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改變自己並不難,小改變就能達成自我提升!
改變的過程就像翻越一道牆,牆的另一邊往往是更美好的風景。只要願意鼓起勇氣邁出腳步,做出改變,新的能量就會被啟動,生活中的新想法、新契機也會隨之而來,「自我提升」自然就達成了。
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調整教養方式 從「與自己建立連結」開始
Переглядів 27День тому
這並不是要爸爸媽媽檢討自己,而是藉由與自己建立連結,深入了解自己的情緒與「反應模式」。這種「向內看」的練習能幫助父母辨識並突破自己的盲點,進一步改進教養方式,進而讓孩子也能突破行為的困境。
教養沒有成效嗎?試試看調整「父母效能」
Переглядів 5414 днів тому
有些爸媽選擇「跟孩子當朋友」,跟孩子平起平坐,打鬧玩笑,但在孩子遭遇挫折,真的需要支持的時候,爸媽沒有回到「父母的位置上」,提供陪伴和支持,這會讓孩子感到更挫折、更無助
處理孩子的情緒,練習先「看見情緒背後的需求」
Переглядів 6721 день тому
這麼做不僅能撫慰孩子的情緒,還能讓他們感受到被接納和理解。當孩子感覺到自己的情緒被爸媽接住時,孩子會更願意靠近父母。
「獨立思考」&「解決問題的能力」要怎麼教?掌握這些重點,讓孩子有能力幫助自己
Переглядів 69Місяць тому
爸爸媽媽有時會在無意中用了否定或貶低的語言責罵孩子,例如「這有什麼好哭的」、「誰叫你這樣,活該」等,這些話語不僅無法接住孩子的情緒,反而會激化孩子當下的情緒,讓問題變得更難解決。
尊重「個別差異」,以多元觀點陪伴孩子成長,提升自我價值感
Переглядів 31Місяць тому
傳統的升學主義要求紙筆測驗成績、完美學歷,反而會讓原本有機會成為設計師、建築師、技師的孩子,因為達不到「單一標準」而自卑、缺乏自我價值感,埋沒了成為優秀人才的機會。
孩子的「自我價值感」有什麼重要性?
Переглядів 47Місяць тому
當孩子從小習慣被尊重和好好對待,在進入青春期或成年時,會慣性地選擇那些同樣能尊重和珍惜他們的人成為伴侶。
提高教養成效、有效搞定孩子,爸媽請先搞定這個!
Переглядів 218Місяць тому
父母跟孩子的關係緊密、良好時,親子間的對話就會增加,爸爸媽媽能夠了解更多孩子日常生活的細節,例如他們的朋友、興趣、面對問題的處理方式等。
躺平世代的成功關鍵,找出培養「堅持力」的時機
Переглядів 91Місяць тому
這些現象和孩子們所處的時代背景有密切關聯。現代社會資源豐富,選擇眾多,讓年輕人在面對困難時,容易傾向於直接放棄,尋找新的選項,而不是過去我們說的「勇於接受挑戰、克服困難」。
與其嫌棄孩子,不如更新我們的親職專業能力吧!
Переглядів 472 місяці тому
在科技發達、資訊爆炸的時代,父母面臨的教養挑戰也越來越多,當然不可能再原封不動的延用過去的教養方式、觀念。
孩子物質慾望過多、網路成癮,爸媽可以怎麼做?
Переглядів 952 місяці тому
無論大人還是小孩,過度依賴物質或網路帶來愉悅感,都可能導致「成癮」。如果發現自己無法控制使用手機、線上遊戲的時間,對甜食或購物的渴望過多,甚至在缺少這些刺激時會感到焦慮不安,就可能是成癮的現象。
親子溝通技巧:「合作」解決問題的教養方式
Переглядів 722 місяці тому
簡單的改變說話方式,就能改變原本單向的、命令式的教養方法。例如:在面對家裡亂七八糟的情況時,可以請孩子成為爸媽「分工合作」的夥伴
親子關係的優劣和「這個」有關,您跳出傳統框架了嗎?
Переглядів 412 місяці тому
這種單向的溝通模式,孩子覺得自己被壓抑,父母每天擔心孩子會不會不聽話,感受不到彼此的關懷、愛,當然親子關係也會逐漸變得疏離。
「夫人人生」的適性發展、測評報告服務流程、特色/價值與必要性影音說明
Переглядів 233 місяці тому
更多「夫人人生」的適性發展、測評報告服務流程、特色/價值或案例圖文介紹,可請參考以下這篇文章介紹:furen.life/blog/piwen
「尊重」還是「放縱」?怎麼教孩子學會「尊重」?
Переглядів 1603 місяці тому
「尊重孩子的想法」需要循序漸進的引導,在不同的年齡階段,循序漸進的開放孩子的選擇權,而不是「全部放給孩子自己決定,爸媽完全放手不管」。
協助孩子建立兒童人際關係能力,爸媽可以這樣做
Переглядів 913 місяці тому
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「穩定」的孩子能長出「自律」的能力
Переглядів 1193 місяці тому
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「好好說話」,三個句子練習有效親子溝通技巧
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一歲小孩情緒管理:家長必知的五大技巧
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你知道孩子也需要「空白時間」嗎?
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孩子知道你愛他嗎?親子關係中的愛的表達
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