- 15
- 59 660
우당탕 러닝일기
Приєднався 23 жов 2023
Відео
우당탕 팔굽혀펴기 도전 | 러닝 푸시업 | 러닝보강
Переглядів 3455 місяців тому
푸시업도 안되는데 풀업은 다음 생으로.. 🧐🤪 #러닝보강 #여자푸시업 #팔굽혀펴기 연습
2024 서울국제마라톤 마스터즈 남성 풀코스 부문 영예의 얼굴
Переглядів 1,1 тис.9 місяців тому
이번 년도에는 한국 국적을 가진 선수들만 시상 대상이 되었어요 친구 이병도 PB 낸거 보영이 짝꿍 지섭이 어마어마한 기록 모두 축하하며 다들 축하해요!
2024 서울국제마라톤 마스터즈부문 여자 풀코스 시상식
Переглядів 2,7 тис.9 місяців тому
서울국제마라톤 포디움에는 처음 올라가보는 이지윤선수😃 #서울국제마라톤2024 #동아마라톤2024 #마라톤시상식
30,000m 지속주 | Newbalance S.C Trainer v3 | 마라톤 거리주
Переглядів 20910 місяців тому
훈련용으로 신고 있는 s.c 트레이너의 새로운 버전을 테스트해봤습니다. 과연 느낌이 어땠을까요! ^^ ' 지속주 훈련이 항상 큰 과제 처럼 다가오는 것 같습니다. 풀코스가 뭐길래 ㅎㅎ 마지막 40,000m 미션이면 장거리는 끝!
2023 춘천마라톤 풀코스 엘리트 여성부 시상식
Переглядів 44Рік тому
42.195km를 2시간2~30분대 기록으로 완주해내는 여자선수들 멋집니다. Q. 이지윤선수는 마스터즈인데 왜 엘리트 시상대에 올라가나요? 올해부터 규정이 변경되어 엘리트포함 전체 순위에 포함이 되는 경우 마스터즈선수도 엘리트 선수부문 시상을 같이 하기로 변경 되었답니다. (단, SUB-3 이내 완주자기준 | 23 서울동아, 경주동아, 춘마) #춘천마라톤시상식 #마라톤선수 #육상선수
추억. 추운날 달렸던 우리 추억.
@@김주형-o7i 내일이 그런날이 될거 같습니다~!!
러닝 패션 정보좀요😮
난 세 개도 못해요 ㅋㅋ
@@RoyRoRo777 저 0개였어요 ㅋㅋ 지금도 10개 넘어가기가 진짜진짜 힘들답니다!!
무릎떼고 다시 내려갈 엄두가 안나서 자꾸 정지중.... 왜 이렇게 힘겨운걸까 ㅎㅎ
202410
손 위치가 명치 옆 쪽으로 위치하면 좋을거 같아요❤
네 저게 최선이었거든요 ㅋ 그런데 조금 늘었어요 ㅎㅎ
팔꿈치도 잘못됨
손 위치가 잘못됨
ㅇ경찰보다 더 믿음직스럽
감솨함당
ㅎㅎ
ㅋ
동마는 진짜 안나간다 아무런 메리트를 못 느끼겠음
와...내 얼굴이 다 붉어지는거 같네....부끄럽다 정말
동아마라톤 클래스 🙀 이 정도면 러너들 맥이려고 조롱하는 것 같음
심각하네요ㅋㅋ
플래티넘......??
우리동네 주민노래자랑 시상식도 저거보단 멋지더라... 땅바닥에다 박스몇개 쌓아놓은듯 ㅠㅠ 선수들 자괴감들듯 ...
망신도 이런 x망신 일본 러닝 커뮤니티에 소문 다 났다 ㅋㅋㅋㅋ
동네대회도 이거보단 퀄리티 좋음 아무리 마스터즈라해도 이건 좀 아니지 않나? 골드라벨 격이 이정도밖에 안되는거임?ㅠ
대회 꼬라지 ㅋㅋㅋㅋ 허드슨은
김지섭 선수 대단합니다. 트레일러닝에 이어 로드러닝도 최강자가 되었네요 🤗
단상 진짜 너무한거 아니냐.. 플래티넘 품격보소
로또 당첨된 발걸음
댄싱머신님의 평가 감사합니다🙏
석마딕! 석마딕! 석! 마! 딕!
이거 2월25일 오사카 마라톤대회네요ㅎ
열심히하세요❤❤❤❤❤
우와~! 제가 첫 구독자입니다~😊 오래오래 즐겁게 달리세요~^^