- 9
- 8 275
Полина Норден
Приєднався 6 лис 2023
Привет! Меня зовут Полина Норден, я практический психолог и коуч ICF. Я помогаю девушкам развиваться, достигать целей, прокачивать в себе желаемые качества и строить счастливое будущее. Помогу стать той самой идеальной версией себя под ваши запросы.
Этот канал про психологию, деньги, развитие и отношения. Каждое видео - инструмент, который можно применить на практике. Подписывайтесь!
Этот канал про психологию, деньги, развитие и отношения. Каждое видео - инструмент, который можно применить на практике. Подписывайтесь!
ТОП 5 ошибок в ОТНОШЕНИЯХ
В этом видео я разобрала 5 самых часто встречающихся ошибок в отношениях и подготовила для вас подарок, поэтому смотрите видео до конца!
ЗАБРАТЬ ГАЙД: t.me/norden_polina
Мой inst: norden.polina?igsh=MWE4ajR0M3BhZmNxZg%3D%3D&
Сотрудничество: polina.norden@gmail.com
Таймкоды:
00:00 - вступление
00:13 - кто я?
00:32 - ошибка №1
01:27 - ошибка №2
02:02 - ошибка №3
06:06 - ошибка №4
06:23 - ошибка №5
08:39 - подведение итогов
#отношения #психология #саморазвитие
ЗАБРАТЬ ГАЙД: t.me/norden_polina
Мой inst: norden.polina?igsh=MWE4ajR0M3BhZmNxZg%3D%3D&
Сотрудничество: polina.norden@gmail.com
Таймкоды:
00:00 - вступление
00:13 - кто я?
00:32 - ошибка №1
01:27 - ошибка №2
02:02 - ошибка №3
06:06 - ошибка №4
06:23 - ошибка №5
08:39 - подведение итогов
#отношения #психология #саморазвитие
Переглядів: 263
Відео
ЛИЧНЫЙ БРЕНД С НУЛЯ (пошаговая инструкция)
Переглядів 1932 місяці тому
Из чего строится личный бренд и как создать себе личный бренд с полного нуля за 6 шагов? В этом видео поговорим об основных этапах создания личного бренда и инструментах, которые в этом помогут. КОНСУЛЬТАЦИЯ: forms.gle/oY3fnXrEeuP5CYSy9 Сотрудничество: polina.norden@gmail.com Таймкоды: 00:00 - вступление, тема 00:23 - кто я? 00:48 - что такое личный бренд? 01:42 - конкуренция 02:13 - кто вы? 02...
Как РЕАЛЬНО ИЗМЕНИТЬ свою ЖИЗНЬ (пошаговый план)
Переглядів 6 тис.3 місяці тому
Как на самом деле изменить свою жизнь? В этом видео - конкретный пошаговый план изменения вашей жизни и разбор самых частых препятствий. Поговорим о состоянии, поставим цели, составим план и поработаем над контекстом. АНКЕТА ДЛЯ РАБОТЫ СО МНОЙ: forms.gle/2XP4zsyjFuLeGu3h7 Сотрудничество: polina.norden@gmail.com Таймкоды: 00:00 - о чем видео? 00:25 - кто я? 01:00 - состояние 02:23 - колесо балан...
Феномен Саши Митрошиной. Как заработать 100 МИЛЛИОНОВ за день?
Переглядів 1,1 тис.3 місяці тому
Как Саша Митрошина остаётся лидером ниши и топом рынка на протяжении лет и продолжает расти? Как заработать 100 миллионов за день? В этом видео поговорим о качествах и действиях, которые помогают Саше в бизнесе и постараемся адаптировать их под нашу жизнь. АНКЕТА ДЛЯ РАБОТЫ СО МНОЙ: forms.gle/2XP4zsyjFuLeGu3h7 Сотрудничество: polina.norden@gmail.com Таймкоды: 00:00 - о чём видео? 00:18 - кто я?...
Как найти СВОЁ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ?
Переглядів 1204 місяці тому
Каждый человек хоть раз задумывался о своём истинном предназначении. Но существует ли оно? Нужно ли его искать? И, если да, то как? Меня зовут Полина Норден, я профессиональный психолог и коуч. В этом видео я рассказываю о ловушках, в которые можно попасть, пытаясь найти своё дело и даю вопросы, которые помогут понять, чего вы хотите на самом деле и сформулировать своё предназначение. Приятного...
14 СПОСОБОВ, КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ
Переглядів 1165 місяців тому
Каждый человек в течение своей жизни сталкивается со стрессом и бывает, что мы не знаем, как быстро себе помочь. В этом видео я собрала для вас 14 способов, как справиться со стрессом, чтобы каждая нашла что-то для себя. Меня зовут Полина Норден, я практический психолог и коуч ICF, для связи со мной можно написать мне на почту: polina.norden@gmail.com Приятного просмотра! АНКЕТА ДЛЯ РАБОТЫ СО М...
Где брать ЭНЕРГИЮ? Хроническая усталость
Переглядів 3265 місяців тому
Потеря энергии может иметь разные причины, а это значит, что способы её повышения тоже будут разные. В этом видео я рассказала о трёх основных ресурсах человека: времени, энергии и деньгах, как они взаимосвязаны и почему энергия так важна. Я разобрала причины пониженной энергии и способы изменить ситуацию. Если вы сталкиваетесь с хронической усталостью, нежеланием выполнять поставленные задачи,...
ПЕРФЕКЦИОНИЗМ. Как ИЗБАВИТЬСЯ от перфекционизма?
Переглядів 1426 місяців тому
Перфекционизм - не всегда плохо, но зачастую он мешает добиться желаемого. В чем причины перфекционизма и как подружиться с ним разбираем в этом видео. Рассказываю о модели из трех шагов и даю рекомендации по тому, как не забросить начатое. Меня зовут Полина Норден. Я практический психолог и коуч, ко мне можно прийти на консультацию, заполняйте анкету ниже) Приятного просмотра! АНКЕТА ДЛЯ РАБОТ...
Как ПЕРЕСТАТЬ откладывать дела на потом? Лень. Прокрастинация
Переглядів 4296 місяців тому
У прокрастинации могут быть разные причины: недостаток отдыха, неподходящее дело, перфекционизм, вторичная выгода. В этом видео разбираемся с причинами прокрастинации и лени, а также я даю технику, которая поможет приступить к делу в моменте и даю рекомендации, как избежать повторения такой ситуации. Меня зовут Полина Норден. Я практический психолог и коуч. Ко мне можно прийти на консультацию, ...
Вот такой глупый, не профессиональный психолог и разрушает молодые семьи.
как здорово, что у вас практически в каждом видео есть техники, их практическая часть) Это круто)
Так классно все сказали)))) Я в приятном шоке)
Было бы прикольно увидеть видео, где четко по полочкам рассказано, как найти свои способы борьбы со стрессом и как понять что это именно твои способы. Может тест какой то или вопросы)
Очень классно и понятно рассказали)))
Спасибо, все чётко разложил по полочкам!
По фактам
Спасибо. Легко. Доступно. Спокойно. Понравилось. 🌈
Благодарю вас за полезную информацию, особенно понравилось что надо выписать незавершенные дела
Блин, классно🎉🎉🎉🎉❤
Займись проработками по системе Турбо-Суслик, чтобы этот бред из головы выбить.
Турбо-Суслик написал необразованный человек🤦🏻♀️ Это откровенно вредная практика. У Полины Норден есть образование и опыт, она знает о чем говорит. Её практики никогда не навредят в отличие от Турбо-Суслика.
@@RinaLaDelin Очень вредная))) Пять лет занимаюсь. Не оскудеет дураками земля русская)
Как всегда полезно без лишней болтовни 👌👍
Благодарю было очень полезно
Хочется не только послушать , но и проверить как это на практике работает. Звучит разумно. Спасибо. Ушла писать списки.
Первая мысль была, что с этой информации начинаются практически все платные курсы. Спасибо, что делитесь❤
❤Спасибо❤
У вас классные видео❤🎉
Отличное видео!
Спасибо за новое видео❤
Спасибо, попробую в практике❤
Классное видео. Спасибо, что поделились очень полезной информацией
Отложила дела на потом, чтобы послушать ещё одно видео о прокрастинации :)
Супер психолог вы
Благодарю! Очень полезная информация!!!
❤❤❤❤❤❤
Спасибо!
очень полезное видео а если привычек 5-10 и их все нужно внедрить в ближайшее время пока я в отпуске, как помочь себе не слиться?
нужно кому? звучит как попытка получить всё и сразу. "Не слиться" = "я заранее знаю, что эти занятия мне неприятны" Следовательно, 1) Сделать так, чтобы они стали приятными, либо отказаться 2)Перестать пытаться делать всё идеально и с первого раза
@@norden.polina да, скорее всего так и есть. спасибо за ответ) попробую устраивать перерывы, просто побыв в тишине между задачами. наслаждаться процессом и отслеживать результаты. если и так не выйдет, то оставлю максимум три
запуск не делается за день. Как минимум прогрев идет 2 недели. Да, можно по горячей аудитории сделать супер оффер, но это не 100млн
Спасибо за видео❤ Очень полезное и мотивирующее😊 Действительно, всё, что делает человек должно происходить от любви к своему телу, мыслям и сущности. Отсюда и чистота мыслей, и дисциплина с уважением к своему труду/работе, с вытекающим из этого ростом. Постоянное развитие и любовь превращают жизнь в приключение, полное маленьких, но таких чудесных моментов😊
Спасибо за видео) Оно оказалось для меня достаточно информативным и,надеюсь, станет толчком к новой жизни❤
Спасибо за просмотр❤ Какие качества считаете самыми главными на пути к успеху?
1.Уметь строить (гибкий) план по развитию себя/бизнеса 2.Уметь оценивать свои силы для решения той или иной задачи 3. Уметь правильно отдыхать 4. Выбирать правильный круг общения
Очень важно на самом деле найти своё предназначение и не каждому это дано. Получать удовольствие от работы или от любимого творчества способно приносить счастье и душевное развитие.
Интересные вещи говорите. Но хроническая усталость это же прежде всего нехватка витаминов. Если в наш организм не поступает нудное количество нужных веществ, то и усталость постоянная, и раздражительность, и спать нормально не можешь. Я знаю о чем говорю. Только полгода назад справилась с этим. Причем справилась банально с помощью витаминнго комплекса))) Лэдис формула больше чем поливитамины - отличный оказался) И никакие токсичные люди мне не страшны теперь)
Не судите по своему опыту обо всех людях. Если у вас причина в одном, это не означает, что у всех всё так же.
Спасибо, действительно многие токсичные люди забирают большую часть энергии, с этим нельзя не согласиться.
Спасибо большое, что поднимаешь такие важные темы и не просто объясняешь суть проблемы, а ещё задаёшь домашнее задание :) Пожалуйста, продолжай в том же духе
Пожалуйста❤
Это это очень интересно и полезно!!
Я так рада, что наткнулась на человека, который на протяжении нескольких минут не льёт воду и выставляет видео полезным, а в самом деле говорит о важных вещах и не уходит от темы. Спасибо, что начали снимать такой полезный контент :)
Спасибо, ждём новых видио!
Спасибо, очень понятно ❤