Ольга К
Ольга К
  • 324
  • 1 508 119
ВЛОГ: перемены в жизни / опять аллергия / пробуем новые сладости
Рассказываю, почему получился большой перерыв в публикациях. Какие планы на будущее.
Как борюсь с обострениями моей аллергии.
Немного Ксюши.
Поездка ко врачу. Пробуем тульский пряник.
Rutube rutube.ru/channel/39096420/
Телеграм t.me/oselik
Яндекс-дзен zen.yandex.ru/olliya
Инстаграм olliya.k
По вопросам сотрудничества ollyia@inbox.ru
Переглядів: 639

Відео

Организация хранения на кухне / принадлежности для готовки и снэки
Переглядів 3,2 тис.28 днів тому
Решила поменять организацию хранения вкусняшек на кухне и принадлежностей для готовки. Расхламление кухонных ящиков. Rutube rutube.ru/channel/39096420/ Телеграм t.me/oselik Яндекс-дзен zen.yandex.ru/olliya Инстаграм olliya.k
ВЛОГ: целый день по магазинам / bubble tea не впечатлил / покупки для дома
Переглядів 1,2 тис.Місяць тому
Выбрались по магазинам. Покупки для дома Ашан, Оби, Фикс прайс. Пробуем bubble tea. Rutube rutube.ru/channel/39096420/ Телеграм t.me/oselik Яндекс-дзен zen.yandex.ru/olliya Инстаграм olliya.k По вопросам сотрудничества ollyia@inbox.ru
ВЛОГ: дела после поездки / новые очки / интересная попутчица на обратном пути
Переглядів 1,1 тис.2 місяці тому
Rutube rutube.ru/channel/39096420/ Телеграм t.me/oselik Яндекс-дзен zen.yandex.ru/olliya Инстаграм olliya.k По вопросам сотрудничества ollyia@inbox.ru
АНАПА 2024: 9 часов в лобби отеля / последний день отпуска
Переглядів 1,4 тис.2 місяці тому
Как мы провели последний день отпуска в лобби отеля. Промежуточное питание в отеле 5*. Старый и новый вагон поезда Анапа - Санкт-Петербург. Rutube rutube.ru/channel/39096420/ Телеграм t.me/oselik Яндекс-дзен zen.yandex.ru/olliya Инстаграм olliya.k По вопросам сотрудничества ollyia@inbox.ru
АНАПА 2024: переезжаем в другой номер / жалуюсь на все неудобства
Переглядів 3,2 тис.2 місяці тому
В последний день отдыха переезжаем в другой номер. Обзор однокомнатного номера на троих в отеле Город Мира 5*. Жалуюсь на минусы в нашем отеле 5*: некачественная уборка, не очень комфортный шатл до моря, отсутствие позднего выезда. Прогулка к морю. Rutube rutube.ru/channel/39096420/ Телеграм t.me/oselik Яндекс-дзен zen.yandex.ru/olliya Инстаграм olliya.k По вопросам сотрудничества ollyia@inbox.ru
АНАПА 2024: трудности питания все включено / сумасшедшие аттракционы
Переглядів 2,2 тис.2 місяці тому
Еще один день с нашего отпуска в Анапе. Гуляем в парке аттракционов. Пытаюсь накормить ребенка со шведского стола. Исследуем другие бассейны на территории отеля. Rutube rutube.ru/channel/39096420/ Телеграм t.me/oselik По вопросам сотрудничества ollyia@inbox.ru
АНАПА 2024: обзор шведского стола / гуляем по Лунапарк Витязево
Переглядів 2,5 тис.3 місяці тому
1 день из нашего отдыха в Анапе. Нас застала невыносимая жара. Как храню инсулин на жаре в 35 градусов. Гуляем по Лунапарку Витязево. Обзор шведского стола в нашем отеле 5*. Rutube rutube.ru/channel/39096420/ Телеграм t.me/oselik По вопросам сотрудничества ollyia@inbox.ru
АНАПА 2024: обзор номера в отеле 5* / сумбурные первые дни на отдыхе
Переглядів 2,9 тис.3 місяці тому
Обзор 2х комнатного номера отеля Город Мира сети Мираклеон. Отель встретил неубранным номером и отключением электричества. Первые дни на отдыхе и небольшой обзор территории с детской площадкой. Вышли в город за небольшими покупками. Rutube rutube.ru/channel/39096420/ Телеграм t.me/oselik Инстаграм olliya.k По вопросам сотрудничества ollyia@inbox.ru
Поезд Санкт-Петербург - Анапа 2024 / опять старый вагон / 2е суток в поезде с ребенком
Переглядів 19 тис.3 місяці тому
Едем в отпуск в Анапу на поезде Санкт-Петербург - Анапа 259 Поездка в поезде почти 2е суток с ребенком в старом вагоне. Какой набор услуг есть за немалую стоимость билета в купе. Чем питались в поезде. Rutube rutube.ru/channel/39096420/ Телеграм t.me/oselik Инстаграм olliya.k По вопросам сотрудничества ollyia@inbox.ru
ВЛОГ: собираемся в отпуск на море / дела перед отъездом
Переглядів 1,6 тис.3 місяці тому
Собираемся в отпуск на море с ребенком. Диа принадлежности на море. Домашние дела перед отъездом. Телеграм t.me/oselik Инстаграм olliya.k
ДИАБЕТ ВЛОГ: что едим в течение дня / подъедание втайне вкусняшек / поход ко врачу
Переглядів 1,6 тис.4 місяці тому
ДИАБЕТ ВЛОГ: что едим в течение дня / подъедание втайне вкусняшек / поход ко врачу
ВЛОГ: самый крутой музей СПб / в поисках летней одежды на вб и озон
Переглядів 6884 місяці тому
ВЛОГ: самый крутой музей СПб / в поисках летней одежды на вб и озон
ВЛОГ: первая экскурсия в лесу/грандиозные планы на детскую/расхламление
Переглядів 6994 місяці тому
ВЛОГ: первая экскурсия в лесу/грандиозные планы на детскую/расхламление
ДИА гаджеты / приложения / смарт часы для диабета 2024
Переглядів 1,6 тис.5 місяців тому
ДИА гаджеты / приложения / смарт часы для диабета 2024
ВЛОГ: День Рождения пошел не по плану
Переглядів 1 тис.5 місяців тому
ВЛОГ: День Рождения пошел не по плану
ВЛОГ: последний день в Тихвине / гуляем по городу / как я компенсирую еду в поездках (часть 2)
Переглядів 7425 місяців тому
ВЛОГ: последний день в Тихвине / гуляем по городу / как я компенсирую еду в поездках (часть 2)
ВЛОГ: поездка на майские / я за рулем 4 часа / заблудились (часть 1)
Переглядів 8476 місяців тому
ВЛОГ: поездка на майские / я за рулем 4 часа / заблудились (часть 1)
ДИАБЕТ-ВЛОГ: неудачный опыт с новой едой
Переглядів 1,7 тис.6 місяців тому
ДИАБЕТ-ВЛОГ: неудачный опыт с новой едой
Весенне-пасхальный декор 2024 / Пасхальный DIY / Весна 2024
Переглядів 2,9 тис.6 місяців тому
Весенне-пасхальный декор 2024 / Пасхальный DIY / Весна 2024
ВЛОГ: стоматолог / вкусные быстрые рецепты / пересадка растений
Переглядів 8256 місяців тому
ВЛОГ: стоматолог / вкусные быстрые рецепты / пересадка растений
Организация и хранение на кухне / навожу порядок в чайно-кофейной зоне
Переглядів 9847 місяців тому
Организация и хранение на кухне / навожу порядок в чайно-кофейной зоне
Ж/д музей СПб / покупки одежды на весну / покупки для дома
Переглядів 8437 місяців тому
Ж/д музей СПб / покупки одежды на весну / покупки для дома
ВЛОГ: неоднозначные покупки для дома / быстрый ужин / расхламление в ванной
Переглядів 1 тис.7 місяців тому
ВЛОГ: неоднозначные покупки для дома / быстрый ужин / расхламление в ванной
ДИАБЕТ-ВЛОГ: наш неидеальный день / меняю дозы / ночь с низким сахаром
Переглядів 1,8 тис.8 місяців тому
ДИАБЕТ-ВЛОГ: наш неидеальный день / меняю дозы / ночь с низким сахаром
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ / ЗИМА 2024 / ЛЕНТА
Переглядів 4,9 тис.8 місяців тому
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ / ЗИМА 2024 / ЛЕНТА
Хозяйственный влог / убираю новогодний декор / вкусный рецепт ужина
Переглядів 6959 місяців тому
Хозяйственный влог / убираю новогодний декор / вкусный рецепт ужина
Шопинг влог: целый день с нами по магазинам / распаковка покупок
Переглядів 8719 місяців тому
Шопинг влог: целый день с нами по магазинам / распаковка покупок
ВЛОГ: не выписали после выходных / покупки вайлберрис / подарки на новый год
Переглядів 1,2 тис.9 місяців тому
ВЛОГ: не выписали после выходных / покупки вайлберрис / подарки на новый год
ВЛОГ: покрасилась / украшаю кухню к новому году / новый мониторинг
Переглядів 1 тис.10 місяців тому
ВЛОГ: покрасилась / украшаю кухню к новому году / новый мониторинг

КОМЕНТАРІ

  • @КристинаРудченко-д2т

    Подскажите что за таблица у вас на холодильнике?

  • @КристинаРудченко-д2т

    Добрый день)Ольга состоите ли вы в группах по диабету в телеграмме если да то можно ссылку пожалуйста?🙏

    • @olliya.k
      @olliya.k 3 дні тому

      @@КристинаРудченко-д2т я в своей группе телеграм скидывала все группы, на которые подписана (поищите по #диабет)

    • @КристинаРудченко-д2т
      @КристинаРудченко-д2т 3 дні тому

      @@olliya.kспасибо нашла)

  • @ТатьянаПанина-в6т

    Домашняя работа, особенно по вашей причине, очень почетна, именно для вашей семьи. Ольга, вам пару лет немешало бы потерпеть, дабы нежалеть потом . ЭТО РЕБЁНОК! Он очень быстро уйдёт в бесконтроль, а вам это не надо, необратимые осложнения. ЗДОРОВЬЯ вам, и вашему сынуле.!

  • @АннаОрешкин-п9о
    @АннаОрешкин-п9о 5 днів тому

    😂бинго🎉 повезло вам с обожуром 😂😂😂😂под ёлку

  • @АннаОрешкин-п9о
    @АннаОрешкин-п9о 5 днів тому

    Ооо мы тоже в Питере живем , но мы на окна гирлянду со звёздами шторы. И тюль, волшебно получается.

  • @НатальяИ-в3я
    @НатальяИ-в3я 5 днів тому

    Коэффициент 1хе-0,5 мечта , мы белеем 2 года вот 22 ноября будет 2 года и у нас кооф 1хе-1,5(((( вырос ,был год назад 1=1

    • @olliya.k
      @olliya.k 5 днів тому

      @@НатальяИ-в3я у всех по разному, может у вас длинного немного?

    • @НатальяИ-в3я
      @НатальяИ-в3я 3 дні тому

      @@olliya.k много, 10

    • @androk2134
      @androk2134 3 дні тому

      @@НатальяИ-в3я а возраст ребенка какой? И пол - мальчик/девочка?

  • @НатальяИ-в3я
    @НатальяИ-в3я 5 днів тому

    Оля скажите в ло все еще либру дают?

    • @olliya.k
      @olliya.k 5 днів тому

      @@НатальяИ-в3я да, месяц назад получали

  • @НадеждаизПряничнойслободы

    Это не "Тульский пряник" 11:29 у нас свой рецепт не повторимый! Это я как Туляк говорю!

  • @НатальяКрайникова-с9э

    Оля.зря ты говоришь что газ.котёл это морока.Никакой нет мороки.поставьте котел хорошего качества и вы поймёте что это рай

    • @androk2134
      @androk2134 5 днів тому

      @@НатальяКрайникова-с9э А как егов квартире можно поставить? В доме, где газ не подведен?

    • @olliya.k
      @olliya.k 3 дні тому

      @@androk2134 я гипотетически рассуждала:)

  • @EkaterinaSulimka
    @EkaterinaSulimka 6 днів тому

    Там за границей не скоро будут, а уже во всю используют помпы с закрытой петлёй. У нас швейцарская помпа с супер оф. петлёй CamAPS и сенсором декском дж6. Это совсем другая жизнь. Ещё и с супербыстрым игсулином люмжев.

    • @androk2134
      @androk2134 5 днів тому

      Поделитесь опытом, как Вы ее купили/поставили. Где расходники берете?

    • @EkaterinaSulimka
      @EkaterinaSulimka 5 днів тому

      @androk2134 дочка год назад отдыхала и лечилася в санатории. На занятия по диабету приходили представители разных компаний и рассказывали о своих помпах. Среди представленных вариантов дочери понравилась помпа ypsopump с замкнутой петлей CamAPS и сенсорами декском дж6. Вроде как и с либрой2+ тоже работает. Всё управление помпой через телефон на Андроиде. Я как фоловер все вижу на своём телефоне. Алгоритм петли самообучающийся. По аналогии с омнипод 5. С ней я наконец сплю ночами. Такая красота.! Помпа малюсинькая. Канюли к ней идут с поворотом шнурочка-трубочки на 360 градусов. Все тоненькое. Компактное. Без лишних соединений как в медтронике. По приезду из санатория просто сказали эндокринологу что хотели бы помпу. Он направил нас к доктору в стационар, где нам её поставили. По ценам точно не сориентирую. Мы по страховке получаем и помпу и расходники и сенсоры и инсулин. Стоимость страховки в месяц примерно 100 евро. Но дочка привязана к страховке работающего мужа, так что мы её не платим. А остальные цены... Помпа около 100 тыс чешских крон, расходники примерно 8-10 тыс чешских крон в квартал, сенсоры 15 тыс чешских крон в квартал. Пересчитайте по курсу сами.

  • @МаринаСапегина-д1м

    Напишите пожалуста название спрея

    • @olliya.k
      @olliya.k 5 днів тому

      @@МаринаСапегина-д1м нозефрин

  • @natalyaneupokoeva1179
    @natalyaneupokoeva1179 6 днів тому

    Работать за большую зп, не с утра до вечера и не каждый день я бы возможно согласилась)) и не в ‘дружном’женском коллективе😂

  • @Деловаяколбаса-р1н

    Я бы тоже заколебалась сидеть дома, общение с людьми нужно, как будто жизнь проходит мимо, магазины и кухня

  • @ТатьянаФедорова-ъ3ч

    Оля, все-таки жвачку надо было выкинуть, не очень приятно смотреть, когда человек говорит со жвачкой во рту, а насчет работы: надо попробовать

    • @НадеждаизПряничнойслободы
      @НадеждаизПряничнойслободы 5 днів тому

      жевать жвачку подглядела у канала Шикарная Богиня,там на нее такой шквал комментариев обрушился на эту тему. Раньше же Ольга не жевала на камеру. Все друг у друга копируют контент

  • @Sever00001
    @Sever00001 6 днів тому

  • @НатальяГерреро
    @НатальяГерреро 7 днів тому

    Вот почему когда думаешь: "только не это!", Вселенная как будто троллит и даёт именно то, чего ты так не хотел?! 😢

  • @АлександрАлександр-х3д

    Ольга, подскажите, сейчас сахар на Apple Watch отображается?

    • @olliya.k
      @olliya.k 8 днів тому

      @@АлександрАлександр-х3д после обновления на 11.1 вроде отображает постоянно, на предыдущем приходилось постоянно заходить в уведомления

  • @leylatagieva1182
    @leylatagieva1182 10 днів тому

    Темочка очень сладкий😊❤

  • @ЛюдмилаАндреева-ы8е

    Спасибо, отличное видео, всë понятно.

  • @СветланаСвиридова-н9г

    А у нас ГРАМОТНЫЙ педиатр , увидев сахар 17 , она сразу вызвала скорую . И нас отправили в эндокринолигический стационар

  • @amandasi6626
    @amandasi6626 25 днів тому

    Пластмассовые вилки, ложки , ножи не стоит выбрасывать. Ими хорошо мешать мясо на сковороде с антипригарным покрытием. Просто сложить их вместе и пользоваться по мере надобности, а потом выбрасывать.

  • @Swetlana-i4x
    @Swetlana-i4x 26 днів тому

    Прежде чем купить офигенно дорогие контейнеры,я полгода все планировала ,чертила схемы,измеряла. Но они все равно не влезли😂. Изначально начала смотреть,думаю сколько же у нее этого печенья,чтоб ящик выделить для него. Но все оказалось ещё абсурдней😅😅😅.

  • @natell87
    @natell87 26 днів тому

    Выделять целый ящик под трансжиры на кухне ))) ну это уж слишком 😁

  • @Svetikkkkk_8756
    @Svetikkkkk_8756 26 днів тому

    Привет,Мне так понравился ваш канал смотрела несколько видео ...и наконец спустя месяц ❤ снимайте по чаще ❤ готовку, распаковки ❤

  • @НатальяИ-в3я
    @НатальяИ-в3я 27 днів тому

    Долгожданный влог!!! 🎉Ольга снимайте чаще радуйте нас

  • @nadinka5229
    @nadinka5229 28 днів тому

    Замечательный, красивый, воспитанный, добрый, умный ребёнок ❤. И мама у него - умница и красавица❤❤❤

  • @Кристинавлог-г8о
    @Кристинавлог-г8о Місяць тому

    А мы сегодня приехали с этого отеля. Вода в бассейне +29 шикарная. На этом плюсы закончились. Народу очень много . Был не приятный осадок, с едой которую забирают у выхода где Снейк бар. У нас была экскурсия с отеля и нам сказали взять еду с этого бара с собой ( так как мы уезжаем) . Так когда мы положили еду с собой на выходе сразу набежала охрана, как будто ты что то украл ( чувство конечно не приятное) . Пришлось вызвать администрацию, что бы все разрешилось

    • @olliya.k
      @olliya.k Місяць тому

      @@Кристинавлог-г8о 🫤

  • @ОльгаЛапышева-п5л
    @ОльгаЛапышева-п5л Місяць тому

    Оля доброе утро, дочке поставишь диагноз диобед. Голова кругом 🤯 расскажите пожалуйста что даёте в школу из еды . и как готовите и считаете хе. Суп, каша, гарниры.

    • @olliya.k
      @olliya.k Місяць тому

      @@ОльгаЛапышева-п5л Сил Вам и хороших сахаров! подсчет хе можете посмотреть, у меня есть видео в плейлисте диабет - подсчет хе. Вкратце, гарниры по кбжу в сухом виде с весами. Каши подбирала по факту именно вес, как у меня разваривается до 100гр (это 2хе как в больнице клали). Суп считаю картошку отдельно на весах, все остальное добавляю без счета. В школу по началу давала низкоуглеводное - огурцы, помидорки, орехи, печеньки небольшие. Но быстро научились колоться сами, а там уже развязаны руки на другие продукты - сейчас это фрукты, бутерброд с колбасой, наггетсы, булочка сладкая, коктейль молочный

    • @ОльгаЛапышева-п5л
      @ОльгаЛапышева-п5л Місяць тому

      @@olliya.k Спасибо большое

  • @КостяНовиков-в7ы
    @КостяНовиков-в7ы Місяць тому

    Инсулин заметил крутой, фиасп тресиба 😉

  • @КристинаРудченко-д2т

    Много сладкого даже для здорового ребёнка лучше конечно печь самой что нибудь типо шарлотки и т.д

    • @olliya.k
      @olliya.k Місяць тому

      Диабет и выпечка - ядерная смесь, по сладостям чем проще, тем лучше. А по поводу ограничений - тут уж каждый родитель сам решает, где мера, главное, чтобы потом ребенок, став самостоятельным, не набросился на запретный плод или скрывал, что ел

    • @КристинаРудченко-д2т
      @КристинаРудченко-д2т Місяць тому

      @@olliya.k Есть же мука которую можно и за место сахара эритрит на пример

    • @КристинаРудченко-д2т
      @КристинаРудченко-д2т Місяць тому

      Смотрю девушку с диабетом тоже по ютубу она сама себе печёт что то из разрешённой муки и делает специальное мороженое

    • @olliya.k
      @olliya.k Місяць тому

      @@КристинаРудченко-д2т подсластитель эритрит не очень полезная штука, Сахар обычный намного легче просчитать для компенсации. Мука любая разрешена, нет такой чтобы под запретом, главное уметь компенсировать, цельнозерновая да, будет лучше пшеничной, НО выпечка домашняя это скорее побаловаться, но на постоянной основе таким не каждый будет заниматься, особенно мальчики (я смотрю реально на будущее, моей целью - научить ребенка жить обычную жизнь и встраивать в нее диабет)

    • @КристинаРудченко-д2т
      @КристинаРудченко-д2т Місяць тому

      @@olliya.k Я думаю сейчас в обще мало что полезного тем более в покупных сладостях одна химия по поводу выпечки все равно думаю будет покупать и пирожки и булочки и т.д

  • @КристинаРудченко-д2т

    Скажите диабет у ребёнка это наследственное или приобретённое?

    • @olliya.k
      @olliya.k Місяць тому

      Приобретенное, в роду ни у кого нет диабета

  • @Eva-y3s
    @Eva-y3s Місяць тому

    Мій страх колоти в ногу

  • @Марина_29_25
    @Марина_29_25 Місяць тому

    Что за мед организация , автор напишите , что бы туда не попасть

  • @ЛарисаЛукашина-е6м

    Доброе утро,Оля,пожалуйста, если можно ,ссылочку на сумку

    • @olliya.k
      @olliya.k Місяць тому

      На вб арт 208846731

  • @kmv761
    @kmv761 Місяць тому

    Какой дорожный набор в обычном, даже не фирменном поезде? Вагон нормальный, старых вы ещё не видели

  • @ЕЛЕНАЧКАПУДОВКИНА

    Спасибо ❤

  • @ulansuerkulov7215
    @ulansuerkulov7215 Місяць тому

    Про лечение в Турции есть вариант посоветуете пожалуйста

    • @olliya.k
      @olliya.k Місяць тому

      @@ulansuerkulov7215 да, инсулин

    • @ulansuerkulov7215
      @ulansuerkulov7215 Місяць тому

      @@olliya.k можно выдаравит ребенку 1 типа

  • @sianymph
    @sianymph Місяць тому

    Сейчас уже на первом скрининге берут анализ и рассчитывают возможные шансы преэмплаксии. И если есть шансы, то прописывают аспирин (обычно кардиомагнил) для профилактики таких состояний. Также советуют покупать танометр и вести учет давления. Так же сдают анализы мочи на содержание белка. При появлении симптоматики - давление, белок в моче, отеки (кстати могут быть не у всех). Сразу обращаются к врачу. Еще читала, что важен достаточный уровень потребеления витамина Д, потому что он тоже влияет на снижение шанса получить преэмплаксмю, гистационный диабет. Но в любом случае врачи в беспоатных ЖК это жесть. Он по сути должны разъяснять все риски и объяснять все.

  • @natinati1245
    @natinati1245 Місяць тому

    Оля немного не поняла о какой печати шла речь, вы приехали в РФ?

    • @olliya.k
      @olliya.k Місяць тому

      Детям на свидетельстве нужна печать о гражданстве теперь обязательно. Когда Тема родился, эту печать отменили, а сейчас опять ввели, без нее не получить паспорт в будущем

  • @КатеринаДавидчук
    @КатеринаДавидчук Місяць тому

    Залу...а ты. Фуй тебе а не шампанское 😂😂😂😂😂

  • @ТатьянаКрупнова-ы2ы

    Хорошо, когда ребёнок идёт уже не в 1ый класс, и что-то осталось с прошлого года😅

    • @olliya.k
      @olliya.k Місяць тому

      Это точно!

  • @zooEkzoHom
    @zooEkzoHom Місяць тому

    Циферок не видно! Наверное +25

    • @olliya.k
      @olliya.k Місяць тому

      Все верно, не рассчитала место🙈

  • @ЭнакинСкайуокер-с3б

    Развелись, что-ли?

    • @olliya.k
      @olliya.k Місяць тому

      Мы были на 2х разных свадьбах у разных родственников в качестве гостей

  • @ptaharemez
    @ptaharemez Місяць тому

    ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @Деловаяколбаса-р1н

    Кошмар цены как на взрослых

  • @user-bh8mz1cj8r
    @user-bh8mz1cj8r Місяць тому

    Слащаво-ужасное😂. Оля, спасибо за видео ❤

  • @Семейныйаканут
    @Семейныйаканут 2 місяці тому

    У меня сын заболел узнали 6 дней назад случайно просто снами пошол в болницу маму проверять и я такой давай проверим тебя и все 18 сахор я этот день некогда незабу этот штрашный день

  • @tatjanaavakimjan7339
    @tatjanaavakimjan7339 2 місяці тому

    Очень перегружено декором

  • @ЛюбовьМаллаева-х8ъ
    @ЛюбовьМаллаева-х8ъ 2 місяці тому

    А нам в больнице врачи сказали что две столовые ложки без горки это одна хе. готового продукта. Мы так всегда питаемся

    • @olliya.k
      @olliya.k 2 місяці тому

      @@ЛюбовьМаллаева-х8ъ это супер неточный учет углеводов, продукт можно приготовить очень по-разному, он впитает разное количество воды. Лучше считать сухой продукт по кбжу и весу, лучше и компенсация будет. Так на глаз мы позволяем себе только в походных условиях, на отдыхе или в кафе