回憶理還亂，新愁眼欲穿。
越過那座山，人生很簡單。
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踏出舒適圈這件事，即便是生活必然，然而大腦優先考量生存的結果，僅願以最小努力，換取基本的衣食無虞，希望我們哪裡跌倒，在哪裡躺平，以至於困在低谷憂鬱哀泣，束手無策只餘嘆息。你相信生活是什麼面貌，就會把它變成什麼面貌，要是認為自己沒有能力改變一切，與幸褔漸行漸遠，也只是時間早晚的問題而已；心靈蒙塵當下，請即刻醒悟覺察，你絕對有本事登上山頂，千萬不要對海平面以下的空氣習以為常。
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我們擁有兩種互相衝突的慾望，一種是有意識的，一種是無意識的，你明明知道自己的心意所向，渴望朝美好生活前進，卻出於某種原因裹足不前，甚至產生莫名奇妙的行為，不肯斬斷過往連結，順理成章地讓固化思維，擁有永續執行的理由與藉口。要知道憤怒和怨懟經常伴隨著訊息，難過與憂鬱也只是提醒，挑戰失敗的懊惱，不會比原地踏步的後悔更糟，理解道理的那一刻，我們就能領收自己的神諭，破繭而出，如同蝴蝶般美麗的翩翩飛舞。
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恆星在蛻變為超新星之前，會經歷空前震撼的內爆，而全新的自然體系，往往在森林大火後，找回專屬生命的自由。古人智慧告訴我們，否極泰來的寓意，隱含在高低起伏的節奏裡，沒有不朽的成功，當然也不存在永遠的悲哀，當情緒來到低谷，能量便開始蓄積，無法理解考驗與真理一體兩面的話，這股力量不為我們所用，只好化身吞噬本心的黑暗，不吝嗇送上更多打擊；但若能認清處境，覺察後尋得光明，能量會化為超越的信念，帶領我們凌空高飛，跨越心中那座山，直達一望無際的希望之巔。
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