Bernardinai LT
Bernardinai LT
  • 2 331
  • 1 097 415
Šeimos pasirengimas ekstremalioms situacijoms. Pokalbis su Gabrieliumi E. Klimenka
Dienraštis „Bernardinai.lt“ pradeda pokalbių ciklą apie pasirengimą ir išgyvenimą ekstremaliomis sąlygomis. Pirmasis pokalbis - apie šeimos pasiruošimą ekstremalioms situacijoms. Mūsų pašnekovas - pasirengimo ekstremalioms situacijoms specialistas dr. Gabrielius E. Klimenka.
Jį kalbina žurnalistas Vytautas Markevičius.
Pasakodamas, kaip kalbėtis pirmiausia šeimoje su vaikais apie galimas ekstremalias situacijas, jų negąsdinant, specialistas teigia: „Su vaikais apskritai sudėtinga apie tai kalbėti, nes daug kas priklauso nuo amžiaus. Jeigu vaikai maži, tai greičiausiai apie ekstremalias situacijas su jais reikėtų bendrauti pasitelkiant įvairius žaidimus. Reikėtų juos mokyti, rodyti, kas gali nutikti vienu ar kitu atveju, kaip išspręsti vieną ar kitą problemą.
Lietuvoje daug tokių žaidimų neturime, bet užsienyje gausu mažiems vaikams pritaikytų edukacinių žaidimų, susijusių su ekstremaliomis situacijomis. Viliuosi, kad ir Lietuvoje jų kažkada atsiras.
Jeigu vaikai paaugliai, tai su jais jau galima kalbėti kaip su suaugusiais. Bet kuriuo atveju, manyčiau, nereikia daryti vienos klaidos - vaikui viską nušviesti rožinėmis spalvomis. Jis turi palengva pratintis, suprasti, kad ekstremalios situacijos metu bus daug siaubo, netekčių, gal net mirčių ir panašiai. Jeigu vaiką bandysime apsaugoti, viską piešdami rožinėmis spalvomis, tai jis atsidūręs realioje situacijoje gali labai sutrikti, tai jį gali net pražudyti. Todėl, manau, per visus mokymus, kuriuos rengiame, reikia sudaryti galimybę patirti realią ekstremalią situaciją.“
Kokie yra pagrindiniai šeimos pasirengimo žingsniai, kad būtų galima susidoroti su netikėtomis situacijomis? Nuo ko reikia pradėti? „Greičiausiai nuo pokalbio, - sako G. E. Klimenka. - Tiesiog apsitarti, nustatyti, kokios yra realios grėsmės. Pavyzdžiui, jeigu gyvename kažkur Šilutėje, tai mūsų realiausia situacija bus koks nors potvynis. Jeigu Vilniuje - tai greičiausiai bus Astravo elektrinės sprogimas. O neapsitarus planuotis visiškai nerealias situacijas nėra prasminga.
Po to turėtume kalbėti, kaip evakuosimės, kur galime slėptis pavojaus atveju, kokiais būdais evakuosimės: automobiliu, traukiniu, autobusu ar pėsčiomis, kokie yra evakavimosi keliai. Mes su žmona dažnai vykstame kur nors pasivažinėti, ir taip sužinome daug visokių aplinkkelių, trumpakelių, kaip aš juos vadinu.
Taip pat reikėtų apsitarti, kokius daiktus pasiimsime, pavyzdžiui, jeigu reikės slėptis slėptuvėje, arba kokius daiktus imsime, jeigu reikės evakuotis. Tada reikėtų apsitarti susitikimo vietas, avarines susitikimo vietas, kur, įvykus nelaimei, šeima susitinka. Į planą reikia įtraukti ir kitus asmenis, su kuriais kontaktuosime.
Vėliau - nusipirkti reikalingą inventorių ir, žinoma, nuolat treniruotis.“
Specialistas įvardija dvi dažniausiai pasitaikančias klaidas planuojant savo šeimos saugumą. „Pirmoji - žmonės užstringa planavimo fazėje. Tai susiję su įvairių daiktų pirkimu. Kita klaida yra baimė investuoti - dažniausiai perkamas kuo pigesnis daiktas. Prisipirkus tokių daiktų vėliau tenka gailėtis. Taupumas ateityje gali pridaryti daug bėdų. Todėl reikia pirkti brangesnius, kokybiškus daiktus“, - aiškina jis.
Šiame pokalbyje:
Kaip kalbėti apie ekstremalias situacijas su vaikais?
Pagrindiniai šeimos pasirengimo žingsniai.
Dažniausios klaidos planuojant šeimos saugumą.
Ką įtraukti į išgyvenimo krepšį?
Ką daryti išsiskyrus su artimaisiais ekstremalioje situacijoje?
Kaip susisiekti su artimaisiais ekstremalioje situacijoje?
Psichologinis pasiruošimas ekstremalioms situacijoms.
Daugiau: www.bernardinai.lt/pasirengimo-ekstremalioms-situacijoms-specialistas-g-e-klimenka-isgyvenimo-meno-reikia-mokytis-nuolatos/.
►PRENUMERUOKITE kanalą: @bernardinai_lt
►Sekite mus:
Feisbuke: bernardinai.lt
Instagrame: bernardinai.lt
#GabrieliusKlimenka #EkstremaliosSituacijos #Išgyvenimas #Pasirengimas #Šeima #Vaikai #IšgyvenimoKrepšys #Evakuacija #Komunikacija #Psichologija #Saugumas #PirmojiPagalba #Bernardinailt
Переглядів: 4

Відео

Kaip restauruojamos freskos Vilniaus Šv. Pranciškaus Asyžiečio (Bernardinų) bažnyčioje?
Переглядів 1332 години тому
Jau kurį laiką Vilniaus Šv. Pranciškaus Asyžiečio (Bernardinų) bažnyčios pagrindinio altoriaus presbiterijos skliautuose dirba restauratorių komanda. Kruopštumo ir kantrybės reikalaujantis darbas atsiperka - jau dabar galima matyti atsiveriantį sienų tapybos vaizdą. Kokį vaizdą čia rado pirmą kartą atvykę specialistai, kokių atradimų ar praradimų jie aptiko, kokiomis priemonėmis siekiama išsaug...
Massimo Fusarelli OFM - apie Lietuvos pranciškonų ateitį, pal. Karolį Akutį ir pašaukimų trūkumą
Переглядів 1097 годин тому
Neseniai Lietuvoje viešėjo Mažesniųjų brolių ordino, pranciškonų, generalinis ministras brolis Massimo Fusarelli OFM. „Šis vizitas susijęs su šv. Pranciškaus stigmų gavimo šimtmečio minėjimu. Vyksime į mums labai svarbią vietą - Kryžių kalną, kad šio šimtmečio proga pašventintume ir pastatytume ypatingą kryžių ir šv. Pranciškaus paminklą“, - vieną iš savo vizito priežasčių įvardija viso pasauli...
Egidijus Vareikis - apie JAV įtaką pasaulio politikai, Ramšteiną ir Šventojo Sosto diplomatiją
Переглядів 6712 годин тому
Source: www.podbean.com/eau/pb-88wyy-17aace2 Kokie geopolitiniai vėjai dabar pučia pasaulyje? Politologas Egidijus Vareikis analizuoja JAV prezidento Donaldo Trampo veiksmus, Rusijos ir Ukrainos karą ir Šventojo Sosto vaidmenį tarptautinėje arenoje. Šiame pokalbyje: Kodėl Donaldas Trampas grasina Kanadai ir žada veiksmus Grenlandijos atžvilgiu? Ar įvyks Donaldo Trumpo ir Vladimiro Putino susiti...
Egidijus Vareikis - apie JAV įtaką pasaulio politikai, Ramšteiną ir Šventojo Sosto diplomatiją
Переглядів 37412 годин тому
Donaldas Trumpas pagrasino Kanadai aneksija ir pareiškė, kad neatmeta galimybės imtis karinių veiksmų dėl Panamos kanalo ir Grenlandijos. Šveicarija pasirengusi organizuoti Jungtinių Valstijų prezidentu išrinkto D. Trumpo ir Rusijos Federacijos prezidento Vladimiro Putino susitikimą. JAV ir Jungtinė Karalystė paskelbė apie plačias sankcijas Rusijos energetikos sektoriui. Ramšteine (Vokietija) s...
Sekmadienio meditacija. Kunigas Vytautas Markūnas SDB. Mylimi Dievo vaikai
Переглядів 36714 годин тому
Jėzaus Krikšto šventės Dievo žodis: lk.katalikai.lt/_dls/_abc/c_kristaus-krikstas.html. Šiandien švenčiame Kristaus Krikšto šventę. Ką tai mums reiškia? Noriu papasakoti apie vieną istoriją, kurioje vienas populiarus jutūberis kalbėjo apie tai, kaip reikia ugdyti vaikus. Jis pasakojo, kad jo dukra jam atnešė savo piešinį, ir jis nusprendė niekada jai nesakyti: „Šaunuolė!“, „Kaip gražu!“. Jis st...
„Didysis Čiurlys“ atidaro Druskininkų kultūros sostinę. Pasakoja režisierius Aurimas Kamantauskas
Переглядів 58216 годин тому
Sausio 11-ąją Druskininkai tampa Lietuvos kultūros sostine. Kultūros sostinės metai sutampa su kompozitoriaus, dailininko Mikalojaus Konstantino Čiurlionio 150-osiomis gimimo metinėmis, o šio kūrėjo vardas suteikia miestui išskirtinumą formuojant savo įvaizdį ir skatinant kultūrinį turizmą. Išskirtinio atidarymo renginio režisierius Aurimas Kamantauskas tikina: „Norėjau, kad visą programą atlik...
Alvydas Medalinskas apie situaciją Ukrainoje: Ramšteinas, tarptautinė parama, žmonių nuotaikos
Переглядів 1 тис.19 годин тому
Taika - šis žodis dažnai skambėjo ir sausio 9 d., Ramšteine (Vokietija) vykusiame Ukrainos rėmėjų susitikime. Ukrainos rėmėjai neturi svyruoti, užbaigdamas susitikimą pareiškė JAV gynybos sekretorius Lloydas Austinas. Apie vadinamojo Ramšteino formato svarbą telkiant paramą Ukrainai ir situaciją trečią karo žiemą išgyvenančioje šalyje žurnalistui Vytautui Markevičiui pasakoja politologas Alvyda...
Teodoras Žukas apie JAV prezidentą Jimmy Carterį - jo palikimą ir įtaką
Переглядів 7221 годину тому
Sausio 9-ąją Jungtinės Amerikos Valstijos ir pasaulis atsisveikina su viena ryškiausių pastarųjų dešimtmečių asmenybių - buvusiu JAV prezidentu Jimmy Carteriu (1924-2024). Jis mirė praėjusių metų gruodžio 29 dieną, sulaukęs 100 metų. Istorikas, Europietiškos dešinės instituto vadovas Teodoras Žukas sako, kad prezidentas Jimmy Carteris buvo ir išliks išskirtinė asmenybė. T. Žuką kalbina žurnalis...
Darius Antanaitis - apie ukrainiečių kontrpuolimą Kurske, dezertyravimą ir saugumo stiprinimą
Переглядів 5 тис.День тому
Ką slepia naujausi karo veiksmai Ukrainoje? 🧐 Karybos ekspertas, atsargos majoras Darius Antanaitis komentuoja svarbiausius praėjusios savaitės tarptautinius įvykius ir analizuoja geopolitinę situaciją. Šiame pokalbyje: Ukrainiečių kontrpuolimas Kursko srityje. Kokia jo reikšmė? Ką reiškia masinio dezertyravimo atvejai Ukrainos kariuomenėje? Ką reiškia Italijos ministrės pirmininkės vizitas pas...
Darius Antanaitis - apie ukrainiečių kontrpuolimą Kurske, dezertyravimą ir saugumo stiprinimą
Переглядів 416День тому
Ukraina Kursko srityje pradėjo kontrpuolimą. Dezertyravimo faktai Ukrainos kariuomenėje kelia susirūpinimą. Italijos ministrė pirmininkė Giorgia Meloni surengė neoficialų vizitą pas išrinktąjį JAV prezidentą Donaldą Trumpą. Galutinai sustabdytas rusiškų dujų tranzitas į Europą per Ukrainą. Šiuos ir kitus svarbiausius tarptautinius praėjusios savaitės įvykius komentuoja karybos ekspertas, atsarg...
Sekmadienio meditacija. Kunigas Alessandro Barelli SDB. Per Jėzų esame Dievo vaikai
Переглядів 239День тому
II sekmadienio po Kalėdų Dievo žodis: lk.katalikai.lt/_dls/_abc/abc_2-sekmadienis-po-kaledu.html. Šį sekmadienį Bažnyčia mums pristato šventojo Jono Prologą - tai yra Evangelijos pradžią, kurią jau girdėjome pirmąją Kalėdų dieną šv. Mišių liturgijoje. Tai yra gana sunkus tekstas - koncentruotas teologijos turinys, kurį šventasis Jonas pristato mums tarsi menininkas - kaip ne realybę, kurią mato...
Politologas Linas Kojala: geopolitinė 2024 m. apžvalga ir 2025-ųjų prognozės
Переглядів 20114 днів тому
Neaiškumas yra šių dienų realybė. Tai savo įžvalgose apie praėjusius ir naujuosius metus akcentuoja politologas, Geopolitikos ir saugumo studijų centro vadovas Linas Kojala. Pagrindinė šio neapibrėžtumo priežastis yra naujai išrinkto Jungtinių Amerikos Valstijų prezidento Donaldo Trumpo politika, kuri pradės ryškėti po jo inauguracijos sausio 20-ąją. L. Kojalą kalbina žurnalistas Vytautas Marke...
Klimato kaita: ar 2024-ieji bus šilčiausi metai istorijoje? Prof. Arūno Bukančio analizė
Переглядів 22114 днів тому
Žinomas klimatologas, Vilniaus universiteto profesorius Arūnas Bukantis teigia, kad, nepaisant įvairių pastangų, nesugebėjome suvaldyti poveikio klimatui. Kylant temperatūrai, visai planetai gresia perkaitimas, kurį lydi nevaldomi ir pavojingi reiškiniai, veikiantys ekosistemas, gamtinių zonų persistūmimą, žmonių sveikatą ir apskritai ekonomiką. Prof. A. Bukantį kalbina žurnalistas Vytautas Mar...
Kenotafai: simboliai, istorija ir prasmė. Pasakoja istorikė Vilma Akmenytė-Ruzgienė
Переглядів 7614 днів тому
2024-aisiais sukako 70 metų, kai liūdnai pagarsėjusiame Maskvos Butyrkų kalėjime buvo nužudytas Lietuvos laisvės kovos sąjūdžio Tarybos prezidiumo pirmininkas, partizanų generolas, Lietuvos Respublikos Seimo pripažintas kovojusios su okupacija Lietuvos valstybės vadovas, faktiškai vykdęs Respublikos Prezidento pareigas, Jonas Žemaitis-Vytautas. Iki šiol nėra žinoma, kur sovietų saugumiečiai pal...
Lėktuvų katastrofos, rusų šnipinėjimas, užsienio politika. Savaitės apžvalga su Dariumi Antanaičiu
Переглядів 1,5 тис.14 днів тому
Lėktuvų katastrofos, rusų šnipinėjimas, užsienio politika. Savaitės apžvalga su Dariumi Antanaičiu
Sekmadienio meditacija. Kun. Aušvydas Belickas. Šventoji Šeima
Переглядів 35714 днів тому
Sekmadienio meditacija. Kun. Aušvydas Belickas. Šventoji Šeima
Liturginių rūbų kūryba - meno ir tikėjimo sintezė. Pokalbis su Loreta Bartkevičiūte-Valiene
Переглядів 13521 день тому
Liturginių rūbų kūryba - meno ir tikėjimo sintezė. Pokalbis su Loreta Bartkevičiūte-Valiene
Kun. Mozė Mitkevičius apie atvertą Vilniaus arkikatedros bazilikos Valavičių (Karališkąją) koplyčią
Переглядів 1,5 тис.21 день тому
Kun. Mozė Mitkevičius apie atvertą Vilniaus arkikatedros bazilikos Valavičių (Karališkąją) koplyčią
Lietuvos ekonomikos pasiekimai ir ateities vizija. Pokalbis su ekonomiste Elena Leontjeva
Переглядів 40521 день тому
Lietuvos ekonomikos pasiekimai ir ateities vizija. Pokalbis su ekonomiste Elena Leontjeva
Kardinolas Rolandas Makrickas - apie Kalėdų džiaugsmą ir vilties žinią
Переглядів 34421 день тому
Kardinolas Rolandas Makrickas - apie Kalėdų džiaugsmą ir vilties žinią
Konstantinopolio patriarchato kunigo Gintaro Jurgio Sungailos sveikinimas šv. Kalėdų proga
Переглядів 11821 день тому
Konstantinopolio patriarchato kunigo Gintaro Jurgio Sungailos sveikinimas šv. Kalėdų proga
Kiekvienas Lietuvos regionas turi savo Kūčių stalo papročius. Pokalbis su prof. Libertu Klimka
Переглядів 12921 день тому
Kiekvienas Lietuvos regionas turi savo Kūčių stalo papročius. Pokalbis su prof. Libertu Klimka
Arkivyskupo Gintaro Grušo sveikinimas šv. Kalėdų proga
Переглядів 27521 день тому
Arkivyskupo Gintaro Grušo sveikinimas šv. Kalėdų proga
Ką slepia kariniai įvykiai? Darius Antanaitis analizuoja situaciją Ukrainoje, Vokietijoje, Sirijoje
Переглядів 1,8 тис.21 день тому
Ką slepia kariniai įvykiai? Darius Antanaitis analizuoja situaciją Ukrainoje, Vokietijoje, Sirijoje
Adventas - kas jis ir kodėl svarbus? Kun. Aušvydas Belickas - apie prasmingą Kalėdų laukimą
Переглядів 15221 день тому
Adventas - kas jis ir kodėl svarbus? Kun. Aušvydas Belickas - apie prasmingą Kalėdų laukimą
Sekmadienio meditacija. Ses. Juozapa Živilė Mieliauskaitė SF. Būti Dievo palaiminimu
Переглядів 18421 день тому
Sekmadienio meditacija. Ses. Juozapa Živilė Mieliauskaitė SF. Būti Dievo palaiminimu
Arkivyskupas Gintaras Grušas - apie svarbiausius Bažnyčios įvykius ir savo Kūčių vakarienę
Переглядів 53028 днів тому
Arkivyskupas Gintaras Grušas - apie svarbiausius Bažnyčios įvykius ir savo Kūčių vakarienę
Lietuvos mokytojai. Jono Basanavičiaus progimnazijos lietuvių kalbos mokytojas Virgis Kuprys
Переглядів 56128 днів тому
Lietuvos mokytojai. Jono Basanavičiaus progimnazijos lietuvių kalbos mokytojas Virgis Kuprys
Pasaulio lietuviai šiandien: tarp iššūkių ir pasiekimų. Pokalbis su Dalia Henke
Переглядів 6628 днів тому
Pasaulio lietuviai šiandien: tarp iššūkių ir pasiekimų. Pokalbis su Dalia Henke