謝謝徐老寶貴經驗分享。現在打正膠比較穩，架子不容易散，發力也能力貫球心
请问有在教课吗?美國哪裡?
Michigan, 当地有教。加我的微信，进群讨论。xu_19562020
ua-cam.com/video/pJqCmFE5rto/v-deo.html 讲的是对的。个人体验是 如果大臂不随腰胯引开，是没法冲斜线，像您说的球都是往右，发力空间小，追身的下旋是拉不起来的。
对的。谢谢
没太明白
自己练习了下，体会了下，大概知道了。谢谢。
ua-cam.com/video/pJqCmFE5rto/v-deo.html 张继科讲的是一致的
讲的很科学，避免误区
感谢徐教练，理论结合实际。
感謝
速度最快还不全对，应是速度最快并且迎着来球方向，否则力会分解，不能是最大值
不考虑来球。挥拍方向由稳定性，击球点等等要求 来决定。有个视频讲了，不考虑合力问题。考虑合上来球的力是伪命题，和发力没关系。
老徐今天的视频好，躯干发力腿支撑，讲了很多理论，非常好，但说一千道一万，也不如今天发个视频亲自上阵演示一番，这样直观明了，理论和实践都齐全了。研究乒乓球理论，我感觉老徐有功底。
观察任何运动员都这样。
很奇怪的理論。
多练习就不会奇怪。打球的不会为了合上来球的力去改变挥拍方向。而是稳定性和技术动作的特征需要而去改变挥拍方向。
@@乒乓球运动力学徐旋 又是一個奇怪的説法，用一些模擬兩可的形容詞來堆積一句話。
刚体力学中，4 个 自由度似乎是 3 个描述躯干的平移位置， 1 个描述绕躯干的转动？躯干的运动，所以实际有3个自由度？ 从击球到结束的运动，大致是 -x,-y,+z 的过程 （再加上躯干转动）， 但是都是很小幅度的？ 其中+z 的速度 对于初学加摩擦，（在加上大臂和小臂快速收）似乎对拉弧旋很重要？ 所以侧摆可以理解为躯干的平移运动？
是的。如果是刚体模型，只有三个自由度。
躯干不是刚体。自身可以扭转。称之为局部自由度。这个自由度对乒乓球动作很重要
没有平移自由度
摘要寫的不是廢話嗎
怎么和我们物理上的概念不一样呢？‘
什么不一样？模型简化了。
B
2
中学物理理论的实际应用
从纷繁的参数中抓主要矛盾，问题就清晰解决了，老先生高明！
老徐讲得挺好。没有主动的蹬地，蹬地只是受力的现象，全是爆的陈丰也讲得明白。
所以有很多基层教练在教学中是在胡说，或者说讲得有很大偏差。
按这种理论 对方拉高調孤旋球 我只能让球高点防守 球都找不到 合力没意义
那是找到合适的击球点，控制回球弧线问题，和合力没啥关系。这里只研究基础理论。
哇 老师你讲的太好了，我也是江苏的，看着您的视频帮我理解了好多羽毛球里的问题
讲的太好了
南京人？
yes,
很深奧, 你以前在中學甚至在大學教物理學吧?
Take a look at jumpulse.
請問女子選手適合的空拍重量？
不清楚
老一套的时候，确实是躯干带动很多
1000年后还是躯干带动胯转。牛顿力学决定的😂
我想看看2個蹬地腳上既變化是怎樣。不是很明白。主動蹬地跟腿支撐既分別在那
我的淺見： 主動登地為右腳掌主動發力，可向左、 可向上也可綜合向左上。 腿支撐為腹部核心肌肉帶動重心向右下傾，此時右胯、 大腿、 小腿、 腳掌感受到受力。 當核心肌肉帶動向左前上揮拍發力時會感受到腰胯、 大小腿、腳掌有同時向左前上扭轉發力的感覺。 正手擊球時如同時有上述兩種發力的感覺那就接近了合理發力。 以上淺見，請指正。
只能向左脚等。蹬力可以分成两个发力向上和水平向左脚。没有向前分量。乒乓界的蹬地包括主动蹬和支撑，受力是一样的。不移动的定点练习中，主动蹬是错误的。
@@乒乓球运动力学徐旋謝謝指正
含金量超高🎉
旋转-速度-力量-落点-弧线；力量：旋转-速度-能量；
挥臂拍触球时收前臂吗？
基本发力结构中必须收。接触球前收小臂。实际打球不一定每次击球都收。
完全理解錯誤
以前现在的技术动作原理不变。现在击打成分比早期技术要多。
蹬地,感覺像是彈簧擠壓蓄力的概念解讀.實驗若刻意再突然發力,那肌肉半途就更僵硬,力量當然更大但方向垂直沒太多助益,除非為了殺球求快狠.乒乓球很輕,過多力量更難掌控,不如用巧勁. 蹬地緊繃操作意識上,強調在穩固下盤支點.等擊球位置對好精準高度後,讓身體轉身牽引出的手臂平行力量來發揮,想辦法打出瞬間鞭打效應,效果可能更好.這種力道,間隔點放也間隔休息,能持久打.
赞
觀察力敏銳. 如果身體高度在擊球時刻,也是處於動態變化,結果會反應在"控球落點"不穩定.
非常精彩
教得簡潔俐落
听没有，不知讲啥😫
这老哥两腿直直的哪来的重心转换呐？😂
什么叫重心转换？我有个重心定义的视频看看。主动蹬地重心转换是误导。
你仔細看他說的東西，確實有道理。
不加上球的运行方向和球的旋转来解析合力，就出现明显常识性错误了
乒乓球运动力学分析不考虑来球的运动参数。不影响结论的正确性。因为是定性分析，不需要定量的结论。
我的业余经验是和观察其他人来看，如果时间点对不准，夹角来的球会划出。从而造成打回去导致侧旋。尽管自己意识不到为什么会打出侧旋。所以击球时间点听关键的我觉着
是的。击球方向和拍面的夹角如果90度呢？这个视频是说，正面击球，不是拍面正对来球方向就是击球正面，也要看击球方向和拍面夹角。
@@乒乓球运动力学徐旋 谢谢。还有就是我觉得太内正手击球也是要以大臂为主，大臂打开后，击球后还是大臂跟进朝着球的方向挥动。不是小臂。否则力量就分散到自己胸前，而不是左前方。到最后是有点小臂，和手指。但仅仅是最后。我的理解对吗？
我还有一个理解，好像您还是谁提到过，就是击球前不要重心转移到左脚。因为你的力就分散了。中心最后到左脚是个随力的结果。不是起因，用力方向始终应是左前方（以右手为例）才能保证身体的质量作为整体框架的力量的后盾。试问这样吧？
多看看视频。断章取义了。
徐教练，我想在您的基础上提一下。击球的时间也有关系。如果在下降期击球，较容易产生或者说打出切向速度。我想是因为较为好合力的原因，和海棉接触的深些。反之上升期或者高点期可能相对容易打出横向速度。不知您是否同意。还想说很喜欢您这两年的视频，帮我弥补了很多理论空白，解开了很多困惑多年的理论理解上的疙瘩。
这是研究模型问题。为了揭示人的主动行为的效应，在乒乓球研究中有个主动性原则，即不考虑来球的速度大小、方向、击球点和器材对击球效应的影响。
@@乒乓球运动力学徐旋 哦，那就是我击球时间点出现问题。如果过早或过完（比如挥拍幅度过大或反应时间过完）. 打磨的选择就成了被迫选择-成了球追而我不是我追球。这样一来什麽理论都很难执行。
这让我想起了和我一起学球的一个同事，教练和他讲他一定会说“你说的有道理，但是我觉得应该xxxxx”…请了教练学，就听教练的，甭管对的错的全都得听，因为很多时候教练讲的是自己当年练球时候的一种感受，不一定都是有理论基础的，我们要做的是想办法通过练习达到相同的感受，然后有时间有精力再自己归纳总结出更准确的理论。
右跨往前顶时左膝蹦住不要往后退，使得左跨尽量不要往后，右肩往前送得多，力度大。总之不以腰的中心线扭转而是尽量以左则线扭转。
只有躯干有转动胯的功能，其它肢体不行。
根据最小作用量原理+人体结构，可以推导出徐先生的理论，在这个基础之上就非常好理解
一位物理爱好者，乒乓球爱好者 听懂了
感谢徐老分享！老师的理论分析全网第一，从复杂到简单，拨云见日。期待老师开启一个战术系列，多给我们传授和分析一些经典实用的套路，理论结合实践，让我们在赛场上尝点甜头:p
感谢徐老分享!
謝謝徐老寶貴經驗分享。現在打正膠比較穩，架子不容易散，發力也能力貫球心
请问有在教课吗?美國哪裡?
Michigan, 当地有教。加我的微信，进群讨论。xu_19562020
ua-cam.com/video/pJqCmFE5rto/v-deo.html 讲的是对的。个人体验是 如果大臂不随腰胯引开，是没法冲斜线，像您说的球都是往右，发力空间小，追身的下旋是拉不起来的。
对的。谢谢
没太明白
自己练习了下，体会了下，大概知道了。谢谢。
ua-cam.com/video/pJqCmFE5rto/v-deo.html 张继科讲的是一致的
讲的很科学，避免误区
感谢徐教练，理论结合实际。
感謝
速度最快还不全对，应是速度最快并且迎着来球方向，否则力会分解，不能是最大值
不考虑来球。挥拍方向由稳定性，击球点等等要求 来决定。有个视频讲了，不考虑合力问题。考虑合上来球的力是伪命题，和发力没关系。
老徐今天的视频好，躯干发力腿支撑，讲了很多理论，非常好，但说一千道一万，也不如今天发个视频亲自上阵演示一番，这样直观明了，理论和实践都齐全了。研究乒乓球理论，我感觉老徐有功底。
观察任何运动员都这样。
很奇怪的理論。
多练习就不会奇怪。打球的不会为了合上来球的力去改变挥拍方向。而是稳定性和技术动作的特征需要而去改变挥拍方向。
@@乒乓球运动力学徐旋 又是一個奇怪的説法，用一些模擬兩可的形容詞來堆積一句話。
刚体力学中，4 个 自由度似乎是 3 个描述躯干的平移位置， 1 个描述绕躯干的转动？躯干的运动，所以实际有3个自由度？ 从击球到结束的运动，大致是 -x,-y,+z 的过程 （再加上躯干转动）， 但是都是很小幅度的？ 其中+z 的速度 对于初学加摩擦，（在加上大臂和小臂快速收）似乎对拉弧旋很重要？ 所以侧摆可以理解为躯干的平移运动？
是的。如果是刚体模型，只有三个自由度。
躯干不是刚体。自身可以扭转。称之为局部自由度。这个自由度对乒乓球动作很重要
没有平移自由度
摘要寫的不是廢話嗎
怎么和我们物理上的概念不一样呢？‘
什么不一样？模型简化了。
B
2
中学物理理论的实际应用
从纷繁的参数中抓主要矛盾，问题就清晰解决了，老先生高明！
老徐讲得挺好。没有主动的蹬地，蹬地只是受力的现象，全是爆的陈丰也讲得明白。
所以有很多基层教练在教学中是在胡说，或者说讲得有很大偏差。
按这种理论 对方拉高調孤旋球 我只能让球高点防守 球都找不到 合力没意义
那是找到合适的击球点，控制回球弧线问题，和合力没啥关系。这里只研究基础理论。
2
哇 老师你讲的太好了，我也是江苏的，看着您的视频帮我理解了好多羽毛球里的问题
讲的太好了
南京人？
yes,
很深奧, 你以前在中學甚至在大學教物理學吧?
Take a look at jumpulse.
請問女子選手適合的空拍重量？
不清楚
老一套的时候，确实是躯干带动很多
1000年后还是躯干带动胯转。牛顿力学决定的😂
我想看看2個蹬地腳上既變化是怎樣。不是很明白。主動蹬地跟腿支撐既分別在那
我的淺見： 主動登地為右腳掌主動發力，可向左、 可向上也可綜合向左上。 腿支撐為腹部核心肌肉帶動重心向右下傾，此時右胯、 大腿、 小腿、 腳掌感受到受力。 當核心肌肉帶動向左前上揮拍發力時會感受到腰胯、 大小腿、腳掌有同時向左前上扭轉發力的感覺。 正手擊球時如同時有上述兩種發力的感覺那就接近了合理發力。 以上淺見，請指正。
只能向左脚等。蹬力可以分成两个发力向上和水平向左脚。没有向前分量。乒乓界的蹬地包括主动蹬和支撑，受力是一样的。不移动的定点练习中，主动蹬是错误的。
@@乒乓球运动力学徐旋謝謝指正
含金量超高🎉
旋转-速度-力量-落点-弧线；力量：旋转-速度-能量；
挥臂拍触球时收前臂吗？
基本发力结构中必须收。接触球前收小臂。实际打球不一定每次击球都收。
完全理解錯誤
以前现在的技术动作原理不变。现在击打成分比早期技术要多。
蹬地,感覺像是彈簧擠壓蓄力的概念解讀.實驗若刻意再突然發力,那肌肉半途就更僵硬,力量當然更大但方向垂直沒太多助益,除非為了殺球求快狠.乒乓球很輕,過多力量更難掌控,不如用巧勁. 蹬地緊繃操作意識上,強調在穩固下盤支點.等擊球位置對好精準高度後,讓身體轉身牽引出的手臂平行力量來發揮,想辦法打出瞬間鞭打效應,效果可能更好.這種力道,間隔點放也間隔休息,能持久打.
赞
觀察力敏銳. 如果身體高度在擊球時刻,也是處於動態變化,結果會反應在"控球落點"不穩定.
非常精彩
教得簡潔俐落
听没有，不知讲啥😫
这老哥两腿直直的哪来的重心转换呐？😂
什么叫重心转换？我有个重心定义的视频看看。主动蹬地重心转换是误导。
你仔細看他說的東西，確實有道理。
不加上球的运行方向和球的旋转来解析合力，就出现明显常识性错误了
乒乓球运动力学分析不考虑来球的运动参数。不影响结论的正确性。因为是定性分析，不需要定量的结论。
我的业余经验是和观察其他人来看，如果时间点对不准，夹角来的球会划出。从而造成打回去导致侧旋。尽管自己意识不到为什么会打出侧旋。所以击球时间点听关键的我觉着
是的。击球方向和拍面的夹角如果90度呢？这个视频是说，正面击球，不是拍面正对来球方向就是击球正面，也要看击球方向和拍面夹角。
@@乒乓球运动力学徐旋 谢谢。还有就是我觉得太内正手击球也是要以大臂为主，大臂打开后，击球后还是大臂跟进朝着球的方向挥动。不是小臂。否则力量就分散到自己胸前，而不是左前方。到最后是有点小臂，和手指。但仅仅是最后。我的理解对吗？
我还有一个理解，好像您还是谁提到过，就是击球前不要重心转移到左脚。因为你的力就分散了。中心最后到左脚是个随力的结果。不是起因，用力方向始终应是左前方（以右手为例）才能保证身体的质量作为整体框架的力量的后盾。试问这样吧？
多看看视频。断章取义了。
徐教练，我想在您的基础上提一下。击球的时间也有关系。如果在下降期击球，较容易产生或者说打出切向速度。我想是因为较为好合力的原因，和海棉接触的深些。反之上升期或者高点期可能相对容易打出横向速度。不知您是否同意。还想说很喜欢您这两年的视频，帮我弥补了很多理论空白，解开了很多困惑多年的理论理解上的疙瘩。
这是研究模型问题。为了揭示人的主动行为的效应，在乒乓球研究中有个主动性原则，即不考虑来球的速度大小、方向、击球点和器材对击球效应的影响。
@@乒乓球运动力学徐旋 哦，那就是我击球时间点出现问题。如果过早或过完（比如挥拍幅度过大或反应时间过完）. 打磨的选择就成了被迫选择-成了球追而我不是我追球。这样一来什麽理论都很难执行。
这让我想起了和我一起学球的一个同事，教练和他讲他一定会说“你说的有道理，但是我觉得应该xxxxx”…请了教练学，就听教练的，甭管对的错的全都得听，因为很多时候教练讲的是自己当年练球时候的一种感受，不一定都是有理论基础的，我们要做的是想办法通过练习达到相同的感受，然后有时间有精力再自己归纳总结出更准确的理论。
右跨往前顶时左膝蹦住不要往后退，使得左跨尽量不要往后，右肩往前送得多，力度大。总之不以腰的中心线扭转而是尽量以左则线扭转。
只有躯干有转动胯的功能，其它肢体不行。
根据最小作用量原理+人体结构，可以推导出徐先生的理论，在这个基础之上就非常好理解
一位物理爱好者，乒乓球爱好者 听懂了
感谢徐老分享！老师的理论分析全网第一，从复杂到简单，拨云见日。期待老师开启一个战术系列，多给我们传授和分析一些经典实用的套路，理论结合实践，让我们在赛场上尝点甜头:p
感谢徐老分享!