- 27
- 32 895
Maka keto
Spain
Приєднався 1 тра 2020
Canal de recetas muy fáciles y ricas, bajas en carbohidratos, por lo que son cetogénicas y low carb!! Si estáis siguiendo el estilo de vida keto o cetogénico este es vuestro canal! Y si queréis empezar cuidaros, también!! Todas mis recetas son sin Gluten y muchas también sin lactosa!! Gracias por suscribiros ketolovers!!
Palitos de queso keto
Palitos de queso
Ingredientes
2 tazas o 225gr de queso mozarella
2 huevos
Especias variadas (cuantas más, mejor)
Mezclar todos los ingredientes en una batidora o procesador hasta que se haga una masa.
Estender bien esa masa sobre una bandeja de horno forrada con un papel vegetal.
Meter al horno que previamente estará calentado a 180°
Dejar cocinar durante 30 minutos.
Transcurrido este tiempo, dejar enfriar fuera del horno durante 10 minutos.
Volver a poner en la bandeja y espolvorear más queso mozarella por encima.
Meter al horno por 10 minutos más.
Cuando este tiempo haya pasado, sacar del horno y cortar.
Disfrutar tal cual o para dipear con nuestra salsa, crema o paté favorito!
Ingredientes
2 tazas o 225gr de queso mozarella
2 huevos
Especias variadas (cuantas más, mejor)
Mezclar todos los ingredientes en una batidora o procesador hasta que se haga una masa.
Estender bien esa masa sobre una bandeja de horno forrada con un papel vegetal.
Meter al horno que previamente estará calentado a 180°
Dejar cocinar durante 30 minutos.
Transcurrido este tiempo, dejar enfriar fuera del horno durante 10 minutos.
Volver a poner en la bandeja y espolvorear más queso mozarella por encima.
Meter al horno por 10 minutos más.
Cuando este tiempo haya pasado, sacar del horno y cortar.
Disfrutar tal cual o para dipear con nuestra salsa, crema o paté favorito!
Переглядів: 248
Відео
Paté de atún
Переглядів 3024 роки тому
Un paté o crema muy sabroso, apto para dietas keto, low carb o fit o simplemente para aquellos que quieren comer sano y rico!! Más fácil de hacer no puede ser!!! Os lo recomiendo 100%!! Ingredientes : 3 latas de atún al natural 100gr de queso philadelphia 1 huevo cocido 3 cucharadas del agua que trae el atún 3 cucharadas de Aove. Elaboración : Poner todo en un procesador, picadora, batidora, te...
Natillas sin azúcar
Переглядів 2254 роки тому
Natillas sin azúcar aptas en dietas keto y low carb!! Ingredientes (podéis dividir ingredientes a la mitad, depende de la cantidad que queráis que salga) 6 yemas de huevo 1 litro de leche de almendras Edulcorante al gusto Esencia de vainilla 1/2 cucharadita de goma xantana (opcional pero ayuda a espesar) Elaboración Poner a hervir la leche mientras batimos las yemas con el edulcorante y la vain...
Mi compra en aldi
Переглядів 5634 роки тому
Os enseño productos que me gustan del supermercado aldi aptos para dietas keto y low carb
Helado de Nata sin azúcar
Переглядів 4934 роки тому
Helado de Nata sin azúcar, apto para dietas cetogénicas y low carb Ingredientes 400gr Nata para montar 100 gr queso tipo Philadelphia 1/2 cucharadita esencia vainilla Opcional (1/2 cucharadita de stevia o más, según gustos) Poner todos los ingredientes juntos y montarlo como se monta la Nata. Repartir en moldes y congelar por 3 horas mínimo. Sacar 10 minutos antes del congelador para desmoldar ...
Caldo de huesos keto
Переглядів 8414 роки тому
Este es el caldo de huesos que tomo para hidratarme mientras realizo mis ayunos prolongados, aunque lo suelo tomar también cuando hago keto normal, ya que es una fuente de colágeno y no tiene carbohidratos. Ingredientes : Huesos de pollo Huesos de ternera o cerdo (o ambos) Y si encontráis los huesos del preparado para puchero andaluz, le dará un toque mucho más rico, si no, agregar un poquito d...
Caramelo líquido sin azúcar
Переглядів 13 тис.4 роки тому
Salsa de caramelo líquido sin azúcar. Apto para dietas cetogénicas y low carb. Ingredientes : 75 g mantequilla sin sal 150g Nata para montar 3 cucharadas de edulcorante 1/2 cucharadita de goma xantana (opcional) Elaboración Derretir la mantequilla en una cacerola sin para de remover, cuando esté derretida, añadir el edulcorante y seguir removiendo hasta que el color de la mezcla se vuelva marró...
Crema de chorizo
Переглядів 1,1 тис.4 роки тому
Crema de chorizo para dipear o para untar en pan! Ingredientes : 200gr de chorizo 1 huevo cocido 4 cucharadas de queso crema Elaboración : Quitar la piel del chorizo y partir en trozos. Poner en la picadora y triturar durante un par de minutos. Añadir el huevo cortado y el queso crema y triturar un minuto más. Abrir y bajar lo que queda en las paredes del procesador. Triturar otro minuto más o ...
Tortitas dulces keto
Переглядів 2624 роки тому
Tortitas o crepes dulces bajas en carbohidratos, ideales para dietas cetogénicas, low carb o para quien quiere cuidarse y comer algo rico sin remordimientos. Ingredientes para 3 tortitas pequeñas: . Un huevo . 2 cucharadas de harina de almendras muy fina . 2 cucharaditas edulcorante en polvo . 1/4 cucharadita levadura en polvo . 1/4 cucharadita esencia vainilla . Una pizca de sal Elaboración : ...
Helado de pistachos keto sin heladera
Переглядів 5654 роки тому
Helado de pistachos bajo en carbohidratos, ideal para estilos de vida cetogénicos, low carb o simplemente para aquellos que se quieren cuidar y disfrutar comiendo algo tan rico!! Muy sencillo de hacer y con muy pocos ingredientes y además, no necesitas heladera!! Ingredientes : 100gr de pistachos ya pelados 400mL Nata para montar (crema para batir) 100gr queso tipo Philadelphia 1 cucharadita es...
Crema de Nuez keto
Переглядів 3004 роки тому
Crema o manteca de Nuez. Muy sencillo de hacer y muy rico de sabor. El único ingrediente que necesitamos es nuez. Vamos a usar 200gr de nueces peladas. Colocaremos las nueces es una picadora, procesador de alimentos, batidora de gran potencia o thermomix y trituraremos hasta que tengamos una crema, parando cada 2 minutos para no dañar el motor de la batidora. Pasar a un frasco y dejar enfriar a...
Crema de espinacas
Переглядів 764 роки тому
Crema de espinacas muy ligera y súper sabrosa!! Ingredientes 1kg espinacas (frescas o congeladas) 2 cebollas medianas 2 dientes de ajo Pimienta negra Sal Aove Nuez moscada 200mL Nata para montar (también podéis usar Nata para cocinar) Si queréis, podéis reducir todas las cantidades a la mitad. Elaboración Hacer un refrito con las cebollas y los ajos. Cuando estén pochados, añadir las espinacas ...
Como montar Nata
Переглядів 1294 роки тому
Así hago Nata montada! Es muy fácil!! Necesitas Nata para montar o crema para batir, edulcorante o azúcar y si quieres, un poquito de esencia de vainilla, aunque esto es opcional!
Mayonesa con aceite de oliva
Переглядів 2744 роки тому
Mayonesa con aceite de oliva suave. Apta en dietas cetogénicas o low carb. Si quieres hacerla con aceite de girasol o cualquier otro aceite, haz los mismos pasos pero sustituye por aceite de tu elección. Ingredientes 1 huevo Sal al gusto Unas gotas de vinagre de manzana o limón (opcional) Un vaso o un poco más de aceite de oliva SUAVE!!! (NO USAR ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA YA QUE QUEDARÁ MUY ...
Nutella o nocilla keto, low carb y vegana
Переглядів 7314 роки тому
Crema de avellanas y chocolate apta para dietas bajas en carbohidratos! También para diabéticos, celíacos e intolerantes a la lactosa!!! Muy fácil de hacer y el sabor te encantará!! Ingredientes 200gr avellanas tostadas sin piel ni sal 2 cucharaditas de cacao en polvo sin azucsr 10 gotas de esencia de vainilla sin azúcar (opcional) Un poco de stevia líquida (al gusto) Elaboración Poner las avel...
Gofres keto o low carb dulces y salados
Переглядів 10 тис.4 роки тому
Gofres keto o low carb dulces y salados
Se pueden hacer con otras harinas??
Hola qué delicia que se ve, consulta sobre la levadura, puede ser polvo de hornear?
Hola, al enfriarse se solidifica como caluga?
No se cristaliza ya que enfría? Lo he hecho y se pone durito al enfriar
La levadura en el grupo keto que estoy dicen que no se puede consumir en keto ¿Me puede sacar de la duda ?
muchas gracias soy diabética y no sabía Aser el caramelo sin azúcar 😘😘😘👍👏👏👏👏
Que rico me encanta su desayuno
Hola. Para qué es el papel de aluminio?
Y con harina de coco cuánta cantidad?
No me resultó. 😥 ... Hice todo, paso a paso. 😒
fijate que dice edulcorante pero no dice cual ya que no funciona con todos
Los pistachos hay q tostarlos o así nomas pelados esta bien?
Exelente exelenticima receta👏👏👏👏👏👏mil gracias. Bendiciones
Sirve para hacer budin de pan?
Graciassssss
Hola, buenas . Se puede hacer dejar enfriar y congelar lo??? Gracias
Si, yo los meto en bolsitas individuales y los congelo para llevarlos al trabajo!!
Es la gofrera del Lidl? Los veo miy delgados no?
Si, es la de lidl. Al no llevar harina, quedan así. No se puede poner más cantidad de mezcla porque se desborda por todos lados al cerrarlo y es un caos 🤦🤣
@@makaketo584 gracias, igualmente que pinta, ummmm! Ostras, lo del lidl lo dices en el vídeo, disculpa, no le puse audio. Llevo dos veces quedándome sin ella, que rabia.
Oleeee tú!!!! Fácil, sencilla y sin ingredientes complejos! Gracias muchas gracias, voy a hacerla un día segurísimo!
i know Im quite randomly asking but does anyone know of a good site to stream newly released movies online?
Madre mía!!! Lo acabo de hacer junto con tu pan que ha quedado perfecto, (nunca me había salido bien el pan por mucho que lo intentase) y buffffff que delicia!!!!! Y que vicio!!!!! Gracias por tus recetas, son la leche! ❤️
Gracias por tu comentario 😍😍😍 Me das fuerzas para volver a subir videos a UA-cam, últimamente tengo esto algo abandonado.. No se si me sigues también en instagram, allí tengo muchas más recetas! Un besazo enorme y me alegro mucho que te gusten mis recetas 😘😘
@@makaketo584 siiiii te descubrí ayer y hoy ya me puse manos a la masa! Pues ojalá que sigas subiendo recetas porque nos ayudas un montón a seguir nuestro camino en keto! 😘😘😘
No es demasiada stevia?? Madre mia... No se es que me ha parecido demasiado 😅
Una cucharadita de café te parece mucho por cada gofre?
Dulces con queso y mozarela? Yal salado tbn? Y que diferencia hay aparte de la stevia? Na muy cutre el dulce.
Hola, haces la dieta cetogénica?
Como es la salsa de.caramelo keto?
Q bueno oooo
Gracias por el video. Me ha sido de gran ayuda. (Consejo a trozos se oye la musica por encima tuyo)
Me encanta Macarena. 🥂
El chorizo es crudo ?
Si, del tipo de chorizo que venden para comerlo así. Hay algunos que hay que cocinar, ese no sirve, debe ser del que venden para comer en crudo
Que rico!!!! 😋😋😋
Yo hace poco probé el de anchoas y atún y también está muy bueno. Me sorprendió, la verdad. Yo lo que peor llevo de estas cosas es no poder echarlas en el pan, por eso no las como.
Tenemos otras alternativas! Hay mil recetas de pan keto!! Hasta pan de 90 segundos al microondas! Yo me hago los gofres que ves y no noto la ausencia de pan!
Hola Maka me gusto mucho el video.Ya aprete el botoncito rojo,soy parte de esta familia.Cuando puedas pasa por mi rincon . Lugar de musica instrumental y sonidos relajantes...Si te gusta el lugar por favor aprieta el botonsito rojo y de esta forma nos ayudamos.Gracias y que pase un bonito dia.
Genial, q buena receta.
Q rico y fresquito los voy hacer
Pseudo sobrasada keto. Ñam ñam
Q buenooooo
Uff no me quedo sin hacerlo ... 👌
Olé mi Maca ..ese caramelo líquido para chuparse los dedos..😘😘 Maca la goma xantana donde la compras??
la compré en la pagina de hsn, pero la venden en muchos sitios... supermercado del corte ingles, hipermercados, tiendas especializadas en productos fit.. 😘😘
Q bueno para juntarlo en una buena y hartarse uhhhh
¿Se pueden guardar de un día para otro?
Si, yo lo guardo en la nevera y luego lo caliento un poco, aunque también se puede tomar frío
@@makaketo584 Gracias.
Puedes hacer más cantidad de masa y después cocinar los que desees, yo hago dos huevos y tengo para dos días. Un día hago dos y otros dos otro dia
Que buena pinta😋
Q bueno nuera lo hago jjjjjj
Gracias Maka que bueno debe estar, se me hace la boca agua!!!! 🙊😋👍
Qué pintón jeje
Q bueno nuera uhhhh ya lo haré besitoooosss
Que buena idea!!💚💚
Que buena pinta tiene eso primaa !! Babeando a lo homer , por cierto te quedan genial las gafas 😊
Lo hare!! que ricooo 😉
Tomo nota 📝 gracias guapa 👏🏻👏🏻
Ole que ricaa ,que gran cocinera eres felicidades
Hola amiga!! Te quedo muy rico. Me encanta la nata. Un fuerte abrazo. 1er LIKE
Olee esa mayo super rica !!
Holaaaa soy Pía 😇💜 muy buen video! Saludos!
Pq tan finos? Se podrá hacer uno solo para que salga más gordi no?
No. Si pones más reboza y no te sale. La medida es esa y cuando se enfría (10 minutos) suben
Si se pueden hacer más gordos, a mi me quedan genial con los mismos ingredientes pero 2 cucharadas amplias de harina de Almendras de Mercadona. Quedan súper esponjosos....☺️