Відео

Cap.1 Diario de una recuperación Operatoria Tendón Supra Espinoso

La operación ha ido muy bien, ya estoy en casa y ahora debo estar 1 mes inmovilizada y con una previsión de 6 meses para ponerme bien. Pondre todo de mi parte para acortar ese tiempo.

¿cuántos de vosotr@s estáis a punto de una operación? o ¿cuantos de vosotr@s después de una operación habéis sentido debilidad, una lenta recuperación?, en este video te explico cuánto es de importante una buena preparación tanto física como mental como nutricional. No te pierdas mi video y muchos más que iré subiendo despues de mi operación, por si te puedo resultar de ayuda.

El Programa Posa-hi Oli de Calafell promou una activitat intergeneracional amb motiu de Sant Jordi, dirigida als joves de l'Institut Camí de Mar, gent gran Posa-hi Oli i persones amb diversitat funcional de la Fundació Santa Teresa. Es tracta d'un treball de visibilització i d'inclusió social. Els oferim uns poemes que han llegit integrants del col·lectiu de la gent gran Posa-hi Oli, juntament ...

El Programa Posa-hi Oli de Calafell promou una activitat intergeneracional amb motiu de Sant Jordi, dirigida als joves de l'Institut Camí de Mar, gent gran Posa-hi Oli i persones amb diversitat funcional de la Fundació Santa Teresa. Es tracta d'un treball de visibilització i d'inclusió social. Els oferim uns poemes que han llegit integrants del col·lectiu de la gent gran Posa-hi Oli, juntament ...

El Programa Posa-hi Oli de Calafell promou una activitat intergeneracional amb motiu de Sant Jordi, dirigida als joves de l'Institut Camí de Mar, gent gran Posa-hi Oli i persones amb diversitat funcional de la Fundació Santa Teresa. Es tracta d'un treball de visibilització i d'inclusió social. Els oferim uns poemes que han llegit integrants del col·lectiu de la gent gran Posa-hi Oli, juntament ...

El Programa Posa-hi Oli de Calafell promou una activitat intergeneracional amb motiu de Sant Jordi, dirigida als joves de l'Institut Camí de Mar, gent gran Posa-hi Oli i persones amb diversitat funcional de la Fundació Santa Teresa. Es tracta d'un treball de visibilització i d'inclusió social. Els oferim uns poemes que han llegit integrants del col·lectiu de la gent gran Posa-hi Oli, juntament ...

El Programa Posa-hi Oli de Calafell promou una activitat intergeneracional amb motiu de Sant Jordi, dirigida als joves de l'Institut Camí de Mar, gent gran Posa-hi Oli i persones amb diversitat funcional de la Fundació Santa Teresa. Es tracta d'un treball de visibilització i d'inclusió social. Els oferim uns poemes que han llegit integrants del col·lectiu de la gent gran Posa-hi Oli, juntament ...

El Programa de la gent gran Posa-hi Oli, ha organitzat per aquest Sant Jordi, una activitat intergeneracional per als infants dels centres educatius del municipi de Calafell, dins del Pla Educatiu d'Entorn. Aquest contecontes de la llegenda de Sant Jordi és una activitat que te com a finalitat crear un espai relacional entre els infants i les persones grans per tal de fomentar la creació de vin...

Jerusalema (Cardio Aros) i Tonificació

Baile en linea la TUSA (Line Dance) Tonificación

VALS RITA'S WALTZ (Ball lineal i en parella)

CARDIOTONO

Tango Jo 'N Jo - Line Dance (Ball en Línia)

Mambo Tequila - Ball en línia (Line Dance)

CUMBIA (Baile en línea) Line Dance

Aerobics i habilitats motrius en parella

ZUMBA "Echame la culpa" (Louis Fonsi) PILATES

Activació sistema limfàtic i treball cardiovascular

TANGO (Line Dance) i Tonificació tren superior

CONCURS DISFRESSA LA TEVA SARDINA!!

Coordinación con Pelota Tonificacion de Piernas

AEROBICS, TONIFICACIÓ I MEMÒRIA

CUMBIA CAMILO (Baile en Línea) Circuito Tono

JINGLE BELLS - Ball en línia (Line dance)