند که ماهیچه‌هایتان را به استخوان‌هایتان متصل می‌کنند. آنها به استخوان‌های شما اجازه می‌دهند که با سفت شدن و شل شدن ماهیچه‌هایتان حرکت کنند. تاندون های شما توسط یک غشای سینوویال احاطه شده اند. غشای سینوویال شما پر از مایع است. از تاندون‌های شما محافظت می‌کند و به حرکت نرم آن‌ها کمک می‌کند. سیم برق را تصویر کنید سیم های داخل بند ناف کار را انجام می دهند و پوشش لاستیکی یا پلاستیکی آنها را ایمن نگه می دارد. غشای سینوویال شما لایه محافظی است که تاندون های شما را عایق می کند.
هنگامی که غشای سینوویال شما تحریک، آسیب دیده یا عفونی شود، ممکن است ملتهب شود. علاوه بر علائم خود تنوسینوویت، اگر این التهاب را درمان نکنید، می‌تواند منجر به مشکلات جدی دیگری نیز شود. در حین بهبودی، باید به تاندون آسیب دیده خود استراحت دهید. بسته به اینکه چه چیزی باعث تنوسینوویت شما شده است، باید تقریباً در چهار تا شش هفته بهبودی کامل پیدا کنید.
تفاوت بین تنوسینوویت و تاندونیت چیست؟
تنوسینوویت و تاندونیت هر دو شرایطی هستند که بر تاندون‌های شما تأثیر می‌گذارند. هر دو مشکل ناشی از التهاب است.
مهمترین تفاوت آن چیزی است که ملتهب است. تنوسینوویت زمانی اتفاق می افتد که غشای سینوویال که تاندون های شما را پوشانده است ملتهب شود. این همچنین به عنوان سینوویت شناخته می شود.
تاندونیت التهاب در خود تاندون است. تاندونیت می تواند حاد (کوتاه مدت) یا مزمن (طولانی مدت) باشد.
#tenosynovitis
#tendonitis #rehabilitation #massage #therapeuticmassage #orthopedicmassage #clinicalmassage #clinicalmassagetherapy #triggerpoint #triggerpointtherapy #myofascialpainsyndrome #chronicfatiguesyndrome #ischemiccompressiontechnique #myofascialrelease #syndrome #lowbackpain #pain #sciatica #sciaticnerve #sciaticpain #treatment #rehabilitation #massagetherapy #lymphatic #lymphaticmassage #lymphaticdrainage #slimming #slimmingmassage #manuallymphaticdranage #MLD #treatmentmassage #sciaticmassage #massageforsciatic #massageforrelifepain #knee #kneepain #persian #persianmassage #persiantechniqes #balloling #ballolingmassage #chairmassage #headache #backache #neckache #stiffneck #kneepain #knee #masaageforknee #manipulation #mobilization #manualtherapy #kneejoint
#manipulation #healing #cure #pain #relievepain #painmanagement #manualtherapy #hvla #trust #chiropractic #osteopathy #orthopedic #therapy #exercises #therapeuticexercise #chairmassage #aquaticexercise #westernmassage #russianclassicmassage #frequencymassage #harmonictechnique #harmonicmassage #facial #skincare #facialmassage #rejuvenation #skinfirming #collagenproduction #cupping #bactaș #activereleasetechnique #ART #fasciadistortionmodel #FDM #muscleenergytechnique #MET #positionalreleasetechnique #PRT #grastontechnique #iastm
#foryoupage #fo #foryourpage
#masajcuventuze #vacum #terapiacuventuze #pitesti #pitești #romania #masaj #masajterapeutic #masajlimfatic #limfaticdranaj #sanatate #holistic #terapiemanuale #fizioterapie #kinetoterapie #kinetoterapeut #masajanticelulitic #masajcosmetic #ventuze #masaj #masajterapeutic #masajortopedic #masajderelaxare #massagetherapytiktok #massagetiktok #tiktok #fiziomasaj
#бакташмассаж #бирюковметод #физиомассаж #баллолингмассаж
#массаж #классическиймассаж #персидскиймассаж #медицинскиймассаж #москва #Бакташ
#баллолинг #русскийклассическиймассаж #Лечебный_массаж #мышцы #спортивный_массаж
www.youtube.com/@fiziomasaj
fiziomasaj
www.fiziomasaj.ro
fiziomasaj1
Переглядів: 56

Відео

حرکت شناسی مفصل مچ پا (@fiziomasaj)
Переглядів 513 місяці тому
حرکت شناسی مفصل مچ پا آنالیز حرکات در مفاصل مچ پا از نگاه کینزیولوژیک #مفصل #مچ_پا #آنکل_جوینت #کینزیولوژی #بیومکانیک #پاتومکانیک #کینزیوپاتولوژی #pesplanus #flatfeet #anklejoint #musculuskeletaldisorders #anatomy #functionalanatomy #kinesiology #biomechanics #pathomechanics #arthrokinematics #osteokinematics #tibiofibularjoint #talocruraljoint #subtalarjoint #midtarsaljoint #chopartjoint #lisf...
آناتومی اسکلتی مفصل مچ پا (آنکل جوینت)
Переглядів 743 місяці тому
آناتومی اسکلتی و کاربردی اندام تحتانی (ساق پا، مچ پا، کف پا و انگشتان) #آناتومی #آناتومی_اسکلتی #آناتومی_کاربردی #کف_پای_صاف #ناهنجاری #ناهنجاری_اسکلتی_عضلانی #اصلاح_ناهنجاری_قامتی #عارضه_کف_پای_صاف #پس_پلنوس #فلت_فیت #pesplanus #flatfeet #anklejoint #musculuskeletaldisorders #anatomy #functionalanatomy #kinesiology #biomechanics #pathomechanics #arthrokinematics #osteokinematics #tibiofemoralj...
Pes Planus & Flat Feet & Etiology (@fiziomasaj)
Переглядів 163 місяці тому
Pes planus/ pes planovalgus (or flat foot) is the loss of the medial longitudinal arch of the foot, heel valgus deformity, and medial talar prominence. This is often observed with the medial arch of the foot coming closer (than typically expected) to the ground or making contact with the ground. All typically developing infants are born with flexible flat feet, with arch development first seen ...
Pes Planus & Flat Feet & Exercises & Rehabilitation (@fiziomasaj)
Переглядів 184 місяці тому
Pes planus, commonly referred to as “flat feet,” is a relatively common foot deformity and is defined by the loss of the medial longitudinal arch of the foot where it contacts or nearly contacts the ground. The arch of the foot is a tough, elastic connection of ligaments, tendons, and fascia between the forefoot and the hindfoot. The talocalcaneal interosseous ligament, tibionavicular portion o...
Ankle Joint Injuries & Rehabilitation and Treatment (@fiziomasaj)
Переглядів 268 місяців тому
Ankle joint injuries Rehabilitation and Treatment Post-rehabilitation and specialized exercises for "ankle sprain" injury One of the common injuries that happen to athletes and non-athletes is ankle joint injuries. The ankle area has 26 bones, which are divided into three parts: hindfoot, midfoot and forefoot. Injury to the ankle joint can be due to the partial tearing or full tearing of the su...
Orthopedic Massage for modification and Realignment scapulohumeral rhythm (@fiziomasaj)
Переглядів 629 місяців тому
Modification and Realignment posture, for musculoskeletal disorders...... @fiziomasaj România Argeș Pitești Mioveni Valea Stînii 📞☎️ 🇷🇴🇷🇴🇷🇴 40 73 271 373 #massage #therapeuticmassage #orthopedicmassage #triggerpoint #triggerpointtherapy #myofascialpainsyndrome #rehabilitation #roundedshoulders #medicalgymnastic #activereleasetechnique #ART #IASTM #masajthailandez #masajrusesc #masaj #masajterap...
Orthopedic Massage & Posture modification and Realignment (@fiziomasaj)
Переглядів 939 місяців тому
Orthopedic massage #massage #therapeuticmassage #orthopedicmassage #triggerpoint #triggerpointtherapy #myofascialpainsydrome #syndrome #lowbackpain #pain #sciatica #sciaticnerve #sciaticpain #treatment #rehabilitation #massagetherapy #lymphatic #lymphaticmassage #lymphaticdrainage #slimming #slimmingmassage #manuallymphaticdranage #MLD #treatmentmassage #sciaticmassage #massageforsciatic #massa...
متدولوژی ماساژ کلاسیک & معرفی منابع و کتب ماساژ بخش شش (@fiziomasaj)
Переглядів 699 місяців тому
متدولوژی ماساژ کلاسیک & معرفی منابع و کتب ماساژ بخش شش (@fiziomasaj)
متدولوژی ماساژ و بررسی اثرات فیزیولوژیک تکنیک های ماساژ کلاسیک بخش پنج (fiziomasaj@)
Переглядів 629 місяців тому
متدولوژی ماساژ و بررسی اثرات فیزیولوژیک تکنیک های ماساژ کلاسیک بخش پنج (fiziomasaj@)
متدولوژی ماساژ & بررسی تکنیک های بیسیک ماساژ کلاسیک بخش چهار (@fiziomasaj)
Переглядів 5710 місяців тому
متدولوژی ماساژ & بررسی تکنیک های بیسیک ماساژ کلاسیک بخش چهار (@fiziomasaj)
متدولوژی ماساژ & ماساژ کلاسیک روسی و ماساژ کلاسیک سوئدی بخش سه (fiziomasaj@)
Переглядів 14310 місяців тому
متدولوژی ماساژ & ماساژ کلاسیک روسی و ماساژ کلاسیک سوئدی بخش سه (fiziomasaj@)
متدولوژی ماساژ & ماساژ کلاسیک روسی و ماساژ کلاسیک سوئدی بخش دو (fiziomasaj@)
Переглядів 5810 місяців тому
متدولوژی ماساژ & ماساژ کلاسیک روسی و ماساژ کلاسیک سوئدی بخش دو (fiziomasaj@)
متدولوژی و سبک شناسی ماساژ، بخش یک (fiziomasaj@)
Переглядів 6710 місяців тому
متدولوژی و سبک شناسی ماساژ، بخش یک (fiziomasaj@)
Advanced Thai Medical Massage for improve hip mobility (@fiziomasaj)
Переглядів 6911 місяців тому
Advanced Thai Medical Massage for improve hip mobility (@fiziomasaj)
Shoulder griddle anatomy & Surface Anatomy (@fiziomasaj)
Переглядів 4811 місяців тому
Shoulder griddle anatomy & Surface Anatomy (@fiziomasaj)
Frozen Shoulder & clinical anatomy approach treatment (@fiziomasaj)
Переглядів 5011 місяців тому
Frozen Shoulder & clinical anatomy approach treatment (@fiziomasaj)
حرکت درمانی و توانبخشی برای رفع چسبندگی عضلانی و تاندونی (@fiziomasaj)
Переглядів 74Рік тому
حرکت درمانی و توانبخشی برای رفع چسبندگی عضلانی و تاندونی (@fiziomasaj)
بررسی و سنجش ماساژ از منظر کمیتی و کیفیتی بخش چهار (@fiziomasaj)
Переглядів 42Рік тому
بررسی و سنجش ماساژ از منظر کمیتی و کیفیتی بخش چهار (@fiziomasaj)
بررسی و سنجش ماساژ از منظر کمیتی و کیفیتی بخش سه (@fiziomasaj)
Переглядів 24Рік тому
بررسی و سنجش ماساژ از منظر کمیتی و کیفیتی بخش سه (@fiziomasaj)
بررسی و اندازه‌گیری ماساژ از منظر کمیتی و کیفتی بخش دو (@fiziomasaj)
Переглядів 22Рік тому
بررسی و اندازه‌گیری ماساژ از منظر کمیتی و کیفتی بخش دو (@fiziomasaj)
بررسی و سنجش ماساژ از منظر کمیتی و کیفیتی بخش یک (@fiziomasaj)
Переглядів 44Рік тому
بررسی و سنجش ماساژ از منظر کمیتی و کیفیتی بخش یک (@fiziomasaj)
شروع ماساژ از سمت چپ بدن باشه یا از سمت راست بدن!؟ (@fiziomasaj)
Переглядів 68Рік тому
شروع ماساژ از سمت چپ بدن باشه یا از سمت راست بدن!؟ (@fiziomasaj)
Anticellulite Massage & slimming massage (@fiziomasaj)
Переглядів 252Рік тому
Anticellulite Massage & slimming massage (@fiziomasaj)
Deep Groin Muscles exercise after hip replacement surgery (@fiziomasaj)
Переглядів 32Рік тому
Deep Groin Muscles exercise after hip replacement surgery (@fiziomasaj)
Muscular Anatomy & functional anatomy lower extremity & sciatic region Part 1 (@fiziomasaj)
Переглядів 26Рік тому
Muscular Anatomy & functional anatomy lower extremity & sciatic region Part 1 (@fiziomasaj)
Aquatic exercises for Cerebrovascular Accident Patients & CVA (@fiziomasaj)
Переглядів 34Рік тому
Aquatic exercises for Cerebrovascular Accident Patients & CVA (@fiziomasaj)
Rehabilitation after hip surgery & Aqua noodle (@fiziomasaj)
Переглядів 30Рік тому
Rehabilitation after hip surgery & Aqua noodle (@fiziomasaj)
Aquatic exercises for ALS patients (@fiziomasaj)
Переглядів 27Рік тому
Aquatic exercises for ALS patients (@fiziomasaj)
Best 5 exercise for kyphotic, forwarded head and rounded shoulders Posture (@fiziomasaj)
Переглядів 71Рік тому
Best 5 exercise for kyphotic, forwarded head and rounded shoulders Posture (@fiziomasaj)

КОМЕНТАРІ