- 91
- 134 943
BamYarb นักวิ่งส้นตีน
Thailand
Приєднався 12 бер 2014
ออกไปพิชิต อัลตร้ามาราธอน กันเถอะ !!!
CNX100 Ultra Marathon 2024 [Ultra Marathon 60K] 05/10/2024
#CNX100
#CNX100K2024
#BeatTheImpossible
#ThailandUltraMaster
#ZIXPAX
#SuuntoTH
#PocariSweatTH
#ProfreezeThailand
#ProfreezeThailand
#NOXNOXSUNGLASSES
#vingrun
#vingthailand
#CNX100K2024
#BeatTheImpossible
#ThailandUltraMaster
#ZIXPAX
#SuuntoTH
#PocariSweatTH
#ProfreezeThailand
#ProfreezeThailand
#NOXNOXSUNGLASSES
#vingrun
#vingthailand
Переглядів: 436
Відео
Jungle-Trail Khao Eto.2024 จังเกิ้ล เทรล เขาอีโต้ 2024 [ระยะ 25K] 08/09/2024
Переглядів 574Місяць тому
#BBQSquids🦑🦑🦑 #วิ่งจากบ้านไปไหนดี? #นักวิ่งส้นตีน👣 #5Kingsเว้ย #vingrun #vingteam #vingthailand #รองเท้าแตะวิ่งมาราธอน #TheRunThailand #ZixpaxThailand #TheRunSportClub #JungleTrailKhaoEto. #จังเกิ้ลเทรลเขาอีโต้. #ป่านันทนาการน้ำตกเขาอีโต้ป่าในเมืองเดิม #ททท_สำนักงานนครนายก #ITRA #UTMB #Pixme #pixmephotos #pixmeเต็มที่เสมอ #ทีมเดียวกัน
Phrae Ultra 100 (แพร่ อัลตร้า 100) [Ultra Marathon ระยะ God 160K] 24-25/08/2024
Переглядів 1,2 тис.Місяць тому
#phraeultra100 #phraeultra100the3nd #BBQSquids🦑🦑🦑 #วิ่งจากบ้านไปไหนดี? #นักวิ่งส้นตีน👣 #5Kingsเว้ย #BBQxDMR #vingrun #vingteam #vingthailand #รองเท้าแตะวิ่งมาราธอน
Tak Ultra 100 [Ultra Marathon 108K DNF] 10-11/08/2024
Переглядів 6022 місяці тому
#TakMarathonSeries #TakUltraMarathon #RunRunTeam #EventRunning #S2S #SEA2SEA #SEA2SEATHAILAND #SEA2SEATH #Sea2SeaNitecoreThailand #VingRunXTakSeries #vingrun #vingteam #vingthailand #รองเท้าแตะวิ่งมาราธอน
Pattaya Marathon 2024 พัทยา มาราธอน 2024 [Full Marathon] 21/07/2024
Переглядів 2,7 тис.2 місяці тому
#พัทยามาราธอน2024 #Pattayamarathon2024 #จัดโดยไทยแลนด์ไตรลีก #BBQSquids🦑🦑🦑 #วิ่งจากบ้านไปไหนดี? #นักวิ่งส้นตีน👣 #5Kingsเว้ย #vingrun #vingteam #vingthailand #รองเท้าแตะวิ่งมาราธอน
Tak Marathon 2024 (ตาก มาราธอน 2024) [Full Marathon] 07/07/2024
Переглядів 8373 місяці тому
#TakMarathonSeries #TAK10K #TakMarathon #RunRunteam #EventRunning #จังหวัดตาก #เทศบาลเมืองตาก #ท่องเที่ยวและกีฬาจังหวัดตาก #vingrun #vingteam #vingthailand #รองเท้าแตะวิ่งมาราธอน #BBQSquids🦑🦑🦑 #วิ่งจากบ้านไปไหนดี? #นักวิ่งส้นตีน👣 #5Kingsเว้ย #BBQxDMR
Mariens Marathon 2024 (นาวิกโยธิน มาราธอน 2024) [Full Marathon] 30/06/2024
Переглядів 1,4 тис.3 місяці тому
เค้ามีแต่หนีคัทออฟ เราหนี Pacer 4:00 เล่นเอาใจหายใจคว่ำไปเหมือนกัน เจอเนินฉ่ำ ๆ เข้าไป แวะเดินแป๊ปเดียวโดน Pacer แซงเฉย แต่ยังก่อนวันนี้บอกแล้วจะเอา Sub4 เฉียดไป 1 นาทีกว่า ๆ ยังดีกว่ามาหลุดตอนจบ 😁😁😁 #BBQSquids🦑🦑🦑 #วิ่งจากบ้านไปไหนดี? #นักวิ่งส้นตีน👣 #5Kingsเว้ย #BBQxDMR #vingrun #vingteam #vingthailand #รองเท้าแตะวิ่งมาราธอน
Thailand 100K Ultra Marathon 2024 [กำแพงแสน 100K ระยะ 60K] 16/06/2024
Переглядів 1,6 тис.4 місяці тому
#BBQSquids🦑🦑🦑 #วิ่งจากบ้านไปไหนดี? #นักวิ่งส้นตีน👣 #5Kingsเว้ย #BBQxDMR #vingrun #vingteam #vingthailand #รองเท้าแตะวิ่งมาราธอน
KHAOKHO MARATHON 2024 เขาค้อ มาราธอน 2024 [Ultra Marathon 50K] 02/06/2024
Переглядів 2,3 тис.4 місяці тому
#BBQSquids🦑🦑🦑 #วิ่งจากบ้านไปไหนดี? #นักวิ่งส้นตีน👣 #5Kingsเว้ย #BBQxDMR #vingrun #vingteam #vingthailand #รองเท้าแตะวิ่งมาราธอน #มาราธอน2024 #เขาค้อท้อไม่ได้ #khaokhomarathon2024 #เข่าท้อมาราธอน
Phuket 100K Ultra Marathon 2023 [Ultra Marathon 60K] 02/03/2024
Переглядів 6737 місяців тому
#phuket100k #phuket100k2023 #DoTheImpossible #thaiultramaster #BBQSquids🦑🦑🦑 #วิ่งจากบ้านไปไหนดี? #นักวิ่งส้นตีน👣 #5Kingsเว้ย #vingrun #vingteam #vingthailand #รองเท้าแตะวิ่งมาราธอน
วิ่งจากบ้านสู่บ้าน Ep.4 Days 8-9 หนองแขม - สะพานโยงข้ามแม่น้ำงาว อ.งาว จ.ลำปาง [10-11/02/2024]
Переглядів 4587 місяців тому
การเดินทางเข้าสู่ Ep.4 สำหรับบรรยากาศการเดินทางจากบ้านสู่บ้าน หนองแขม - สะพานโยงข้ามแม่น้ำงาว อ.งาว จ.ลำปาง การเดินทาง 2 วันสุดท้ายก่อนถึงบ้านอย่างเต็มตัว พร้อมกับทีมซัพพอร์ทที่อิมพอร์ตส่งตรงจาก กทม มาร่วมวิ่งร่วมดูแลพวกเราที่เหลือกันแค่ 2 คน เพราะ พี่ปลาบาดเจ็บไม่สามารถเดินทางต่อไปด้วยกันได้ และ ต้องแอดมิทที่โรงพยาบาลอุตรดิตถ์ เส้นทางของภาคเหนือตอนบนที่มีอากาศยามเช้าเย็นสดชื่น พร้อมกับเนินเขาโ...
วิ่งจากบ้านสู่บ้าน Ep.3 Days 6-7 หนองแขม - สะพานโยงข้ามแม่น้ำงาว อ.งาว จ.ลำปาง [08-09/02/2024]
Переглядів 3727 місяців тому
การเดินทางเข้าสู่ Ep.3 สำหรับบรรยากาศการเดินทางจากบ้านสู่บ้าน หนองแขม - สะพานโยงข้ามแม่น้ำงาว อ.งาว จ.ลำปาง เส้นทางของวันที่ 6-7 เดินทางเข้าสู่ จ.พิษณุโลก และ จ.อุตรดิตถ์ เริ่มได้กลิ่นของภาคเหนือกันแล้ว เป็นอีก 1 วันที่ได้มาเยือนเมืองสองแคว โชคยังดีที่มีบุญได้ไปกราบไหว้พระพุทธชินราช สิ่งศักดิ์สิทธิ์ประจำเมืองพิษณุโลก ส่วนการเดินทางหลังจากพี่ปลามีอาการบาดเจ็บ ทำให้เต้ต้องอยู่เป็นเพื่อนพี่ปลา ผมเ...
วิ่งจากบ้านสู่บ้าน Ep.2 Days 3-5 หนองแขม - สะพานโยงข้ามแม่น้ำงาว อ.งาว จ.ลำปาง [05-07/02/2024]
Переглядів 4567 місяців тому
บรรยากาศการเดินทางจากบ้านสู่บ้าน หนองแขม - สะพานโยงข้ามแม่น้ำงาว อ.งาว จ.ลำปาง จะเป็นเส้นทางต่อเนื่องจาก Ep.1 ที่ออกจาก อ.เดิมบางนางบวช จ.สุพรรณบุรี เข้าสู่เขต จ.ชัยนาท แต่ด้วยอาการบาดเจ็บของผมในวันที่ 4 ของการเดินทางไป จ.นครสวรรค์ ทำให้ไม่สามารถทำระยะทางได้ตามเป้า และ วันที่ 5 หลังจากพัก กินอิ่ม นอนหลับ มาเต็มที่ พวกเรากลับมาทำระยะได้ไกลกว่าเดิมจนไปถึง อ.วชิรบารมี จ.พิจิตร สำหรับ Ep.2 คลิปจะยา...
วิ่งจากบ้านสู่บ้าน Ep.1 Days 1-2 หนองแขม - สะพานโยงข้ามแม่น้ำงาว อ.งาว จ.ลำปาง [03-04/02/2024]
Переглядів 5948 місяців тому
บรรยากาศการเดินทางจากบ้านสู่บ้าน หนองแขม - สะพานโยงข้ามแม่น้ำงาว อ.งาว จ.ลำปาง ในส่วนของ Ep.ที่ 1 จะเป็นเส้นทางจากหมู่บ้านทวีทอง 3 หนองแขม ถึง อ.บางปลาม้า ในวันแรก และ เส้นทางต่อเนื่องจาก อ.บางปลาม้า สู่ อ.เดิมบางนางบวช จ.สุพรรณบุรี ในวันที่ 2 อาจจะไม่ค่อยได้ถ่ายอะไรมากมายเท่าไหร่ เพราะ อากาศค่อนข้างร้อน เลยไม่มีกะจิตกะใจ ควักกล้องมาถ่าย แต่ก็พอเห็นภาพการเดินทางคร่าว ๆ อยู่บ้าง #BBQSquids🦑🦑🦑 #ว...
Mrt หลักสอง - Bts สะพานตากสิน 27-28/01/2024
Переглядів 2108 місяців тому
คลิปรูทอ้อมใหญ่ ที่ไม่ได้ไปสามพราน ของ RD ม่อน และ ชาวบ้าน ออกสตาร์ทที่ Mrt หลักสอง - Bts สะพานตากสิน เป็นครั้งแรกที่ในคลิปถ่ายแต่สมาชิกในทีมเพียว ๆ ไม่ได้ถ่ายตัวเองซัก Shot บรรยากาศการเดินทางจะเป็นยังไง เชิญรับชมได้ ณ บัดนาว 😁😁😁 #BBQSquids🦑🦑🦑 #นักวิ่งส้นตีน👣 #5Kingsเว้ย
BBQ Squids หมึกย่างตามล่าลิง @ พระปรางค์สามยอด [บันทึกภาพ โดย ตัวละครลับ] 20-21/01/2024
Переглядів 3588 місяців тому
BBQ Squids หมึกย่างตามล่าลิง @ พระปรางค์สามยอด [บันทึกภาพ โดย ตัวละครลับ] 20-21/01/2024
Khon Kaen International Marathon 2024 [ขอนแก่น อินเตอร์เนชั่นแนล มาราธอน 2024] 14/01/2004
Переглядів 1,3 тис.9 місяців тому
Khon Kaen International Marathon 2024 [ขอนแก่น อินเตอร์เนชั่นแนล มาราธอน 2024] 14/01/2004
ตลาดสดธนบุรี - Jacook Basecamp 05-07/01/2024
Переглядів 3019 місяців тому
ตลาดสดธนบุรี - Jacook Basecamp 05-07/01/2024
Khaoyai 100 Ultra Road Marathon 2023 [Ultra Marathon 100K] 16/12/2023
Переглядів 2,1 тис.10 місяців тому
Khaoyai 100 Ultra Road Marathon 2023 [Ultra Marathon 100K] 16/12/2023
วิ่งเฉลิมพระเกียรติ CIB RUN 2023 เคียงข้างประชาชน [23K] 10/12/2023
Переглядів 75310 місяців тому
วิ่งเฉลิมพระเกียรติ CIB RUN 2023 เคียงข้างประชาชน [23K] 10/12/2023
BBQ Squids หมึกย่างตะลุยสะพานข้ามแม่น้ำแคว จ.กาญจนบุรี BY 5 Kings 24-25/11/2023
Переглядів 28910 місяців тому
BBQ Squids หมึกย่างตะลุยสะพานข้ามแม่น้ำแคว จ.กาญจนบุรี BY 5 Kings 24-25/11/2023
Ep.๓ BBQ Squids หมึกย่าง บุกเมืองวิเศษไชยชาญ จ.อ่างทอง ๑๐-๑๑/๑๑/๒๕๖๖
Переглядів 34710 місяців тому
Ep.๓ BBQ Squids หมึกย่าง บุกเมืองวิเศษไชยชาญ จ.อ่างทอง ๑๐-๑๑/๑๑/๒๕๖๖
Bangsaen42 Chonburi Marathon 2023 บางแสน42 [Full Marathon] 05/11/2023
Переглядів 3,4 тис.11 місяців тому
Bangsaen42 Chonburi Marathon 2023 บางแสน42 [Full Marathon] 05/11/2023
Ep.๒ BBQ Squids หมึกย่าง บุกค่ายบางระจัน ๒๑-๒๒/๑๐/๒๕๖๖
Переглядів 30111 місяців тому
Ep.๒ BBQ Squids หมึกย่าง บุกค่ายบางระจัน ๒๑-๒๒/๑๐/๒๕๖๖
Suanlum 10 Hours Ultra Marathon 2023 By City Run Club (สวนลุมฯ 10 ชั่วโมง = 65K) 15/10/2023
Переглядів 499Рік тому
Suanlum 10 Hours Ultra Marathon 2023 By City Run Club (สวนลุมฯ 10 ชั่วโมง = 65K) 15/10/2023
CNX100 Ultra Marathon 2023 [Ultra Marathon 100K] 07/10/2023
Переглядів 2,3 тис.Рік тому
CNX100 Ultra Marathon 2023 [Ultra Marathon 100K] 07/10/2023
Ep.๑ BBQ Squids หมึกย่าง บุกค่ายบางกุ้ง - ตลาดน้ำอัมพวา - ตลาดร่มหุบ ๒๓-๒๔/๐๙/๒๕๖๖
Переглядів 426Рік тому
Ep.๑ BBQ Squids หมึกย่าง บุกค่ายบางกุ้ง - ตลาดน้ำอัมพวา - ตลาดร่มหุบ ๒๓-๒๔/๐๙/๒๕๖๖
PET - Pribpree Eco Trail [100K] 16/09/2023
Переглядів 765Рік тому
PET - Pribpree Eco Trail [100K] 16/09/2023
TRANG MARATHON 2023 (ตรัง มาราธอน 2023) [Full Marathon] 09/07/2023
Переглядів 1,4 тис.Рік тому
TRANG MARATHON 2023 (ตรัง มาราธอน 2023) [Full Marathon] 09/07/2023
ดีใจที่ได้เจอคับ
ยินดีเช่นกันครับ 👍🏻👍🏻👍🏻
ยอดเยี่ยมมากครับแบม เดวปีหน้าผมไป 60K บ้างครับ
ขอบคุณครับ ลองมาวิ่งสนามนี้ดู ไม่ยาก ไม่ง่าย แต่เสพธรรมชาติเต็มที่ครับ
🎉🎉🎉🎉🎉
ขอบคุณครับ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Route วิ่ง Trail งาน JKET นี่เค้าว่าโหดอยู่นะครับแบม วิ่งจบแบบไม่เจ็บก็เก่งแล้ว เขาอีโต้ นี่เป็นที่ซ้อมดันเนินของพี่เลยครับ ไปประจำ แต่วิ่งเฉพาะถนนนะ ไม่ได้ไปทาง Trail เลย มันไม่ใช่ทางของพี่ ถนัดแต่วิ่ง Road
ผมลองลงสนุก ๆ ดูครับพี่หมอ ได้ BIB ฟรีจาก Ving ไม่ได้วิ่งเทรลมานานมากแล้ว เลยอยากกลับไปลองอีกรอบ ลงระยะไม่ต้องเยอะมากครับ เพราะ มีคนบอกว่ายากจริง ๆ ครับ
น้ำตกสวยน่าเล่นมากค่ะ
ช่วงหน้าฝนน้ำจะเยอะครับ แต่วิ่งไปลำบากมาก เพราะ ถนนเป็นโคลน ส่วนรถยนต์ไม่สามารถเข้าไปได้ครับ
ผมเพิ่งเห็นว่า เขามีจุด ws-3 ด้วย แค่ 2 กม. ต่อจาก สวนลุง…เอง ตอนนั้นผมเข้า check time แรกที่เวลา 9:40 ยังพอมีเวลา เสียดายที่ไม่ไปต่อ
ระยะ 25K จะมี CP ลับ WS3 อยู่ตรงสวนลุงปรีชา ถ้าดูใน Map จะไม่บอกว่ามีครับ ตอนผมไปน้ำแข็งเกลี้ยงหมดแล้วครับ
ระยะที่หาดูยาก(ปกติระยะไกลกว่านี้)55
ห่างหายจากการวิ่งเทรลไปนาน ต้องค่อย ๆ เป็น ค่อย ๆ ไปครับ 😅😅😅
❤
Thank You Krub 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
เปิดดูคลิปไป นั่งทำงานไป เพลินดีครับ
ขอบคุณมากครับ
แข็ง แกร่ง มาครับ ... ส่วนผม Dnf... ครับ . ถ้าจบ คงตกรถทัวร์ กลับ กรุงเทพ แน่
ไม่เป็นไรครับ สนามยากมาก ผมก็ค่อย ๆ ไปช้า ๆ ไม่รีบมาก เอาแค่ให้ได้ตามเป้าจบก่อน 32 ชั่วโมง ไว้โอกาสหน้า ค่อยมาแก้ตัวใหม่ก็ยังไม่สายครับ
ยินดีด้วยนะแบม แกร่งมากเลย สุดๆจริงๆ ดีใจได้เจอกันนะ ไว้เจอกันสนามหน้านะ 😊🎉🎉🎉
ขอบคุณมากครับพี่โต้ง
เก่งมากๆแล้วแบม
วันนั้นร่างกายไม่พร้อมจริง ๆ ครับ แค่ก็สู้เต็มที่ ยอมแพ้เพราะเวลาไม่พอจริง ๆ ครับ
พี่ดูจบคลิปแล้วนะแบม เก่งมากๆครับ ยินดีด้วยนะ แล้วเจอกันๆ
ปีหน้าจะมาสนามนี้เหรอครับพี่เปิ้ล ปีหน้าผมไม่มาแล้วนะครับ รู้ซึ้งแล้วว่ามันยาก พอ ๆ กับสนามเทรลเลย
ยินดีด้วยครับ ที่ผ่านกับบททดสอบของธรรมชาติ 3 ฤดูในรู ท 100 ไมล์ 🎉🎉🎉
ขอบคุณครับ ถ้าถนนก็ยังพอไหวครับ แต่ถ้าทางเทรลคงต้องไปฝึกเพิ่มอีกเยอะครับ
ยินดีด้วยค่ะ โหดมาก
ขอบคุณครับ
สุดยอดครับ สนุกไปด้วยเลยครับ
ยังมีช่วงกลางคืนที่ผมถ่ายมาให้ดูไม่ได้ครับ มันมืดมาก ๆ เลย แต่ช่วงไฮไลท์สำคัญของเส้นทางคิดว่าคงได้รับชมเหมือนที่ผมได้วิ่งมาจริง ๆ ครับ
สุดยอดมากครับ ขอชื่นชม
ขอบคุณครับ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
สุดยอดมาก
ขอบคุณครับ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
หนังชีวิตของแทร่ เป็นหวัด เจอร้อน เจอเนิน เจอฝน เจอหนาว เจอง่วง เจอยุง เจอหิว และจบสำเร็จ
ตราบใดที่ยังไปต่อได้ เวลาคัทออฟยังเหลือ ผมยังยอมแพ้ไม่ได้ครับ ยังไงสนามนี้คือต้องจบให้ได้อย่างเดียว
สุดยอดที่สุดเลยครับ
ขอบคุณครับ
120 สตาร์ร้อนอ้าว พอฟ้าเริ่มมืดลมแรงฝนหนัก กลางคืนเย็นฝนตกทั้งคืน เช้าหมอกหนา กลางวันแดดร้อน พอเย็นกำลังเข้าเส้นชัย ฝนหนักลมแรงอีกรอบ ครบ
ระยะ God ก็เหมือนกันครับ แต่ตอนผมเข้าเส้นชัยประมาณเที่ยง เลยไม่เจอฝนตอนเย็น แต่ไปโดนแดดมา 1 วันเต็ม ๆ ตอนไปบ้านนาตองก็เอาแรงผมไป 50% แล้วครับ
สนามมันมากครับน้องแบม
ปีหน้าไม่มาแล้วนะครับพี่แขก มาครั้งเดียวให้รู้เลยว่าระยะ God มันเป็นยังไงครับ 😂😂😂
ยินดี&ดีใจด้วยนะครับคุณเเบม กลับมาชนะตัวเองได้อีกครั้ง✨️👏 สนามนี้มีครบทุกรสชาติ ครบทุกบรรยากาศ หนักหนาสาหัสมากๆเลยครับ สุดยอดจริงๆคุนเเบม ยินดีด้วยอีกครั้งค๊าบบบบ✨️ #ท่ากัดมือภาพประจำตัวมาเเล้ว ✨️👍👏💪🏃♂️➡️🎉🎊
ขอบคุณครับ
ยินดีด้วยครับ ปิ้งย่าง ฝน หมอกหนาว ครบรส
จบสนามนี้ไปสนามไหนในประเทศไทยก็ได้ครับ พระเจ้าเมืองแป้ท่านให้พรแล้วครับ
สุดยอดและโหดมากครับ สุดยอดจริงๆ
มาวิ่งให้ดูแล้วครับ สนามที่ว่ากันว่าเป็นสนามถนนที่โหดที่สุดในประเทศไทย
🎉🎉🎉
ขอบคุณครับ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
ได้โบกมือทักทายคุณแบมตอนขับมอไซค์ออกสนาม สู้ๆคับ..
ขอบคุณมากครับ ถ้าไม่โอกาสจะกลับไปเยือนสนามนี้อีกรอบครับ
คุณสุดยอดเเล้วครับคุณเเบม ชื่นชม ชื่นใจ❤ เเละยินดียิ่งนัก ที่ได้ติดตามช่องของคุณ ..ทำคลิปดีดี เป็นตัวอย่างเป็นเรงใจ ส่องไฟให้ใครๆอีกหลายๆคนต่อไปนะครับ #ภาพกัดมือตอนเข้าเส้น โคตรเท่ห์เลยนะค๊าบ✨️👍👏
ขอบคุณมากครับ ผมเตรียมตัวมาไม่ดีเองครับ ต้องโทษตัวเอง สนามหน้าสัญญาจะพยายามและเตรียมตัวมาให้ดีกว่านี้ครับ
@@BamYarb รอชมเลยค๊าบบบบ คุณเเบม fcครับ ✨️👍👏✌️🙏🏃♂️➡️🎉🎊❤️
@@ภูผาภูเขา งานต่อไปแพร่ 100Mi วันที่ 24-25 ส.ค.ครับ งานนี้ผมตั้งใจมาก ๆ ว่าต้องจบให้ได้ ผมคิดว่างานนี้เป็นงานอัลตร้าถนนที่ยากที่สุดในประเทศไทยแล้วครับ
@@BamYarb ไปให้สุดครับพี่ เอาให้ดี เอาให้ได้ครับพวกผมเชียร์พี่ยุ่ สู้ๆครับ🎉🎊✌️✨️
พักผ่อนเยอะๆแบม ไม่เป็นไร ดูแลสุขภาพ ค่อยมาเก็บ ถือว่าซ้อมครับ
ขอบคุณครับ ไม่เป็นไรแล้วครับ ผมเตรียมตัวมาไม่ค่อยดี สนามหน้าค่อยว่ากันใหม่ครับ
ไม่มีอะไรต้องขอโทษครับ.สู้ขนาดนี้👍กลับกลายเป็นกำลังใจให้คนดูอย่างเราสู้เหมือนกัน.และเป็นตัวอย่างว่าใจสู้แค่ไหนก็ต้องดูร่างกายเป็นหลัก รอเชียร์รอดูสนามต่อไปครับ😊
ขอบคุณครับ ไว้สนามหน้าจะทำให้ดีกว่านี้ครับ วันนี้ยอมรับว่าเตรียมตัวมาไม่ดีเลยทำให้วิ่งไม่จบครับ
สุดยอดแล้วครับ งานวนลูปแบบนี้ผม DNF อย่างบ่อย 55555 วนจนท้อแถมถอดใจได้ง่าย
ถือว่ามาซ้อมก่อนไปแพร่ 100Mi ครับ จะได้รู้ข้อเสียของตัวเอง เอาไปปรับใช้ในอนาคต ครับ
ไม่ผิดหวังเลยจ้ะ ได้เห็นความพยายามแบบนี้ก็ทำให้มีแรงฮีดได้เหมือนกันนะ👍
ขอบคุณครับ ถ้าผมไม่พักบ่อยเพราะง่วง คงดันจนจบได้ครับ แต่ในสนามมีอะไรที่ไม่แน่นอนเกิดขึ้นได้เสมอ ถ้าไม่ไหวจริง ๆ ก็ควรพอดีกว่าครับ
ตามติด .ไม่ให้พลาด เลย
วันนั้นพักผ่อนน้อยไปหน่อยครับ มัวแต่ดูมาราธอน โอลิมปิค เลยไม่ได้นอนพักกลางวัน ออกมาวิ่งเลยหมดแรงไวไปหน่อยครับ
สุดยอดครับแบม ฟังร่างกายครับ ปีหน้ามีแก้ตัวใหม่ครับ เป็นกำลังใจให้ในทุกๆงานวิ่งครับ
งานประเภทนี้ผมไม่ค่อยถนัดอยู่แล้วครับ วิ่งวนลูปถ้าไม่ใช่งานของสปอนเซอร์คงไม่สมัครเองหรอกครับ
ติดตาม และ ให้กำลังใจ ร่างกาย สำคัญกว่า เจอกัน ที่ แพร่ Fc ชาวหนองแขม ครับ
ขอบคุณครับ ถือว่ามาเรียนรู้เพื่อเอาไปปรับใช้ในงาน แพร่ อัลตร้า 100Mi ครับ
คลิปที่มีไอร้อนจากแดด ลอยออกมา 😅
เป็นปีที่ร้อนมาก ๆ ครับ ผิดกับปี 2022 ลิบลับเลย
@@BamYarb 100แรก เขาใหญ่ เตรียมตัวยังไงดีครับ ในแง่อุปกรณ์ที่ควรมี และ การซ้อมครับ
@supav.3045 เอาแบบง่าย ๆ แต่ได้ผลดี พยายามสะสมระยะต่อสัปดาห์ให้ถึง 100K เป็นอย่างน้อยครับ แบ่งเป็นวันธรรมดาวันละ 10K 4 วัน = 40K และ เสาร์-อาทิตย์ Longrun ค่อย ๆ ไต่ระดับจาก 20,30,40 ไปจนถึง 60K ครับ วันจันทร์พัก 1 วัน ส่วนอุปกรณ์พยายามเตรียมเสบียง เจล หรือ ของกินติดเป้ไว้ เพราะ จะได้เติมสารอาหารระหว่างทาง ปลอกแขนกันแดด แว่นกันแดด ถ้ามีก็พกไปด้วย ช่วงบ่ายอากาศอาจจะร้อน ถ้ายังไม่ใช้เอาฝาก Dropback ที่ CP ได้ครับ
สวดยอดครับ
@@psrinoi2599 ขอบคุณครับ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
การพูดในตอนวิ่งเป็นธรรมขาติน่าติดตาม ถ่ายทำได้ดี ติดตามตลอดครับ
ขอบคุณมากครับ ผมจะเล่าจากสิ่งที่ผมเห็นให้รู้สึกว่าคนดูเหมือนวิ่งไปกับผมด้วยครับ
อีกนิดครับ
ปีหน้าค่อยมาใหม่ครับ
ตะคริวมา โล 28 ผมนี้ทรมานกว่าพี่เยอะครับ555 ปีหน้าไปแก้มือใหม่ครับ ต้องนวดๆหน่อยเนินพัทยามาราธอน5555 😅
2 ปีที่แล้ว ผมก็โดนประมาณ กม.28 ปีนี้โดน กม.36 ถือว่าพัฒนาขึ้นครับ 😅😅😅
อยากไป วิ่งที่ จ.แพร่ กำลังดูรายละเอียด อยู่ ครับ
รีบสมัครนะครับ หมดเขตสิ้นเดือนนี้ ระยะมีให้เลือกหลากหลาย แต่โหดสุดคือระยะ God 160K ครับ
@@BamYarb เดินทาง และ ที่พัก สะดวกมั้ย แนะนำด้วย ขอบคุณครับ
ผมยังไม่ได้จองอะไรซักอย่างเลยครับ
😊วิ่งเสร็จ แล้ว ได้ไป นวด มั้ยเนี้ย!!! Fc หนองแขม ครับ
ไม่ได้ไปครับ งบหมดพอดีเหลือตังค์กลับบ้านแค่ 200 บาทครับ 😂😂😂
ทุกคนดูคือเพื่อนร่วมทางจริงๆ สนุกสนานครับ
ในสนามคนเยอะมากครับ ยิ่งมารวมกับระยะฮาล์ฟยิ่งเยอะเข้าไปกันใหญ่
ทำได้ดีที่สุดแล้วครับ ปีหน้าเอาใหม่
ปีหน้าถ้าไม่ติดงานอื่นรับรองต้องมาอีกแน่นอนครับ
สุดยอดครับแบม
ขอบคุณครับ ทำเต็มที่สุด ๆ แล้วครับ แต่ปีหน้าจะมาแก้ตัวใหม่ให้ได้
พัทยาโหดร้ายกับเราเสมอครับ pacer4.00 จบก่อนเวลา5นาที ผมกว่าจะตามทันนานมากก
ผมแตกแบบไม่ทันตั้งตัวเลยครับพี่บอย ช่วง กม.ที่ 36 ผมโดนทั้งตะคริว ทั้งหายใจไม่ถนัด อาการไม่ดีเลยขอถอดใจดีกว่าครับ 😅😅😅
@@BamYarb ติดตามดูตลอดนะครับ เหมือนคุณแบมอาจจะกร่ำศึกหนักไปหน่อยอ่ะป่าว อาจเพราะเพื่อคนดูและfc ชื่นชมครับ👍✌️🙏🎉🎊
ขอบคุณครับ ช่วงหน้าฝนเทศกาลมาราธอนกลางปีมีหลายงาน งานไหนก็อยากไปหมดครับ เดือนหน้าขอกลับมาวิ่งอัลตร้าก่อนนะครับ จะได้วิ่งช้า ๆ แต่วิ่งนาน ๆ บ้างครับ 😅😅😅
@@BamYarb 👍✌️🤟🥰🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎉
ระหว่าง นาวิก กับ พัทยา สนามไหนเอาเรื่องกว่ากันครับ
พัทยาแน่นอนครับ เนินซึม เนินชัน เนินถี่ ๆ สนามนี้มีครบครับ ถ้ามาเพื่อทำเวลาสวย ๆ สนามนี้ถือว่ายากมากครับ
เส้นสุขุมวิทนี่แหละเนินเห็นแต่ไกล
@@prayonghattasotana3594 เส้นสุขุมวิทเป็นเนินซึมค่อนข้างเยอะครับ แต่ผมมาแตกตอนก่อนขึ้นเนินใหญ่สุดท้ายทางแยกมัจฉานุ เลยยอมปล่อยให้ Pacer 04:00 แซงไปต่อหน้าต่อตาครับ
ไม่ได้เจอกันเลยครับน้องแบม ปีนี้พี่เข้ามาช้ากว่าแบมอีก ยางแตกเหมือนกันครับ หมดแรงไปเฉยๆ ตั้งแต่ กม.25 วิ่งๆ เดินๆ มาจนจบ 4 ชม.23 นาที น่าจะเพราะเปิดแรงไปช่วง 10 กม.แรก เจอเนินซ้ำๆ เลยยางแตก ปีหน้าไปแก้มือกันใหม่นะ เจอกัน Pattaya Marathon 2025 ไปลุ้น Sub 4 กันใหม่ครับ
ปีนี้ผมแตกช้ากว่า 2 ปีก่อนไป เกือบ 10K อุตส่าห์เติมเจล เติมน้ำ เติมเกลือแร่ตลอดทางยังเอาไม่อยู่ ถ้าไม่ติดอะไร ปีหน้าต้องมาแก้ตัวอีกรอบแน่นอนครับพี่หมอ
สุดยอดเลยครับ ผมไปมา 2 ปี รวมถึงปีนี้ ก็ไปตายตรงเนิน กม. 35 ทุกที่ พอพ้นเนินแรงก็แทบหมดจะไปต่อแล้ว
แอบเสียดายนิด ๆ ครับ ที่อุตส่าห์ทำเวลาช่วงแรกมาดี ๆ จู่ ๆ ก็หมดแรงไปดื้อ ๆ เลย ปีหน้าค่อยมาแก้ตัวใหม่ครับ
วิ่งไปคุยไป เก่งจริงๆ😅
มันเหนื่อยตรงนี้นี่แหละครับ 😅😅😅