- 29
- 1 950 184
موسيقى Music
Приєднався 10 сер 2020
Відео
موسيقى تركية في غاية الرومانسيه جميلة جدا
Переглядів 1,3 тис.4 роки тому
اشترك في القناة ليصلك كل جديد
اقوى موسيقى تركية حماسية جدا الكل يبحث عنها
Переглядів 1,6 тис.4 роки тому
اشترك في القناة ليصلك كل جديد
موسيقى حزينه هادئه انا متاكد راح تسمعها اكثر من مره
Переглядів 2844 роки тому
اكتب رايك في تعليك ما هوا شعورك بعد ما سمعت الموسيقى
تتاثر عند سماع هذه الموسيقى موسيقى خياليه حزينه
Переглядів 1994 роки тому
اكتب رايك في تعليق واشترك في القناة ليصلك كل جديد
موسيقى حماسية دي جي اجنبي دمار اسمعها
Переглядів 3224 роки тому
كتبولنا رأيكم في التعليقات واشتركو بلقناة 😍
المعنه الحقيقي للدي جي حماس اكتبو رايكم في التعليقات
Переглядів 5354 роки тому
المعنه الحقيقي للدي جي حماس اكتبو رايكم في التعليقات
موسيقى اجنبيه حماسية نار ضع السماعات وانتا في الجيم
Переглядів 4094 роки тому
موسيقى اجنبيه حماسية نار ضع السماعات وانتا في الجيم
اروع موسيقى خيالية لن تمل من سماعها جميله جدا
Переглядів 1,4 тис.4 роки тому
اروع موسيقى خيالية لن تمل من سماعها جميله جدا
موسيقى عسكرية اتحداك راح تسمعها اكثر من مرا موسيقى روعة
Переглядів 1404 роки тому
موسيقى عسكرية اتحداك راح تسمعها اكثر من مرا موسيقى روعة
30 دقيقه من الحماس موسيقى تحفيزية للرياضة30 Minutes Excitement Sports Motivational Music
Переглядів 1,9 млн4 роки тому
30 دقيقه من الحماس موسيقى تحفيزية للرياضة30 Minutes Excitement Sports Motivational Music
موسيقى بمعنه الحنين اسمعها رائعة Music
Переглядів 1394 роки тому
موسيقى بمعنه الحنين اسمعها رائعة Music
اليوم ابدي برياضه رفع اوزان لان جسمي ضعيف 😢
اول يوم
شو بتنصحوني بدايه دايت اشرب ....؟؟رغم عندي دهون ع بطن ؟
ذكرى يوم 2024/11/4 بدايتي في تمرين الركض بعد انقطاع طويل الاستمرار حتى تحقيق نتيجة من وزن 82 ان شاء الله نوصل 75 وهذا وعد على نفسي أمامكم ❤ 💪🤝
انصح في رياضة الكلستنكس
رابع يوم رياضه رجعوني بعد 90 يوم وزني 63 هدفي 67 الهدف الأكبر 75 بس انا مقسمه اهدافي اجزاء
راح أبدي من اليوم وزني حاليا 90
بدأت رياضة قبل شهر للتخلص من العضلة النائمة والنتيجة روعه
اول يوم رياضه الوزن المثالي ٥٧
اول يوم للرياضه يوميا نص ساعه ست مرات بالاسبوع يلا🎉
اول يوم رياضه بسمالله يارب وفقنا
ثاني يوم للرياضة 🎉
❤❤❤
تاني يوم رياضة مروني ان نسيت ولاتنسو الصلاة على النبي
كان وزني 64 صر 42 بس بشهر صر عندي عضلت ❤❤ 😊
اسم الموسيقي اي؟
٢ يوم رياضه انتي كدها لازم توصلين ما أحلى هذا الشعور ❤❤❤❤❤
ثاني يوم رياضة للذكرى
اول يوم رياضة 💪🏼👍🏼
ثاني يوم رياضه 😊 رجعوني بعد شهر ☝
تحميس لقتل القيقا بالكومبي في the cursed isle😂😂😂
اول يوم الرياضة
اول يوم علي انغام هذه الاغنية الجميلة
للذكرى اول يوم رياضة بالتوفيق للجميع
اليوم العاشر من عودتي للرياضه ❤️🔥
يلي بحب الله يحط لايك ❤❤🎉🎉
احب هذي الغنيه
دايت ورياضة من شهرين خسيت ٢٠ كيلوا. وان شاءالله هيكون نظام حياة. ❤
👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎
اول يوم رياضة 😊
ثالث يوم رياضه😊
ثالثا يوم رياضه 💪💪💪 ادعولي انحف ❤❤❤
❤🎉😢😅😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
رجعوني عشان اواصل التحدي🎉🎉🎉
واصلي ❤❤❤🎉🎉
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊
شكراا.!!!!!!!!
7يوم لرياضة ❤
كنت 75 وصرت 61 وهسا مستمراه الى 55 انجاز صح 😩🤍
ممكن الطريقة انا وزني 78 وماعم اعرف انزله
@@AdibaKerdi سمعي اكثر اشي ساعدني ولله قطع سكر كثير بنفع وصيام مطقتع يعني طول اليوم شكل طبيعي الا وقت ساعه 6:00 بعد هاي ساعه مستحيل اكل اشي ولا اشي عساعه 8:00رياضه مدتها 50دقيقه يومياً يعني رياضه مثل ضغط وركض ورياضة بشكل جهد قوي فهمتي كل سبوع بقطع اشي يعني السبوع هاذا بقطع سكر الي بعديه بقطع رز وهاكذا وعشان تبين معاكي نتيجه نهأيه بدها ثلاث اشهر او شهرين حسب نوع جسمك إذا بنزل وزن بسرعه أو بشكل بطيء وشيبس ومشكلاته والأشياء هاي قطع كامل ومابين كل سبوعين يوم فري اكل كلشي بدي ياه بس بشكل محدود مو كميات كبيرة تمام واهم اشي حافزك للوصول التخلي حداه يحبطك ولو قال لك وقفي رجيم لا توقفي حرفيا اهم اشي ثقتك بنفسك ونشالله توصلي للي بدك ياه والجسم المثالي صح رح تمر عليكي فتره صحبه وتحسين انك بدك تستسلمي اذكري ليش بدأتي 🎀🤏🏻🍭
😊
اول يوم رياضه للذ كرى❤42|6|202الاثنين❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
ثالث يوم رياضه للذكرى ❤.
ثاني يوم الوزن 95والوزن المطلوب 60 وانشالله نقدر
و تلعبين هرولا
وبعد لازم تكعدين الساعه 10الصبح
لازم اسبوع تقطعين الحلا و التمن و الصمون او الخبز
والمشي هم يحرك الدهون
انا جاي وزني 61 و هيا 55
لا هو احل شي انو انتي تنزلين برنامج مشي الخطوات
2/9/2024 First day with Sport ❤️🥹