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베리밥상
South Korea
Приєднався 27 тра 2019
건강한 아이, 행복한 엄마를 위한 베리밥상
통통유아식 4화 가지편! 가지 반찬! 가지 유아식! 안먹는 아이들 모두 모여라! 가지로 만들 수 있는 말도 안되게 맛있는 가지 반찬!
통통유아식 가지편입니다!
가지 안먹는 아이를 위해 준비한 가지 반찬!
아래 레시피 알려드릴게요:)
1. 가지크림롤
가지 반개, 다진 소고기 60g, 체다치즈 1/2장, 이쑤시개
ㅁ 소스
쿠킹크림 60ml
치킨스톡 60ml
소금 한꼬집
후추 소량
ㅁ 밀가루 소량
ㅁ 현미유 1/2작은술
1. 가지는 필러로 밀어 얇게 준비한 뒤 밀가루를 고루 묻힌다.
2. 소고기는 소금 반꼬집과 후추를 넣어 잘 치댄 뒤 가지 위에 올린다.
3. 가지를 말아준 뒤 이쑤시개로 고정한다.
4. 팬에 기름을 두르고 3을 고르게 굽는다.
5. 겉면이 노릇하게 익으면 소스를 넣고 졸이듯 끓인다.
2. 가지 가스
가지 반개, 달걀 1개
ㅁ 튀김가루 3큰술
ㅁ 빵가루 3큰술
ㅁ 현미유 넉넉히
ㅁ 돈가스 소스 1큰술
1. 가지는 1cm 두께로 동그랗게 자른다.
2. 달걀은 푼다.
3. 튀김가루, 달걀물, 빵가루를 순서대로 묻힌다.
4. 팬에 기름을 넣고 160도가 되면 노릇하게 튀긴다.
5. 기호에 맞에 돈가스소스와 함께 낸다.
3. 가지라따뚜이
가지 1/3개, 애호박 1/3개, 토마토 반개, 피자치즈 5g
ㅁ 토마토소스 2큰술
ㅁ 치킨스톡 3큰술
ㅁ 소금 소량
ㅁ 후추 소량
ㅁ 기름 1/3작은술
1. 가지, 애호박, 토마토는 얇게 슬라이스 한다.
2. 팬에 기름을 두르고 1을 번갈아가며 둘러 넣는다.
3. 치킨스톡을 넣고 뚜껑을 덮고 중불에 익힌다.
4. 숨이 죽으면 뚜껑을 열고 수분을 날려 보내고 토마토 소스를 넣고 피자 치즈를 올린다.
5. 피자 치즈가 녹고 전체 야채가 익을 때까지 약불에 굽는다.
**본방 사수! 하고 싶으시다면!
인스타그램 @verybabsang 으로 놀러오세요!
가지 안먹는 아이를 위해 준비한 가지 반찬!
아래 레시피 알려드릴게요:)
1. 가지크림롤
가지 반개, 다진 소고기 60g, 체다치즈 1/2장, 이쑤시개
ㅁ 소스
쿠킹크림 60ml
치킨스톡 60ml
소금 한꼬집
후추 소량
ㅁ 밀가루 소량
ㅁ 현미유 1/2작은술
1. 가지는 필러로 밀어 얇게 준비한 뒤 밀가루를 고루 묻힌다.
2. 소고기는 소금 반꼬집과 후추를 넣어 잘 치댄 뒤 가지 위에 올린다.
3. 가지를 말아준 뒤 이쑤시개로 고정한다.
4. 팬에 기름을 두르고 3을 고르게 굽는다.
5. 겉면이 노릇하게 익으면 소스를 넣고 졸이듯 끓인다.
2. 가지 가스
가지 반개, 달걀 1개
ㅁ 튀김가루 3큰술
ㅁ 빵가루 3큰술
ㅁ 현미유 넉넉히
ㅁ 돈가스 소스 1큰술
1. 가지는 1cm 두께로 동그랗게 자른다.
2. 달걀은 푼다.
3. 튀김가루, 달걀물, 빵가루를 순서대로 묻힌다.
4. 팬에 기름을 넣고 160도가 되면 노릇하게 튀긴다.
5. 기호에 맞에 돈가스소스와 함께 낸다.
3. 가지라따뚜이
가지 1/3개, 애호박 1/3개, 토마토 반개, 피자치즈 5g
ㅁ 토마토소스 2큰술
ㅁ 치킨스톡 3큰술
ㅁ 소금 소량
ㅁ 후추 소량
ㅁ 기름 1/3작은술
1. 가지, 애호박, 토마토는 얇게 슬라이스 한다.
2. 팬에 기름을 두르고 1을 번갈아가며 둘러 넣는다.
3. 치킨스톡을 넣고 뚜껑을 덮고 중불에 익힌다.
4. 숨이 죽으면 뚜껑을 열고 수분을 날려 보내고 토마토 소스를 넣고 피자 치즈를 올린다.
5. 피자 치즈가 녹고 전체 야채가 익을 때까지 약불에 굽는다.
**본방 사수! 하고 싶으시다면!
인스타그램 @verybabsang 으로 놀러오세요!
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베리밥상에 도대체 무슨 일이?! 🙄 극 E 직원의 따발총!📢 적응법 알려주실 분?🤣 세상에~!! 이런 직원이 있을수가! 도대체 왜! 베리사원은 이렇게 난리가 난 것일까요? 🚨릴스 시청 후, 이런 직원 대응하는 방법 알려주세요!! (✔추가로 영상에서 난리난 베리밥상 신제품에 대해 궁금하시다면 인스타 프로필 내 링크를 통해 자세한 정보를 확인하세요!) #베리밥상신제품 #키즈칼슘마그네슘 #어린이영양제 #어린이칼슘 #키즈칼슘 #어린이젤리스틱 #키즈영양제 #ENFP #맑눈광
ㅜㅜ 왜 저는 엄청 느끼하고 계란이 안익을까요 ..
안녕하세요! 베리밥상입니다! 치즈와 마요네즈가 있어 아마 느끼하다고 생각하실 수도 있어요! 그렇다면 토마토 소스와 모차렐라 치즈, 올리브, 루꼴라를 넣어 보시는 것도 정말 좋은 방법이에요! 달걀은 충분히 익을 수 있도록 중불에 조리 시간을 늘려보시고 중간에 젓가락으로 찔러가며 확인해주시면 다 익을거예요! 다시 한 번 도전하셔서 맛있는 단호박 드시면 좋을 것 같아요:) 시청해주시고 따라 요리해봐주셔서 정말 감사드립니다!
맛있겠네요 ~♡
시청해 주셔서 감사합니다 😊
ㅋㅋ 맛있어서 버럭 하시네용~😂
안먹어 본 사람 없게 해달라구요!!!! ㅎㅎㅎ 시청해주셔서 정말 감사드립니다:)
제가 찾던 젤리는 아니지만 맛있을 거 같네요
여름에는 정말 괜찮아요! 조금 덜 단단하게 만드시고 싶다면 젤라틴 비율을 낮춰주시면 좋아요! 시청해주셔서 정말 감사드립니다:)
비슷한거 진짜 많이 나오넹
너무 좋은 아이디어라서 그런가봐요! 관심을 가져주셔서 감사합니다:)
감솨요 지금 사온 복숭아가 넘 맛없어 어쩌나 햇는데ᆢㅎ
영상에 관심을 가져주셔서 감사드립니다! 복숭아철이라 도움이 되었으면 해요:)
감사해용~^^
영상을 시청해주셔서 정말 감사드려요! 도움이 되었으면 해요:)
아이가 좋아하지 않았던 남동생은 곧 바비인형이 되고 마는데...
앗 정말 바비인형이 되나요😂 세상에나
아 내가 필요한건데 저거...너무 흘림...태어난지도 한참...성인된지도 한참...누구도 아이라 안부르는데...
흘릴 수 있죠.. 저녁에 약속 갈 때 하나 챙겨서 슬그머니 붙여보세요ㅋㅋ
좀 흘리고 먹으면 어때? 빨래 안할꺼?
바로 빨지않으면 자국남는 음식들 많아요 나도 평소엔 굳이 저렇게 안할것 같지만 예쁜 새옷이라면 시도해볼만 팁같은데 남의 영상에 이런 댓글을 굳이 왜 달지?
와... 근데 대박이네요ㅋㅋㅋ
영상을 봐주셔서 감사합니다:) 좋은 팁이 되었으면 좋겠어요!
비닐, 프라스틱 등등 사용을 아이들의 미래를 위해 줄입시다.
맞는 말씀이세요 ! 꼭 필요할 때만 사용하며 점점 줄이는 습관을 가져야 겠어요! 영상을 봐주시고 중요한 말씀도 해주셔서 감사드립니다:)
사용하신 삼각김밥 틀이랑 밥 싸는 김포장..(?)알려주실 수 있을까요?!ㅠㅠ
쿠팡에서 구매했어요! 아래 링크첨부해둘게요!❤ 🤍삼각김밥 만들기 틀 주먹밥 메이커 도시락 link.coupang.com/a/buNnBE 🤍만전김 미니언즈 두번 구운 삼각김밥용 김 리필용 40매입 link.coupang.com/a/buNntM
전자레인지는 없고 에어프라이만 있는데혹시 에이프라이러로도 가능한가요?
물론이에요! 에프는 180도 4분하시고 익힘정도보고 추가해주세요!🥰
따라해봤는데요,에프에 200도 20분을 돌려도 잘 안익어요,몇번을 했는데요..살짝 좀 삶아서 해야하나 싶은데..
라따뚜이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂 지금 넘배고픈시간인데 넘 군침돋네요..ㅠㅠ 헙.. 맛있겠다 담에 해먹어봐야겟어용😊
꼭꼭 해보세요! 특히 친구들 왔을때나 집들이에 하면 인기 폭발이랍니다! 추천해요! 추! 천!
좋아요
시청해주셔서 감사합니다:) 맛있는 단호박 만들어 드시면 좋겠어요!
다른것 다 빼고 호박만 쪄드세요 렌지 말고 냄비추천
호박만 먹어도 정말 맛있죠! 전자레인지보다 냄비에 찌면 훨씬 촉촉하고 맛있어요:) 맛을 잘 아시는 분이네요! 시청해주셔서 감사합니다:)
찾고 있던 정보 너무나 감사해요!!
베리밥상 홈페이지에 들어오시면 무료로 식단표와 레시피를 받아보실 수 있어요:) 관심을 가져주셔서 감사드립니다:)
집에 단호박 엄청 많은데 오늘 해먹어봐야겠어요!๑´ڡ`๑ 1. 단호박 전자렌지 4분, 씨앗 파내기 2. 계란 2알 노른자 콕콕 3. 소금, 후추, 마요네즈, 체다치즈, 모짜렐라 치즈 4. 뚜껑 덮고 전자렌지 4분
어머나! 정리해주셔서 정말 감사드려요! 꼭 맛있게 드시면 좋겠어요:)
전자렌지몇분이면 되나요?
설명좀 듣지
먹고싶네요
동남아 현지의 맛을 보실 수 있습니다:) 꼭 한 번 만들어보세요! 시청해주시고 댓글도 달아주셔서 정말 감사드립니다!
맛있습니다 먹고싶습니다^^
브로콜리를 좋아하시는 분이라면 더 더욱 좋아하실 거예요! 영상도 많이 시청해주시고 답글도 여러번 달아주셔서 정말 감사합니다! 은퇴부부님 꼭 기억하겠습니다:)
마요네즈 안넣어도 되겠죠??
마요네즈는 선택입니다!🙂 넣으면 더 맛있고 그론고🤭
맛있겠네요~^^♡♡♡
뇨끼 종류는 다 맛있는데 브로콜리 뇨끼는 건강도 맛도 모두 챙길 수 있어 정말 맛있답니다:) 시청해주시고 하트까지 달아주셔서 정말 감사드려요!
집에다있는재료 꼭해먹어봐야겠네요~😂😂😅
집에 재료가 다 있다니 정말 다행이에요! 간단하니깐 꼭 만들어 먹어보세요! 시청해주시고 댓글도 달아주셔서 정말 감사드립니다:)
맛있겠다요...... 따라하실 분들은 꼭 노른자 콕콕
노른자 안찌르면 우리집 대폭발😂😂😂
혹시 오쿠가없는데 전기밥솥등 다른방법은없나요? 아이가 감기가잘걸리는편이라서 해주고싶거든요
압력 밥솥에 1시간 30분정도 찌는 방법도 있어요! 다 찐 다음에 건더기를 꾹꾹 눌러 숨어있는 물까지 짜내면 조금 더 용량이 나온답니다! 제 답글이 너무 늦어서 정말 죄송합니다! 베리밥상에서 현재 콩나물식혜를 판매도 하고 있으니 만들기 어려우시다면 홈페이지에 방문해서 살펴봐 주세요! 감사합니다:)
애잘때 뻗어있던 제모습이 생각나네요~ㅎㅎ많이 배우고 반성하고 갑니다. 또 올려주세요!!^^
어휴! 반성하지 마세요! 아이를 키우는 것 만으로도 얼마나 힘든 일인지 잘 아시잖아요! 엄마로서 할 일도 많고 육아도 힘드니 우리 모두 베리베리 행복한 육아해요! 또 영상 한 번 올려보도록 할게요:) 시청해주시고 정성스런 댓글까지 정말 감사드립니다!
감사합니다.
시청해주셔서 정말 감사드립니다! 힘든 육아에 꼭 도움이 되었으면 합니다:)
와 우리가 보고싶은거 바로이거
어멋, 보고싶으셨다니 감사해요! 더 재미있고 유익한영상으로 뵙겠습니다 .❤❤
만들고싶다!!
멸치볶음은 칼슘도 많고 지방이 많지 않은 단백질이라 꼭 만들어보시는 것을 추천드려요:) 시청해주시고 댓글도 달아주셔서 정말 감사드립니다!
매주 식단표와 레시피를 받아보고 싶으시다면 베리밥상 홈페이지로 놀러오세요! 고민하지 않고 아이 식사 준비할 수 있어요! 홈페이지 : www.verybabsang.co.kr
보관은 어떡해 하시나요 ?
반찬에 따라 냉장/냉동보관하구있어요!
레시피 좋아요 한달정도먹을수있나요?
네! 그럼요! 김치류라서 한달 정도 먹을 수 있습니다:) 다만! 여름철에 상온에 내놓으시거나 침이 닿는다면 오래 보관할 수 없으니 참고해주세요! 영상을 시청해주시고 댓글도 달아주셔서 정말 감사드립니다:)
영상잘봤습니다 반찬목록도 고정댓글로 남겨주심 좋겠어요^^
다음번에 만들면 꼭 고정댓글에 남겨드릴게요! 불편을 드려서 정말 죄송합니다. 영상을 시청해주시고 이렇게 댓글도 달아주셔서 정말 감사드립니다:)
쓰고계신 후라이팬이랑 냄비 어디제품이에요??? 요리똥손이라 아이반찬이 항상 스트레스였는데, 방금 구독 했어요!ㅎㅎ
아마 쿠팡에서 구입해서 잘 모르겠어요. 제가 너무 답변이 늦었습니다ㅠㅠ 정말 죄송해요. 영상을 시청해주셔서 감사드려요! 아이 반찬을 만드는 더 많은 팁들 올려볼게요! 구독해주셔서 감사드립니다:)
베리맘 안녕하세요 일주일 반찬은 한꺼번에 만들어서 보관하나요? 보관방법 알려줄수있을까요? 영상 잘보고 있습니다.^^
안녕하세요! 월,목 주2회요리하여 반찬에따라 냉장,냉동보관합니다! 더 궁금하신사항있으시다면 베리밥상 카톡채널로 메세지주세요🥰
양념은 어떻게 해야하나요? ^^; 양념육수는 어떻게 만드나요?
양념 및 육수는 베리밥상 육아메이트를 구독하시는 열정맘님께 모두 알려드리구있어요! 궁금한 부분이있으시다면, 카톡채널로 메세지주세요🫶🏻
최신 올려주세욤❤️ 일주일에 1개씩 올려주세요!!!
따라하는 초보맘입니다ㅠㅠ
베리밥상 육아메이트를 구독하신다면 아이반찬 요리하기 1부터 10까지 모두 알려드려요! 홈페이지 놀러오세용✨
광고인가요?
안녕하세요 베리밥상입니다. 해당 영상은 광고가 아닙니다. 개인적인 추천영상이므로 참고해주세요. 감사합니다🙂
오 이분은 아동학 전문가이신가요?
유산균은 아이 장내 환경에 정말 중요해서 제가 많이 공부했어요! 현재는 베리밥상이라는 아이 브랜드를 운영하고 있고 인스타그램으로 육아 방법도 설명드리고 있어요! 저는 아동발달지도사, 아동돌봄전문가, 부모코칭지도사 자격증을 가지고 있습니다:) 영상을 봐주시고 댓글도 달아주셔서 정말 감사드려요!
일주일치 다 냉장보관하시나요? 전같은건 만든 다은에 식감이 안될 것 같아서 여쭤봐요^^ 복직이 곧이라 마음이 복잡하네요 감사합니다
안녕하세요 베리밥상입니다. 베리밥상은 월,목 주 2회 조리하는 방식으로 식단이 구성되어있습니다. 최대3일 정도 냉장보관을 권장하며 육류나 어류의 경우 소분하여 냉동보관 하도록 가이드하고 있습니다. 냉장보관 후 반찬을 다시주실때에는 조리한방법과 같은방법으로 하는것을 권장합니다. 복직하시려면 더 힘내셔야겠어요! 언제나 응원합니다!🙂 감사합니다.
일주일치 장보기 목록에 소고기양에 대해 질문드립니다^^ 저는 13개월된 아기를 두고 있는데요! 하루 소고기 적정량이 40그램으로 알고 있는데 구매하신 건 100g이어서요! 산술적으로는 280g을 사야하는데, 혹시 어떻게 되는건가용?
안녕하세요 베리밥상입니다. 소고기의 경우 아이의 철분섭취를 위해 하루 40g섭취를 권장하는 것입니다. 소고기의 경우 섭취시 철분 흡수율이 15~25%정도로 높아 소량을 섭취하여도 철분을 다량섭취할 수 있다는 장점이있습니다. 다만 동물성 지방이라 지방섭취도 함께 되므로 무조건 소고기만 섭취하는 것은 권장하지않습니다. 철분이 다량함유 되어있는 식재료는 소고기 외에 연어, 두부, 닭고기, 시금치, 돼지고기, 부추, 브로콜리 등이있습니다. 베리밥상은 아이의 올바른 성장, 즐거운 식사를 위해 철분이 포함 된 다양한 식재료를 사용하여 식단을 구성하였습니다. 감사합니다🙂
영상 초반 설명이 넘 좋아요ㅠㅠ 복 받으세요..💜
안녕하세요 베리밥상입니다. 영상이 도움이 되셨다니 기쁩니다. 베리밥상은 건강한 아이, 행복한 엄마를 위해 노력합니다. 감사합니다💖
이런 영상을 찾고 있었는데ㅠㅠ 넘 좋아요ㅠㅠ 이번주에 장봐서 담주부터 따라해보려구요~! 감사합니다😍
도움이되셨다니기쁘네요! 오늘도 베리베리 행복한 하루 되세요!🫶🏻
냄비랑 후라이팬 어디 꺼예요?!
안녕하세요, 베리밥상입니다. 문의주신 제품들은 촬영용으로 구매한 것이라 내구성이 좋지 않아, 그다지 추천해드리고 싶은 제품은 아닙니다. 감사합니다 :)
된장은 혹시 어떤거 써야하나요? 그냥 어르된장 쓰면 될까욥??
아이베냇 아기된장사용합니다!
@@verybabsang 감사합니다 죄송한데, 치킨스톡은요??
@@찐찐맘튜브 수제로만들어사용하구있어요!
그저 존경스럽습니다. 어찌이걸 다...부지런하셔요!!! 감사합니다
감사합니다! 더 많은 정보 알려드리는 베리밥상 될게요 :)
야채안먹는아이 갈아서 줘도 다 뱉어내요ㅜㅜ 4살아이 어떤방법 없을까요?ㅜㅜ
베리밥상 카톡채널로 문의주시면 자세한 상담도와드리겠습니다!