Josh King Coaching
Josh King Coaching
  • 93
  • 5 648
Redemption Episode 3
WE ARE BACK!!
after some time on holiday and having some family time we are back on the redemption road!
coming back in with a chest session hitting heavy and hard playtime is over!
drop me a message if there's anything specific you'd want to see on the channel?
instagram - joshkingcoaching
Bloodwork - cambridgevitality.com/
Hoodie and T-Shirt - markcretneyart.myshopify.com/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAabWT56HXWMd4hYU3yPqlgfw7LIitrhuWeeleBi-TWMDJnc7skr-dK177C0_aem_MbB-E3BzXZ_POcaZrB2NrQ
Переглядів: 20

Відео

Redemption Bulk Ep 2
Переглядів 14Місяць тому
The Bulk Continues This is my delts and arm routine at current hope you enjoy and get some inspiration for your workouts 3,500kcals and rising strength is definitely coming back and growth is being made! cant wait to see what changes occur in the next few weeks/months thank you for the support and watching my journey for redemption lets get after it
Redemption Bulk Ep 1
Переглядів 582 місяці тому
This is it!!! This is the start of the bulk and redemption! time to start building some lean mass and dialed in for the next show improve on weaknesses follow my journey through this bulk and into the next show to sort out some unfinished business
Show Weekend
Переглядів 272 місяці тому
Show Weekend
5 Days Out, Show Time!
Переглядів 152 місяці тому
5 Days Out, Show Time!
1800kcals Pre Peak Week Eating
Переглядів 72 місяці тому
1800kcals Pre Peak Week Eating
10 Days Out, Last Leg Day!
Переглядів 172 місяці тому
10 Days Out, Last Leg Day!
Stop underestimating how anabolic food is 🥘🥖
Переглядів 42 місяці тому
Stop underestimating how anabolic food is 🥘🥖
Posterior Chain 9 weeks out
Переглядів 303 місяці тому
Posterior Chain 9 weeks out
Chest and Tri's 10 weeks out
Переглядів 284 місяці тому
Chest and Tri's 10 weeks out
Shoulders and Arms / 10 Weeks Out
Переглядів 224 місяці тому
Shoulders and Arms / 10 Weeks Out
Shoulder 30's
Переглядів 15Рік тому
Shoulder 30's
Cuffed Cable Chest Press
Переглядів 7Рік тому
Cuffed Cable Chest Press
Kneeling D-Handle Lat Pulldowns
Переглядів 8Рік тому
Kneeling D-Handle Lat Pulldowns
EZ Bar Front Raises
Переглядів 4Рік тому
EZ Bar Front Raises
Wide Grip Seated Straight Arm Pulldowns
Переглядів 9Рік тому
Wide Grip Seated Straight Arm Pulldowns
Close Grip Seated Straight Arm Pulldown
Переглядів 22Рік тому
Close Grip Seated Straight Arm Pulldown
Pendley Rows
Переглядів 11Рік тому
Pendley Rows
Foot Raised DB Sumo Deadlifts
Рік тому
Foot Raised DB Sumo Deadlifts
Cable RDL
Переглядів 66Рік тому
Cable RDL
Crouched Cable Bicep Curl
Переглядів 13Рік тому
Crouched Cable Bicep Curl
Cable RDL Pull Through
Переглядів 7Рік тому
Cable RDL Pull Through
SA Hammer Preacher Curl
Переглядів 5Рік тому
SA Hammer Preacher Curl
SA Bicep Preacher Curl
Переглядів 1Рік тому
SA Bicep Preacher Curl
EZ Bar Preacher Curl
Переглядів 3Рік тому
EZ Bar Preacher Curl
DB Bicep Preacher Curl
Рік тому
DB Bicep Preacher Curl
DB Hammer Preacher Curl
Переглядів 3Рік тому
DB Hammer Preacher Curl
Smith Machine Hack Squat
Переглядів 1Рік тому
Smith Machine Hack Squat
Smith Machine Shoulder Press
Переглядів 8Рік тому
Smith Machine Shoulder Press
Smith Machine Close Grip Press
Переглядів 1Рік тому
Smith Machine Close Grip Press

КОМЕНТАРІ

  • @WilliamMcPherson-ln7wc
    @WilliamMcPherson-ln7wc 10 днів тому

    If this mans natty, amazing arms! 19 inches?

    • @joshkingpt7393
      @joshkingpt7393 10 днів тому

      @WilliamMcPherson-ln7wc I'm not to sure my man i haven't measured in a while 👊🏼

  • @genitdada6488
    @genitdada6488 Місяць тому

    Yo improve your camera and sound and u’ll be popular

    • @joshkingpt7393
      @joshkingpt7393 Місяць тому

      @genitdada6488 thank you man i might start filming off my camera instead of my phone 🙈 as you say better quality sound and visually then 👊🏼 thank you for the advice brother

    • @genitdada6488
      @genitdada6488 Місяць тому

      @@joshkingpt7393 yeah np I hope ull be popular cuz good free coaching from shorts is very needed instead of default liars who only want money

    • @joshkingpt7393
      @joshkingpt7393 Місяць тому

      @genitdada6488 sadly the fitness industry is flooded with people spreading nonsence 🙄 so im going to try and be one of the few that puts educational info across 🤞🏼💪🏼

    • @genitdada6488
      @genitdada6488 Місяць тому

      @@joshkingpt7393 yeah it’s so sadly. Let me ask you, how old are u and are u natural?

    • @joshkingpt7393
      @joshkingpt7393 Місяць тому

      @genitdada6488 yeah but as you say people will do anything for money even if its lieing and spread misinformation Im 33 and no im not buddy