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心温まる物語を音読で贈ります 愛と光を込めて✨

光に導く言葉より１０選 愛と光を込めて✨

何もしたくない時は何もしなくても大丈夫。 やりたい時にやりたいことをすればいい。 大人はいろいろ言います。 動物は何もいいません。 ただ、見ているだけでおもしろいし 楽しく気ままに生きています。 仕事辞めても、生きていけます。 エコビレッジビルダーを訪ねてください。 心が自由になると、元気も出てきて 自然に何かやりたくなります。 愛と光を込めて✨

生きるための希望の光　誰かと支え合う 1. 暗闇の中で希望を見失うことは誰にでもある 「人生には、暗闇のように感じる時期があります。未来が見えなくて、不安や孤独に押しつぶされそうになる時、誰しもが『希望なんてない』と思ってしまうかもしれません。しかし、そんな時こそ、小さな希望の光があなたを導く道しるべとなります。」 2. 希望の光を見つける方法：小さな一歩から始める 「希望は必ずしも大きな目標や、劇的な変化から生まれるものではありません。日々の小さな一歩、一つのポジティブな行動が、あなたに希望の光をもたらします。例えば、朝の散歩、好きな本を読む時間、温かいお茶を飲む瞬間。これらの小さな行動が、心の中に少しずつ光を灯していきます。」 3. 自分を認めることの大切さ 「そして、その小さな一歩を自分自身で『よくやった』と認めてあげることが大切です。どんなに小さなことでも、それを積み重ねてい...

こんにちは、今日は「人のせいにしないで人生を生きる方法」についてお話しします。 まず、日常生活で「なんで自分ばかり…」とか「この人のせいで…」と思ってしまうこと、ありませんか？ もちろん、そう思うことは自然なことです。でも、こうした考えが続くと、いつの間にか自分の人生が他人にコントロールされている感覚にとらわれてしまいます。 じゃあ、どうすれば良いのか？今日はその具体的な方法を5つにまとめました。 1. 自分の「選択」に目を向ける 何か嫌なことが起きたとき、まず考えてほしいのは「自分は今、どんな選択肢を持っているか？」です。どんな状況でも、私たちは選ぶ力を持っています。たとえば、誰かに傷つく言葉を言われたとき、その言葉に囚われるか、自分の価値観に立ち返るかは、あなたが選べることなんです。 2. 自分の責� 範囲を明確にする 「人のせいにしない」とは、すべてを自分で背負い込むことではあ...

人が苦しい時、神や宇宙の存在に祈るのは、目に見えない力を感じる瞬間でもあります。この目に見えない存在たちが、愛と光で私たちを導いているとしたら、私たちの心はどう変化していくのでしょうか。ここでは、愛と光に満ちた導きが、私たちをどのように進化させるかを、わかりやすい例えで考えてみましょう。 人生はしばしば、霧の中を歩くようなものです。視界がぼんやりとしていて、次にどの道を選ぶべきかが見えにくいと感じることがあります。特に、苦しさが心を覆い隠す時、この霧はさらに濃くなり、希望すら見失いそうになることもあるでしょう。そんな時、愛と光を持つ存在たちは、私たちに静かに寄り添い、小さな光を灯してくれます。この光は、すべての霧を一気に晴らすものではなく、むしろ一歩先だけを優しく照らすものでしょう。 この光に気づいた時、私たちは自然と安心感と信頼を感じるようになります。それは「どんなに暗くても、進む...

滝の癒し　涼を求めて　#滝　#リラクゼーション　#自然　＃夏の風物詩

見ているだけで癒される　＃カモたちの憩いの場　＃お散歩　＃立ち寄った公園　＃癒し動画 　#水遊び

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「億万長者も実践する 瞑想が成功の秘訣である理由」

新しい今日が来た　必要な方に届きます

「毎日が輝く　健康と活力を引き寄せるアファメーション」アファメーション３回　最後に日々耀（ひびき）の実体験一言付き

心と人生を変えるアファメーション　脳を騙す

「あなたの人生はもっと豊かに楽しく劇的に変えられる」

「心と運気を輝かせる旅 - 深いリラクゼーションと自己啓発への招待」お金を豊かに引き寄せる アファメーション付き

「美肌の秘訣は夜にあり - 眠りにつく前の癒しの時間」#夜の美肌習慣　#ぐっすり眠る秘訣　#美肌への道　#睡眠美容　#すべすべ肌変身　#美の休息#自己活性化　#健康なお肌　#夜のスキンケア

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あなたを幸せに導く瞑想ガイド　６０分動画　#瞑想 　＃明日へ繋ぐ

「明日への小さな一歩　明日、仕事に行きたくないなあと思っているあなたへ」＃一日を輝かせる言葉　＃安らぎの夜から活力の朝へ　＃明日への準備アファメーション

眠りの精霊 ルナ　#心地良い眠りの物語　#深いリラクゼーション

5分で心を落ち着ける 初心者のための瞑想ガイド　＃初めての瞑想　#瞑想の始め方　#心のリフレッシュ　#ストレス解消法　#自己ケアの時間

心地よい安らぎの中へようこそ。夜、安心してぐっすり眠れる誘導瞑想 #安眠瞑想

「新しい朝が来た。 この穏やかな瞬間に、心を開いて、 自然からのエネルギーをいっぱいに 受け取ります。」＃朝活　＃瞑想