Monkey mindset
Monkey mindset
  • 213
  • 71 383
HeyGen Daniel
I record a video in english and AI translates audio and video.
labs.heygen.com
Переглядів: 83

Відео

Meditation - Skapa en stark målbild
Переглядів 3932 роки тому
I det här programmet får du hjälp att skapa en stark, levande och tydlig bild av dig själv i förhållande till ditt mål. Lycka till!
Meditation - Träna upp din självkänsla
Переглядів 2,5 тис.2 роки тому
Det här programmet hjälper dig att stärka din självkänsla. Lycka till!
S.M.A.K - Vad Bolt (men nästan ingen annan) förstod om prestation
Переглядів 2612 роки тому
När Lars-Eric Uneståhl forskade på vad som styr prestation kom han fram till att det framför allt var fyra faktorer: Självbild, Målbild, Attityd och Känsla. I det här avsnittet går jag igenom dem och jag berättar om hur Jusain Bolt förändrade synsättet för "Känsla". En version av det här avsnittet har tidigare publicerats som podcast. Då hette det: "Fyra faktorer som styr framgång" När du prenu...
Meditation - Inre lugn
Переглядів 5542 роки тому
Det här programmet hjälper dig att hitta ett djupare inre lugn.
Tre enkla övningar för ökad livskvalitet
Переглядів 3762 роки тому
För att skapa förändring krävs oftast att du beter dig annorlunda mot vad du gör nu. Det du gör kontinuerligt kommer att spegla vem du är och hur du tänker. Här är några enkla övningar. En version av det här avsnittet har tidigare publicerats som podcast. Då hette det: "Tre övningar för ökad livskvalitet" När du prenumererar på mitt nyhetsbrev får du allt du behöver för att komma igång med ment...
Meditation - Återhämtning, lugn och styrka
Переглядів 3402 роки тому
En ljudfil som ger dig mental återhämtning, lugn och styrka. Lycka till!
Det här är grunden för mental styrka
Переглядів 1 тис.2 роки тому
För att kropp och sinne ska kunna vara i balans och fungera så bra som möjligt behövs förmågan att komma ner i varv. Inom mental träning gör vi detta genom att lära oss fysisk och mental avslappning. Avslappning bygger styrka och ger återhämtning. En version av det här avsnittet har tidigare publicerats som podcast. Då hette det: "Om avslappning och ditt sinne som är som en damm." När du prenum...
Så kan mental träning göra nytta för dig
Переглядів 3642 роки тому
Mental styrka kan jämföras med fysisk styrka i den meningen att den går att träna upp. För att klara mer fysisk belastning behöver vi träna upp vår kropp. Om vi vill kunna klara av mer mental belastning kan vi träna upp vårt sinne. En version av det här avsnittet har tidigare publicerats som podcast. Då hette det: "Om Gandhis meditationsvana och min bakgrund som pokerproffs" När du prenumererar...
Så kan du planera din dag
Переглядів 5323 роки тому
En video från en kurs inne i "Det mentala gymmet". Jag pratar lite om hur du kan tänka kring att planera din dag.
De två viktigaste principerna för att skapa goda vanor
Переглядів 6863 роки тому
www.monkeymindset.se
Det här behöver du tänka på för att kunna skapa snabba resultat
Переглядів 3273 роки тому
Mer om feedbackloopar och hur du kan använda dig av dem. www.monkeymindset.se
"Paper Clip Strategy" - Strategin som garanterar galna resultat
Переглядів 2243 роки тому
Mellan 1 december och 24 december släpper jag en kort video varje dag. www.monkeymindset.se
Vad är en feedback-loop?
Переглядів 2763 роки тому
Fram till julafton publicerar jag en minipodd varje dag. www.monkeymindset.se
Fyra enkla steg för att inte gå i samma fälla gång på gång
Переглядів 2203 роки тому
Fram till den 24 december publicerar jag en minipodd varje dag. www.monkeymindset.se
WOOP - Så maxar du effekten av positivt tänkande
Переглядів 5773 роки тому
WOOP - Så maxar du effekten av positivt tänkande
Så skriver du om algoritmen som styr dina beteenden.
Переглядів 3403 роки тому
Så skriver du om algoritmen som styr dina beteenden.
Så kan positivt tänkande hindra dig från att få det som du vill
Переглядів 2893 роки тому
Så kan positivt tänkande hindra dig från att få det som du vill
GTD - Två saker att tänka på för att få det gjort
Переглядів 3613 роки тому
GTD - Två saker att tänka på för att få det gjort
Varför är det så svårt att fokusera på rätt saker?
Переглядів 2413 роки тому
Varför är det så svårt att fokusera på rätt saker?
Så kommer du framåt med dina mål
Переглядів 2483 роки тому
Så kommer du framåt med dina mål
Triggers - startskottet för din nya vana
Переглядів 1883 роки тому
Triggers - startskottet för din nya vana
Så blir du lurad av ditt sinne - när du vill skapa nya vanor
Переглядів 3903 роки тому
Så blir du lurad av ditt sinne - när du vill skapa nya vanor
Nyansskillnaden som gör att det inte blir gjort - trots att du vill det jättemycket.
Переглядів 1943 роки тому
Nyansskillnaden som gör att det inte blir gjort - trots att du vill det jättemycket.
Därför är vanor bästa vägen till förändring
Переглядів 2393 роки тому
Därför är vanor bästa vägen till förändring
GYLIO - Få ordning på ditt liv
Переглядів 2423 роки тому
GYLIO - Få ordning på ditt liv
Paretoprincipen - Så får du mer gjort med mindre ansträngning
Переглядів 2993 роки тому
Paretoprincipen - Så får du mer gjort med mindre ansträngning
Stäng dina loopar - så minskar du stressen och får mer kontroll
Переглядів 4053 роки тому
Stäng dina loopar - så minskar du stressen och får mer kontroll
Nya vanor för det nya året
Переглядів 1233 роки тому
Nya vanor för det nya året
Ett mindset för konstruktiv förändring
Переглядів 1583 роки тому
Ett mindset för konstruktiv förändring

КОМЕНТАРІ

  • @user9583
    @user9583 4 місяці тому

    Jag ska absolut ge detta en chans

  • @PontusErikssonOfficial
    @PontusErikssonOfficial 5 місяців тому

    Vilka bra tips, tack! :)

  • @PernillaEdberg
    @PernillaEdberg 5 місяців тому

    TACK ♥️

  • @anneliolsson31
    @anneliolsson31 5 місяців тому

    Intressant ! 🍃💚🍃

  • @P.Sudarshan
    @P.Sudarshan 10 місяців тому

    Verkligen bra tips ❤❤❤.

  • @MiLLÉ.LiNG.Bi.CHARX.2
    @MiLLÉ.LiNG.Bi.CHARX.2 10 місяців тому

    Nummer två passar oss svenskar så bra.

  • @MiLLÉ.LiNG.Bi.CHARX.2
    @MiLLÉ.LiNG.Bi.CHARX.2 10 місяців тому

    Kloka ord. Gillar detta.

  • @149581215
    @149581215 Рік тому

    Bra radio röst

  • @kickijosefsson8238
    @kickijosefsson8238 Рік тому

    Återigen, helt mindblowing! 🤯🤩

  • @Morra5472
    @Morra5472 Рік тому

    Min farsa var sån. Han e avliden nu men han hade otroligt dålig självkänsla. Han var på kanten hela tiden och behövde bevisa någonting hela tiden. Morsan var hypokondriker samt pingstvän så hon sa ju aldrig någonting. Jag är enda barnet och det påverkade min uppväxt radikalt. Jag minns när jag skilde mig och mådde väldigt dåligt, hans ord var att jag måste bevisa då vad mitt ex gick miste om o dyl. Som sagt han är avliden nu men taggarna finns fortfarande kvar i mig att jag "måste bevisa nått" för att vara en fullständig människa. Tack.

  • @ninasjodin2242
    @ninasjodin2242 Рік тому

    💙 tack

  • @lisac6816
    @lisac6816 Рік тому

    ⭐️

  • @annaberg1200
    @annaberg1200 2 роки тому

    Hur gör man med riktigt svår ångest?

    • @Monkeymindset
      @Monkeymindset 2 роки тому

      Tyvärr har jag inte tillräckligt med kunskap för att kunna ge några vettiga råd i den frågan, Ann. Det tråkiga svaret blir att kontakta vården och prata med personer som har utbildning att hjälpa till med svår ångest.

  • @annelikindlund9183
    @annelikindlund9183 2 роки тому

    Hahaha, övning i självkänsla! Snälla någon vad pratar du om människa! Mia Törnblom är ju en kvacksalvare!

  • @obsiPog
    @obsiPog 2 роки тому

    min tjej lider av hämska marddrömmar, paranoia, ångest, lätt irritation etc. har försökt få henne att lyssna på dem 3 du nämt men det är svårt eftersom hon känner att de svårt att förstå, speciellt på engelska. Tack som fan för dem här, hoppas och tror att hon verkligen kan göra en positiv med hjälp av dessa videos.

  • @obsiPog
    @obsiPog 2 роки тому

    tack för dem här, perfekt för min tjej som inte är sådär perfekt på engelska

  • @emmyhedenstrom9269
    @emmyhedenstrom9269 2 роки тому

    Väldigt bra video!

  • @matsadel7646
    @matsadel7646 2 роки тому

    Enkelt och klokt förklarat

  • @kickijosefsson8238
    @kickijosefsson8238 2 роки тому

    Tack ❤️ Detta var exakt vad jag behövde idag.

  • @kristinalundblad5756
    @kristinalundblad5756 2 роки тому

    Ger energi att se dig igen! Kursen Fokus o flow var verkligen en start på en fantastisk resa! Tack Daniel! 🙏

  • @matsadel7646
    @matsadel7646 2 роки тому

    Du är så otroligt pedagogisk och tydlig

  • @kickijosefsson8238
    @kickijosefsson8238 2 роки тому

    Så kul att se dig Daniel och va roligt att du lägger upp nåt här igen! Tack för allt du lärt mig och för allt du fått mig att förstå. Bäst har varit att jag behöver inte t ex en bok eller kurs till, det är förlorarmentalitet, jag behöver bara göra. Nu gör jag, varje dag, tack vare dig. Hoppas att du och din familj mår bra på alla vis. Kram 🤗🌺

    • @Monkeymindset
      @Monkeymindset 2 роки тому

      Kul att se dig också, Kicki. Så tacksam att du uppskattar det jag gör.

  • @lasseeichinger9941
    @lasseeichinger9941 2 роки тому

    Vad kul att du kör igång igen 👏🙂

    • @Monkeymindset
      @Monkeymindset 2 роки тому

      Tack Lasse! Laddad inför resten av året.

  • @antistress9764
    @antistress9764 2 роки тому

    Helt rätt

  • @Somwang71
    @Somwang71 2 роки тому

    Tack för en bra video.

  • @katerinavestling
    @katerinavestling 2 роки тому

    Tack 🙏

  • @modestbukowski
    @modestbukowski 2 роки тому

    Har du slutat med YT och poddandet?

  • @xstina89x
    @xstina89x 2 роки тому

    Så bra. Tackar detta var precis vad jag behövde.

  • @mohamb3785d
    @mohamb3785d 3 роки тому

    Fina tips

  • @svenlindsten9198
    @svenlindsten9198 3 роки тому

    Inspirerande avsnitt för att de är enkla och konkreta tips o trix presenterade på ett trevligt och personligt sätt!! Väl värda att se om under 2021!!! Så stort TACK o Gott Nytt År!!

  • @jumakhan6411
    @jumakhan6411 3 роки тому

    Intrutat betydelse,????

  • @kickijosefsson8238
    @kickijosefsson8238 3 роки тому

    Tack för dessa minipoddar, de har varit kanon allihop! Tack för i år och en riktigt God Jul önskar jag dig och din familj.

  • @yasminelindefors1104
    @yasminelindefors1104 3 роки тому

    Väldigt intressant! :D

  • @kickijosefsson8238
    @kickijosefsson8238 3 роки тому

    OM du lägger upp nåt på UA-cam SÅ tittar jag på det. Tack Daniel!

  • @SparaCash
    @SparaCash 4 роки тому

    Känner att det ligger något i det (hos mig själv) helt klart att jag blir mer motiverad till att kämpa lite hårdare om jag ser kritiskt på framtiden

  • @SparaCash
    @SparaCash 4 роки тому

    Gear Acquisition Syndrome! Det är något vi båda lider av haha. Det äter upp tid och energi från oss, och är något vi måste jobba på. Tack för omnämnadet och riktigt on point video på ett återkommande problem 🙏

  • @MedialtDinAndligaGuide
    @MedialtDinAndligaGuide 4 роки тому

    Tack för bra kanal. Man får en hel del att tänka på. Bra "nycklar" att ha. Sen kul med katten😻 Den är jättefin.❤️ Hoppas att man får se den igen 😀Tack för alla bra råd. 💐

  • @simfrokenmaria3372
    @simfrokenmaria3372 4 роки тому

    väldigt mycket lägre volym på detta klipp än de tidigare i julkalendern

  • @straddz
    @straddz 4 роки тому

    Hur kom du på namnet monkey mindset?

    • @Monkeymindset
      @Monkeymindset 4 роки тому

      Det är en liten lek med termen "monkey mind" som kommer från buddhismen och beskriver oss som rastlösa och oroliga och alltid letandes efter någonting annat än det vi har nu. www.psychologytoday.com/us/blog/the-empowerment-diary/201709/calming-the-monkey-mind

  • @SparaCash
    @SparaCash 4 роки тому

    Riktigt bra! Blivit en vana att varje morgon börja med dina avsnitt :D

  • @SparaCash
    @SparaCash 4 роки тому

    Intressant tips faktiskt, tack för det!

  • @yasminelindefors1104
    @yasminelindefors1104 4 роки тому

    Toppen! 👏👏👏

  • @kickijosefsson8238
    @kickijosefsson8238 4 роки тому

    Tack för dina dagliga december upplägg. Bästa adventskalendern! 😀👍🏾

  • @SparaCash
    @SparaCash 4 роки тому

    Insiktsfullt och nyttigt att höra, tack för det Daniel!

  • @sebastianbohman6652
    @sebastianbohman6652 4 роки тому

    Jättebra kanal! Du måste fortsätta!

  • @sixpedestalformula2413
    @sixpedestalformula2413 4 роки тому

    riktigt grymt

  • @mosesgroph6667
    @mosesgroph6667 4 роки тому

    Riktigt bra video!

  • @wnn243
    @wnn243 4 роки тому

    Fan vad jag gillar dig. Älskar dessa videos, även fast jag inte alltid klickar in på dom. Hoppas du växer och når ut till fler människor!

  • @SparaCash
    @SparaCash 4 роки тому

    Superbra! Det du säger är något jag behöver bli påmind då och då. Speciellt som egenföretagare då man ofta tampas med många tråkiga uppgifter. Gör det till en vana så det bara blir gjort utan att man tänker på det :) tack för videon!

  • @SparaCash
    @SparaCash 4 роки тому

    Kul att få se ditt ansikte på youtube med! Väldigt lärorikt det som du för fram i videon, gillar speciellt woody allens citat :) Keep it up!