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КОМЕНТАРІ

  • @文賢淑
    @文賢淑 7 днів тому

    고즈녁하고 섬세한 여자 연예인속에 고 현정은 절대로 섞여주지마세요. 질과 품이 다르다는것은 다들 잘 알고 계시리라 믿습니다🌿🎈🍃 감사합니다🍃🎈🌿💕🌻

  • @blackgold9232
    @blackgold9232 7 днів тому

    김성령님과 김희애님이 찐 자기관리 끝판왕이시지.....자기관리에 고현정 좀 넣지 마라...거긴 98퍼 시술이고....

  • @큰새암
    @큰새암 21 день тому

    유익한 정보감사합니다.

  • @blacktoothwine
    @blacktoothwine Місяць тому

    요즘 건강님 영상 정주행하며 건강정보 넘~잘배워갑니다😊❤

  • @MoneyMan-ub9qd
    @MoneyMan-ub9qd 2 місяці тому

    근데 저 사람 저거 출생 등록이 잘못된거 같다. 1950년 625때 동사무소, 면사무소에 모든 기록들이 소실된 것이 2024년도 현재에도 복구가 안 된것들이 많은데 저것도 아마 그거 같다.

  • @이익준-i1y
    @이익준-i1y 2 місяці тому

    대단하십니다.절제된 생활습관 닮고싶습니다.

  • @samiraaroui
    @samiraaroui 2 місяці тому

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ❤❤❤❤❤ ماشاء الله عليكي حبيبتي 🎉🎉🎉🎉🎉يدوم التواصل بيننا ئنشاء الله يارب 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @chinjungae
    @chinjungae 2 місяці тому

    간의채소 부추즙🎉🎉🎉❤❤❤

  • @파라밀-p3q
    @파라밀-p3q 2 місяці тому

    간단명료~ 이런점이 좋다

  • @MinhoKim-nb8zh
    @MinhoKim-nb8zh 2 місяці тому

    잘 보고 갑니다

  • @김효숙-q2m
    @김효숙-q2m 2 місяці тому

    좋은 정보 감사합니다

  • @Ssukjoa
    @Ssukjoa 2 місяці тому

    😊😊🎉🎉🎉

  • @이주현-o8p1r
    @이주현-o8p1r 3 місяці тому

    역시 맛있는게 몸에 좋다니깡❤

  • @lokadome5763
    @lokadome5763 3 місяці тому

    위트빅스를 주식으로 많이 먹어도 살 안찔까요??

    • @healthytable
      @healthytable 3 місяці тому

      많이 드시면 살찝니다. 위트빅스는 통밀로 만들어졌는데 통밀이 백미(쌀)보다 건강한 곡물인건 맞지만 통밀도 곡물이기에 열량이 낮은 편이 아닙니다.

  • @냥냥1126
    @냥냥1126 4 місяці тому

    오오오 뭐냐 ㅋㅋㅋ

  • @Helth85
    @Helth85 4 місяці тому

    2빠요~ㅎㅎㅎ

  • @허경원-o2o
    @허경원-o2o 4 місяці тому

    소금은 히말리야 핑크소금이나 레드몬드 리얼솔트 쓰세요 이게 제일 좋아요 죽염소금 100g정도에 5만원해요 바가지고 비싸고 광고비에요

    • @이명숙-l2k
      @이명숙-l2k 4 місяці тому

      어디서팔아요?

    • @허경원-o2o
      @허경원-o2o 4 місяці тому

      @@이명숙-l2k 네이버에 검색해서 하시면 되어요

    • @이수현-k5k2l
      @이수현-k5k2l 22 дні тому

      핑크소금은 쿠팡에도 많이 팔더라구요

  • @12820
    @12820 6 місяців тому

    워워

  • @김경희-m9z6r
    @김경희-m9z6r 6 місяців тому

    비염에 효과있나요,

  • @허경옥-i2j
    @허경옥-i2j 7 місяців тому

    잘 몰라요

  • @박세호-x1i
    @박세호-x1i 7 місяців тому

    중성지방 관리차 메디오랩 비타민d3 오메가3 먹어주면서 채식 위주 클린한 식단 병행하고 있어요~ 귀리도 밥으로 지어 먹어봐야겠어요 ㅎㅎ

  • @시청자-u2o
    @시청자-u2o 7 місяців тому

    눈이 건강해지고 면역력좋아지고 빨리 안늙고 근육기능 유지되고 심장과 혈관이 건강해지고 눈도 좋아지고 콜레스테롤 안걸리고 피부가 탄탄해지고 자외선 차단도 하고 뼈가 단단해지고 기억력이 좋아지고 인지기능도 좋아짐 빈혈이 안생기고 몸에 독을 없애주고 변비가 안걸림

  • @김덕자-p2b
    @김덕자-p2b 7 місяців тому

    맞습니다 청국장 먹 고 쾌변 확실 하드라고요 변비있으신분들 청국장꼭드ㅅ세요

  • @mijag3974
    @mijag3974 7 місяців тому

    와 👍 감사합니다 선생님 😊❤

  • @BAKTog_
    @BAKTog_ 8 місяців тому

    롹교좌 뤼좝뤼

  • @라쿤이다
    @라쿤이다 8 місяців тому

    영상 잘 봤습니다ㅎㅎ 구독 좋아요 눌렀어요ㅎㅎ

  • @맑은물-f4g
    @맑은물-f4g 8 місяців тому

    구기자가 따뜻한 성분이라고 들었는데 찬성질이 맞나요?

    • @healthytable
      @healthytable 8 місяців тому

      한의서 본경속소에 '구기자나무의 줄기껍질은 차고 뿌리껍질은 아주 차며 열매는 약간 차다.'고 기록되어 있습니다.

  • @김동호-z3h
    @김동호-z3h 8 місяців тому

    옻나무열매옇어 가려워혼났네

    • @healthytable
      @healthytable 8 місяців тому

      옻알레르기가 있으시다면 캐슈넛뿐 아니라 피스타치오, 망고도 드시면 안됩니다. 캐슈넛, 피스타치오, 망고는 옻나무과 씨앗 또는 열매입니다.

  • @냐아-n2o
    @냐아-n2o 8 місяців тому

    흑염소탕 대접하고 싶어용~~~♡ 흑궁 흑염소(동산동76-75) 삼송 스타필드 정문 앞

  • @김준수-o6w2v
    @김준수-o6w2v 9 місяців тому

    zzz

  • @이순자-f1j
    @이순자-f1j 9 місяців тому

    정보 감사해요

  • @무진-x9p
    @무진-x9p 9 місяців тому

    후추의 놀라운 효능과 부작용에 대해 깨우칩니다.

  • @로잠
    @로잠 9 місяців тому

    자료 잘 보았습니다.

  • @트하르세이
    @트하르세이 9 місяців тому

    맛이 짱입니다

  • @진경백-w5m
    @진경백-w5m 9 місяців тому

    ❤❤

  • @행운-d4c
    @행운-d4c 10 місяців тому

    좋은 식품 👍 👍 👍

  • @재미나라-l8y
    @재미나라-l8y 10 місяців тому

    영양제 끓는 음식에 넣어 먹으면 안되나요?

  • @galryeoktraveler1363
    @galryeoktraveler1363 10 місяців тому

    보약이 따로 필요없다 🌿

  • @낭만파-z5v
    @낭만파-z5v 10 місяців тому

    저는중성지방수치가평균보다 낮은데 어떻게해야하나요~~~😢😢😢😢

    • @healthytable
      @healthytable 10 місяців тому

      중성지방 수치가 150mg/dl 미만이면 적정수치입니다. 150~199는 경계, 200~499 높음, 500이상은 매우 높은 수치입니다.

    • @낭만파-z5v
      @낭만파-z5v 10 місяців тому

      47나왔는데 걱정 안해도되겠네요 감사합니다 선생님 건강하세요~~~~~~

  • @서기-f9s
    @서기-f9s 10 місяців тому

    계단 내려오기 역시 종아리 운동이 됩니다~

  • @Selena0101
    @Selena0101 11 місяців тому

    강황(카레의 주성분)부추 , 브로콜리,고등어,미꾸라지(추어탕),체리,오트밀

  • @주냥이-d1r
    @주냥이-d1r 11 місяців тому

    애매하면 식후에바로

  • @이근칠-l5q
    @이근칠-l5q 11 місяців тому

    좋습니다

  • @건강한하루-c5m
    @건강한하루-c5m 11 місяців тому

    1빠

  • @_trailskitchen6380
    @_trailskitchen6380 Рік тому

    알밤이 제철인 요즘 산밤줍기로 운동도하고 알밤도줍고 쪄먹은지 1개월되는데 면역력향상 비타민C풍부 칼륨풍부 노화예방 피로회복 눈건강으로 밤이좋군요 하루 일곱개의 알밤 꼭 챙겨먹을게요❤❤❤

  • @사랑-w6l6g
    @사랑-w6l6g Рік тому

    오 밤이 이렇게 좋은 효능이 있군요 감사 합니다 ❤

  • @최미경-i9c
    @최미경-i9c Рік тому

    감사합니다

  • @건강방
    @건강방 Рік тому

    누구나 체질 을 알아야 합니다 체질음식 을 먹어야 건강하고 장수 합니다 이룰성 말

  • @건강방
    @건강방 Рік тому

    흑염소? 팔체질 중 수음체질 수양체질 목양체질 이 보약 됩니다 그러나 해로운 사람은 금음체질 금양체질 목음체질 토음체질 토양체질 이 매우 해롭다 합니다. 체질 맞게 먹어면 병자가 업을건대..... 병자 한국나라 요

  • @AbdelrahmanAdeeb
    @AbdelrahmanAdeeb Рік тому

    dasdad