- 84
- 26 705
Чай с психологом
Russia
Приєднався 27 жов 2019
Специалист по страхам и пищевым расстройствам. Автор популярных подкастов
Я никому не нужен. Страх отвержения
Из этого выпуска вы узнаете:
- Как страх отвержения формирует наши привычки.
- Три ошибки, которые усиливают проблему.
- Почему избегание может стать тюрьмой для ваших чувств?
- Историю девушки, которая боялась отношений, но нашла решение.
- Необычную терапевтическую технику, изменившую жизнь.
***
Книга о которой идет речь в конце выпуска: Роберта Миланезе “Обманчивый страх не быть на высоте. Стратегии признания собственной ценности”.
***
UA-cam Егора: www.youtube.com/@egorov_psy
Сайт Егора: www.egor-egorov.ru
Телеграм-канал Егора: t.me/psychay
Инстаграм* Егора: psy_chay
***
* Instagram и Facebook (соцсети принадлежащие компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)
- Как страх отвержения формирует наши привычки.
- Три ошибки, которые усиливают проблему.
- Почему избегание может стать тюрьмой для ваших чувств?
- Историю девушки, которая боялась отношений, но нашла решение.
- Необычную терапевтическую технику, изменившую жизнь.
***
Книга о которой идет речь в конце выпуска: Роберта Миланезе “Обманчивый страх не быть на высоте. Стратегии признания собственной ценности”.
***
UA-cam Егора: www.youtube.com/@egorov_psy
Сайт Егора: www.egor-egorov.ru
Телеграм-канал Егора: t.me/psychay
Инстаграм* Егора: psy_chay
***
* Instagram и Facebook (соцсети принадлежащие компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)
Переглядів: 178
Відео
Страх публичности и самопредъявления. Как перестать бояться публичных выступлений
Переглядів 37321 годину тому
Это второй выпуск из серии “Как обрести уверенность в себе”. И из этого выпуска вы узнаете: • как страх самопредъявления проявляется в повседневной жизни • 3 защитные стратегии, которые только усиливают этот страх • эффективные стратегии преодоления страха публичных выступлений • историю моей клиентки, победившей этот страх. Сайт Егора: www.egor-egorov.ru Телеграм-канал Егора: t.me/psychay Инст...
Не высовывайся! Страх конфликта
Переглядів 520День тому
Это второй выпуск серии “О страхах не быть на высоте”. В этом выпуске я расскажу про следующий вид страха: Страх конфликта. Разберемся в его механизмах и стратегиях работы с ним. И, конечно, будут история из моей практики. Книга о которой идет речь в конце выпуска: Роберта Миланезе “Обманчивый страх не быть на высоте. Стратегии признания собственной ценности”. UA-cam Егора: www.youtube.com/@ego...
Ловушки неуверенности в себе: Внутренний судья и внешние враги
Переглядів 86528 днів тому
Это первый выпуск из серии “Как обрести уверенность в себе”. В этом выпуске мы разберем важную теоретическую часть, а в следующих поговорим о конкретных страхах, о том какие стратегии мы можем использовать чтобы их победить и на примере разберем, как выглядит терапия этого страха. А из этого выпуска вы узнаете: • Как "внутренний судья" и "внешние враги" формируют нашу неуверенность в себе. • Ра...
Как избавиться от ПЕРЕЕДАНИЯ? Лекция психолога и нутрициолога об РПП и как не переедать.
Переглядів 3 тис.Місяць тому
Как избавиться от переедания? Как правильно относится к еде и не испытывать эмоциональный дискомфорт из-за своих пищевых привычек? Как не быть одержимым своим весом и фигурой? Обо всём по порядку: - Частые ошибки в питании, которые провоцируют переедание; - Эмоциональное переедание и другие РПП; - Страх еды и "запретные" продукты; - Как есть чтобы не переедать; - Психологические техники и лайфх...
Страх непопулярности и самопредъявления
Переглядів 2082 місяці тому
Это первый выпуск из серии “О страхах не быть на высоте”. В начале выпуска мы разберемся что такое неуверенность в себе, страх не быть на высоте и откуда они берутся. Я расскажу про психологические и поведенческие ловушки неуверенных людей. А во второй половине этого выпуска мы будет разбираться в первых двух темах серии: Страхе самопредъявления и страхе непопулярности. Я во всех деталях расска...
СДВГ у взрослых. С доктором наук Софией Ротэрмель
Переглядів 1652 місяці тому
Синдром дефицита внимания и гиперактивности чаще всего ассоциируется с детьми, но что происходит, когда эти дети вырастают? Какие вызовы стоят перед взрослыми с этим диагнозом, и как они могут справляться с ними в повседневной жизни? Как распознать у себя его симптомы, к кому обращаться и можно ли сделать что-то без таблеток? И у меня в гостях уже полюбившаяся вам София Ротэрмель - европейский ...
Бесплодие, заморозка яйцеклеток, ЭКО. С врачом-репродуктологом
Переглядів 322 місяці тому
Мы поговорим про репродуктивное здоровье, отсутствие беременности и психологические факторы, влияющие на этот важный аспект жизни. Как эмоции, стресс и поддержка могут влиять на репродуктивное здоровье и результаты лечения? А также обсудим, как современные методы репродуктивной медицины, включая ЭКО, помогают семьям воплотить свои мечты в жизнь. С нами сегодня врач-репродуктолог Центра репродук...
Тренинги для женщин и их психологическое влияние. С Анной Марчук и Егором Егоровым
Переглядів 722 місяці тому
Тренинги для женщин и их психологическое влияние. С Анной Марчук и Егором Егоровым
Депрессия. Что это и как лечить? С психиатром, доктором наук Софией Ротэрмель
Переглядів 502 місяці тому
Депрессия. Что это и как лечить? С психиатром, доктором наук Софией Ротэрмель
Мифы об уходе за кожей. С дерматологом Анастасией Елистратовой
Переглядів 472 місяці тому
Мифы об уходе за кожей. С дерматологом Анастасией Елистратовой
Вопросы к психиатру. С доктором наук Софией Ротэрмель
Переглядів 242 місяці тому
Вопросы к психиатру. С доктором наук Софией Ротэрмель
Одержимость навязчивыми мыслями. Хэллоуинский выпуск
Переглядів 322 місяці тому
Одержимость навязчивыми мыслями. Хэллоуинский выпуск
Как жилищные условия влияют на ментальное и физическое здоровье. С Игорем Соломатиным
Переглядів 602Місяць тому
Как жилищные условия влияют на ментальное и физическое здоровье. С Игорем Соломатиным
Спорт, движение и похудение. С фитнес-тренером Галиной Огневой
Переглядів 462 місяці тому
Спорт, движение и похудение. С фитнес-тренером Галиной Огневой
Страхи, фобии, паника, тревожность и навязчивые состояния. Ответы на вопросы слушателей.
Переглядів 382 місяці тому
Страхи, фобии, паника, тревожность и навязчивые состояния. Ответы на вопросы слушателей.
Смыслы, цели, ценности и их утраты. С Маратом Хачатряном
Переглядів 182 місяці тому
Смыслы, цели, ценности и их утраты. С Маратом Хачатряном
Диеты, похудение, РПП - продолжение. Ответы на вопросы слушателей.
Переглядів 272 місяці тому
Диеты, похудение, РПП - продолжение. Ответы на вопросы слушателей.
Диеты, похудение, РПП. Ответы на вопросы слушателей.
Переглядів 472 місяці тому
Диеты, похудение, РПП. Ответы на вопросы слушателей.
Как стать профессиональным родителем. С психологом Еленой Овечкиной
Переглядів 272 місяці тому
Как стать профессиональным родителем. С психологом Еленой Овечкиной
Онкология. С врачом-онкологом Елизаветой Васильевой
Переглядів 102 місяці тому
Онкология. С врачом-онкологом Елизаветой Васильевой
Как взрослым учиться быстрее и эффективнее. С Ренатой Гизатулиной
Переглядів 102 місяці тому
Как взрослым учиться быстрее и эффективнее. С Ренатой Гизатулиной
Что делать в кризисных ситуациях. С Егором Егоровым
Переглядів 182 місяці тому
Что делать в кризисных ситуациях. С Егором Егоровым
Как пережить измену и восстановить любовь. С Ольгой Фараоновой
Переглядів 202 місяці тому
Как пережить измену и восстановить любовь. С Ольгой Фараоновой
Когда уходит любовь. С психологом Ольгой Фараоновой
Переглядів 302 місяці тому
Когда уходит любовь. С психологом Ольгой Фараоновой
Отвечаю на вопросы и разбираю кейсы слушателей
Переглядів 52 місяці тому
Отвечаю на вопросы и разбираю кейсы слушателей
Эмиграция и пищевые привычки. С нутрициологом Марией Кардаковой
Переглядів 22 місяці тому
Эмиграция и пищевые привычки. С нутрициологом Марией Кардаковой
Психология эмиграции. С психологом Евгенией Петровой
Переглядів 212 місяці тому
Психология эмиграции. С психологом Евгенией Петровой
Я чувствую себя ненужным и отверженным Прошло уже много лет с тех пор как ушла жена и изменила А я до сих пор не могу собрать себя по кусочкам. Наверное это не близкие меня отвергают - а я это их избигаю , они не знают через что я прошел и что у меня происходит. Познакомился недавно с девушкой которая очень переживала смерть друга , я начал с ней проводить время Вроде видел её симпатию но сказала что она не готова и что лучьше мне найти другие варианты ( я же запал на её хорактер , зная что такого человека я и хотел бы) Странно это всё : кому я нравлюсь - они мне симпатичны и не более ; кто мне нравится - с теми не взаимно
Крутой формат! Жду ещё
Спасибо
Поздравляю с ютьюбом! В видео было бы хорошо иллюстративные мемчики прикладывать, тогда интереснее подкаста)
Спасибо
Неуверенность мы себе не выбираем,,,это наша жизнь Ведь я уверен что если дать уверенному человеку свой путь,он тоже станет не увереным
Почему же, может он найдет лазейки и вывернет ваш путь в другую сторону
Огромное спасибо, очень компактно и компетентно раскрыта тема, Подписка❤👍
Спасибо
можно спокойно и с удовольствием смотреть с ютубным замедлением- темп позволяет не выпадать из контекста. Спасибо, Егор! ;)
Как рада, прекрасно раскрываемая вами тема ❤
Спасибо
Очень интересный и полезный выпуск
Спасибо
урааа, контент Егора вернулся❤️
😍
Вот это качество, речь построенная, вы большой умничка
Спасибо, Артур
В течении года придерживаюсь правильного сбалансированного трехразового питания и мне это не сложно, даже в удовольствие. Знаю как готовить вкусно и полезно. Когда уезжаю в отпуск разрешаю себе есть все что хочу. Проблема в том что после отпуска сложно взять себя в руки 🙁
Фу
Лучше б сказали ,что делать, что бы не было нападения?!
Об этом я очень много говорю в своих подкастах, посмотрите на канале
Херасе любовь
Мозг тоже умеет тошнить, называется выгорание
А когда закончит, вы тоже ничего не сможете сделать. Будете сидеть в ужасе и панически ждать следующего нападения 😂
Он желудком думает?
Как бы не было, но это правда.
А может начать с того, что "фикусов", вообще, не существует? Вся эти танцы с бубнами вокруг ковидлы - это чудовищная афёра, устроить которую и создать видимость загруженности больниц не составляет труда.
Дохера таких психологов -щеглов, только бы народ ободопть
Благодарю
Вау! Спасибо огромное! Случайно Ютуб в рекомендациях выдал ваше видео, полностью посмотрела , много нового узнала, спасибо!
Спасибо, приятно это знать
Обожаю такие лекции. Сейчас буду смотреть .
Спасибо, очень полезно 🙌
Весь день смотрел. Пока слушал, поиграл в телефон, поел, посмотрел еще кучу видосов на ютюбе,, прошел пару онлайн тестов на сдвг снова как и пару лет назад но возвращался, помыл посуду уже снова под подкаст) В общем за часов 6 дослушал, спасибо. Было интересно)
Рад что вам понравилось. Спасибо!
Спасибо, вроде простые вещи рассказали, но как будто осознание чтоль приходит с ними)) Сам вешу 170 кг. Жру как не в себя, порции давно такие что, могут два обычных человека поесть, если маленьких, то и три)) Надо заниматься конечно собой, всю жизнь был толстый, будем пробовать, будем думать! Буду обсуждать с близкими, будем что-то делать!
Сил и терпения вам! Это дело полезное!
Успехов ❤ вы уже на верном пути
Благодарю 🙏
Спасибо