- 573
- 657 748
Herman Paris Show
Indonesia
Приєднався 12 бер 2022
Lawan Burn Out, Mulai Work Out!
**Lawan Burn Out, Mulai Work Out!**
Ketika pekerjaan, rutinitas, dan tekanan hidup mulai terasa membebani, sering kali kita dihadapkan pada kelelahan yang tak hanya fisik tapi juga mental, atau yang biasa disebut "burn out." Kondisi ini bisa membuat kita kehilangan motivasi, energi, dan bahkan semangat dalam menjalani hari-hari.
**"Lawan Burn Out, Mulai Work Out!"** mengajak kita untuk mengatasi kelelahan itu dengan langkah sederhana: olahraga. Dengan menggerakkan tubuh, kita mengalirkan energi baru, melepas hormon kebahagiaan, dan mendapatkan kembali fokus yang hilang. Mulai dari jalan santai, yoga, hingga sesi kardio, setiap langkah kecil membantu kita membangun kembali kekuatan, baik fisik maupun mental.
Jadi, ketika rasa penat melanda, alihkan ke aktivitas fisik yang menyegarkan. Lawan kelelahan, bangkitkan kembali semangat, dan mulailah hari dengan penuh energi bersama **"Lawan Burn Out, Mulai Work Out!"**
Ketika pekerjaan, rutinitas, dan tekanan hidup mulai terasa membebani, sering kali kita dihadapkan pada kelelahan yang tak hanya fisik tapi juga mental, atau yang biasa disebut "burn out." Kondisi ini bisa membuat kita kehilangan motivasi, energi, dan bahkan semangat dalam menjalani hari-hari.
**"Lawan Burn Out, Mulai Work Out!"** mengajak kita untuk mengatasi kelelahan itu dengan langkah sederhana: olahraga. Dengan menggerakkan tubuh, kita mengalirkan energi baru, melepas hormon kebahagiaan, dan mendapatkan kembali fokus yang hilang. Mulai dari jalan santai, yoga, hingga sesi kardio, setiap langkah kecil membantu kita membangun kembali kekuatan, baik fisik maupun mental.
Jadi, ketika rasa penat melanda, alihkan ke aktivitas fisik yang menyegarkan. Lawan kelelahan, bangkitkan kembali semangat, dan mulailah hari dengan penuh energi bersama **"Lawan Burn Out, Mulai Work Out!"**
Переглядів: 20
Відео
Reset Yeastar U100 S100
Переглядів 242 місяці тому
Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan hard reset pada perangkat Yeastar U100 atau S100: 1. Persiapan : Sebelum melakukan hard reset, pastikan untuk mencatat atau menyimpan semua konfigurasi dan data penting karena proses ini akan mengembalikan perangkat ke pengaturan pabrik, yang mengakibatkan hilangnya semua data dan konfigurasi yang tersimpan. 2. Matikan Perangkat : Cabut sumber daya ...
Maulid Akbar - Mamah Dedeh Terbaru #maulid #mamahdedeh #viral #akbar
Переглядів 11 тис.Рік тому
Maulid Akbar - Mamah Dedeh Terbaru #maulid #mamahdedeh #viral #akbar
Senam Masal #17agustus #senam #tobelo #manukdadali #langsingsehat #joget #soleram #zumba #viral
Переглядів 789Рік тому
Senam Masal #17agustus #senam #tobelo #manukdadali #langsingsehat #joget #soleram #zumba #viral
FULL HD VIRALL Pentas Seni #viral #17agustus #manukdadali #tarisaman #aceh #bajidor #mojangpriangan
Переглядів 1,2 тис.Рік тому
FULL HD VIRALL Pentas Seni #viral #17agustus #manukdadali #tarisaman #aceh #bajidor #mojangpriangan
Malam Puncak HUT RI KE-78 RT04 RW10 PBD #viral #17agustus #kolaborasi #karangtaruna #puri #tarian
Переглядів 505Рік тому
Malam Puncak HUT RI KE-78 RT04 RW10 PBD #viral #17agustus #kolaborasi #karangtaruna #puri #tarian
Cara Langsing Aman dan Sehat #goldsgym #fitness #langsing #sehat #health #bodycombat
Переглядів 1862 роки тому
Cara Langsing Aman dan Sehat #goldsgym #fitness #langsing #sehat #health #bodycombat
Hebohnya, Senam Masal Fashion Show Kuliner Nusantara #hutri77 #indonesiabangkit #kuliner #fashion
Переглядів 4342 роки тому
Hebohnya, Senam Masal Fashion Show Kuliner Nusantara #hutri77 #indonesiabangkit #kuliner #fashion
Heboh, Adu Fisik dan Strategi #futsal #futsalindonesia #hutri77 #indonesiabangkit #viral
Переглядів 1132 роки тому
Heboh, Adu Fisik dan Strategi #futsal #futsalindonesia #hutri77 #indonesiabangkit #viral
Hebohnya, Tarian Zumba, India, Dangdut & Silat #indonesiabangkit #hutri77 #tarian #silat #nusantara
Переглядів 2552 роки тому
Hebohnya, Tarian Zumba, India, Dangdut & Silat #indonesiabangkit #hutri77 #tarian #silat #nusantara
Hebohnya Ketika Seteru Abadi Bertemu #badminton #pbsi #indonesiabangkit #hutri77 #smash
Переглядів 3022 роки тому
Hebohnya Ketika Seteru Abadi Bertemu #badminton #pbsi #indonesiabangkit #hutri77 #smash
Dramatis, Kalah Adu Pinalti #hutri77 #futsal #indonesiabangkit #fairplay #merdeka
Переглядів 1152 роки тому
Dramatis, Kalah Adu Pinalti #hutri77 #futsal #indonesiabangkit #fairplay #merdeka
Bakar Kalori Tingkatkan Masa Otot Golds Transform #goldsgym #fitness #indonesiabangkit #burncalories
Переглядів 1,5 тис.2 роки тому
Bakar Kalori Tingkatkan Masa Otot Golds Transform #goldsgym #fitness #indonesiabangkit #burncalories
Simple Breathing Exercises Gentle Yoga #goldsgym #indonesiabangkit #olahraga #fitness #yoga
Переглядів 1102 роки тому
Simple Breathing Exercises Gentle Yoga #goldsgym #indonesiabangkit #olahraga #fitness #yoga
Hebohnya NgeGym Bareng di #goldsgym #indonesiabangkit #olahraga #fitness #sehat
Переглядів 732 роки тому
Hebohnya NgeGym Bareng di #goldsgym #indonesiabangkit #olahraga #fitness #sehat
Momen Terbaik Bandminton #pbsi #bulutangkis #badminton #hutri77 #merdeka #indonesiabangkit
Переглядів 1692 роки тому
Momen Terbaik Bandminton #pbsi #bulutangkis #badminton #hutri77 #merdeka #indonesiabangkit
Heboh, Senior Latih Junior di Turnamen #pbsi #hutri77 #indonesiabangkit #badminton #merdeka
Переглядів 1652 роки тому
Heboh, Senior Latih Junior di Turnamen #pbsi #hutri77 #indonesiabangkit #badminton #merdeka
Smash Cantik, Voli Putri #pbvsi #smash #hutri77 #indonesiabangkit #volleyball
Переглядів 1192 роки тому
Smash Cantik, Voli Putri #pbvsi #smash #hutri77 #indonesiabangkit #volleyball
Fantastik, Aksi Menawan Voli Putri #volleyball #pbvsi #merdeka #indonesiabangkit #hutri77 #viral
Переглядів 2482 роки тому
Fantastik, Aksi Menawan Voli Putri #volleyball #pbvsi #merdeka #indonesiabangkit #hutri77 #viral
HEBOH, FINAL PINGPONG #pingpong #tenismeja #merdeka #hutri #indonesiabangkit #ptmsi
Переглядів 1082 роки тому
HEBOH, FINAL PINGPONG #pingpong #tenismeja #merdeka #hutri #indonesiabangkit #ptmsi
Ping Pong Heboh, Wasit Bingung #pingpong #tenismeja #hutri #merdeka #indonesiabangkit #ptmsi
Переглядів 2412 роки тому
Ping Pong Heboh, Wasit Bingung #pingpong #tenismeja #hutri #merdeka #indonesiabangkit #ptmsi
Ping-pong Tegang dan Kocak #pingpong #tenismeja #merdeka #hutri #indonesiabangkit
Переглядів 1262 роки тому
Ping-pong Tegang dan Kocak #pingpong #tenismeja #merdeka #hutri #indonesiabangkit
Tenis Meja Tegang 2022 #tenismeja #pingpong #hutri #merdeka #indonesiabangkit
Переглядів 1722 роки тому
Tenis Meja Tegang 2022 #tenismeja #pingpong #hutri #merdeka #indonesiabangkit
Tenis Meja Seru #tenismeja #pingpong #indonesiabangkit #merdeka #hutri
Переглядів 3522 роки тому
Tenis Meja Seru #tenismeja #pingpong #indonesiabangkit #merdeka #hutri
Ronaldo Kecil #futsal #hutri #indonesiabangkit #merdeka
Переглядів 782 роки тому
Ronaldo Kecil #futsal #hutri #indonesiabangkit #merdeka
Tendangan Maut #futsal #merdeka #hutri #indonesiabangkit
Переглядів 1412 роки тому
Tendangan Maut #futsal #merdeka #hutri #indonesiabangkit
Jual Beli Serangan #hutri #merdeka #futsal #indonesiabangkit
Переглядів 2872 роки тому
Jual Beli Serangan #hutri #merdeka #futsal #indonesiabangkit
Barakallahu
Barakallah
smoga bnyak vidio live terbaru mamah
Mantap bro
barakallah
Mantap
Alhamdulillah
Mantap
Alhamdulillah, semoga berkah
Alhamdulillah
mantap
barakallah
Alhamdulillah
Gagal fokus sama soket ada somplak 1
Alhamdulillah, berkah
Barakallah
gokillsss
Tutor upgrade ssd dong om
alhamdulillah
mana ku Zaina ❤❤❤❤🎉🎉🎉😊😊😊😊Bikin jurnal Terbaru ❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊🎉🎉🎉
zaina ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
nama ku Zaina ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Aku Bikin jurnal Terbaru ❤❤❤❤😊😊
nama ku Zaina ❤😊
❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊nama ku Zaina ❤❤❤❤❤😊🎉
❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊😊😊
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊
❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
😮😮😮😮😮😮
Syukur Alhamdulillah semoga kita semua bisa mengambil hikmah, ibroh pelajaran untuk bekal menjalani kehidupan didunia akhirat
Aamiin Yaa Robbal'alamiin
Alhamdulillah Mamah Dedeh bisa silaturahmi ke Puri...
Iya Bu, Alhamdulillah Mamah Dedeh bisa ke Puri
acaranya seru dan menarik 👍👍
semangat terus pak
saya cari juga TP 4 TP 5 dpr avtec dgd 13042😢
Bagong
lu yang bagong
❤❤❤❤❤😊,🎉❤😊
Apan itu
😂😮2
Akun 😂😮ada 2
Alhamdulillah. Semoga kita bisa memgambil ilmu dan mengamalkannya...
Aamiin Ya Robbal'alamiin
vidionya ko mutar" ya?
Maaf ya Kak atas ketidaknyamanannya..
Semangat Pak Herman...😊
Makasih Kak
Keren keren mas tidak ada duanya PURI BUKIT DEPOK RW 10
Mohon Doa dan Dukungannya untuk kemajuan kita bersama...
Sukses maju terus buat RW 10 PURI BUKIT DEPOK - MANTAP
Aamiin, mohon dukungan nya kang
Lanjutkan Bang Herman..... 🎉
Siap Bang...
Harga keyboard acer travelmate 4750 kisaran berapa bang?
Sekitar 300rban
Penampilannya keren keren, tapi emang de best mc nya bisa nyaiirin suasana🎉
Betul, bisa menguasai panggung dan bikin acara tambah hidup.. bantu share, like and subscribe ya kak
MCnya the best banget💯
Betul, MC nya pecah. Kolaborasi yang apik lahpokoknya ... best semua
Luar biasa keren
Mohon Dukungannya, untuk kemajuan kita bersama...
Maa Syaa Allah..penampilan d setiap RT² ny keren & bagus² semua ny.. Jaya & sukses sll RW010..Aamiin ya Allah🤲🤲🤲🥰
Aamiin... Mohon dukungan nya. Mari satukan langkah, merajut persatuan, membangun kebangsaan