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안녕하세요! 저도 해보지는 않아서 결과가 어떻게 나올지는 확실히 모르지만 코코넛가루를 병아리콩 가루로 대체하려면 병아리콩 가루의 양을 레시피에 나온 코코넛 가루 양의 두 배 정도로 잡을 수 있다고 해요! 😊

yay~~~ 달달한 하루 되시길!! 🥰

영상 봐주시고 댓글 남겨주셔서 감사해요! 브라우니 만들어서 맛있게 드시길 바래요~~ 🥰

네! 저도 아보카도 오일로 대체할 때 많아요 :)

@@FullMoonApothecary 답변감사해요😉

금능해수욕장 한적하고 너무 좋아요 🥰

😘

와 맛있게 드셔서 다행이에요! 사과 잘게 썰어 넣고 시나몬만 넣어서 해도 맛있는 애플시나몬 오트밀이 되니까 그렇게 드셔보세요 😊

나홀로 호캉스 추천드려요! 재충전이 필요할 때 꼭 해보세요 😉

넵 작은술 맞습니다 😊

안녕하세요! 시금치 같은 녹색 잎채소에 수산 함량이 높은 것은 사실이에요. 수산이 신경 쓰인다면 각 채소마다 함량을 확인해서 케일이나 청경채같이 비교적 낮은 것을 섭취할 수 있어요. 하지만 각자의 몸 상태에 따라 좋고 나쁜 것은 다르기 때문에 건강에 특이 사항이 있거나 걱정 되는 부분이 있다면 어떤 음식이든 꼭 의사와 상의 후에 드시는 것을 추천드립니다 😊

안녕하세요! 올리브오일을 사용해도 되지만 올리브오일 특유의 향이 날 수도 있어요! 그리고 에어프라이어로는 제가 구워본 적이 없는데 굽는 온도와 시간을 조금씩 줄여야 하는 거로 들었어요 :)

안녕하세요! 틀 사이즈는 대략 220 x 95 x 65 mm에요. 코코넛가루를 생략하거나 아몬드가루로 대체할 경우에도 케이크가 만들어질 것 같긴 한데 쫀쫀한 질감보다는 좀 더 폭신한 질감으로 만들어질 확률이 클 것 같아요.

일단 영상보고 했는데 톡톡 식감이 너무 좋아요^-^

네! 영상에서 스푼 사용해서 헷갈리셨나요? 네스푼 넣어 1/4컵 들어갔습니다 :)

@@FullMoonApothecary 네^-^ 감사합니다~ 저는 바삭보다는 강정처렁 쫀득?찐득♡ 얼려서 바삭하게도 먹는데 정말 손이ㅇ계속 가요^-^

@@햄볶자즐겁게 오 얼려서 먹는 맛도 매력있을 것 같아요! 저도 다음에 그렇게 해봐야겠어요 😁

스테비아가 동량의 설탕을 대체할 수 있도록 다른 재료들과 섞인 제품이 아니라면 아마 이 레시피에 대체하기는 힘들 거에요 🙁 스테비아는 아주 소량만 넣어야 하는데 그렇게 되면 액상재료와 가루재료 비율이 안맞을 수 있거든요. 에리스리톨이 없거나 에리스리톨을 피하시는 거라면 가루 형태의 알룰로스로는 대체 가능할 것 같고, 또 설탕과 같은 비율로 사용할 수 있는 다양한 대체감미료를 사용하면 될 것 같아요!

네 제가 사람들한테 여기저기 나눠줬는데 입맛 까다로운 사람들도 다 너무 맛있어 했어요! 활용도 높으니 한 번 만들어보세요 😊

오븐 온도는 175도 정도로 예열해주시면 되요! 아몬드가루만으로 하기에는 무리가 있을 것 같고, 아몬드가루 1컵에 타피오카 3/4컵 정도 섞어서 도넛팬에 넣어 만드는 방법도 있어요. (이 방법으로 하면 반죽이 질어지거든요!)

@@FullMoonApothecary 첨에 실패하고 다시 만들었는데 전 왜 속이 다 익지 않을까요??

@@조셈의일상브이로그 답변이 너무 늦어 죄송해요! 혹시 그릭요거트 대신 플레인요거트 사용하진 않으셨나요? 아니면 오븐마다 결과물이 다르게 나오기 때문에 오븐 온도를 조금 높여보셔야 할 수도 있고 만들 때 반죽이 너무 질다면 조금씩 가루 재료를 추가해보실 수 있어요. 몇 번씩 제대로 나오지 않으셨다니 속상하셨겠어요 😢

오븐은 180도로 예열했어요! 맛있게 드세요 :)

@@FullMoonApothecary 지금먹고있는데 너무너무 맛있네요! 집에 밤꿀이 있었거든요 아카시아꿀로 또 해먹어볼께요 영상 감사드려요:)♡

@@주러블리 오오 그쵸! 밤꿀 너무 매력있죠 😃 맛있게 드셨다니 너무 기분이 좋네요~~ 아카시아꿀로도 맛있을 거에요! 후기 정말 감사합니다 🙏