Відео

Як раз сьогодні побачила в книгарні цю книгу і подумала - а чи немає української озвучки - виявляється є) круто що української стає так багато) Дякую за вашу працю та цю книгу❤

Слухачив багато, а вподобайку поставити лінуються😢

💯💙💛🌞🌞🌞💐💐💐

Коментар на підтримку каналу, дякую за працю ❤

Яке щастя, що я на вас натрапила !!

Як неочікувано?! Клас. ❤❤❤

ТАЙМКОДИ 28:48 ЧАСТИНА 1. Засадничі принципи 29:04 ГЛАВА 1. Дивовижна сила атомних звичок 29:11 британський велоспорт 35:14 успіх - це сума маленьких кроків 36:56 на 1% краще щодня 43:21 автоматичні сполуки 47:12 що таке прогрес? (танення криги) 49:23 долина розчарувань 50:27 плато прихованого потенціалу 52:38 удари по скелі 55:11 забудьте про цілі, зосередьтесь на способі 59:01 проблеми з цілями 1:05:49 система атомних звичок 1:08:10 ПІДСУМКИ ГЛАВИ 1 1:09:41 ГЛАВА 2. Як звички формують вашу індивідуальність і навпаки 1:11:47 3 рівні змін (цілі, процеси, ідентичність) 1:18:15 історія гризення нігтів 1:20:21 гордість за щось - найкраща мотивація 1:21:31 істинна зміна поведінки - це зміна особистості 1:24:18 закоренілі уявлення про свою ідентичність 1:27:29 як формується ідентичність і як її змінити? Докази втілення нової ідентичності. 1:36:32 спершу вирішіть, якою людиною ви хочете бути і що уособлювати ВПРАВА: ким я хочу стати? 1:38:46 -45 кг 1:42:50 ВИСКОВКИ ГЛАВИ 2 1:44:07 ГЛАВА 3. Як набути кращих звичок? 4 прості кроки 1:44:17 експеримент з котами, як формуються звички 1:48:25 навіщо мозок формує звички? 1:55:28 користь від звичок 1:56:54 як працюють звички? (Стимул, бажання, реакція, винагорода) 1:57:32 стимул 1:58:58 бажання 2:00:49 реакція 2:01:54 винагорода 2:06:16 фаза проблеми і фаза рішення 2:07:10 приклади з реального життя 2:12:05 4 закони зміни поведінки 2:14:08 як сформувати хорошу звичку? 2:14:32 як викоренити погану звичку? 2:14:57 ВПРАВА: питання собі для зміни поведінки 2:16:41 ВИСНОВКИ ГЛАВИ 3 2:17:57 ЧАСТИНА 2. Закон 1 «Зроби це очевидним» 2:18:07 ГЛАВА 4. Чоловік, з яким щось було негаразд 2:24:32 звичка - це перехід дій зі свідомого до несвідомого. 2:27:47 облікова картка звичок. Система японських залізниць. 2:31:58 створення власної облікової картки звичок для переведення дій з несвідомого у свідоме. 📝 ВПРАВА.

Маєте дуже приємний голос пані Анастасія, вдало підібрані аудіоефекти, які додають загадковості і містичності.

Що за акцент?

Дякую

Щиро ДЯКУЮ за вашу роботу💙💛 Навчання - це Свiтло та шлях до найкращоi версii Себе 🙏🙏🙏

Я народилась з посмiшкою вдячна за це моiм батькам, та усiй Родинi 💙💛 все Життя !!! Це таке Щастя бачити у усьому позитив й дарувати iншим радiсть Посмiшка вiдкриває усi дверi)))

Дякую за працю,сподобалось!Завдяки Вам відкрив для себе світ творів Стівена Кінга!

От і підходить до закінчення ще одна класична детективна історія (хоч і читана-перечитана колись в іншому житті...) але з величезним захопленням прослухана чарівним голосом прекрасної пані Анастасії 😌 Дякую!

Захоплива історія,чудове прочитання!Прослухав з задоволенням!Дякую!

Дякую за працю!

Із задоволенням підписалася. Дякую!

Чудова озвучка❤

Дякую за вашу працю!🤝

Книга дуже цікава, але мені теж музика заважала, вона надто розслаблює.

🫶🏻🫶🏻

я шось слухав перші три відео з поейлисту, тут перемотав на 4 розділ знову те саме про клінтона і інженерку, я вже не розумію де я взагалі

Дуже класна озвучка, 🙏

Доброго дня, у вас дуже приємний голос❤, і ви робите дуже важливу справу для всіх Українців!🎉🎉🎉

Приємно чути Українську мову. Дякую вам за роботу

Hans Christian Andersen блідий проти Джозефа Мерфі

39 розділ наймоторішніша частина книги для мене Слухала книгу ввечері перед сном і після цього розділу мурашки табуном бігли Дякую за читання Ви - чудовий диктор

Мені подобається ваша манера читання. Хотів би запропонувати додати теж книги автора Альберто Васкес-Фігероа, я читав Туарег. Там трилогія, дуже цікава. «Оповідь служниці» Маргарет Етвуд як буде час 🙂 Дякую

Щиро дякую за цікаву і корисну книгу українською. Успіхів вам.

Щиро дякую за цікаву та корисну книгу українською мовою. Успіхів вам.

Щиро дякую за чудову книгу українською мовою. Успіхів вам.

Чула цю книгу в вашому виконанні на іншому каналі

Щиро дякую . Дуже приємно слухати українською .💙💛🌻🌻🌻🌻🌻

Музика на фоні дуже сподобалось. Легше слухати♥️ Гарне читання♥️♥️дякую!

Гарно читаєте, приємно слухати 🤍

Дякую за вашу роботу. ❤

тільки купував книгу і тут бац ваш канал

дякую за Вашу роботу

Який гарний голос. Так приємно слухати. Дякую вам?

Дякую

Шикарно дякую

Дуже приємно Вас слухати

Пані, ви 💪😲😍

Дякую!

Дякую. Я давно фільм подивилася, а як, випадково знайшла цю книгу то дуже зраділа. Та ще й Українською … словом дякую.

Дякую за чудову озвучку 💜💛

Дякую вам, аудіокнига надзвичайно приємна для прослуховування. Ви безперечно маєте до цієї справи хист! 👏🏻