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Mia felicidades y para lucas AGRADECIMIENTOS.

Excelente 👌 ❤gracias!

Los encontre el 16 diciembre 2024. Donde estan, me encantaria conocer mas el tema🎉🎉🎉🎉

A mi me funciona muy bien respirar hacia el dolor, si me duela la cintura respiro en viando la respiracion a la cintura por ejemplo

Muy interesante pero creo seria explicar con mas claridad sobre cada sistema de los que hablan por favor

¿Y por qué los bebés respiran con el abdomen? Es su barriguita la que sube y baja.Observelos.😊

Maravilloso ❤

Es maravilloso!!! Lo hice súper resfriado y se me ha destapado considerablemente la nariz!!! Gracias!!! Saludos desde Entre Ríos, Argentina 🇦🇷❤

Hola...Desde córdoba Argentina..

Al terminar de exhalar debemos apretar el abdomen para ayudar al diafragma

❤❤❤❤❤

Hola desde Córdoba Argentina...muy buen y necesario tema

Como se de be respirar

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No en catalán, no lo entiendo bien.

Hola Lucas, yo soy monitora de Pilates y estoy 7 horas todos los días dando clase con respiración intercostal . Inhalo y las costillas se abren hacia los lados y al exhalar se cierran y contraemos ombligo y suelo pélvico hacia dentro y hacia arriba, esto puede ser malo tantas horas al día?

👍👍👍😍

Gracias!!!

Si yo estuviera paralisado preferiría morir porque no sirve de nada estar vivo si no te puedes mover.

Entonces los famosos hipopresivos no són recomendables?

Hola!! Superinteresante. Cuando hago las respiraciones me dan ganas de suspirar y bostezar, que significa?

❤❤❤❤

Sí se oye bién

Feldenkrais Por favor , hablar de la fuente de donde bebeis

Si oye bien

Eso es verdad yo tenía un fuerte dolor y me acosté a relajarme a sentir mi dolor y con pura oxigenación mi cuerpo se calmo cuando me pare ya no me dolía nada gracias a los dos corazón yo cuando tengo molestias en mi cuerpo yo me lo quito así

Método buteiko Por favor

🦟

Mía Lucas felicidades de verdad no había visto la información tan exacta como la que dió lucas al subir su franela entendí realmente que es el diafragma mil gracias tengo artritis y aunque no me crean desde que hago algunas respiraciones tengo menos dolores es increíble. Lucas tienes un abdomen fenomenal. En serio voy a seguir practicando no es fácil pero sigo sus sugerencias y lo voy a lograr en el nombre de Dios!!. Dios los bendiga a los dos por enseñar como debe ser. Desde Venezuela María Requena

Que fea música tan lenta

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

¿Y cómo sería lo correcto entonces?

Que excelente charla, didactica y esclarecedoras.! Gracias a ambos por compartirse y ayudarnos a aprender. Bs as Argentina

Felicidades!!!

Los chinos no creen eso

Pero el subtitulo o bueno la información que sale ahí no deja ver lo que estás haciendo

Info para hacer curso por favor

Pero qué delicia ❤. Gracias Mia

Creo que es contraproducente si tiendes al bruxismo

Millón de gracias.Excelente forma de enseñar.Desde Ecuador Ambato.

Me causó hipo el masaje

Genial 👍👍👍🇨🇷 🇨🇷 🇨🇷

👍👍👍🇨🇷🇨🇷🇨🇷

Estos son los llamados "chupitos de CO2"?!

Excelente!!!!! Muy practico