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밥깡패 로빈
South Korea
Приєднався 4 лис 2023
경력 20 년 셰프가 알려주는 세세하고 정확한 레시피.
건강하게 맛있는 요리를 만드는 방법을 친절하게 알려드릴게요.
영상을 클릭하는 순간 당신의 요리가 완벽 해집니다.
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토마토와 계란만 있으면 충분해요! 염증에 좋은 매일 먹어도 안질리는 지중해식 토마토요리.How to make Mediterranean tomato and egg stir-fry.
#토마토 #계란 #토마토달걀볶음 #요리 #레시피
몸에 좋은 토마토에 굴소스같은 MSG 를 넣고 요리를 만드시나요?
이제는 그러지 마세요.
지중해식으로 좀 더 건강하고 맛있게 먹는 방법이 있습니다.
로빈만의 방법으로 당뇨와 염증에 좋은 토마토를 정말 맛있게 드실 수 있습니다.
여러분의 건강한 식탁을 응원합니다 !
00:00 인트로
01:45 토마토달걀볶음 재료 준비
03:16 셰프가 알려주는 토마토 손질 꿀팁
06:44 감칠맛 가득한 계란을 만드는 방법
08:15 블랙올리브 아세요?
09:56 재료 넣는 순서
13:00 소스를 만들 때 유의점
15:09 완성 및 끝인사
Are you adding MSG-filled sauces like oyster sauce to your healthy tomatoes? It's time to stop! There's a better way to enjoy them-Mediterranean style, for a healthier and more flavorful experience. With Robin's unique approach, you can enjoy tomatoes, which are great for diabetes and inflammation, in the most delicious way. We support your journey to a healthier table!
몸에 좋은 토마토에 굴소스같은 MSG 를 넣고 요리를 만드시나요?
이제는 그러지 마세요.
지중해식으로 좀 더 건강하고 맛있게 먹는 방법이 있습니다.
로빈만의 방법으로 당뇨와 염증에 좋은 토마토를 정말 맛있게 드실 수 있습니다.
여러분의 건강한 식탁을 응원합니다 !
00:00 인트로
01:45 토마토달걀볶음 재료 준비
03:16 셰프가 알려주는 토마토 손질 꿀팁
06:44 감칠맛 가득한 계란을 만드는 방법
08:15 블랙올리브 아세요?
09:56 재료 넣는 순서
13:00 소스를 만들 때 유의점
15:09 완성 및 끝인사
Are you adding MSG-filled sauces like oyster sauce to your healthy tomatoes? It's time to stop! There's a better way to enjoy them-Mediterranean style, for a healthier and more flavorful experience. With Robin's unique approach, you can enjoy tomatoes, which are great for diabetes and inflammation, in the most delicious way. We support your journey to a healthier table!
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Відео
![[엔드그레인 도마]셰프의 도마별 장단점 정리(플라스틱도마,실리콘도마,스텐도마,나무도마)](http://i.ytimg.com/vi/4MZ4PaC_2Hw/mqdefault.jpg)
![[엔드그레인 도마]셰프의 도마별 장단점 정리(플라스틱도마,실리콘도마,스텐도마,나무도마)](/img/tr.png)
[엔드그레인 도마]셰프의 도마별 장단점 정리(플라스틱도마,실리콘도마,스텐도마,나무도마)
Переглядів 947День тому
#엔드그레인도마 #나무도마 #원목도마 경력 20년 셰프 추천 #도마 여러분의 도마는 안전하신가요? 요리 경력 20년 동안 사용해보고 느낀 점을 솔직하게 알려드립니다. 내가 요리하는 방식과 맞는 도마를 사용하지 않는다면 큰 문제가 생길수 있습니다. 정확한 용도로 사용해야 좋은 도마. 오늘부로 도마 고민은 끝~! 00:00 인트로 02:00 실리콘도마 , 플라스틱 도마 장/단점 04:40 엔드그레인 도마 및 각 도마 소리비교 06:21 도마 비교 08:30 나무도마 세척 방법 10:00 엔드그레인 도마가 칼날 손상이 적은 이유 12:20 20년 셰프의 추천 도마
양배추가 집에 있다면 꼭 이렇게 드셔 보세요! 배터지게 먹어도 저절로 살빠지는 요리! 간단하고 영양 가득한 한끼! 양배추 스테이크!
Переглядів 2 тис.21 день тому
#요리 #음식 #양배추 #cooking #food #cabbage 양배추가 고기보다 맛있다고? 어떻게하면 양배추가 고기보다 맛있을수 있을까요? 바로 양배추와 마늘만 있으면 됩니다~! 지중해식 요리에 20년 경력 셰프의 킥을 살짝~넣었더니 어마어마한 요리가 나왔어요! 처음 먹어보는 사람은 있어도 한번만 먹어본 사람을 없을 그 요리!! 어서 마트에 가서 양배추를 사오세요 ~! 00:00 인트로 01:35 양배추 스테이크 재료 소개 02:36 양배추 손질 팁 04:40 양배추를 전자렌지로? 05:50 이태리 파슬리는 어떻게? 08:10 양배추를 구울 때는 이렇게 10:15 제일 중요한 포인트는 마늘 익히기! 11:59 플레이팅 하는 법 13:03 끝인사 Did you know that roasted cabb...
드디어 무료로 공개하는 대박 레시피 입니다.2가지만 있으면 샐러드 드레싱을 만들 수 있습니다. 이제는 사먹지 말고 만들어 드세요.
Переглядів 18 тис.Місяць тому
#요리 #쿠킹 #레시피 #채식 #vegan #recipe #cooking #food 냉장고 속 재료들의 화려한 변신! 남은 가지, 피망, 토마토가 지중해 요리로 재탄생! 간단한 재료로 근사한 한 끼를 만들어 보세요. 특별한 재료 없이도 풍부한 맛을 낼 수 있어요. ✨ 20년 경력 셰프의 꿀팁 대방출! 카포나타의 깊은 맛을 내는 비법부터, 재료 손질법, 칼질 팁까지! 20년 경력 셰프의 노하우를 모두 알려드릴게요. 지금까지 몰랐던 요리의 디테일을 배우며 요리 실력을 업그레이드하세요! 🥗 건강과 맛, 두 마리 토끼를 잡는 카포나타의 매력! 카포나타는 식이섬유가 풍부해 소화를 돕고, 비타민이 가득해 피부 건강과 면역력 증진에 탁월해요. 건강도 챙기고 맛도 잡을 수 있는 이탈리아식 요리로 일상의 활력을 더해...
애호박 3배 더 맛있게 만드는 법, 애호박 무조건 많이 사와서 이렇게 만들어 드세요. 가족들이 환장합니다.호박의 항산화 효과! 피부부터 면역력까지 한 번에! 애호박 스테이크!
Переглядів 2,8 тис.Місяць тому
#요리 #음식 #cooking #cook #food #recipe #레시피 #호박 #스테이크 #pumpkin 안녕하세요, 여러분. 오늘은 애호박을 가지고 완전히 새로운 요리를 소개해드릴게요. 평범한 애호박이 이렇게 맛있고 특별할 수 있다는 걸 믿으시겠어요? 20년 경력 셰프의 비법 그 메뉴는 바로 애호박 스테이크입니다! 애호박을 단순히 볶거나 찌는 것에서 벗어나, 스테이크처럼 구워서 더 풍부한 맛을 느낄 수 있습니다. 그리고 이 요리는 건강과 맛을 동시에 잡을 수 있는 최고의 레시피랍니다. 오늘 저녁 메뉴로 애호박 스테이크를 선택해보세요. 다이어트에도 좋은 이 요리, 가족들과 함께 맛있고 건강하게 즐길 수 있어요. 영상 보시고 따라 하신 후, 후기도 꼭 남겨주세요. 🍽 재료 소개 🥒 애호박 1개 🍅 방...
비싸게 쿠킹 클래스 가지 말고 10분 투자 하세요.독학 요리 하시는 분들 잘 만들 수 밖에 없는 방법. 옥수수가 이렇게 맛있으면 삼시세끼 이것만 먹을 겁니다.가족들이 환장합니다.
Переглядів 4,5 тис.Місяць тому
#요리 #음식 #recipe #food #cooking #corn #soup #옥수수 #당근 #carrot #레시피 옥수수를 항상 쪄먹거나 구워먹기만 하셨나요? 오늘은 그런 분들을 위해 새로운 레시피를 소개해드릴게요. 이 스프는 한 번 맛보면 멈출 수 없는 초당옥수수 스프입니다. 흔히 알고 있는 대기업 제품과는 다른, 건강한 지중해식 스프죠. 지중해식 식단으로 만든 이 스프는 우리 몸에 좋은 채소와 건강한 단백질, 지방만 사용해요. 특히, 당뇨 예방과 혈당 조절에 도움이 되고, 염증을 낮추는 효과도 있답니다. 또 몸속 독소를 배출시키고, 변비 해결에도 탁월해요. 피부 노화를 방지하고 건강과 다이어트를 동시에 챙길 수 있으니, 정말 최고의 선택이죠! 이 레시피로 건강하고 탄력 있는 피부와 날씬한 몸매를 ...
당신의 파스타가 맛없는 이유.파스타 만들때 '이것'만 넣으세요.
Переглядів 3,7 тис.Місяць тому
#요리 #음식 #레시피 #cooking #food #pasta #파스타 #sphagetti #cheese #치즈 #스파게티 왜 집에서 파스타를 만들면 먹을만은 한데 엄지 척! 정도 맛은 안날까요? 전문가의 입장으로 말하자면 " 굉장히 쉬운 공식 2가지를 놓치고 있는게 있습니다" 오늘 영상을 보시고 그대로만 따라해보시면 모든게 해결 되실거에요. 간단하게 선드라이 토마토를 만들어서 파스타를 만들어 보았습니다. 엄청나게 고급스러운 풍미를 지닌 파스타가 만들어졌는데요. 맛있는 선드라이 토마토 만드는 법도 쉽게 알려드립니다. 파스타면 만 잘 삶으면 끝~! 맛있게 만들어 드시고 행복한 시간 되시길 바라겠습니다. 재료 소개 - 파스타면 180 그램 까망베르 치즈 1/2 개 파르마지아노 레지아노 치즈 5테이블 스푼 ...
고소하고 바삭한 양배추 전, 이렇게 쉽게 만들 수 있어요.
Переглядів 3,2 тис.Місяць тому
#요리 #음식 #양배추 #food #cooking #cabbage #pancake #omelet #recipe 여러분 양배추는 우리 몸에 특히 중년 여성들에게 좋습니다. 여성분들께 특히 중요한 피부 탄력과 뼈 건강에 정말 효과가 좋은데요. 양배추에는 비타민 C와 K가 풍부하여 피부를 탱탱하게 유지하고, 뼈를 튼튼하게 만들어줍니다. 또한, 양배추의 항염 효과로 관절 건강까지 지킬 수 있답니다. 하루 한 끼 양배추 요리로 여러분의 건강과 탱탱한 피부까지 챙기시길 바랄게요. 양배추 400 그람 계란 4개 파르마지아노 레지아노 치즈 3-4 테이블 스푼 백세카레 2 티스푼 꿀 1테이블 스푼 소금 1/2 티스푼 후추 취향 껏 올리브오일 4테이블 스푼 ( 소스 만들때는 2테이블 스푼) 라임쥬스 1테이블 스푼 굴소스...
당근이 식탁의 주인공이 되는 레시피. 당근을 구워서 먹었더니 가족들이 이것만 찾습니다. 손님 대접에도 너무 좋은 당근 스테이크 .carrot recipe /carrot steak
Переглядів 7 тис.2 місяці тому
#요리 #음식 #당근 #food #cooking #carrot 당근을 항상 갈아먹거나 요리에 색깔을 낼 때만 사용하시나요? 여러분 너무 너무 맛있는 당근 요리를 소개해드릴게요. 당근을 버터에 구워서 스테이크처럼 먹는 방법을 알려드립니다. 당근을 구워 먹는다는게 생소하실수도 있는데요. 의외로 당근을 굽게되면 단맛이 엄청 상승하고 감칠맛도 생긴답니다. 그리고 당근은 강력한 항산화제로 면역력 강화와 눈 건강에 좋습니다. 당근의 식이섬유는 장 건강에도 좋답니다. 오늘부터 당근을 즐겨드세요 건강에도 굉장히 좋답니다. 00:00 인트로 01:15 당근 익히는 방법 02:00 치즈 갈아두기 03:03 당근 자르기 및 밑간 하기 05:20 마늘 오일 만드는 방법 09:30 당근 굽기 팁 11:00 플레이팅 하는 법 ...
가지를 볶거나 찌지 말고 이렇게 한 번 만들어 보세요.너무 맛있어서 깜짝 놀랄겁니다.가족들이 마트 갈 때마다 이것만 만들어 달라고 가지를 사라고 합니다.
Переглядів 196 тис.2 місяці тому
#요리 #음식 #cooking #food #가지 #vegan #건강식 항상 말캉 말캉 식감이 안좋은 가지 요리. 많이 먹고 싶어도 식감부터 애매한 맛까지 좋은 점이 없었는데요. 로빈이 오늘 그 고정관념을 깨부숴 주겠습니다. 당뇨 예방부터 항암 효과까지 몸에 너무나도 좋은 가지. 가지를 많이 먹기 위해 직접 개발한 레시피 입니다. 채식을 하시는 분들도 사용 하실 수 있도록 만들었습니다. 많은 분들이 몸에 좋은 가지를 언제나 맛있게 드셨으면 하는 바램입니다. 언제나 건강하시고 행복하시길 진심으로 바라겠습니다. 00:00 인트로 01:03 🍆가지의 독성과 올바른 조리법에 대한 중요성 03:22 🔪가지 꼭지 깎는 팁 및 기술 05:53 🍆가지 요리의 장점 및 조리 방법 소개 07:31 염증을 줄여주는 가지 설...
야채가 이렇게 맛있으면 삼시세끼 이것만 먹는다고 할 겁니다. 좋은 뜻으로 먹기로 한 채소 ,건강하게 먹는 방법을 알려드립니다. 건강하게 오래살고 살이 쭉쭉 빠지는 마녀스프 만드는법
Переглядів 210 тис.2 місяці тому
#요리 #음식 #food #cooking #토마토 #야채 #해독 #당뇨 #마녀스프 #야채스프 #마녀수프 이 음식은 유명 여배우들이 다이어트할 때 가장 많이 찾는 음식입니다. 충분히 먹으면서도 살을 빼고 혈당을 잘 조절할 수 있어요. 딱 한 번 만들면 일주일 내내 풍성한 식사를 즐길 수 있답니다. 몸에 좋은 채소를 최상으로 맛있게 먹는 비결을 전해드릴게요. 여러분들이 항상 건강하고 맛있는 시간을 보내시길 바랍니다! - 재료 소개 - 토마토 큰거 5개 방울 토마토 500 그람 감자 2 알 양파 2알 당근 2개 주키니 호박 1개 양배추 (취향껏 넉넉히) 마늘종 300 그람 마늘 7알 폰타나 토마토 소스 600그람 1병 소금 6그람 크러쉬드 레드페퍼 1/2 티스푼 엑스트라버진 올리브오일 소주잔 2-3 컵 후추...
오이를 지중해식으로 100배 맛있게 먹는 방법. 오이가 몸에 이렇게 좋은거 알고 계셨나요? . 몸에 좋은 오이를 더 맛있게 먹을수 있답니다.
Переглядів 64 тис.2 місяці тому
#요리 #음식 #오이 #cooking #food #recipe 우리 몸에 좋은 오이를 정말 건강하고 맛있게 먹는 방법 아시나요? 여러분은 혹시 항상 오이를 무쳐먹거나 절임으로만 드시진 않으셨나요? 이제 그렇게 드시지 마세요. 그렇게 먹으면 염분 섭취를 많이 하게되서 몸에 좋지 않습니다. 그럼 어떻게 먹는게 가장 건강하게 오이를 먹는 방법일까요? 바로 저염분으로 먹는 방법이죠 ^^ 이 영상에서 오이를 먹는 최고의 방법을 소개합니다. 요리경력 20년차 셰프가 추천하는 레시피 지중해식 오이 절임을 소개 합니다. -재료 소개- 오이 1개 양파 1/2 개 구운계란 (삶은계란) 1개 부라타 치즈 100g 레몬 1개 이태리 파슬리 2줄기 체다치즈 2장 블랙 올리브 5-6알 냉동 곡물빵 1장 엑스트라버진 올리브오일 ...
토마토와 레몬만 있으면 충분합니다.염증에 좋은 방울토마토 100배 맛있게 먹는방법.
Переглядів 575 тис.3 місяці тому
#토마토 #요리 #음식 #당뇨 #염증 #항산화 #레몬 #cooking #레시피 #tomato #food 몸 속 염증을 낮춰주고 혈관건강에 좋은 토마토. 당뇨 , 항암 , 면연력에도 정말 좋은데요 하지만 그냥 먹는다고 다 섭취되지 않는걸 알고계신가요? 오늘 영상에서 토마토 100% 섭취 하는 방법과 토마토의 효능을 완벽하게 알려드립니다. -재료 소개- 방울토마토 1kg 양파 1개 이태리 파슬리 2줄기 로즈마리 1줄기 레몬 1개 소금 두꼬집 (2 pinch) 엑스트라버진 올리브오일 1컵 반 (소주잔) 꿀 2 큰술 라임주스 1/2 컵 (소주잔) 00:00 인트로 01:30 방울토마토가 토마토보다 좋은 이유 02:31 라이코팬 흡수율 높이는 방법 04:05 방울토마토 자를때 팁 06:00 양파 파인 찹 하는법...
삼겹살로 간편하고 맛있게 수육 만드는 방법! 콜라와 '이것을' 사용하면 부들부들 부드러운 수육이 됩니다. 보쌈 할 때 고기 부드럽고 맛있게 삶는법
Переглядів 1,5 тис.3 місяці тому
#보쌈 #수육 #돼지고기 #요리 #bossam #삼겹살 #요리 #돼지고기 #recipe #koreanfood 보쌈 할 때 삼겹살을 부드럽고 쫀쫀한 식감의 수육으로 만드는 법 된장이나 갖은 야채 다 넣어가며 어렵게 할 필요가 없습니다. 수육은 이 방법이 최고입니다. 00:00 부드러운 보쌈 고기 수육을 만드는 비법 00:43 간단한 삼겹살 요리와 밑간 하는 법 02:01 마이아르 반응을 활용한 고기 수육 요리 팁과 영양가 04:03 야채를 맛있게 요리하는 팁과 조리과정 05:17 간단한 수육 요리 방법 소개 및 조리 꿀팁 제시 07:44 접시 플레이팅 하는 법 How to Make Tender and Chewy Boiled Pork Belly for Bossam You don't need to go th...
요리사들에게 극찬을 받았던 불맛나는 야끼소바 / 초간단 쉽게 만드는 레시피를 알려드립니다. 이제부터 입맛 없을때는 볶음우동 해드세요. / 우동 요리
Переглядів 2,1 тис.3 місяці тому
#볶음우동 #야끼소바 #우동 #야식 #안주 예전 소상공인 사장님들을 위해 만들었던 레시피입니다. 들어가는 재료는 많지 않지만 굉장히 풍부한 맛을 내는 요리입니다. 이자카야 메뉴를 개발하다가 나온것이기에 일본식 안주를 파는 포차나 소주방을 운영하시는 자영업자분들에게도 좋은 레시피가 될 것 같습니다. 저는 더이상 레시피에 대한 욕심이 없으니 마음껏 사용하셔도 됩니다 ^^ 이번 볶음 우동 레시피는 주부님들에게 정말 깜짝 놀랄만한 선물이 될 것 같네요. 손님 초대 하셨을 때 볶음 우동 한번 해보시면 다들 좋아하실거에요~ 00:00 인트로 01:06 야끼소바 요리 특징 05:13 새우를 튀기듯이? 07:33 양파 눌리기 팁 09:18 볶음 우동에 불맛 만들기 -재료 소개- 우동면 1개 양파 1개 양배추 300g...
파스타 전문 셰프들은 이 방법을 절대 모릅니다. 정말 쉽지만 맛은 레스토랑 맛이 나는 크림 스파게티 . 오늘 셰프는 여러분 입니다.
Переглядів 1,2 тис.3 місяці тому
파스타 전문 셰프들은 이 방법을 절대 모릅니다. 정말 쉽지만 맛은 레스토랑 맛이 나는 크림 스파게티 . 오늘 셰프는 여러분 입니다.
잡채 왜 이방법을 몰랐지? 유명한 한정식 집의 비법 / 요리 할 때 사용하면 좋은 도마도 알려드립니다. 엔젤쿡 엔드그레인 나무도마가 쿠팡 판매 1위인 이유.
Переглядів 8 тис.4 місяці тому
잡채 왜 이방법을 몰랐지? 유명한 한정식 집의 비법 / 요리 할 때 사용하면 좋은 도마도 알려드립니다. 엔젤쿡 엔드그레인 나무도마가 쿠팡 판매 1위인 이유.
참치만 있으면 가족들이 이것만 만들어 달래요 환장쓰. 참치캔 스파게티는 정말 사기 레시피에요. Just one can of tuna, the whole family cheers.
Переглядів 3,7 тис.4 місяці тому
참치만 있으면 가족들이 이것만 만들어 달래요 환장쓰. 참치캔 스파게티는 정말 사기 레시피에요. Just one can of tuna, the whole family cheers.
계란 볶음밥 고수가 되는 방법. 이 방법으로 볶으면 훨씬 고슬고슬하고 맛있어요.
Переглядів 1,1 тис.4 місяці тому
계란 볶음밥 고수가 되는 방법. 이 방법으로 볶으면 훨씬 고슬고슬하고 맛있어요.
가족들이 자꾸 이것만 해달래서 환장하겠습니다.당뇨와 혈당을 잡는데 좋은 양배추를 이렇게 한번 드셔보세요
Переглядів 2,2 тис.4 місяці тому
가족들이 자꾸 이것만 해달래서 환장하겠습니다.당뇨와 혈당을 잡는데 좋은 양배추를 이렇게 한번 드셔보세요
마늘만 있으면 충분합니다. 셰프의 비밀 재료 2가지를 알려드릴게요.이제부터 여러분도 파스타 좀 한다고 큰소리 칠 수 있습니다.
Переглядів 3,9 тис.4 місяці тому
마늘만 있으면 충분합니다. 셰프의 비밀 재료 2가지를 알려드릴게요.이제부터 여러분도 파스타 좀 한다고 큰소리 칠 수 있습니다.
큰 맘 먹고 산 스테이크를 구울 때 알아두면 좋은 소고기 완벽하게 굽는 방법 3가지. 이 방법을 모르면 스테이크 육즙 질질 샙니다.
Переглядів 2,6 тис.5 місяців тому
큰 맘 먹고 산 스테이크를 구울 때 알아두면 좋은 소고기 완벽하게 굽는 방법 3가지. 이 방법을 모르면 스테이크 육즙 질질 샙니다.
요리사가 인정한 특별한 맛의 간장 계란밥 /이방법은 셰프가 아니면 알 수가 없습니다Internationally Recognized Special Soy Sauce Egg Rice
Переглядів 10 тис.5 місяців тому
요리사가 인정한 특별한 맛의 간장 계란밥 /이방법은 셰프가 아니면 알 수가 없습니다Internationally Recognized Special Soy Sauce Egg Rice
5분이면 됩니다. 요리 경력 20년 셰프가 알려주는 초간단 양배추 요리 2가지 5-Minute Cabbage Dish Inspired by Ramen Cooking Time.
Переглядів 13 тис.5 місяців тому
5분이면 됩니다. 요리 경력 20년 셰프가 알려주는 초간단 양배추 요리 2가지 5-Minute Cabbage Dish Inspired by Ramen Cooking Time.
파스타 경력 20년 셰프가 알려주는 파스타 소스 비밀 재료 A 20-Year Veteran Chef Reveals Secret Ingredients
Переглядів 157 тис.6 місяців тому
파스타 경력 20년 셰프가 알려주는 파스타 소스 비밀 재료 A 20-Year Veteran Chef Reveals Secret Ingredients
이거 꼭 만들어 먹어야겠어요 다이어트에 좋은 요리네요
끝까지 보기가.,.. 레시피는 좋은데 말이 너~~무 많아 좀
소고기도 넣칭ㅡ
썰기를 다 보여주는 요리사는 첨야ㅡ
ㅋㅋ같은생각했음
송로버섯 오일 파슬리가루 송송 너무 쉽죠
명란이나 청량고추도 굿
난 양파 쨈과물고추 토마토 마늘 고추장 넣고 만들고 페페로니 삶아서 오일로 저온으로 볶아요 ㅡ 셀러리 파프리카 다지기로 해서 냉동 ㅡ 아주 빠르고 맛잇죠
이전에는 야채가 썩어서 버리는 일이 많았었는데 로빈님 덕분에 활용 잘 하게 되었습니다 고맙습니다^^
도움이 되셨다니 감사합니다. 이제는 야채 썩어서 버리는 일 없이 모두 모두 맛있게 드시길 바랄게요 ^^ 행복하세요 ~!
멋진 요리🎉❤
꼭 따라서 해보시기에요 ~~ 소감 기다릴게요 ㅎㅎㅎ ^^ 감사합니다 !!
저도 방금 도마 샀습니다. ^^
축하드립니다~! 이제 재료 준비하는 시간이 행복하시겠네요 ^^
언제까지 칼질만할건가요,지루해
요리프로로 숏츠 말고 영상으로 꽉채워 보게 오랫만이네요 마녀스프 관심있을 찰나에~ 소고기를 넣기도 하던데 다이어트식으로 괜찮을까요?포만감이 오래간다해서 넣고 싶거든요 그리고 물 대신 곰탕으로 대체해도 될까요? 너무 진하려나요?
고기를 넣는건 포만감보다 오히려 염증 발생 측면에서는 좋지 않습니다. 하지만 평상시 부종이나 염증 수치가 정상이시라면 넣어서 드셔도 됩니다^^ 그리고 곰탕은 국물 넣으셔도 좋습니다~ 감사합니다^^
왜 내가 하면,, 비쥬얼이 영~~꽝이지..했는데,, 육수에... 씨 분리까지 안보이는 정성이 들어갔었네요. 버터도. 로빈님 목소리에서 맛있어하는 게 느껴져요. 마리네이드도 잘 따라해서 성공했어요. (두번째 할때는 방심하다가 파슬리가 확 부어지는 바람에...색깔이 너무 어둡어둡...했던거 안 비밀요~^^) 씨제거 꿀팁도 감사해요. 잘보고 있어요
영상으로 드리는 중요한 포인트를 잘 알아가시는거 같아서 기분이 좋습니다 ^^ 저도 요리 초반에는 파슬리 반통을 한번에 부었던 적도 있었지 뭐에요 ㅎㅎㅎ 다 그러면서 실력이 느는거 아니겠어요~ ^^ 시청 감사합니다~ 행복하세요 ^^
최고 ! 최고의 면역요리네요 지금 염증이 갑자기 생겨서 힘든데 딱 조은 레시피 진짜~~~!!! 감사히 배웠습니다 😊😊😊😊😊😊😊
제 영상들은 많은 영상들이 항산화 위주의 영상들이니 다른 영상들도 보시고 꼭 따라해보세요. 염증도 잡히고 건강도 좋아지실겁니다 ^^ 시청 감사합니다 ~! 건강까지 파이팅 !!
밥깡패님 덕분에. 맛있는. 토마토 요리. 감사합니다 😊👍💕 꼭지제거 꿀팁 도 감사합니다 ❤❤
꼭지 제거 달인이 되실거에요 ㅎㅎㅎ 꼭 따라서 만들어보시고 소감 기다릴게요 ^^ 감사합니다 !
쉽고 맛있겠어요. 오늘 아침 메뉴로 당참! 감사합니다❤
아침메뉴로 자주 드세요 ! 정말 정말 좋아요 !시청해 주셔서 감사합니다 😊
그럴싸한 요리를 만들고 싶다면 재료 손질이 가장 중요합니다. 아래 링크를 클릭하세요. ua-cam.com/video/4MZ4PaC_2Hw/v-deo.html
장시간의 노동을 빈 틈 없이 채우는 오디오 👍
오디오 채우는게 특기인가봐요 ㅎㅎㅎ 들어주셔서 감사합니다😊
도전~~~~^^😂 직접 농작해서 싱싱한 가지로 요리법 따라하니 기가 막히게 고급스럽습니다! 맛도 비주얼도 영양도 👍 최고예요! 로빈 선생님! 감사합니다!
비주얼 정말 좋죠~? ㅎㅎㅎ 직접 농작까지 하신걸로 만드셨으면 훨씬 더 맛있었겠네요 ^^ 항상 행복하세요 !
방금 만들었어요 로즈마리향이 좋긴좋네용
잘하셨습니다~! 로즈마리의 상큼 상큼 향을 느끼셨겠네요 ㅎㅎㅎ 항상 행복한 시간 되세요 ~~ ^^ 감사합니다 !
감사합니다 ^^
시청해 주셔서 감사드립니다. 꼭 만들어 보세요 ~^^
꼭 공유 실천해보겠습니다
감사합니다 ~! 꼭 만들어 드시고 건강까지 챙기세요 ^^ 감사합니다 !
이 레시피가 제일 맘에 들어서 진짜 고대로 만들었는데 너무 맛있어요!!!!! 완죤 여름의 맛!
여름에는 정말 이것만한게 없는거 같아요 ㅎㅎㅎ 우리 함께 맛도 건강도 함께 챙겨요 ! 감사합니다 ^^
너무 정성스러운 설명들.., 대박 나실겁니다!!
좋게 봐주셔서 감사해요! 제 의도를 알아주시니 너무 기분이 좋습니다 ^^ 항상 행복하세요 ~!!
유익한 설명, 너무 좋읍니다! 유투브 요리는 너무많이 구독 하는데, 새롭게 번쩍 뜨이는 영상들.., 설명너무 감사드리고, 잘 배워 갑니다!!!
일취월장 실력을 위해서 꼭 영상 틀어놓고 따라서 해보셔야되요 !! ㅎㅎㅎ 항상 건강하시고 행복하세요 !
처음 들어와 봤는데 너무 자세한 설명과 팁, 잘들었읍니다! 너무 감사합니다!!
도움이 되셨다니 다행입니다.
보는데 그리스에 온것같으다
짧은데 임팩트 있는 댓글인데요? 이렇게 짧은 댓글에 감동 먹기는 처음.. 감사합니다 ^^
마녀스프 레시피 보러 왔다 말씀해주시는게 좋아서 구독 알림 좋아요 했어요^^
미선님 정말 감사합니다 ^^ 마녀스프 꼭 만들어 보세요. 정말 맛있답니다~! 항상 행복하세요 ~~
좋댓구알👍👍👍💙💙💙
좋댓구알 최고 ~! 정말 감사합니다. 행복하세요 !
그올리브오일은어서구매할까요?
다른 레시피는 소고기도 들어가던대 넣어도 되는건지요
이대로 한번 만들어 보시고 고기 넣어서도 만들어보세요 ^^ 그러면서 각자 입맛에 맞는 레시피를 찾아가는거죠 ^^ 감사합니다 ~!
이렇게들어가는게많은 마녀스프는처음보네요 건강할지?^^
굉장히 건강할겁니다 ㅎㅎㅎ 믿고 한번 따라해보세요 ^^ 감사합니다 ~~!
너무해보고싶네요.꼭 맛보고싶어요
정말 정말 맛있으니까 꼭 만들어보세요 !😋 감사합니다 ~!
저도 따라 해봐야겠어요 재료 사러 갑니다 ^^
응원합니다!! 맛있게 만들어 드셨을거라 믿습니다 ㅎㅎㅎ 소감 기다리고 있어요오 ~~ 감사합니다. 항상 행복하세요 !
오~꿀팁 좋아요~친절하게 설명해주셔서 감사해요~
도움이 되셨다니 감사합니다. 꼭 만들어 보시고 소감도 알려주세요 ~ ^^ 감사합니다!
허브가 없어서 오이를 다져 넣어 보려구 해요 그래도 맛있겠죠~?^^
네 😊 상큼한 오이향이 나겠네요 ^^ 꼭 만들어 보세요 ~! 감사합니다 !
감사합니다
꼭 만들어 드셔보세요 ~~ 시청해 주셔서 감사드립니다!
맛있겠습니다.
정말 맛있으니까 꼭!! 만들어 드셔보세요~ 소감 기다릴게요 ^^ 감사합니다 !
파스타가 넘 맛있어보여요 ㅎㅎ 앞으로도 자주뵈어요~
네 감사합니다😊 꼭 따라서 만들어보세요 ~! 영상따라서 만들면 쉬우실거에요 ^^
@@밥깡패로빈 네 감사합니다 ㅎㅎ
고맙습니다 영상 몇번 봤습니다 오늘 꼭 만들어서 다욧 성공하겠습니다 화이팅 !
화이팅입니다! 다이어트 응원하겠습니다 !! 정말 맛있으니까 자주 만들어 드세요 ^^ 소감도 기다리겠습니다~ 감사합니다 !
사용하시는 오일 제품 자세히 알려주실수있나요? 검색해도 그병이안보여요 😅
확인해보겠습니다.^^ 감사합니다 !
자세한 설명 감사합니다^^ 집에 애호박은 있는데 주키니호박 대신 넣어도 괜찮을까요?
네~ 애호박 넣으면 당도가 조금 올라가니 맛있겠네요 ㅎㅎ 맛있게 만들어 드세요 ~ 감사합니다 !!
저 샀어요
이제 재료 손질이 정말 재밌어질겁니다 ^^
제 입맛의 요리만 하시더라구요! 구독했어요!
저랑 결이 맞으신가봐요 ㅎㅎㅎ 영상 보시고 꼭 따라서 만들어보세요 ~ 감사합니다 !
중간중간 꿀팁들도있고 평소에도 친절하신 삼촌한테 요리 배우는 느낌이라 너무 따숩게 잘 봤어요! 마침 재료가 다 있어서 오늘 꼭 따라해볼게요! 레시피 감사합니당👍🏻✨
앗!! 통했나요오~ ㅎㅎㅎ 지금쯤 맛있데 드시고 계시려나요~ 시청해주셔서 감사합니다 !
처음구독했는데, 구독자편에서 열심히 요리만드시는 모습과 영상제작까지 많은 시간고 노고에 진심으로 감사드립니다. 저도 한번 도전해 볼께요~
좋은 말씀 감사합니다 ^^ 꼭 만들어 드시고 맛있고 행복한 시간 되시길 바라겠습니다! 감사합니다 !
평소 도마관리에 신경이 쓰였는데 ... 이번 영상 속 시원~~합니다. 앞으로 어떤 도마를 구입해야 할지도 화~~악~~~실히 알았습니다😊
궁금증이 사라지셨다니 다행이네요 ^^ 현주님에게 꼭 맞는 도마 사용하셔야 됩니다~ 감사합니다 !
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저도 양배추 많이 먹긴하는데 양배추는 어릴때 농약을 그렇게 많이 친다는데 이요리에선 어떻게 씻어야하나요?
양배추 겉 껍질 2-3장 벗기시고 흐르는 물에 살짝 헹구시면 됩니다 ^^ 우리나라에서 재배되는 채소들은 물에 다 씻기는 농약만 사용해서 안심하셔도 됩니다. 시청해주셔서 감사합니다. 행복하세요 ~!
안녕하세여 엑스트라버진 올리브유가 재료에 있던데 이건 언제넣으면 되는걸까요? 그리고 저가 레드페퍼가 집에없는데 고춧가루로 대체가 가능할까요?
올리브오일은 야채를 볶으실때와 마지막에 추가로 넣어주시면 좋고요. 레드페퍼가 없으시면 건고추를 잘라서 넣으시면 좋을거 같아요 ^^ 감사합니다 ~!