Narantuya Baldorj
Narantuya Baldorj
  • 101
  • 387 391
Японы алдартай нүүрний Асахи массаж
Энэ массаж нүүрний ясны бүтэц болон булчин холбоосны гүнд үйлчилж ажилладаг ба тунгалгын урсгалыг сайжруулж өгдөгөөрөө онцлог.
Переглядів: 23 564

Відео

Сэтгэл ханамжгүй байх нь гоо сайханд нөлөөлөх үү? Сургалтын сонирхолтой хэсгээс...
Переглядів 1,8 тис.Рік тому
Бидний нүүрний массыг бүрдүүлдэг нүүрний булчингийн 41% нь сөрөг сэтгэл хөдлөлд агшиж байдгийг та мэдэх үү?
Бие сэтгэл арьсаа цэвэрлэх цогц хөтөлбөр
Переглядів 1,5 тис.Рік тому
Бие сэтгэл арьсаа цэвэрлэх цогц хөтөлбөр
7 минутын нүүрний иог
Переглядів 17 тис.Рік тому
Бидний нүүрэнд 60 орчим булчин байдаг. Өдөр тутмын зуршил, хэрэглэж буй хоол хүнс, дутуу нойр г.м үрчлээ үүчгэхэд нөлөөлдөг
Мацаг ба түүний эргэн тойронд
Переглядів 9 тис.Рік тому
Мацаг барихад энергийн эх үүсвэрээ өөхөн эдээс авдаг бол, уургийн нөөцөө булчингийн эдээс авдаг.
Өлсөх үед биед ямар эерэг өөрчлөлт гардаг вэ?
Переглядів 10 тис.Рік тому
Усан мацаг барих нь бие махбодид гайхамшигийг бүтээж байдаг.
Цусны эргэлт сайжирснаар арьс залууждаг уу?
Переглядів 2,9 тис.Рік тому
Үнэтэй тариа нүүрэндээ тариулах, үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглээд үр дүн гарахгүй байх нь юутай холбоотой вэ?
Чихэр гоо сайханд нөлөөлөх үү?
Переглядів 2,8 тис.Рік тому
Чихэр цусны уургийн молекулуудтай наалдаж үйл ажиллагааг нь доройтуулснаар бүхэл бие хөгширч эхэлдэг, тэр тусмаа хамгийн том эрхтэн болох арьс хөгширнө.
Өнгөрсөн одоо ирээдүй 3 үеийн аль үед та амьдарч байна?
Переглядів 2,4 тис.2 роки тому
Ихэнх хүмүүс өнгөрсөн ба ирээдүй гэсэн 2 үед л амьдардаг. Яг одоо үедээ та өөрийгөө хэрхэн дайчилж байна.
Нойр гоо үзэсгэлэнд нөлөөлөх үү?
Переглядів 8 тис.2 роки тому
Унтаж байх үед хүний арьс амарч, эд эс нөхөн төлжиж байдаг. Нойр дутуу явснаар стрессийн даавар ихээр ялгарч хүн бухимдуу болдог.
Өөрийгөө хөдөлгөдөг эрч хүчийг олж мэд!
Переглядів 1,8 тис.2 роки тому
Бидний энерги яг гар утас шиг үргэлж дуусдаг. Түргэн хугацаанд хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
Нүүрний тосоо үр дүнтэй түрхэх арга
Переглядів 6 тис.2 роки тому
Газрын татах хүчний нөлөөнд бидний нүүрний арьс суларч унжих хандлагатай. Тос түрхэх үедээ хэрэглэхэд үр дүнтэй хөөрхөн дасгал шүү.
Бие сэтгэлийг эрчимжүүлэх өвлийн хөтөлбөр тун удахгүй эхэллээ
Переглядів 2,2 тис.2 роки тому
Хэрхэн бие махбодоо эрчим энергээр дүүргэж засах вэ? Хүйтэн сэрүүн өвлийн цагт хоол ундаа яаж тохируулах вэ? Нойроо хэрхэн чанартай болгох вэ? Сэрүүн улиралд усыг хэрхэн тааруулж уух вэ? Хямраад байгаа сэтгэлээ засах зэрэг мэдээллийг бодит арга туршлага, энгийн аргачлалуудыг сурахаас гадна шинжлэх ухааны дүгнэлтүүдийг олж мэдэх болно.
Өдрийг гайхалтай өнгөрүүлэх тольны арга. Өөрийнхөө үнэ цэнийг мэдэр.
Переглядів 5 тис.2 роки тому
Нэг чухал зүйлийг би ойлгож эхэлсэн хүмүүс өөрийгөө жинхэнэ утгаар нь үнэн сэтгэлээсээ хайрлаж эхэлвэл, шидэт дохиур дохьсон мэт ээдрээтэй асуудлууд нь нэг нэгээрээ амьдралаас нь холдож эхэлдэг.
Гарын арьсыг хэрхэн хамгаалах вэ?
Переглядів 2,3 тис.2 роки тому
Гарын арьсыг хэрхэн хамгаалах вэ?
Таталцлын хуулийг хэрхэн ашиглах вэ? Юу хүсч байгаагаа хэрхэн авах вэ?
Переглядів 23 тис.2 роки тому
Таталцлын хуулийг хэрхэн ашиглах вэ? Юу хүсч байгаагаа хэрхэн авах вэ?
Уураг гэж юу вэ. Яагаад хэрэглэнэ гэж. Эмч нар юу зөвлөж байна.
Переглядів 9 тис.2 роки тому
Уураг гэж юу вэ. Яагаад хэрэглэнэ гэж. Эмч нар юу зөвлөж байна.
Өрцний амьсгал. Ердөө 1 ДАСГАЛ-толгойн өвдөлт, ходоод гэдэсний асуудал, бүр өөхөн давхарга багасна.
Переглядів 8732 роки тому
Өрцний амьсгал. Ердөө 1 ДАСГАЛ-толгойн өвдөлт, ходоод гэдэсний асуудал, бүр өөхөн давхарга багасна.
"Дэлбээ" хамтлаг 30 жилийн ой
Переглядів 7772 роки тому
"Дэлбээ" хамтлаг 30 жилийн ой
Гоо сайхан таны гарт! Ердөө 10хан минут
Переглядів 22 тис.2 роки тому
Гоо сайхан таны гарт! Ердөө 10хан минут
Манлайлал гэж юу вэ? Манлайлагч гэж хэнийг хэлэх вэ?
Переглядів 4,4 тис.2 роки тому
Манлайлал гэж юу вэ? Манлайлагч гэж хэнийг хэлэх вэ?
Өтгөн хатах үед хэрэглэх энгийн аргууд
Переглядів 14 тис.2 роки тому
Өтгөн хатах үед хэрэглэх энгийн аргууд
Хөмсөг будахгүй амар боллоо. Хөмсөгний хими.
Переглядів 1,3 тис.3 роки тому
Хөмсөг будахгүй амар боллоо. Хөмсөгний хими.
Ковидын үеийн СТРЕСС болон АЙДАС
Переглядів 543 роки тому
Ковидын үеийн СТРЕСС болон АЙДАС
Трансформ галбиржих хөтөлбөр эхэллээ
Переглядів 1203 роки тому
Трансформ галбиржих хөтөлбөр эхэллээ
Ковидын үед хоёр дахь, гурав дахь тунгаа авсан ч яагаад өвдөөд байна?
Переглядів 2053 роки тому
Ковидын үед хоёр дахь, гурав дахь тунгаа авсан ч яагаад өвдөөд байна?
Ус. Усны талаар бидний ойлголт
Переглядів 2,8 тис.3 роки тому
Ус. Усны талаар бидний ойлголт
Миний бие дотоод дайсантайгаа хэрхэн тэмцэж байгаа вэ?
Переглядів 7663 роки тому
Миний бие дотоод дайсантайгаа хэрхэн тэмцэж байгаа вэ?
Залуу байдлаа удаан хадгалах нь
Переглядів 5973 роки тому
Залуу байдлаа удаан хадгалах нь
Трансфер Фактор гэж юу вэ? Трансфер фактор ба эрдэм судлалын ажил
Переглядів 2993 роки тому
Трансфер Фактор гэж юу вэ? Трансфер фактор ба эрдэм судлалын ажил

КОМЕНТАРІ

  • @bateruultgavaapansan5674
    @bateruultgavaapansan5674 3 години тому

    Бодолгүй хүсэлгүй хүн мал

  • @bateruultgavaapansan5674
    @bateruultgavaapansan5674 3 години тому

    Тааваараа байвал хүсэл биелэнэ

  • @oyuntungalagoidov6374
    @oyuntungalagoidov6374 4 години тому

    Баярлалаа

  • @huygdelgerdeegii7378
    @huygdelgerdeegii7378 13 годин тому

    Bayrlalaa 👍

  • @JavzanregzenPurvee
    @JavzanregzenPurvee 3 дні тому

    ❤😂

  • @tuvshinjargaltseren79
    @tuvshinjargaltseren79 7 днів тому

    Бурханыг олох хүртэл бидний дотор амар тайван ирэхгүй дүүрэхгүй. Энэ мэтийн сурталчилгаа газар авсан цаг үед бид амьдарч байна.Хүн өөрийгөө ч бүрэн мэдэхгүй.Өөрийгөө мэдэх гэвэл Бүтээсэн Бүтээгчээсээ асуу.Бүтээгч чинь Бурхан..Бурханд наадахаа заагаад маргалдаад үз! Нам тавиулна..

  • @astronauts8
    @astronauts8 8 днів тому

    Tiim shv bi ih bichdg

  • @muugiigerel
    @muugiigerel 8 днів тому

    ❤❤❤❤❤

  • @MonhooMonhoo-n3r
    @MonhooMonhoo-n3r 9 днів тому

    Болдог бол гоё л юм

  • @purewdolgordamdin-bi3dj
    @purewdolgordamdin-bi3dj 9 днів тому

    Mash IH byarlalaa❤

  • @BujinlhamChimedtsogjil
    @BujinlhamChimedtsogjil 9 днів тому

    Энэ эмч ыуны эмч вэ

  • @BayarsaikhanEnerel
    @BayarsaikhanEnerel 10 днів тому

    миний өтгөн хатаад 5 гаоуй хоног болж байна би 12 настай яаж өтгөн хатахаа болих вэ😢😢

  • @TsoogooTsoogoo-m5n
    @TsoogooTsoogoo-m5n 10 днів тому

    Буян тань бурханы мэлмий мэт цацрах болтугай Хэлсэн бүхэн тань хүслийн гэрлээр тань гэрэлтэх болтугай Бодсон бүхэн тань бошиг ном мэт дэлгэрэх болтугай Түмний олны минь 🙏 Баярлалаа таларахлаа гялайлаа

    • @narantuyabaldorj799
      @narantuyabaldorj799 4 дні тому

      @@TsoogooTsoogoo-m5n сайхан ерөөл хайрласанд баярлалаа гялайлаа

  • @TsoogooTsoogoo-m5n
    @TsoogooTsoogoo-m5n 10 днів тому

    Баярлөлаа таларахлаа гялайлаа

  • @yadamshagdar7158
    @yadamshagdar7158 10 днів тому

    Talarkhaya

  • @AnnaB-r2t
    @AnnaB-r2t 14 днів тому

    Bayarlalaa❤

  • @Purevdorj-e7k
    @Purevdorj-e7k 14 днів тому

    Bayrlalaa 💕 💕 💕 💕

  • @AnnaB-r2t
    @AnnaB-r2t 15 днів тому

    Сайн байна уу?Би маш их сул арьстай массажлахдаа тос сайн түрхсэн ч үрчийгээд байна яавал дээр вэ?

    • @AnnaB-r2t
      @AnnaB-r2t 15 днів тому

      Гар дагаад үрчийгээд байх юм

    • @AnnaB-r2t
      @AnnaB-r2t 15 днів тому

      50 гарсан гэхэд үнэхээр гоё арьстай залуу насаа хадгалж байгаа танд баяр хүргье❤

    • @AnnaB-r2t
      @AnnaB-r2t 15 днів тому

      Би бол 40 настай гэхдээ иих сул арьстай

  • @okoto8672
    @okoto8672 16 днів тому

    2 ula ireeduid 1 tataltsliin huuliar 1 orond naaldana gej baihuu😂

  • @azaajagaa5054
    @azaajagaa5054 16 днів тому

    маш их баярлалаа. үр дүн нь хэзээ гардаг вэ

  • @dashbalhishgee8111
    @dashbalhishgee8111 17 днів тому

    БАЯРЛАЛАА.

  • @MrBiinj
    @MrBiinj 17 днів тому

    Bayarllaa

  • @orosgulserikbay2303
    @orosgulserikbay2303 20 днів тому

    Баярлалаа таньд ❤

  • @임만우엘
    @임만우엘 21 день тому

    Баярлалаа талархаж бн

  • @bayaraats3160
    @bayaraats3160 22 дні тому

    Баярлалаа. Амжилт хүсье. ❤❤❤❤❤

  • @bayaraats3160
    @bayaraats3160 22 дні тому

    Баярлалаа. Амжилт хүсье. ❤❤❤❤❤

  • @OtgonbayrOtgonbayr-i7d
    @OtgonbayrOtgonbayr-i7d 27 днів тому

    4-ыг хүсч бна

  • @yanjinlhamymchinurdee
    @yanjinlhamymchinurdee Місяць тому

    Баярлалаа. Баярлалөө😊

  • @ДэлгэрмааЦэдэнжамц

    Баярлалаа массаж хиихэдээ хурдан хиих нүүр турдаг гэж байсан үнэн бол уу ..

    • @narantuyabaldorj799
      @narantuyabaldorj799 Місяць тому

      @@ДэлгэрмааЦэдэнжамц зөв бөгөөд хурдан хийвэл илүү их үрэлт өгнө

  • @ЦэгмидТогтох
    @ЦэгмидТогтох Місяць тому

    Баярлаа талархлаа

  • @дэлгэрбат-д3б
    @дэлгэрбат-д3б Місяць тому

    Эмчээ та их сайхан хүүхэн шүү үзүүлж бсан хүн бнаа баярлалаа

  • @TomorbaatarDashnym
    @TomorbaatarDashnym Місяць тому

    Баярлалаа .хичээл зүтгэлд минь хувь нэмэр оруулсан тов тодорхой мэдээлэлд тань талархаж байна.

  • @DashtsewegOyunbileg
    @DashtsewegOyunbileg Місяць тому

    Нойргүй.олон.жил.болж.бна.янз.янзын.арга.хэрэглээд.ч.нэмэргүй.

  • @tsetsegmaa.tseegi523
    @tsetsegmaa.tseegi523 Місяць тому

    bayarllaa❤

  • @Tseveendorj-n1u
    @Tseveendorj-n1u Місяць тому

    Захиалах гэсэн юм.

  • @ST7legoat
    @ST7legoat Місяць тому

    Oilgomjtoi nurshixgui ugiin songoltoor zow tailbarladag mundag busgui bn shu.oortoo tsag gargadag hun urgelj saihan bdag.bayrlalaa tand.dagaj xiixiig xicheenee.massajnii tos yamr butetstei bval sain be tos hatuu butetstei bolxoor gulgaj ogohgui yum gar huruu

  • @EnkhtsogtE-j4g
    @EnkhtsogtE-j4g Місяць тому

    Хамгийн чухал сэдвээр ярих гээд байгаа мөртлөө контент болгон дээрээ худлаа айлгүйтээд , нэг их "соёл" царайлаад , дуу хоолой нь ч гарч өгөхгүй юм , лалар гэж.....!!! Өөр контентоос л авахаас .... Ажлын дундуур сонсох гээд үнэндээ л өчнөөн хичээлээ , чадсангүй !!! Иймэрхүү нэг ( бүр шал худлаа)соёлын "шокнууд"-д бол олигтой ч мэдлэг байдаггүй юм билээ , болье , новш гэж... !!! Хайран цаг !!!👎👎👎

  • @ariuntsetseghorloo6913
    @ariuntsetseghorloo6913 Місяць тому

    Баярлалаа, гоё массаж байна

  • @AsdDsa-o9r
    @AsdDsa-o9r 2 місяці тому

    Баярлалаа

  • @은지김-t9s
    @은지김-t9s 2 місяці тому

    Jin hasaj bga nadad ih heregtei medeelel bn ,bayralla❤❤❤

  • @ST7legoat
    @ST7legoat 2 місяці тому

    Yamr tos zugeer ve dandaa l maqh otgon toqnuud bhiin gaduur

  • @ulaantuyasharhuu-oi6hn
    @ulaantuyasharhuu-oi6hn 2 місяці тому

    Баярлалаа баярлалаа баярлалаа өөрөө бас гоё бүсгүй шүү 🎉🎉🎉

  • @ulaantuyasharhuu-oi6hn
    @ulaantuyasharhuu-oi6hn 2 місяці тому

    🎉🎉🎉🎉🎉

  • @ST7legoat
    @ST7legoat 2 місяці тому

    Pee 51tei gehed iim saihan zaluugaaraa❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @oyunjargaltumur3101
    @oyunjargaltumur3101 2 місяці тому

    bi haluuraad hooloi uvduud bhaar ni matsag bolgood baritsan 38 tsag bolsiin gevch zugiin bal lemontoi us dund uuchihsan ter tootsoh uu

  • @DashtsewegOyunbileg
    @DashtsewegOyunbileg 2 місяці тому

    Ямар.сайхан.юм.бэ.нойргүйдээд.олон.жил.болж.бнаа.хэцүү.юм

  • @enhbayrononmoron9500
    @enhbayrononmoron9500 2 місяці тому

    😮

  • @munkhuurka8632
    @munkhuurka8632 2 місяці тому

    Duhaa urguhuur vrchiiged bhin 😅

  • @tsevelmaagurbazar3516
    @tsevelmaagurbazar3516 2 місяці тому

    Гоо сайхан бүсгүй юм аа

  • @MunkhtsetsegD-d2v
    @MunkhtsetsegD-d2v 2 місяці тому

    Mash goe sedew .oortei itgeh itgel ogloo