- 111
- 34 650
Abdalla Ayman
Приєднався 14 жов 2024
خطواتك الأولى نحو اللياقة البدنية. برامج تدريبية مصممة خصيصًا للمبتدئين، ونصائح غذائية بسيطة وفعالة متنساش تشترك في القناه وتفعل جرس التنبيهات
facebook: profile.php?id=100011719375616&mibextid=ZbWKwL
instagram: abdalla2ymanprofilecard/?igsh=ZTZtNWp2d2w4Zjg5
tiktok:www.tiktok.com/@abdallaayman981?_t=8qs07cELozx&_r=1
facebook: profile.php?id=100011719375616&mibextid=ZbWKwL
instagram: abdalla2ymanprofilecard/?igsh=ZTZtNWp2d2w4Zjg5
tiktok:www.tiktok.com/@abdallaayman981?_t=8qs07cELozx&_r=1
دليلك الشامل لفهم ديكا درابولين: فوائده، أضراره، وجرعات الاستخدام
ua-cam.com/channels/KRsLRjxKMfVrrc6RWTdOkg.html
خطواتك الأولى نحو اللياقة البدنية. برامج تدريبية مصممة خصيصًا للمبتدئين، ونصائح غذائية بسيطة وفعالة متنساش تشترك في القناه وتفعل جرس التنبيهات
facebook: profile.php?id=100011719375616&mibextid=ZbWKwL
instagram: abdalla2ymanprofilecard/?igsh=ZTZtNWp2d2w4Zjg5
tiktok:www.tiktok.com/@abdallaayman981?_t=8qs07cELozx&_r=1
00:00 مقدمه
00:38 اي هو هرمون الديكا
01:09 اي الفرق بين الديكا والتستوستيرون
01:43 فوائد هرمون الديكا
01:55 اضرار هرمون الديكا
02:13 جرعه هرمون الديكا
02:30 تحذير مهم قبل استخدام الهرمون
خطواتك الأولى نحو اللياقة البدنية. برامج تدريبية مصممة خصيصًا للمبتدئين، ونصائح غذائية بسيطة وفعالة متنساش تشترك في القناه وتفعل جرس التنبيهات
facebook: profile.php?id=100011719375616&mibextid=ZbWKwL
instagram: abdalla2ymanprofilecard/?igsh=ZTZtNWp2d2w4Zjg5
tiktok:www.tiktok.com/@abdallaayman981?_t=8qs07cELozx&_r=1
00:00 مقدمه
00:38 اي هو هرمون الديكا
01:09 اي الفرق بين الديكا والتستوستيرون
01:43 فوائد هرمون الديكا
01:55 اضرار هرمون الديكا
02:13 جرعه هرمون الديكا
02:30 تحذير مهم قبل استخدام الهرمون
Переглядів: 826
Відео
كل ما تحتاج معرفته عن الترينبولون: الفوائد، الأضرار، والقصص الحقيقية
Переглядів 1,5 тис.21 день тому
كل ما تحتاج معرفته عن الترينبولون: الفوائد، الأضرار، والقصص الحقيقية
ما هو التستوستيرون؟ ولماذا يلجأ إليه الرياضيون؟
Переглядів 523Місяць тому
ما هو التستوستيرون؟ ولماذا يلجأ إليه الرياضيون؟
كل ما تحتاج معرفته عن مكمل الكرياتين: فوائده، طريقة استخدامه، وأفضل الأنواع
Переглядів 548Місяць тому
كل ما تحتاج معرفته عن مكمل الكرياتين: فوائده، طريقة استخدامه، وأفضل الأنواع
الخطوات الفعاله لزياده معدل حرقك | انسى الدهون
Переглядів 545Місяць тому
الخطوات الفعاله لزياده معدل حرقك | انسى الدهون
الدهون: سر الصحة أم سبب السمنة؟ 🤔غير مفهومك عنها!
Переглядів 802 місяці тому
الدهون: سر الصحة أم سبب السمنة؟ 🤔غير مفهومك عنها!
الكربوهيدرات: مصدر الطاقة الأساسي أم عدو الدايت؟
Переглядів 1382 місяці тому
الكربوهيدرات: مصدر الطاقة الأساسي أم عدو الدايت؟
-التغذيه الرياضيه - الحلقه الاولى : البروتين
Переглядів 1612 місяці тому
-التغذيه الرياضيه - الحلقه الاولى : البروتين
اوللللللل❤
💚💚
سـبحآن آللهہ
اخي حسن تسجيل الصوت
تسلم ع التعليق وشوف الفيديو الجديد
بص هو محتواك جامد وهينجح ان شاء الله بس شوف حل للصوت علشان مش باين + استمر❤
المشكله انك جيت ف الفيديو اللي بايظ 😂😂 الحمد لله الصوت ف باقي الفيديوهات مظبوط
🔥🔥
استمر❤
حلقه جميله يا دكتور
في تطور كبير في الاضاءه والمحتوي وكل حاجه ❤❤❤❤❤❤.
انا عندي استفسار يا دكتور
اتفضلي
استمر يملك
انت مظلوم مناحية دعم محتواك جميل جدا❤
الحمد لله على كل حال + لسه بادئ سوشيال من شهر
#حلو_جدا
❤❤❤❤❤❤
ودي يا دكتور ❤
❤❤❤❤❤❤
ودى ❤
❤❤❤❤❤❤
عاش جدا
❤❤❤
استمر على المحتوى المفيد النضيف بدون موسيقى بدون عورات ومعلومات مفيدة للعالمية بإذن الله❤
ربنا يوفقنا جميعا لما فيه الخير ويرضاه
طب انا لو اكلت سعرات زياده بس انا حرقتها في الرياضه كده وزني يزيد
على حسب لو اللي انت حرقته اكتر من اللي كلته هتخس اما لو كلت اكتر من اللي حرقته فكدا هتزيد
❤❤❤❤
القول بتاع الرسول يعني قوة الايمان وليس الجسد والضعف ضعف الايمان وليس الجسد
انت فعلا صح ودا لما جاء من قول مسلم بس في بعض العلماء اتجهوا الى ان القوه والضعف هنا عايده على الاتنين الايمان والبدن
ازاي مش حرام و فيها اظهار لعورة الرجل(من السرة الى الركبه)؟
الكلام هنا عن اللعبه مش البطولات
@@AbdallaAymangym جزاك الله خيراً❤️
صديقي العزيز الرسول صلى الله عليه وسلم لما قال الحديث ده مقصد الحديث هو درجه وقوه الايمان نفسه وليس قوه البدن حبيت اوضحلك التفسير الصحيح ولنا ولك كل الاجر❤️
انت فعلا صح ودا لما جاء من قول مسلم بس في بعض العلماء اتجهوا الى ان القوه والضعف هنا عايده على الاتنين الايمان والبدن
❤❤❤❤❤
ربنا يبارك فيك ويحفظك ياخويا والله ❤
طب انا لو اكلت السعرات الحراريه المناسبه للجسم ثم حرق 500 سعر هل كده اخس حرقتها بالرياضه
اكيد طبعا هتخس لان كدا الاجمالي ناقص عندك ٥٠٠ سعر
عاش ❤❤
طرش يا اخويا
تسلم يا اخويا
حلو ده .
نا عملت فورمة الساحل يا دكتره بتاعت السنه الجديده من جمدان التغذيه بتاعتك ❤
اومال لما يجي الساحل بقى
أسلوبك حلو جدا
العظمة بنفسه ❤❤
حبيب اخوك ❤️
ودي يا عمنا 🥵🥵
حبيب اخوك انتظر الجاي اجمد
رائع يا دكتور انا حقيقي استفدت❤
ان شاء الله تكمل الاستفاده مع الباقي
On Fire🔥🔥🔥❤
عامل حاجهات من اللي قلبك يحبها
طرشششش 🔥🔥
ما شاء الله عليك يا دكتور
القادم اجمد بإذن الله
جاامد ي دكتور استمر❤❤
حبيب اخوك ❤️
دكتور عبدالله بيقدم عظمة ❤❤
والقادم اجمد بإذن الله
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
وفعلا محتواك كويس كمل ❤❤
القادم اجمد بإذن الله