Осознанная Жизнь
Осознанная Жизнь
  • 9
  • 4 537
Это рушит вашу жизнь - привычка избегать проблемы!
Почему мы так часто избегаем проблем, думая, что это поможет нам справиться со стрессом? В этом видео мы разберём, как привычка избегать сложностей становится ловушкой самосаботажа, которая разрушает самооценку, отношения и карьеру. Вы узнаете, почему проблемы не исчезают сами собой, как страх неудачи подпитывает избегание, и главное - как изменить это поведение. Мы предлагаем простые и эффективные стратегии, которые помогут вам перестать прятаться от реальности и начать действовать.
Переглядів: 50

Відео

Как воспитать нарцисса? Ошибки родителей, которые формируют нарциссов
Переглядів 2,2 тис.14 днів тому
Что формирует нарциссов? Почему некоторые люди с раннего возраста начинают строить свою ценность на жажде внимания и восхищения? В этом видео мы откровенно разберём детство нарциссов: как ранние травмы, семейная динамика и ошибки воспитания превращают ребёнка в взрослого, который зависит от внешнего одобрения. Мы расскажем, как эмоциональная холодность, постоянные сравнения и давление родителей...
Сказка о смелости и вере в себя
Переглядів 20714 днів тому
Эта вдохновляющая история рассказывает о маленьком львёнке Лео, который чувствует себя неуверенно, считая, что его рык слишком слаб по сравнению с другими. Но однажды перед ним встаёт испытание, где только его смелость способна прийти на помощь и защитить другого. Своими действиями Лео осознаёт, что настоящая сила заключается не в громкости рыка, а в доброте, храбрости и вере в себя. Эта сказка...
Токсичные люди: правда, которая тебя шокирует!
Переглядів 49621 день тому
Что заставляет людей вести себя токсично? Почему мы иногда срываемся на других или окружающие делают нас частью этого порочного круга? В этом видео мы откровенно разберём основные причины токсичного поведения: внутренние комплексы, накопленный стресс, травмы прошлого и многое другое. Вы узнаете, как распознать токсичность в себе и окружающих, а главное - получите практические советы, чтобы изме...
Как справиться с обидами и обрести внутреннюю силу | Терапевтическая сказка
Переглядів 1728 днів тому
Это история о том, как преодолеть чувство одиночества и непонимания, обрести внутреннюю уверенность и научиться сиять даже в сложные времена. Сказка помогает детям понять, что окружающий мир не всегда настроен против них, и показывает, как справляться с негативными эмоциями. Главная героиня, маленькая звёздочка Луми, считает, что облака, ветер и даже Луна мешают её свету. Но мудрый метеор Альто...
Мозг и СДВГ: понятный разбор сложных процессов
Переглядів 15228 днів тому
Почему мозг с СДВГ работает иначе? В этом видео мы простым языком расскажем, как гиперактивность, нехватка дофамина и перегрузка мозга влияют на внимание и поведение. Узнайте, почему возникают моменты 'зависания', как управлять хаосом мыслей и превращать особенности СДВГ в преимущества. Практические советы и понятные объяснения помогут вам лучше понять себя или близких с этим состоянием.
Как выйти из рутины и начать жить осознанно?
Переглядів 86Місяць тому
Мы часто проживаем свои дни на автопилоте, выполняя привычные задачи, не замечая настоящего момента и теряя связь с реальностью. Но как разорвать этот цикл? В этом видео мы поделимся, как избавиться от автоматизма в действиях, вернуть осознанность и начать наслаждаться каждым мгновением. Открой для себя простые практики, которые помогут взять управление своей жизнью в свои руки и сделать каждый...
Как распознать НАРЦИССА: 7 вопросов, которые выведут их на чистую воду!
Переглядів 1,8 тис.Місяць тому
Вы когда-нибудь пытались вывести нарцисса на честный разговор? Это не так просто, как кажется. В этом видео мы разберём 7 вопросов, которые ставят нарцисса в тупик, раскрывают его истинное лицо и помогают вам защитить себя. Узнайте, как распознать токсичные черты и сохранить своё эмоциональное здоровье. Это видео - ваш гид по общению с нарциссами! #ТоксичныеОтношения #Нарциссизм #ЭмоциональноеЗ...
Когда ребенку страшно: сказка для детей про преодоление страха и уверенность в себе
Переглядів 132 місяці тому
Эта терапевтическая сказка поможет ребенку справиться со страхами и боязнью нового. В центре истории - герой, который учится преодолевать свои сомнения и страх перед неизвестностью. История показывает, как важно находить поддержку, верить в себя и делать шаги навстречу переменам, даже если они пугают. Сказка идеально подходит для детей, которые сталкиваются с тревогами, и родителей, ищущих спос...

КОМЕНТАРІ

  • @ludmilagrebe4987
    @ludmilagrebe4987 2 дні тому

    Задавать вопросы нарциссу бесполезно...., ответов у манипулчторов четких нет никогда, зачем тратить время, там опчть будет ложь, выкручивание, игры и" ...."ты, не так поняла".....

  • @ВалееваЭльвира-ч7л

    Спасибо

  • @dianaj4778
    @dianaj4778 3 дні тому

    Я тоже не умею планировать глобальные далёкие дела.Я ж не ясновидящая. Сразу-нарцисс?

  • @АннаШантэль-д3щ

    1000 % правда. И самое главное, что они не умеют просить прощение, в их так называемом прощения сначала оправдание "я так не хотел-а, что-то берега попутал-а, но это была шутка". А потом идёт давление на жалость. Вот как раз так было с "подругой", с которой за 10 лет три разы был разрыв и её фальшивые "извинения", и после чего её наглость и свинство увеличивалось, две недели нпзад дошло до пика😢😢😢 . Теперь вычёркивать её из своей жизни.

  • @iRa-lx8id
    @iRa-lx8id 5 днів тому

    Извини, ты неправа😅😅😅

  • @МарияКиселева-х1к

    Я не запрещаю ребенку плакать, но 2 дня истерить каждые 15 мин по поводу того, что на кубике не завязывается веревочка - это перебор. При этом 2 дня я его учила эту веревочку завязывать, развязывать. Предлагала варианты. Потом начала предупреждать, потом угрожать. Ну чисто физически это не вынести. Ребёнок причем не младенец. 5,3 уже. Так что получил леща, игрушки были выкинуты.

    • @Олимпиада-щ7ц
      @Олимпиада-щ7ц 6 днів тому

      Бедное дитя 😢

    • @ВолковаСвета-ы6т
      @ВолковаСвета-ы6т 5 днів тому

      ​@@Олимпиада-щ7ц а вы поставьте себя на место взрослого, взрослый ещё более бедный с таким дитём, хотя просто не понимает, что ребёнку требуется психотерапевт, причем срочно, возможно не хватает глицина, магния и витаминов группы В, ребёнка тут надо не воспитывать, а лечить, пусть родители не примут это как повод в пику настаивать на том, что ребёнок здоров, просто без более широкого взгляда на проблему и без опыта успешного преодоления таких проблем, родители могут безвозвратно проглядеть начинающиеся проблемы с здоровьем малыша и будет уже поздно что-то делать

    • @Олимпиада-щ7ц
      @Олимпиада-щ7ц 5 днів тому

      @@ВолковаСвета-ы6т не знаю какие там к него диагнозы но тяжкая психотравма точно, она обращается с ребенком ужасно . У меня самой двое детей с сдвг и я дефектолог

    • @ИренаБлохина-в3м
      @ИренаБлохина-в3м 2 дні тому

      Истерика, это без разницы какой повод, шнурок, кукла, тарелка... Вы когда его на руках держали Когда целовали просто так Когда сказку рассказывали или песенку пели, из пластилина лепили, гуляли просто так, вдвоём Бедный ваш ребёнок...

  • @ИННАПримуш
    @ИННАПримуш 10 днів тому

    Очень правильно всё сказано

  • @ТаняНевидомская
    @ТаняНевидомская 12 днів тому

    СУПЕР!!! Благодарность и пожелание дальнейшего процветания Вам.❤🎉

  • @AnnaJohnson-k5r
    @AnnaJohnson-k5r 14 днів тому

    Родители просто могут много критиковать но это не значит что твои достижения это все они можно ты сам захотел всего добиваться может это твой характер такой , бывают разные братья но они ведут себя все по разному хотя воспитание одно и тож

  • @AnnaJohnson-k5r
    @AnnaJohnson-k5r 14 днів тому

    Ну мы все хотим быть успешными , и стремлёние к идеалу тоже часть нашей психики мы хотим стать лучшей версий себя и на что мы способны и это не всегда родители

  • @elinaberzina7664
    @elinaberzina7664 14 днів тому

    Очень интересно, спасибо!❤

  • @irynaradulova5767
    @irynaradulova5767 14 днів тому

    😅😅😅 это трата времени

  • @liliailina8189
    @liliailina8189 14 днів тому

    У моей мамы присутствуют нарциссические черты, которые время от времени ярко проявляются. Не думаю, что ее можно было бы изменить - она слишком довольна собой.

  • @V_Potoke_Razvitiya
    @V_Potoke_Razvitiya 15 днів тому

    Детство формирует нас сильнее, чем мы готовы признать. За фасадом нарциссизма часто скрываются боль, страх и дефицит любви, который человек пережил в ранние годы. Эмоциональная холодность, давление и постоянные сравнения - всё это создаёт внутреннюю пустоту, которую взрослый нарцисс пытается заполнить вниманием окружающих. Но важно помнить: понимание и работа над собой могут изменить даже самые сложные сценарии.

    • @fro9550
      @fro9550 14 днів тому

      Моя сестра скрытый нарцисс. Поняла это слишком поздно. ЕЕ холодность я списывала на характер. Я старше ее, и априори ...с детства.. все время любила и уступала ...сейчас мы взрослые. Весной внезапно прекратилось общение. Мы в разных городах сейчас живем. У нее есть дочь...уже старше 23 лет. Тоже стала закрыта и мало идет на контакт. Думаю сестра ее умышленно изолировала, чтоб меньше было контакта, а значит и оставляет ее без поддержки... У меня не осталось сомнений...что сестра конкретный нарц. Все пазлы сложила. Один раз я позвонила и сказала племяннице, что ее мать нарцисс, по моему мнению. Не хотела ее ранить своим внезапным выводом...подумает...что я настраиваю ее против матери. Племянница сказала, нет, у нас все нормально, что я сама накрутила себе про это все. Она созависимая. Но знаю, что ей тоже в это поверить невозможно. СЕстра все держит под контролем. Все признаки нарца в поведении. Совершенно не терпит критики, подсказок. А я просто хочу помочь племяннице...чтоб тоже прозрела...и обратилась в психологам...это очень больно осознавать...что оказывается я была в роли жертвы...значит и дочь ее живет в этом мороке. Пока возраст позволяет излечиться...не знаю какими словами достучаться...чтоб меня не приняли за настойчивую сумасшедшую тетю...мне то легче...я на дистанции уже...хоть и больно осознавать потерю ...была сестра...а оказывается она меня совсем и не любила...вот жизнь...блин...одна боль(((

    • @ТаняНевидомская
      @ТаняНевидомская 12 днів тому

      😮 ЗДОРОВО! Сто процентов это так!

    • @Светлана-с9л9й
      @Светлана-с9л9й 3 дні тому

      Но она тоже не виновата, что такая,что-то повлияло на неё,близких надо любить какие бы они ни были...принимать их,но обозначать границы свои..если сестра издевалась,,невыносимо вела себя с вами,насмехалась,унижала,то надо внутри простить ее,а внешне свнсти к минимуму общение...но разве она так делала?​@@fro9550

  • @V_Potoke_Razvitiya
    @V_Potoke_Razvitiya 18 днів тому

    Терапевтическая сказка в психологии - это особый вид истории, направленный на мягкое и бережное решение эмоциональных и психологических трудностей у детей. Через образы сказочных героев и волшебных событий ребенок учится понимать и проживать свои эмоции, справляться со страхами, тревогой, горем или другими переживаниями. Такие сказки помогают детям осознать свои проблемы, найти пути их преодоления и укрепить уверенность в себе. Терапевтические сказки создают безопасное пространство, где ребенок может идентифицировать себя с героями и увидеть, что даже в сложных ситуациях всегда можно найти выход.

  • @irinabraunwarth1505
    @irinabraunwarth1505 Місяць тому

    Круто🔥🔥🔥🔥 Спасибо👍💪

  • @irinabraunwarth1505
    @irinabraunwarth1505 Місяць тому

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @V_Potoke_Razvitiya
    @V_Potoke_Razvitiya 2 місяці тому

    Терапевтические сказки - это истории, которые помогут ребенку справиться со страхами, тревогами и другими эмоциями. Они учат смелости, уверенности в себе и находить внутреннюю силу. Смотрите весь плейлист: ua-cam.com/play/PLPSa5YHjZuD0e8ZuxrIJwjnnI8q-jsaMR.html