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Desarrollar la paciencia: Gestiona tu rabia La pildora del silencio 🤫 (antes de decir algo, si es negativo o critica o algo que la otra persona no decearia escuchar, mejor callar) un buen truco para lograr esto es ser conciencia de la respiración. Es mejor hacer silencio antes de hablar desde una emocion negativa. Entender que la mente busca comparar, no te lo tomes a la personal. Sentir y gestionar las emociones que han activado cosas de tu historia que no quieres ver, significado de las cosas...interioriza y ve que significado le has dado con respecto a la otra persona..

Que cracks !! Me ha encantado! Gracias por abriros y vuestra sinceridad. Me encantáis ! mas vídeos por favor ! PD: en algún momento he sentido ver “escenas de matrimonio conscientes” (“vasito cerrado, ya lo hemos hablado, se vuelve a abrir en dos semanas que me viene la regla” jajaja me meo con vosotros 🤣)

Este episodio ha sido el mejor!! Me encantáis 😂😂❤

Pero entonces lo que dice Imanol es que puede ser infiel las veces que quiera y tú tienes que saber que él es un hijo de Dios, y seguir con el, y fijarte en las cosas buenas de él ,pero y la responsabilidad de él de respetar a su pareja ? Donde queda? No entiendo, que todo sea un reflejo de tu herida no me parece una justificación, porque todo es una cuestión de decisiones no? Y más en vuestro caso que os conocéis a vosotros mismos y sois conscientes de vuestras heridas 😅

Me ha encantado vuestra manera de sinceraros y me he sentido identificado con varias cosas de Imanol. Si que me gustaría que comentarais sobre las heridas!! Gracias tíos!! 💪🏼🚀

🤔🤔🤔🤔🫡🫡🫡🫡

La vida te pone la informacion perfecta para tu crecimiento, gracias por este video chicos